Aliment nesanatos

6699 articole despre aliment nesanatos

Trucul nutritionistilor pentru a nu se ingrasa de sarbatori. Cum se prepara corect mancarea traditionala

aliment nesanatos
Cu totii luam cate un kilogram-doua de sarbatori. In afara de excesele noastre alimentare, cauza pentru care ne ne rotunjim in aceasta periaoda este modul cum gatim alimentele. [..]
Alte informatii despre: kilograme in plus de sarbatori , gatiti traditional , mancare de sarbatori

Cunsumi produse de patiserie dimineata? Riscuri uriase pentru sanatate! Ce spun medicii

aliment nesanatos
Multi romani isi incep diminetile cu un covrig sau alte produse de patiserie, pe care le achizitioneaza in drum spre birou. Sunt ieftine, gustoase si potolesc foamea pentru o perioada. Insa putini stiu cat de nociv este acest obicei pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: covrig , produse patiserie , patiserie

Moduri istete prin care poti controla mancatul nesanatos la ore tarzii

aliment nesanatos
Mancatul nesanatos la ore tarzii este cel mai raspandit factor de ingrasare in cazul persoanelor supraponderale sau obeze. Caloriile ingerate inainte de culcare se transforma rapid in depozite de grasime, comparativ cu cele pe care organismul le primeste dimineata si pe care le poate arde pe tot parcursul zilei, prin consumul de energie. [..]
Alte informatii despre: chipsuri , cina , prajituri , glicemie , pasta de dinti , mancat

5 alimente rele, care de fapt sunt foarte sanatoase pentru organism

aliment nesanatos
In fiecare zi auzi la televizor sau vezi pe net diversi experti care te sfatuiesc sa nu consumi anumite alimente, intrucat sunt rele pentru sanatate. Partial, ei au dreptate, deoarece orice aliment consumat in exces poate avea efecte negative asupra organismului, insa atat timp cat il consumi rational, iti va aduce beneficii. Descopera doar cateva dintre alimentele considerate rele, care, in realitate, sunt foarte sanatoase. [..]
Alte informatii despre: nutritie , dieta , alimente rele , aliemntatie , alimente benefice

Untul de arahide: sanatos sau periculos?

aliment nesanatos
In ultima perioada, untul de arahide are o reputatie din ce in ce mai proasta, fiind clasificat drept un aliment nesanatos, care ingrasa. Acest lucru nu este insa surprinzator avand in vedere ca majoritatea brandurilor de unt de arahide folosesc aditivi nocivi. [..]
Alte informatii despre: unt de arahide , arahide , grasimi nesaturate , uleiuri hidrogenate

Consecintele excesului de zaharuri

aliment nesanatos
Zaharurile sunt indispensabile organismului pentru ca trebuie sa satisfaca mai mult de jumatate din nevoile energetice ale acestuia. Excesul de zaharuri poate duce, insa, la dezvoltarea de boli [..]

Ai probleme cu somnul? 3 ingrediente care te ajuta sa adormi in timp record

aliment nesanatos
Insomnia este o problema tot mai des intalnita. Aceasta apare din cauza stresului, grijilor sau a unui stil de viata nesanatos. Si, pentru ca multe persoane isi doresc sa se poata odihni in timpul noptii si sa poata adormi imediat ce se pun in pat. [..]
Alte informatii despre: tratare insomnie , insomnie , somn

Trateaza ulcerul gastric cu dieta potrivita

aliment nesanatos
Netratata la timp, gastrita duce adesea la ulcer gastric, o afectiune dificila, care afecteaza calitatea vietii. [..]
Alte informatii despre: ulcer gastric , ulcer , dieta , tratare ulcer

Apa in care fierbi alimentele, benefica pentru plantele din gradina

aliment nesanatos
Plantele pe care le-ai cultivat in gradina au nevoie de un sol bogat in substante nutritive pentru a putea creste sanatos, dar de multe ori pamantul nu le poate oferi aceste substante benefice. Atunci trebuie sa intrevina ingeniozitatea ta. Poti folosi fertilizatori pentru a hrani plantele, ingrasaminte organice, precum compostul si balegarul, dar si mai bine poti folosi apa in care ai fiert legume sau alte alimente. [..]
Alte informatii despre: apa , plante de gradina , ingrasaminte , sfaturi practice , aliemnte

Un stil de viata sanatos este si costisitor?

aliment nesanatos
Un plan de viata sanatos implica adoptarea unor obiceiuri si practici care sa promoveze bunastarea fizica, mentala si emotionala. Iata cateva aspecte esentiale pe care le poti include intr-un plan de viata sanatos: [..]
Alte informatii despre: alimentatie , credit , costuri , stil de viata , sport

Cum evitam indigestia alimentara?

aliment nesanatos
Indigestia, cunoscuta de asemenea si ca dispepsie, este discofortul care se prezita in partea de sus a stomacului si se manifesta prin arsuri, de cele mai multe ori insotite de senzatii de greata, [..]

10 alimente de care trebuie sa te feresti neaparat pentru a nu imbatrani prematur

aliment nesanatos
Un regim alimentar nesanatos, dezechilibrat, nu doar ca iti afecteaza silueta, ci si aspectul general al tenului. Daca nu vrei sa imbatranesti prematur acorda o atentie deosebita alimentelor pe care le consumi. Iata care sunt cele mai prediculoase: [..]
Alte informatii despre: imbatranire prematura , alimentatie , alimente periculoase

Carmen Bruma: 5 motive ca sa nu sari peste micul dejun

aliment nesanatos
Aproape jumatate dintre romani nu mananca dimineata, dupa cum a aratat o cercetare Ipsos Research. Acest obicei este unul extrem de nesanatos, dupa cum ai atras atemtia medicii in nenumarate randuri! Si Carmen Bruma reia subiectul si explica de ce ar trebui sanu sari vreodata peste micul dejun! [..]
Alte informatii despre: mic dejun , Carmen Bruma mic dejun , alimentatie echilibrata , carmen bruma

Cum sa previi cancerul ovarian

aliment nesanatos
Cancerul ovarian apare atunci cand celulele din epiteliul sau stroma ovariana incep sa se divida haotic. Cancerul ovarian are o rata mare de mortalitate deoarece este o boala foarte agresiva si se raspandeste rapid. [..]
Alte informatii despre: cancer , cancer ovarian , prevenire cancer

Fara zahar, cheia pentru o viata mai lunga

aliment nesanatos
Renuntarea la dulciuri si evitarea suplimentelor vitaminice ar putea sa ne ajute sa traim mai mult, sustin cercetatorii germani. Oamenii de stiinta au descoperit ca restrictionarea glucozei, adica [..]

Efectele adverse ale supradozelor de vitamine

aliment nesanatos
Nu te baza pe suplimentele cu multivitamine daca vrei sa iti protejezi organismul de afectiunile cardiace. Stilul de viata sanatos, alimentatia echilibrata si miscarea regulata protejeaza intreg organismul si reduc risul de atac de cord sau infarct. Afla mai jos de ce nu trebuie sa tratezi bolile cardiace cu vitamine. [..]
Alte informatii despre: risc cancer , minerale , efecte , supradoza , multivitamine , sanatete

Caz socant: a orbit din cauza unui aliment pe care il consuma foarte multi oameni

aliment nesanatos
Un baiat in varsta de 17 ani din Marea Britanie a orbit dupa ce a exagerat cu consumul de cartofi prajiti. Timp de 10 ani, tanarul a mancat numai cartofi prajiti, chipsuri, paine alba si, ocazional, sunca procesata sau carnat, informeaza BBC. [..]
Alte informatii despre: caz socant , lipsa vitamine , cipsuri , orbire

Trucuri pentru a gati corect si sanatos la microunde

aliment nesanatos
Gatitul la microunde a devenit cea mai populara, rapida si usoara metoda de preparare a alimentelor. Te scapa de grija monitorizarii timpului de coacere a preparatelor si de caldura excesiva din bucatarie, iar alimentele se gatesc in doi timpi si trei miscari. Insa fara respectarea unor reguli esentiale, gatitul la microunde se poate dovedi nesanatos si periculos pentru organism! Iata cum sa gatesti rapid, dar si corect alimentele la microunde! [..]
Alte informatii despre: gatit sanatos microunde , gatit microunde , trucuri gatit microunde , vase gatit microunde

Alimente bogate in colesterol pe care sa le eviti

aliment nesanatos
Dietele bogate in grasimi saturate creste nivelul de colesterol din sange si riscul de afectiuni cardiace. Grasimile saturate se gasesc in alimente precum carnea si produsele lactate, iar grasimile trans se intalnesc in produsele de patiserie si fast food. [..]
Alte informatii despre: molecula colesterol , colesterol , alimente , alimente colesterol

Cum sa nu te ingrasi toamna

aliment nesanatos
Iti este teama ca lunile reci de toamna isi vor lasa amprenta asupra aspectului tau fizic? Invata sa iti tii in frau poftele alimentare si sa consumi alimente sanatoase. Fa multa miscare si nu sari peste mese, in special peste micul dejun. [..]
Alte informatii despre: ingrasarea , dieta de slabire , ingrasare , exces alimentar , alimentatie toamna

Cum sa invingi oboseala cronica

aliment nesanatos
Te trezesti in fiecare dimineata pentru a merge la scoala, la serviciu sau in diverse locatii, iar la sfarsitul zilei esti de-a dreptul frant. [..]
Alte informatii despre: sanatate , scortisoara , echinaceea , stres , oboseala

Metode sanatoase de a gati pieptul de pui

aliment nesanatos
Pieptul de pui este un aliment popular, recomandat in diete, pentru mesele copiilor sau pentru cinele usoare si hranitoare. Avand mai putine calorii, pieptul de pui poate fi alegerea cea mai potrivita, mai ales daca stii cum sa-l gatesti sanatos. [..]
Alte informatii despre: retete piept de pui , retete , sfaturi culinare , piept de pui , pui

A slabit 15 kilograme rapid renuntand la un banal obicei

aliment nesanatos
E suficient sa accesezi contul de Instagram al lui Maggie Fierro, o tanara mamica asupra careia sarcina isi pusese amprenta, si sa intelegi ce inseamna ambitia. Pentru ca tanara si-a dorit sa revina la formele dinaintea sarcinii si a reusit fara prea mare efort. Exemplul ei e urmat acum de o multime de femei. [..]
Alte informatii despre: cura slabire , dieta , slabire

Afla ce spune talia despre inima ta

aliment nesanatos
Persoanele care mananca nesanatos si cei carora grasimea din alimente li se depune mai ales in jurul taliei sunt predispuse la diabet si pot suferi de boli de inima. Potrivit specialistilor, aceasta forma de manifestare a bolilor se numeste "sindrom metabolic" sau "prediabet", iar daca persoana in cauza nu ia masuri imediat, viata ii este pusa in pericol. [..]
Alte informatii despre: obezitate , supraponderal , dieta , atac de cord , prediabet , risc diabet , riscuri greutate

Studiu: De ce isi mint parintii copiii?

aliment nesanatos
Parintii le spun adesea minciuni copiilor, pentru a le schimba comportamentul sau a-i face sa se razgandeasca in privinta unui anumit lucru. Cel putin aceasta este concluzia unui studiu realizat de Universitatea California, din Statele Unite ale Americii, si publicat in revista International Journal of Psychology. [..]
Alte informatii despre: studiu , parinti , copii , jucarii , minciuna

Cele mai citite despre aliment nesanatos

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta  sau intoxicatiile alimentare.   Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.