Alimentatie echilibrata
863 articole despre alimentatie echilibrata
-
Ce trebuie sa stii despre alimentatia bio
alimentatie echilibrataO alimentatie echilibrata si adaptata nevoilor nutritionale zilnice este una dintre principalele surse ale starii noastre de sanatate. Sa mananci sanatos a devenit in prezent o preocupare majora pentru sanatatea noastra si a copiilor, cat si pentru viitorul planetei. ...
-
Reguli si produse pentru cei care sufera de caldura
alimentatie echilibrataAcum, in plina luna a lui cuptor, cand in general se inregistreaza temperaturi foarte ridicate, cardiacii sunt foarte expusi problemelor. Ei trebuie sa duca o viata echilibrata, sa-si controleze...
-
Consecintele excesului de zaharuri
alimentatie echilibrataZaharurile sunt indispensabile organismului pentru ca trebuie sa satisfaca mai mult de jumatate din nevoile energetice ale acestuia. Excesul de zaharuri poate duce, insa, la dezvoltarea de boli...
-
Spune-mi cati ani ai ca sa-ti spun ce regim alimentar sa adopti!
alimentatie echilibrataAdolescenti Grasimile sunt de cele mai multe ori considerate a fi nocive. Nu e chiar asa. Spre exemplu, in cazul adolescentilor, necesarul de grasimi este de 35 - 40% din aportul caloric zilnic. In...
-
Risc de gripa la fast food
alimentatie echilibrataBolile sezonului rece pot fi prevenite cu ajutorul suplimentelor nutritive pentru sporirea imunitatii si cu o alimentatie sanatoasa, bogata in vitaminele A, C si E. Medicii sfatuiesc parintii sa...
-
Obisnuiti copiii sa manance fructe
alimentatie echilibrataDupa atingerea varstei de 1 an, copilul face un salt calitativ de dezvoltare. Capacitatea de a comunica verbal cu membrii familiei incepe sa se formeze, copilul investigheaza liber, pe propriile...
-
Caderea parului primavara - cauze si solutii
alimentatie echilibrataNe apropiem cu pasi repezi de minunata primavara, dar si de afectiunile pe care aceasta le aduce cu ea. Caderea parului la femei este una dintre cele mai frecvente probleme aparute in pragul primaverii. Din fericire, exista diverse remedii care pot rezolva aceasta problema intr-un timp relativ scur...
-
Intoleranta la glucoza
alimentatie echilibrataPersoanele care sufera de intoleranta la glucoza nu sunt doar expuse riscului de diabet 2, ci prezinta un risc de 50% de a suferi de hipertensiune arteriala si hipercolesterolemie, doi factori importanti in aparitia bolilor cardiovasculare. Pentru a preveni aparitia acestor maladii si pentru a-ti me...
-
Reda stralucirea parului tau
alimentatie echilibrataParul este extrem de important pentru fiecare persoana in parte, fie ca este femeie, fie ca este barbat....
-
Hraneste-te cu alimente care iti dau energie
alimentatie echilibrataVremea rece aduce de la sine stari de moleseala, oboseala si astenie. Pentru a lupta impotriva acestor stari trebuie sa ne imbunatatim stilul de viata prin mai multa miscare si o alimentatie echilibrata...
-
Cauzele si tratarea anemiei
alimentatie echilibrataAnemia nu poate fi considerata chiar o boala. Anemia apare ca urmarea a unei productii de celule rosii decat nivelul normal si poate apararea si datorita problemelor de nutritie, pierderilor de san...
-
GradiniteTV – un nou serviciu de informare pentru parinti
alimentatie echilibrataCand esti parinte ai nevoie sa te informezi permanent cu privire la educatia copilului tau....
-
Arme contra colesterolului
alimentatie echilibrataIn razboiul contra excesului de grasimi ce arme sa folosim si cum sa le utilizam pentru a invinge in lupta cu acest inamic perfid care ne astupa arterele? Statine, fibrati, margarine si, mai nou,...
-
Beneficiile dietei vegetariene
alimentatie echilibrataVegetarian sau nu, inceraca sa iti schimbi putin modul de alimentatie si experimenteaza din cand in cand retete fara carne. Studiile au aratat ca vegetarienii, care urmeaza o dieta echilibrata cu...
-
Culorile alimentelor influenteaza sanatatea
alimentatie echilibrataNutritionistii spun ca un meniu cat mai variat din punct de vedere al culorilor ne poate tine departe de bolile de inima sau de cancer. Pentru a ne mentine sanatatea trebuie sa avem o alimentatie...
-
Antioxidantii ne protejeaza de bolile cronice
alimentatie echilibrataAntioxidantii sunt molecule care lupta impotriva radicalilor liberi, substante care atunci cand sunt in exces in organismul nostru grabesc procesul de imbatranire si aparitia unor boli severe, cum...
-
Frumoasa si... insarcinata
alimentatie echilibrataToate femeile isi doresc un copil, iar momentul in care afla ca sunt insarcinate este extrem de emotionant atat pentru ele, cat si pentru viitorii tatici. Insa, cand vine vorba de modificarea...
-
Mincarea dauneaza grav sanatatii
alimentatie echilibrataObiceiurile alimentare inadecvate pot provoca boli grave. Aproximativ 40% dintre imbolnavirile de cancer au drept cauza principala o alimentatie nesanatoasa. Cei mai importanti factori de risc...
-
Scapa de chinul unghiei incarnate
alimentatie echilibrataStrapungerea unui fragment de unghie in carnea care o inconjoara este adesea jenanta, dureroasa si poate provoca aparitia unei infectii. De cele mai multe ori, taierea incorecta a unghiilor, incaltamintea stramta si transpiratia abundenta in zona degetelor pot determina aparitia asa-numitelor unghii...
-
Alimentatia din perioada racelii
alimentatie echilibrataCe trebuie sa manance bolnavul de gripa pentru a nu-si agrava boala? Este cunoscut faptul ca o alimentatie echilibrata poate scurta in mod decisiv evolutia procesului de boala si invers. Libertatea...
-
Cum ne ferim de diabet
alimentatie echilibrataSpre deosebire de diabetul insulino- dependent, cand simptomele sunt foarte evidente (sete intensa, urinare frecventa, foame marcanta), diabetul de tip II poate fi ani de zile lipsit de simptome....
-
Cum sa slabim sanatos - ce ne sfatuieste medicul nutritionist Serban Damian
alimentatie echilibrataDaca ai decis ca este timpul sa slabesti sau sa inveti sa mananci sanatos, cu siguranta ai nevoie de sfaturile unui nutritionist. Medicul nutritionist este persoana in masura sa te invete care sunt principiile unei alimentatii echilibrate.Pentru cei care nu cunosc foarte bine conceptul de „alimentat...
-
Cum sa-i asiguri porcusorului de guineea o dieta echilibrata
alimentatie echilibrataO dieta echilibrata formata din fructe, legume si fibre este necesara pentru a mentine porcusorul de guineea in forma. Hraneste-l in fiecare dimineata si seara cu fructe si/sau legume si asigura-i pentru restul zilei hrana uscata speciala, iarba si fan....
-
Care sunt motivele pentru care nu pierdem in greutate
alimentatie echilibrataDesi multi dintre noi se straduiesc sa scape de kilogramele in exces, orice ar face nu reusesc. Se stie ca pentru a slabi nu este necesar doar sa se faca miscare sau doar sa se tina o anumita dieta....
-
Cum tratam oboseala cronica
alimentatie echilibrataOboseala nu este o boala in sensul propriu, ci mai degraba este simptomul unei maladii. Desi oboseala trecatoare afecteaza pe toata lumea la un moment dat, spre exemplu dupa o noapte scurta d...
-
Declara "razboi" celulitei!
alimentatie echilibrataVine vara: haine subtiri, fuste scurte si rochite vaporoase....
-
In vara aceasta, se poarta ... tenul tanar!
alimentatie echilibrataProcesul de imbatranire al pielii este genetic programat si debuteaza intr-un mod aproape insesizabil in jurul varstei de 25-30 de ani....
-
5 exercitii video pentru un abdomen plat!
alimentatie echilibrataNici nu poate fi vorba de un corp frumos fara un abdomen plat....
-
Reguli simple pentru o digestie usoara
alimentatie echilibrataBalonare, constipatie, dureri gastrice, stare de rau....
Alte informatii despre: stomac, balonare, durere, sanatate, alimentatie, constipatie, dureri gastrice, apa
-
Dieta de slabit pe baza de oua
alimentatie echilibrataDieta de slabit pe baza de oua a devenit tot mai populara dupa ce o serie de celebritati au declarat ca au slabit foarte mult cu ajutorul ei. Actorul american Adrien Brody a pierdut aproape 14 kilograme in doar 6 saptamani urmand aceasta dieta, pentru a juca in filmul „Pianistul”....
-
Romanii maninca rar si pe fuga
alimentatie echilibrataDoua mese pe zi a cite un sfert de ora. Acestea sint cauzele care ii expun pe romani la riscul obezitatii, arata un sondaj la nivel national. Romanii au nevoie de o implicare mai activa in...
-
Numaratorul de pasi previne bolile de inima si obezitatea
alimentatie echilibrataMedicii recomanda mersul pe jos, iar aparatul numit pedometru arata cind ai ajuns la „norma“ de 10.000 de pasi. Alimentatia nesanatoasa si lipsa efortului fizic se numara printre...
-
Cum sa ne armonizam cu noul anotimp
alimentatie echilibrataToamna aduce cu sine unele schimbari fizice si psihice. „Este momentul in care ar trebui sa fim cu bateriile incarcate dupa o vacanta mai lunga sau mai scurta si dupa o primavara si o vara...
-
Ce este bine sa mancam iarna
alimentatie echilibrataEste necesar sa mananc mai mult iarna? Care sunt alimentele pentru care sa optez? Pot bea un pahar de alcool ca sa ma incalzesc? Sunt intrebari pe care si le pun foarte multe persoane cu privire la cum sa faca fata temperaturilor scazute de afara....
-
Ulcer sau simple dureri de stomac?
alimentatie echilibrataLa originea durerilor abdominale aparute adesea intre mese se poate afla ulcerul stomacal, cunoscut sub denumirea de ...
Alte informatii despre: arsuri stomacale, gastrita, ulcer gastro-duodenal, alimentatie, dureri, ulcer, stomac
-
Cum sa avem o dieta echilibrata
alimentatie echilibrata„Secretul" consta in combinarea unui plan alimentar corect realizat cu activitatea fizica. Fiecare dintre noi stie cat de importanta este alegerea unui stil de viata sanatos si a...
-
Ce sa mancam ca sa ne protejam de raceala si sa ne marim imunitatea
alimentatie echilibrataO dieta corecta ne ajuta sa ne protejam de raceli si de bacterii. In mijlocul lunii decembrie, cand toata lumea ar trebui sa sarbatoreasca, este apogeul sezonului de gripa. Conform nutritionistilor,...
-
Alimentatia corecta in preconceptie
alimentatie echilibrataDaca te-ai hotarat ca in viitorul apropiat sa ai un copil este recomandat sa adopti un stil de viata cat mai sanatos, dar si o alimentatie bogata in vitamine si minerale. Daca inca nu ai ajuns sa discuti cu medicul tau despre alimentele recomandate in perioada preconceptiei, iata o lista cu cele ma...
-
Ziua Europeana a Gatitului si Alimentatiei Sanatoase
alimentatie echilibrataComisarul European responsabil pentru Sanatate Markos Kyprianou a lansat 'Ziua Europeana a Gatitului si Alimentatiei Sanatoase', care are ca scop incurajarea alimentatiei sanatoase in randul...
-
Ce inseamna o dieta echilibrata
alimentatie echilibrataMajoritatea oamenilor nu stiu ce inseamna o dieta alimentara echilibrata, potrivit rezultatelor unui sondaj realizat in Marea Britanie de Agentia de siguranta a alimentelor. Food Standards Agency...
-
Alimente care te ajuta sa te ingrasi
alimentatie echilibrataEste greu de crezut ca intr-o perioada in care foarte multa lume cauta metode rapide de slabit, mai exista si persoane care vor sa se ingrase. Si totusi sunt anumiti oameni care nu reusesc sa ia nici macar un kilogram in plus, dintr-un motiv sau altul: sunt stresati, au diverse probleme de sanatate...
-
Cum sa eviti efectul yoyo
alimentatie echilibrataAi tinut mai multe cure de slabire, dar de fiecare data cand ai renuntat la acestea ai reacumulat kilogramele la loc. Cu siguranta ai auzit ca problema principala ar putea fi efectul yoyo. Daca te intrebi ce anume presupune efectul yoyo, dar mai ales cum ii poti face fata, afla detaliile in cele ce...
-
Soia, beneficii si riscuri pentru organism
alimentatie echilibrataIn ziua de azi, vanzarea produselor din soia a crescut simtitor de mult, datorita asocierii multiplelor beneficii ale acestui tip de cereale cu pastrarea sanatatii organismului. Ca drept urmare, in supermarketuri au fost dedicate rafturi speciale produselor din soia, care concureaza cu produsele lac...
-
Tu iti hranesti pisica cu mancare gatita?
alimentatie echilibrataDaca da, atunci vei descoperi adevarate beneficii ale hranirii pisicii cu carne preparata in casa. Desi carnea cruda este cea mai recomandata pentru pisica ta, afla cum ii poti asigura pisicii tale o alimentatie echilibrata si sanatoasa preparand carnea pe care acesta urmeaza sa o consume....
-
Intoleranta la alimente
alimentatie echilibrataIntoleranta la alimente, cauzata adesea de o iritatie a intestinului, este o afectiune din ce in ce mai des intalnita in ultimii ani. Potrivit statisticilor, o persoana din 10 sufera de intoleranta la alimente. Suprimarea alimentului care provoaca probleme de sanatate poate fa...
-
Retete de mancare pentru pisici
alimentatie echilibrataAlimentatia este foarte importanta pentru pisici. Pentru a fi sanatoasa si fericita pisica are nevoie de o alimentatie echilibrata, bogata in vitamine si proteine. In cazul in care timpul iti permite iti poti rasfata pisicuta cu alimente 100% naturale, preparate in casa. Avantajul mancarii preparate...
-
Boala apare cand exista un dezechilibru energetic in organism
alimentatie echilibrataBoala este de fapt un dezechilibru ce se instaleaza in complexul microcosmos al organismului uman. De regula, la baza ei sta o perturbare energetica. "Aceasta se manifesta la un moment dat...
-
10 greseli in curele de slabire
alimentatie echilibrataSacrificiile pe care le facem cand ne dorim sa scapam de kilogramele in plus nu folosesc la nimic daca regimul ales nu e urmat in mod corect. Iata cele mai frecvente zece greseli pe care trebuie sa...
-
Ciorba, nelipsita din meniul romanilor
alimentatie echilibrataMancarea gatita este pe masa majoritatii oamenilor, iar cina reprezinta festinul zilei. Cel mult doua mese pe zi, alimente alese in functie de gust, si nu de proprietatile nutritive, un meniu bogat...
-
Ochelari de soare din prima zi de viata
alimentatie echilibrataNu numai adultii sau tinerii, ci si bebelusii ar trebui sa poarte ochelari de soare, pentru a preveni imbatrinirea ochilor cauzata de razele ultraviolete. Pentru a avea ochii sanatosi, oftalmologii...
-
Depresia se trateaza cu kilowati
alimentatie echilibrataTratarea depresiilor prin terapie cu electrosocuri este eficienta in proportie de 90-100%. Starea persoanelor depresive care nu raspund la tratament cu medicatie poate fi imbunatatita prin terapie...
-
Cum pot pregati parintii ocupati mancare sanatoasa
alimentatie echilibrataPrepararea unei cantitati suplimentare de hrana pe care o putem congela, pentru a fi servita a doua zi, este una din solutiile propuse de expertii culinari. Principalul inamic al unui regim...
Cele mai citite articole despre alimentatie echilibrata
-
Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti
Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.
-
Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti
Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.
-
Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!
Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.
Informatii despre alimentatie echilibrata oferite de partenerii nostri:
Citeste comunicate de presa pe tema alimentatie echilibrata pe www.comunicatedepresa.ro.
Citeste bloguri pe tema alimentatie echilibrata pe www.weblog.ro.
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre alimentatie echilibrata. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema alimentatie echilibrata.
Contact | Cariere | Termeni si conditii | Regulament concursuri | Publicitate online pe acest site | Ajutor | Blog |
© 2012 Acasa Media