alimentatie carbohidrati
Dieta bogata in carbohidrati si saraca in grasimi stimuleaza gandirea, imbunatatind procesele cognitive, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii australieni, publicat in American Journal of [..]
alimentatie carbohidrati
Adolescenti Grasimile sunt de cele mai multe ori considerate a fi nocive. Nu e chiar asa. Spre exemplu, in cazul adolescentilor, necesarul de grasimi este de 35 - 40% din aportul caloric zilnic. In [..]
alimentatie carbohidrati
Curele de slabire fara carbohidrati nu sunt sanatoase, avertizeaza cercetatorii. O alimentatie bogata in grasimi, dar saraca in carbohidrati, poate duce la aparitia bolilor cardiovasculare. Potrivit unui studiu, persoanele care tin o astfel de dieta pe termen lung sunt predispuse la cresterea in greutate si la diverse boli de inima. [..]
Alte informatii despre:
sanatate
,
inima
,
boli
,
dieta atkins
,
dieta
,
carbohidrati
,
efectele dietelor
alimentatie carbohidrati
Studii recente au demonstrat faptul ca o alimentatie saraca in carbohidrati ajuta la o mai rapida scadere in greutate si mentine inima mai sanatoasa decat in cazul consumului de alimente grase. Insa trebuie tinut cont ca fara carbohidrati nu am putea supravietui. [..]
Alte informatii despre:
carbohidrati buni
,
dieta carbohidrati
,
carbohidrati
,
dieta
,
alimentatie
,
regim alimentar
,
nutritie
alimentatie carbohidrati
Nutritia corecta este un factor la fel de important pentru rezultatele sportive ca si antrenamentul corect. Tine cont de cele mai importante reguli de alimentatie pentru atleti, pentru a te asigura ca-i oferi corpului tau resursele necesara eforturilor fizice indelungate. [..]
Alte informatii despre:
sanatate
,
dieta si nutritie
,
reguli alimentatie atleti
,
alimentatie atleti
,
nutritie atleti
alimentatie carbohidrati
Desi o conceptie larg raspandita invita pacientii diagnosticati cu cancer sa treaca la o alimentatie bogata in fructe si legume, o descoperire socanta sustine ca, de fapt, o alta abordare ar fi cu adevarat eficienta: dieta ketogenica, ticsita cu grasimi! [..]
Alte informatii despre:
carbhidrati
,
dieta cancer
,
dieta
,
grasimi
,
cancer
,
proteine
alimentatie carbohidrati
Vrei sa slabesti, dar in acelasi timp iti doresti sa ai o alimentatie sanatoasa, bogata in substante nutritive? Dieta saraca in grasimi este solutia optima! Revista „Click! pentru femei" iti prezinta care-i sunt principiile si cum functioneaza! [..]
Alte informatii despre:
regim
,
kilograme in plus
,
dieta slabit
,
regim slabit
,
dieta fara grasimi
,
surplus de kilograme
alimentatie carbohidrati
Expertii au descoperit o noua dieta care ar putea incetini semnificativ procesul de imbatranire. O dieta asemanatoare cu postul poate face acest lucru. Reprezinta concluzia unui nou studiu al cercetatorilor din Los Angeles si presupune cinci zile de diversificare pe luna. [..]
Alte informatii despre:
incetinire imbatranire
,
dieta
,
imbatranire
alimentatie carbohidrati
Carbohidratii sunt nutrienti esentiali in dieta ta zilnica, insa auzi constant ca unii nutritionisti ii blameaza de mama focului in dietele pe care le promoveaza, in timp ce altii nu stiu ce laude sa le mai aduca pentru silueta si sanatate. In acest context ambiguu, te vezi pus in fata unei dileme nutritionale sacaitoare: sunt sau nu carbohidratii buni de integrat in alimentatie? Si da, si nu! Invata sa recunosti alimentele cu carbohidrati buni si sa faci alegeri istete pentru sanatatea ta! [..]
Alte informatii despre:
calorii
,
mezeluri
,
cartofi
,
cereale
,
fast-food
,
carbohidrati
alimentatie carbohidrati
Carbohidratii includ si unele dintre cele mai sanatoase alimente pe care le puteti consuma insa exista si o serie de motive pentru care consumul ar trebui facut cu moderatie. Iata 12 semne care iti spun ca este momentul sa fii atent. [..]
Alte informatii despre:
consum carbohidrati
,
carbohidrati
,
dieta
,
alimentatie
alimentatie carbohidrati
Alimentatia dupa terminarea exercitiilor fizice este extrem de importanta si este esentiala pentru ca dupa efortul depus sa beneficiezi de rezultatele pe care le doresti. Dupa fiecare antrenament, ia o gustare care sa contina alimente bogate in proteine si carbohidrati care au rolul de a ajuta la... [..]
Alte informatii despre:
alimentatie
,
sport
,
fitness
,
proteine
alimentatie carbohidrati
Dieta Mayo Clinic promoveaza un stil de viata nou care te va ajuta sa dai jos kilogramele in plus. Cu ajutorul acestei diete vei pastra o greutate corporala normala si sanatoasa pentru tot restul vietii. [..]
Alte informatii despre:
dieta
,
dieta alimentara
,
Dieta Mayo Clinic
,
regim
,
dieta slabit
alimentatie carbohidrati
Are mancarea vreo legatura cu starea de spirit pe care o avem intr-o anumita zi? Poate ca multe persoane s-au intrebat acest lucru sau au inceput sa fie mai atente cu privire la ce consuma. Mihaela Bilic a oferit detalii pretioase cu privire la acest subiect extrem de interesant. [..]
Alte informatii despre:
alimentatie
,
stare de spirit
,
mancare
alimentatie carbohidrati
Dietele fara gluten sunt extrem de benefice pentru orice persoana, nu numai pentru cele care sufera de astfel de intoleranta. Aceste diete imbunatatesc digestia, sanatatea generala a organismului, favorizeaza eliminarea kilogramelor in plus si reduc riscul de diabet sau afectiuni cardiace. [..]
Alte informatii despre:
sanatate
,
dieta si nutritie
,
dieta fara gluten
,
beneficii dieta fara gluten
alimentatie carbohidrati
Cu siguranta ai auzit ca anumite alimente stimuleaza activitatea cerebrala si imbunatatesc IQ-ul, insa stiai ca exista si alimente nesanatoase care secatuiesc creierul? Afla mai jos care sunt aceste alimente nesanatoase si cum sa te feresti de ele. [..]
Alte informatii despre:
alimente
,
alimentatie nesanatoasa
,
dieta si nutritie
,
alimente nesanatoase
alimentatie carbohidrati
Perele, ananasul, pepenele rosu, piersicile, kiwi, capsunile sau murele sunt fructe de vara care nu trebuie sa iti lipseasca din alimentatie. Sunt extrem de bogate in vitamine, minerale si antioxidanti puternici, care protejeaza organismul. Sunt hidratante si racoritoare, ideale pentru gustarile de vara. [..]
Alte informatii despre:
fructe de vara
,
dieta
,
alimentatie sanatoasa
,
dieta de vara
alimentatie carbohidrati
Diabetul zaharat de tip 2, cunoscut in trecut ca diabet zaharat non-insulinodependent (NIDD) sau diabetul adultului, este o boala endocrina caracterizata prin anomalii metabolice, in special in ceea ce priveste metabolismul glucidic. Persoanele care sufera de diabet zaharat de tip 2 isi pot desfasura normal activitatile zilnice, in conditiile in care reusesc sa-si mentina sub control nivelul glicemiei prin exercitii fizice, dieta potrivita si medicatia corespunzatoare. [..]
Alte informatii despre:
legume
,
peste
,
fructe
,
carne de pui
,
carne de curcan
,
diabet zaharat de tip 2
,
alimentatie diabetici
alimentatie carbohidrati
Excelente pentru digestie. O gustare energizanta inaintea antrenamentelor. Bogte in amidon solubil in apa. Alimente extrem de nutritive. Vorbim despre banane, unele dintre cele mai populare fructe. Versatile si energizate, bananele sunt preferatele multora dintre noi. [..]
Alte informatii despre:
banane
,
calorii
,
fitness
,
dieta
,
vitamina c
,
gustare sanatoasa
alimentatie carbohidrati
O alimentatie bogata in fibre nu poate fi decat benefica pentru sanatatea ta. Indiferent ca sunt fibre naturale, gasite in mai toate alimentele, sau artificiale, precum fructo-oligozaharidele (FOS) sau polidextroza, fibrele alimentare au un rol important in reglarea functiilor organismului tau. Iata cum iti influenteaza viata consumul de fibre. [..]
Alte informatii despre:
fibre
,
alimentatie
,
consum fibre
,
beneficii fibre
alimentatie carbohidrati
Sanatatea si starea noastra de bine au o legatura directa cu ceea ce mancam zilnic. Avem nevoie de anumite elemente pentru a functiona in parametri corespunzatori. Daca corpului ii lipseste ceva prea mult timp, se va produce un dezechilibru. 80% din farfura noastra trebuie sa fie compusa din legume crude - stiu cat de grea este aceasta schimbare... [..]
Alte informatii despre:
grasimi bune
,
alimente
,
cereale integrale
,
apa
alimentatie carbohidrati
Una dintre cauzele infertilitatii este considerata a fi alimentatia nepotrivita. Un studiu realizat recent ofera o posibila solutie la aceasta problema, intrucat s-a demonstrat ca o dieta bogata in proteine si saraca in carbohidrati ofera rezultate pozitive in vederea conceperii unui copil. [..]
Alte informatii despre:
concepere copil
,
proteine
,
fertilitate
,
consum proteine
alimentatie carbohidrati
Un nou studiu publicat de Harvard Health Publications distruge mituri in legatura cu dieta alimentara si diabetul si explica ce ar trebui sa manance persoanele afectate de aceasta maladie pentru [..]
alimentatie carbohidrati
Vrei sa scapi de kilogramele in plus cat mai usor? Somnul poate fi aliatul tau in lupta cu kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre:
cura slabire
,
dieta
alimentatie carbohidrati
Daca in cele mai multe diete grasimile sunt limitate, sau chiar interzise, oamenii de stiinta rastoarna acest mit. Ba mai mult, potrivit studiilor, pentru a slabi trebuie sa urmezi o dieta bazata pe grasimi! [..]
Alte informatii despre:
grasime ficat
,
grasimi sanatoase
,
cercetatori
,
slabit
,
dieta
,
ulei de masline
,
studiu
,
diabet
alimentatie carbohidrati
Fumatul si cosumul indelungat de alcool pot afecta felul in care un om percepe gustul dulce, releva un studiu efectuat la Universitatea din Carolina de Nord. S-a observat ca femeile care fumeaza [..]
Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.
Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.
Te-ai intrebat vreodata unde este splina si ce rol are aceasta pentru organism? Cu siguranta stii ca ai doi rinichi, un pancreas si un intestin subtire, insa nu stii cum arata acestea si care este rolul lor pentru organism.
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre alimentatie carbohidrati. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema alimentatie carbohidrati.
