Alimentatie sanatoasa

5943 articole despre alimentatie sanatoasa

5 tipuri de tratamente faciale si efectele lor uimitoare

alimentatie sanatoasa
Orice femeie isi doreste sa aiba parte de cel putin un rasfat saptamanal. Tratamentele faciale sunt cele mai la indemana si relaxante. Acestea mentin pielea sanatoasa si radianta. De asemenea, tratamentele faciale ajuta la curatarea profunda a tenului si la intinerirea acestuia. Iata cateva tipuri de tratamente faciale si efectele lor uimitoare: [..]
Alte informatii despre: ingrijire ten , tratamente faciale , tipuri tratamente faciale , efecte tratamente , tratamente faciale fructe , tratamente faciale galvanice , tratamente faciale electrice

8 alimente pe care trebuie sa le ai mereu in casa daca vrei sa slabesti rapid si fara efort!

alimentatie sanatoasa
Stiai ca unul dintre motivele pentru care nu reusesti sa slabesti are legatura cu alimentele pe care obisnuiesti sa le depozitezi in bucatarie? Daca iti faci constant stocuri de biscuiti, napolitane, ciocolata, dressinguri, chipsuri, croissante si alte astfel de bunatati, nu ar trebui sa te mire ca ai probleme cu silueta, deoarece tentatia este mare si caloriile se aduna fara sa iti dai seama. Vrei sa slabesti rapid si fara efort? Atunci iata ce alimente ar trebui sa ai mereu la indemana in casa! [..]
Alte informatii despre: alimente , alimentatie , dieta , dieta si nutritie , slabit rapid , slabit fara efort

Expertul Acasa.ro, Florentina Opris: Alegeti alimentele benefice sanatatii voastre

alimentatie sanatoasa
Pentru mine, alimentatia corecta inseamna intretinerea siluetei si asigurarea unui organism sanatos. Stiu ca sunteti curioase sa aflati care este secretul. [..]
Alte informatii despre: proteine , miere , cereale , fructe , alimente sanatoase

7 plante cu virtuti binefacatoare

alimentatie sanatoasa
diferite atat in ceea ce priveste aspectul, cat si simbolistica. In anumite culturi si potrivit unor vechi traditii, pe langa rolul lor decorativ, plantele au si numeroase virtuti binefacatoare. Unele aduc noroc, iar altele sanatate. Iata cateva dintre cele mai populare plante care au virtuti la care nu te-ai fi gandit niciodata: [..]
class="muted fs11">Alte informatii despre: crizanteme plante binefacatoare

Gateste cu Oana: Cum sa faci ciuperci cu fasole verde sote

alimentatie sanatoasa
Sa uitam de iarna si sa ne bucuram de legumele din congelator! Aceasta reteta merge fie ca fel principal, fie garnitura la o friptura - gratar de pui spre exemplu, desi este destul de consistenta. Ma gandesc ca este o mancare potrivita pentru toata familia, pentru ca cei mici s-ar putea sa adore fie ciupercile, fie fasolea, dar sa fie incantati de armonia de culori din farfurie. [..]
Alte informatii despre: fasole , fasole verde , sote , ciuperci , fasole sote , ulei de masline , tigaie

5 legume rezistente la frig, pe care le poti planta la final de iarna

alimentatie sanatoasa
Odata ce zapada se topeste si iarna se apropie de final, poti incepe sa plantezi primele legume in gradina. Acestea trebuie sa fie rezistente la frig, deoarece in continuare temperaturile vor fi scazute in timpul noptilor, iar radacinile nu trebuie sa inghete in sol. Iata ce legume rezistente la frig poti cultiva acum, la sfarsit de iarna. [..]
Alte informatii despre: ridichi , varza , legume , sfecla , spanac , broccoli , plantare legume

3 vedete sexy care vor deveni mamici in 2014

alimentatie sanatoasa
Anul 2014 va fi un an plin de evenimente importante in viata multor vedete. Viata lor personala va fi cu totul schimbata, deoarece multe dintre celebritatile autohtone se pregatesc sa intre in rolul de mamici. Iata cateva vedete care asteapta cu nerabdare venirea pe lume a bebelusilor lor. [..]
Alte informatii despre: dana rogoz , vedete intern , vedete insarcinate , nasteri vedete 2014 , Carmen Bruna

Top 3 greseli alimentare care iti afecteaza tenul

alimentatie sanatoasa
Chiar daca utilizarea de produse cosmetice a crescut foarte mult in ultimii ani, se pare ca problemele de ten cu care se confrunta majoritatea populatiei sunt in crestere alarmanta. Specialistii spun insa ca una dintre cauzele majore care duc la diverse probleme ale sanatatii tenului este alimentatia. Iata care sunt cele mai nocive alimente pentru tenul tau. [..]
Alte informatii despre: acnee , imbatranire piele , diete piele , colagen , inflamatii piele , sucuri acidulate , elastina

Capsunele, fructele frumusetii tale. 4 masti pentru o piele impecabila in cel mai scurt timp

alimentatie sanatoasa
Capsunele, fructele care ne parfumeaza si indulcesc meniul la inceputul verii, reusesc sa ofere pielii tratamentul-soc de care are nevoie pentru a-si reveni dupa sezonul rece si a arata impecabil la plaja. Cu puternice efecte antiaging, antiacneice, anticearcane sau exfoliante, capsunele trebuie integrate in ritualul tau zilnic de infrumusetare, pentru a te bucura de o piele frumoasa si sanatoasa intr-un timp cat mai scurt! [..]
Alte informatii despre: capsune , piele , fructe , tratamente homemade , tratamente piele , masti ccapsune

Gata de plaja? Scapa de celulita intr-o singura luna prin cateva metode simple!

alimentatie sanatoasa
Daca vei incerca sa descrii cu acuratete celulita, iti va aparea in fata imaginea gropitelor de pe coapse. Termenul, inventat in urma cu cateva decenii pentru a descrie tesuturile adipoase cu aspect de coaja de portocala, a dus la infiintarea unei intregi industrii de produse anticelulitice. Cu toate aceste solutii disponibile, celulita da in fiecare vara batai de cap reprezentantelor sexului frumos. [..]
Alte informatii despre: combatere celulita , cum scapi de celulita , tratament anticelulita , celulita , plaja , eliminare celulita

7 trucuri istete care te vor face sa pari mai tanara

alimentatie sanatoasa
Cand vine vorba despre frumusetea pielii tale ai fi in stare sa dai o multime de bani pe creme de zi si de noapte sau pe tot felul de produse care promit sa te scape si de ultimul rid. Insa ce nu stiai e ca ai la indemana o multime de solutii ieftine de care merita sa tii cont. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , tinerete , trucuri frumusete , beneficii ceai verde , cum sa pari mai tanara

Cum sa combini culturile de plante pentru a le feri de daunatori

alimentatie sanatoasa
Numeroase culturi din gradina ta, in special legumele, manifesta diverse reactii de afectiune sau aversiune fata de alte plante. Metoda plantarii unor rasaduri mixte - planta de baza si companionii sai - este folosita pentru a incuraja cresterea si dezvoltarea unor recolte de legume, dar si pentru atragerea unor insecte care starpesc daunatorii din gradina. Iata care sunt combinatiile de plante benefice pentru gradina ta! [..]
Alte informatii despre: legume , gradina , daunatori , cultivare legume , plantare legume

Vrei un bust apetisant la plaja? 4 masti simple pentru sani fermi in cel mai scurt timp

alimentatie sanatoasa
Ti-ai pregatit intens pielea pentru plaja, dar te uiti in oglinda si constati ca sanii tai nu mai sunt ce au fost odata: sunt lasati, au aspect imbatranit si te gandesti serios sa iti cumperi un costum care sa ii acopere in intregime. Nu este nevoie sa ii ascunzi in costumul de baie. Exista cateva masti naturiste simple si la indemana oricui, care redau rapid fermitatea si frumusetea sanilor, pentru a avea cel mai apetisant bust de pe plaja! [..]
Alte informatii despre: bust , plaja , sani fermi , tratamente sani , masti sani

Ce facem in minivacanta de Paste: 4 evenimente din tara la care poti sa participi!

alimentatie sanatoasa
Nu ai nici cea mai mica dorinta de a te imbulzi in multime pe la vreo manastire din tara, nu ti-ai facut niciun plan de vacanta, iar prietenii tai ridica din umeri nedumeriti cand ii intrebi: "Ce facem de Paste?". Pentru a nu-ti irosi minivacanta pascala, iata cateva recomandari utile: [..]
Alte informatii despre: paste , unde iesim , activitati Paste , evenimente paste

Expertul Acasa.ro, Cristian Verzea: Reteta de sezon - Omleta cu usturoi proaspat

alimentatie sanatoasa
Omleta cu usturoi proaspat este un antreu usor si rapid de gatit, foarte gustoasa pentru masa de pranz si cina. Usturoiul proaspat este o delicatesa, care trebuie gatit odata cu venirea primaverii. O omleta cu aceasta aroma speciala va fi ideea perfecta pentru orice gospodina. [..]
Alte informatii despre: pranz , cina , omleta , omleta usturoi , omleta ceapa verde

Malaiul, un tratament corporal ieftin si eficient. Ce poate face pentru frumusetea pielii si tenului tau?

alimentatie sanatoasa
Malaiul este ingredientul bun la toate cand vine vorba de ingrijirea corporala si de frumusetea tenului tau. Desi este folosit mai degraba ca scrub sau gomaj, banalul malai se dovedeste a fi tratamentul antiaging, anticelulitic si tonifiant de care are nevoie pielea ta pentru a fi stralucitoare si sanatoasa in fiecare sezon! [..]
Alte informatii despre: ten , masca , scrub , malai , tratamente piele , tratamente ten , tratamente malai , tratament anticelulitic

Cum sa mananci mai multe legume. 5 idei ingenioase de a le strecura in meniu

alimentatie sanatoasa
Desi esti constient ca legumele sunt obligatorii intr-o dieta echilibrata si sanatoasa, au devenit atat de plictisitoare in meniul tau, incat ai inceput sa le ocolesti tot mai mult in preparatele pe care le gatesti. Noi te ajutam sa le strecori mai mult in dieta ta uzuala, cu cateva idei interesante de preparate, care le transforma in ingrediente de care vei deveni, cu siguranta, dependent! [..]
Alte informatii despre: legume , sfaturi culinare , consum legume , meniu legume

Expertul Acasa.ro, dr Cristian Nitescu: Implantul fesier - solutia optima pentru un posterior de invidiat

alimentatie sanatoasa
Popularitatea interventiilor chirurgicale de marire a posteriorului a crescut foarte mult in ultimiiani in Europa si in Statele Unite ale Americii. In ceea ce priveste America de Sud, putem spune cu certitudine ca un posterior frumos, ferm si bine conturat, asemenea posteriorului divei latino-americane Jennifer Lopez, a reprezentat dintotdeauna cea mai atractiva si apreciata insusire a unei femei. [..]
Alte informatii despre: chirurgie estetica , implant fesier , posterior ferm , operatie fesieri

Alimente care agraveaza mirosul neplacut al transpiratiei

alimentatie sanatoasa
Desi genetica joaca cel mai important rol in mirosul natural al corpului, alimentatia pare sa fie un factor care influenteaza semnificativ odoarea emanata prin transpiratie, pe termen scurt sau lung. Iata cateva alimente pe care trebuie sa le consumi cu prudenta sau deloc, intrucat inrautatesc mirosul transpiratiei, mai ales daca ai deja probleme la acest capitol! [..]
Alte informatii despre: transpiratie , alimente , alimentatie , dieta , miros neplacut , agravare miros

Secretele unei alimentatii corecte inaintea unei sesiuni de efort fizic

alimentatie sanatoasa
Alimentele pe care le consumi reprezinta o veritabila sursa de energie pentru organism. De aceea, depunerea unui efort fizic sustinut necesita sprijinul unei diete corecte, care sa intampine nevoile pe care le presupune acest tip de activitate. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , dieta , dieta si nutritie , efort fizic , sesiune fitness

Nu reusesti sa slabesti? 3 motive pentru care kilogramele se tin scai de tine

alimentatie sanatoasa
Atunci cand iti propui sa slabesti cateva kilograme, ar trebui sa combini o dieta sanatoasa, bazata pe proteine si fibre, cu un regim regulat de exercitii fizice. Acest pont te va ajuta sa-ti atingi obiectivul. Totusi, procesul de slabire se poate dovedi mai anevoios decat ti-ai imaginat initial. Daca, orice ai face, nu reusesti sa slabesti, iata care ar putea fi motivele! [..]
Alte informatii despre: dieta , obiceiuri nesanatoase , greseli dieta , regim slabit , greseli regim

Adevaratul motiv pentru care Horia Brenciu a parasit Pro TV

alimentatie sanatoasa
Plecarea lui Horia Brenciu de la Pro TV a fost una destul de ciudata, iar acest lucru a confirmat inca o data ca exista tensiuni destul de mari in cadrul televiziunii din Pache Protopopescu. Desi a incercat sa fie destul de discret in privinta motivelor care l-au determinat sa paraseasca trustul Pro, vineri dimineata, Horia Brenciu a dezvaluit de ce a hotarat sa rupa colaborarea cu una dintre cele mai bune televizini din Romania. [..]
Alte informatii despre: horia brenciu , pro tv , parasire pro tv , dezvaluiri horia brenciu , vedete intern

Te place toata lumea? 5 motive pentru care ai mai multe sanse sa fii un om de succes!

alimentatie sanatoasa
Chiar daca nu este o regula scrisa, persoanele placute de catre toata lumea au mai mai multe sanse sa atinga succesul. Nu conteaza cat de inteligent, informat, experimentat esti sau in ce masura iti lipsesc aceste calitati. In momentul in care ai castigat simpatia tuturor, aceste lucruri nu mai conteaza, spun psihologii. [..]
Alte informatii despre: dezvoltare personala , succes , persoana de succes

Expertul Acasa.ro, Florentina Opris: Invatati sa va detoxifiati eficient

alimentatie sanatoasa
Imi detoxific organismul respectand trei pasi esentiali: exercitiile de respiratie, miscare si alimente benefice. Haideti ca nu e greu, merita sa incercati! [..]
Alte informatii despre: apa cu lamaie , legume , miscare , detoxifiere , cereale integrale , zeama de varza , supa crema de linte

4 gustari excelente pentru a reduce colesterolul "rau"

alimentatie sanatoasa
Atunci cand te confrunti cu probleme legate de colesterol, este esential sa selectezi cu atentie alimentele pe care le consumi in mod curent. Si, desi poate parea dificil sa renunti la acele produse gustoase, insa ticsite cu grasimi nesanatoase, cu care iti astamperi foamea intre mese, specialistii in nutritie par sa fi gasit o solutie. [..]
Alte informatii despre: nutritie , alimentatie , dieta , gustari , tratamente alternative , colesterol rau , reducere colesterol rau

Cele mai citite despre alimentatie sanatoasa

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Cele mai importante organe din interiorul corpului uman (I)

Te-ai intrebat vreodata unde este splina si ce rol are aceasta pentru organism? Cu siguranta stii ca ai doi rinichi, un pancreas si un intestin subtire, insa nu stii cum arata acestea si care este rolul lor pentru organism.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre alimentatie sanatoasa. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema alimentatie sanatoasa.