Alimentatie sanatoasa

5944 articole despre alimentatie sanatoasa

Legume sanatoase intr-o gradina spectaculoasa: 7 proiecte ingenioase pentru gradini

alimentatie sanatoasa
Vrei sa iti faci o gradina de legume, insa nu stii de unde sa incepi? Incearca unul dintre urmatoarele proiecte pentru gradini, astfel incat sa obtii legume sanatoase si gustoase. Plantele cultivate in gradina proprie sunt utile atat pentru designul curtii, cat si pentru prepararea celor mai savuroase mancaruri. Iata, asadar, cateva idei de proiecte ingenioase pentru gradini, de la care te poti ispira! [..]
Alte informatii despre: gradina de legume , amenajarea gradinii , legume gradina , plantarea legumelor

Moduri creative si delicioase de a gati dovlecelul

alimentatie sanatoasa
Te gandesti, probabil, ca odata cu dovleceii umplutii sau pane pe care i-ai gatit in numeroase randuri vara aceasta, ai cam epuizat variantele prin care poti prepara aceasta leguma sanatoasa si delicioasa. Te inseli! Dovleceii se preteaza la foarte multe metode de preparare si combinatii de ingrediente, iar noi iti sugeram cateva retete cu care sa te rasfeti din plin la inceputul acestei toamne! [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , dovlecel , gatire dovlecel

Curatenie de toamna in casa dupa principiile Feng Shui

alimentatie sanatoasa
Curatenia de toamna aduce un plus de energie pozitiva in casa, purifica aerul si te ajuta sa te simti mai confortabil acasa, chiar daca vremea de afara iti induce o stare de moleseala. Cel putin asa dicteaza principiile Feng Shui. Este foarte simplu sa ai o casa curata si sa atragi energiile pozitive, daca urmezi cateva principii Feng Shui simple in ceea ce priveste curatenia de toamna. [..]
Alte informatii despre: fengh shui , principii feng shui , toamna , curatenie de toamna

Slabeste rapid in weekend: 6 moduri de a da jos kilograme, fara efort

alimentatie sanatoasa
Weekendul este perioada din saptamana in care ai liber nu doar de la munca, ci si de la dieta. Obisnuiesti sa te rasfeti si sa mananci tot ce nu poti savura in timpul saptamanii, iar la sfarsitul weekendului, constati cu stupoare ca acum cantarului arata cu cateva kilograme in plus. Nu lasa weekendul sa-ti dea greutatea peste cap! Te invatam cateva trucuri prin care transformi sfarsitul de saptamana intr-o dieta de slabit, fara a sacrifica distractia! [..]
Alte informatii despre: dieta , fitness , nutritie , cura slabire

Din secretele bucatariei japoneze: Trucuri pentru prepararea unui sushi ca la carte

alimentatie sanatoasa
Bucataria japoneza este considerata un izvor de sanatate, datorita preparatelor simple, proaspete si foarte hranitoare pe care le are in meniu. Si, cand ne gandim la cultura gastronomica japoneza, primul preparat care ne vine in minte este aromatul si gustosul Sushi, o specialitate traditionala extrem de hranitoare si sanatoasa. Afla secretele din spatele prepararii unui sushi autentic japonez! [..]
Alte informatii despre: secrete culinare , cutite de bucatarie , sushi , preparare sushi

4 semne mai putin evidente care iti sugereaza ca relatia ta s-a sfarsit

alimentatie sanatoasa
Cine a spus ca relatiile sunt usoare? Nu de putine ori, problemele financiare, rutina sau aparitia copiilor au reprezentat obstacole de netrecut in calea fericirii cuplurilor. Chiar daca este greu de acceptat, in anumite situatii despartirea este singura modalitate prin care viata fiecaruia poate intra pe un fagas normal. Citeste printre randuri si descopera 4 semne mai putin evidente care iti sugereaza ca relatia ta a luat sfarsit. [..]
Alte informatii despre: semne sfarsit relatie , relatie , sfarsit relatie

Cele mai importante 3 activitati din gradina in luna noiembrie

alimentatie sanatoasa
Ai putea crede ca in luna noiembrie nu prea mai ai de lucru in gradina, insa nu este deloc asa. Chiar daca ai terminat de strans recolta si te pregatesti sa profiti de perioada de hibernare a plantelor, in continuare ai o multime de activitati pe care trebuie sa le bifezi, pentru a te asigura ca gradina va fi sanatoasa si frumoasa chiar si in prag de iarna. [..]
Alte informatii despre: vita-de-vie , trandafir , pomi fructiferi , amenajarea gradinii , lucrari gradina , gradina noiembrie

Cele mai bune 3 tratamente corporale cu ulei de cocos

alimentatie sanatoasa
Uleiul de cocos folosit in scopuri cosmetice este un produs care nu ar trebui sa-ti lipseasca din casa. Cu ajutorul lui iti poti face masti de par senzationale si tot cu el iti poti ingriji pielea, astfel incat sa o ajuti sa fie mai sanatoasa, mai frumoasa si mai tanara. Astazi iti prezentam cele mai bune tratamente corporale cu ulei de cocos. Odata ce la incerci, te vei simti exact ca intr-un spa de lux. [..]
Alte informatii despre: cosmetica , ulei de cocos , tratamente corporale , tratamente cosmetice

Cine sunt concurentii noului sezon "Dansez pentru tine" si povestile lor impresionante de viata

alimentatie sanatoasa
Vineri debuteaza cel de-al 14-lea sezon al emisiunii "Dansez pentru tine", incepand cu ora 20.30. In ringul viselor vor intra noi concurenti, care vor incerca sa isi indeplineasca una dintre cele mai mari dorinte ale lor, multi dintre ei aflandu-se in situatii dramatice, cu multe neajunsuri si privati de multe bucurii ale vietii. Iata cine sunt noii participanti ai emisiunii-concurs "Dansez pentru tine" si care sunt visurile lor: [..]
Alte informatii despre: concurs , tv , reality show , concurenti , dansez pentru tine

Cat de des trebuie schimbata lenjeria de pat

alimentatie sanatoasa
Lenjeria de pat, pernele, pilotele si saltelele strang de-a lungul timpului microorganisme, bacterii si acarieni responsabili de diverse probleme ale pielii, afectiuni respiratorii, alergii sau probleme de odihna.Caldura, umiditatea, transpiratia si celulele moarte ale pielii formeaza [..]
Alte informatii despre: pilota , acarieni , alergie , lenjerie pat

Cum sa reduci riscul de cancer de colon

alimentatie sanatoasa
Cancerul de colon este unul dintre cel mai usor de prevenit tipuri de cancer existente, iar acest lucru se poate face prin trecerea la un stil de viata mai sanatos si prin modificari in ceea ce priveste alimentatia. Iata cateva modalitati prin care poti reduce considerabil riscul de a te imbolnavi de cancer de colon. [..]
Alte informatii despre: cancer de colon , cancer , dieta , alimentatie

Chipsurile provoaca diabet, cancer si Alzheimer

alimentatie sanatoasa
Chipsurile reprezinta o gustare rapida si delicioasa, insa sub aspectul natural si ideea ca nu sunt decat cartofi prajiti, chipsurile se fac vinovate de o serie de boli destul de agresive. Cel mai grav este ca parintii permit si uneori chiar incurajeaza copiii sa consume chipsuri, fara sa fie constienti de faptul ca ele reprezinta un pericol real. [..]
Alte informatii despre: alzheimer , diabet , cancer , chipsuri

Alimente care previn caderea parului

alimentatie sanatoasa
Alimentatia joaca un rol foarte important atunci cand vine vorba de sanatatea scalpului si a firelor de par. Asadar, daca iti cade foarte mult par atunci cand te speli, pieptani sau cand dai pur si simplu cu mana prin el, ar fi bine sa iti revizuiesti alimentatia. [..]
Alte informatii despre: par , sanatate , alimentatie , lactate , fructe de mare , dieta

Bancomatele, la fel de murdare ca toaletele publice

alimentatie sanatoasa
Nivelul de contaminare bacteriana de la nivelul bancomatelor este asemanator cu cel al unei toatele publice, sustine un grup de cercetatori din Anglia. Specialistii au luat mai multe probe de pe diverse aparate si apoi de pe cateva toalete publice dupa care au comparat bacteriile intr-un laborator, sub microscop. [..]
Alte informatii despre: toaleta publica , microbi , virusuri , sanatate , bancomat

Cum sa imbunatatesti calitatea pamantului din gradina

alimentatie sanatoasa
Un pamant bogat in nutrienti inseamna flori mai frumoase, legume mai bogate si mai mari, asa ca ar fi bine sa acorzi foarte mare atentie acestui aspect. Iata cateva modalitati prin care poti imbunatati calitatea pamantului din gradina ta. Frunze uscateFrunzele uscate din padure sau cele cazute din [..]
Alte informatii despre: pamant , sol , gradina , fertilizator

Cum sa ingrijesti un lamai iarna

alimentatie sanatoasa
Lamaiul este o planta exotica astfel ca iubeste lumina si caldura. In cazul in care ai un lamai in gradina ta este bina sa cunosti anumite reguli de ingrijire de timp de iarna. Oferindu-i atentia adecvata planta va fi sanatoasa timp de ani de zile. Iata cum:1 Transplanteaza-l in ghiveciTransplanteaz [..]
Alte informatii despre: lamai , plante de gradina , citrice

Gimnastica se privatizeaza

alimentatie sanatoasa
Fosta campioana mondiala si europeana Camelia Voinea are ginduri mari pentru viitor. Antrenoare la clubul Farul din Constanta de zece ani, Camelia doreste sa-si deschida, in orasul natal, o scoala [..]

5 moduri de a ajuta un caine sa faca fata temperaturilor scazute

alimentatie sanatoasa
La fel ca oamenii, animalutele sunt afectate de schimbarile bruste ale vremii. In zilele noastre cateii nu mai sunt nevoiti sa indure capriciile vremii, cum le-au indurat in urma cu multi ani astfel ca au devenit mai sensibili la vreme rece. Iata cateva metode prin care poti ajuta un catel sa se incalzeasca atunci cand este vreme rece: [..]
Alte informatii despre: caini , haine , animalute de companie

Cele mai populare animalute de companie

alimentatie sanatoasa
Animalutele de companie sunt foarte importante pentru sanatatea noastra mintala. Ele ne ajuta sa ne relaxam dupa o zi solicitanta la serviciu si ne mentin un tonus general bun. De aceea, animalutele de companie sunt recomandate mai ales persoanelor care locuiesc singure. Iata un top al celor mai populare animalute de companie: [..]
Alte informatii despre: pasari , caini , pisici , hamsteri , animalute de companie

Meniu de 8 Martie pentru barbatii dedicati femeilor

alimentatie sanatoasa
Acest meniul este pentru barbatii care se vor dedica femeii iubite de 8 Martie. Acestia ii pot face o surpriza frumoasa pregatind o masa festiva. Ea va fi invitata, cea servita si rasfatata. Meniul contine retete simple, cu preparate dietetice, cu legume si verdeata, precum si cu ingrediente afrodisiace. [..]
Alte informatii despre: retete de 8 martie , suc , telina , peste , branza

Traditii culinare de Revelion in intreaga lume

alimentatie sanatoasa
Noaptea de Revelion este pentru toate popoarele lumii un moment-cheie in care hainele, gesturile si preparatele delicioase de pe masa influenteaza modul in care se va desfasura anul aflat pe cale sa inceapa. Mancarea joaca un rol principal in acest peisaj cu accente mistice, nu doar in Romania, ci si in intreaga lume. [..]
Alte informatii despre: friptura , struguri , sarmale , crap , retete revelion , placinta branza , traditii revelion , salata boeuf

3 secrete despre slabit pe care trebuie sa le afli

alimentatie sanatoasa
De la "superalimente" precum quinoa si varza kale, pana la trenduri noi in fitness ca antrenamentul Tabata, anul 2013 a avut propriile sale tendinte in domeniul sanatatii si frumusetii corporale. Acum este randul anului 2014 sa isi anunte noutatile in aceasta privinta. [..]
Alte informatii despre: cereale integrale , quinoa , sanatate 2014 , seminte canepa , fitness functional

Secretele gatitului in oala slow cooker

alimentatie sanatoasa
Oala slow cooker a devenit in ultimii ani una dintre cele mai apreciate ustensile pentru bucataresele care isi doresc sa obtina preparate culinare gustoase, cu efort minim. Dupa cum ii spune si numele, aceasta oala iti gateste mancarea foarte incet, pe parcursul a cateva ore, dar pentru a te bucura de mancaruri cu adevarat savuroase, trebuie sa stii cateva secrete. [..]
Alte informatii despre: slow cooker , gatit , secrete , secretul gatitului

Top 5 vedete care au uitat sa imbatraneasca

alimentatie sanatoasa
Varsta pare sa fie extrem de ingaduitoare cu unele celebritati. Chiar daca au trecut de prima tinerete, multe vedete arata ca niste adolescente chiar si la peste 60 de ani. Iata cateva dintre celebritatile care au uitat parca sa mai imbatraneasca: [..]
Alte informatii despre: sandra bullock , jane seymour , halle berry , imbatranire , vedete , demi moore , vedete extern , cindy crawford

Dulciuri homemade pe care le poti oferi in dar de Craciun

alimentatie sanatoasa
Cadourile pe care le oferi de Craciun pot fi mai frumoase ca niciodata, daca le prepari singura. Marele avantaj al cadourilor homamade este acela ca pot fi personalizate foarte usor. In plus, orice persoana care primeste un lucru pentru care ai trudit se va simti speciala. Fie ca esti maestra in pregatirea dulciurilor de Craciun, fie ca esti novice, iata ce dulciuri homemade le poti oferi in dar persoanelor dragi cu ocazia Craciunului. [..]
Alte informatii despre: craciun , cadouri craciun , dulciuri de craciun

Cele mai citite despre alimentatie sanatoasa

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Cele mai importante organe din interiorul corpului uman (I)

Te-ai intrebat vreodata unde este splina si ce rol are aceasta pentru organism? Cu siguranta stii ca ai doi rinichi, un pancreas si un intestin subtire, insa nu stii cum arata acestea si care este rolul lor pentru organism.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre alimentatie sanatoasa. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema alimentatie sanatoasa.