Alimente antrenament

7712 articole despre alimente antrenament

Nutritia holistica – pentru un mod de viata armonios si echilibrat

alimente antrenament
Pentru un ajutor real sau o consiliere acordata unei persoane care doreste sa-si schimbe obiceiurile alimentare sau stilul de viata este nevoie nu numai de o schema nutritionala sau o lista de retete restrictive. Marilena Oprisanu imbina specializarile si studiile din Germania in domeniul nutritiei holistice, precum si aptitudinile necontestabile de bucatar dietetician si lanseaza un concept nou in Romania: cel de Personal Chef & Holistic Nutritionist. [..]
Alte informatii despre: nutritia holistica , alimentatie , nutritie , stil de viata

Zaharul, aliatul de nadejde pentru orice gradinar

alimente antrenament
Zaharul, alimentul care nu lipseste din nicio locuinta, are mai multe intrebuintari decat te-ai fi asteptat. Acest aliment banal poate fi folosit cu succes in procesul de gradinarit. Tine la distanta insectele nedorite si prelungeste durata de viata a florilor. Iata patru moduri in care il poti folosi. [..]
Alte informatii despre: eliminare daunatori gradina , sfaturi gradinarit , daunatori , gradina , zahar

Secretul lui Carmen Bruma pentru a combate astenia de primavara

alimente antrenament
Aproape jumatate din populatie se confrunta cu stari de slabiciune la inceput de primavara. Carmen Bruma a gasit trei solutii, pe care le explica pe blogul personal, pentru a combate astenia! [..]
Alte informatii despre: suc antiastenie , Carmen Bruma astenie , astenie de primavara , carmen bruma

Ii dai dulciuri copilului? 4 lucruri de care sa tii cont!

alimente antrenament
Dulciurile, fie ca e vorba de bomboane, prajituri, ori de ciocolata, au un continut ridicat de zahar si pot favoriza aparitia unor afectiuni, de aceea nu le sunt recomandate copiilor, mai ales celor care nu au implinit doi ani. Iar cand au voie la aceste delicii, trebuie sa o faca cu moderatie. Iata cateva sfaturi, care te vor ajuta sa tii in frau consumul "de dulce" al copilului: [..]
Alte informatii despre: dulciuri copil , alimentatie copil , crestere copil , ingrijire copil

Diana Dumitrescu: “M-am ingrasat 10 kilograme!”. Cum a slabit 4 kilograme intr-o saptamana

alimente antrenament
UPDATE Diana Dumitrescu a avut parte in ultima perioada de o “pauza bine meritata, lunga si frumoasa, timp in care m-am gandit, am citit am vazut filme si am mancat fara sa tin cont de silueta”. Aceasta “relaxare” i-a adus insa si 10 kilograme in plus! Vedeta marturisete ca deja a inceput sa ia masuri! Cu ajutorul unei diete, a dat jos intr-o saptamana 4 kilograme! [..]
Alte informatii despre: Diana Dumitrescu dieta , Diana Dumitrescu divort , vedete intern , diana dumitrescu , showbiz

Incepe scoala! Cum sa-ti imunizezi copilul impotriva microbilor

alimente antrenament
A ramas mai putin de o saptamana pana la inceperea scolii. Imunizarea copilului, inainte de a ajunge in colectivitate, este foarte importanta daca parintii isi doresc ca cei mici sa fie sanatosi tot timpul anului scolar. [..]
Alte informatii despre: incepere scoala , imunizare copii , scoala

Cum sa prepari cei mai buni caltabosi

alimente antrenament
Cum cere traditia, masa de Sarbatori trebuie sa fie plina cu bucate specifice Craciunului. Si cum catabosii sunt unele dintre alimentele preferate ale romanilor, ne-am gandit sa va oferim o reteta simpla, delicioasa si rapida de preparare a acestui aliment savuros. [..]
Alte informatii despre: reteta caltabos , retete craciun , caltabos , craciun

Expertul Acasa.ro, dr Ruxandra Constantina: Ce si cum mancam de Craciun

alimente antrenament
Ne apropiem cu pasi repezi si plini de bucurie de perioada sarbatorilor de Craciun; incepem sa pregatim mancarurile traditionale gustoase, dar bogate in proteine si grasime animala, sosuri, maioneza. [..]
Alte informatii despre: remedii masa de Craciun , masa de craciun

Alimentatia corecta a cainelui! Tot ce trebuie sa stii

alimente antrenament
Sa ingijesti un caine nu este atat de usor precum pare, mai ales cand vine vorba despre alimentatie. Alimentatia difera de la un exemplar la altul, in functie de talie, de nivelul de activitate si de starea de sanatate. [..]
Alte informatii despre: alimentatie caini , caini , caine , animale , hrana caini , animale de companie

Copilul tau stie cine este Mos Nicolae?

alimente antrenament
Dincolo de faptul ca aduce cadouri, pe care le pune in ghetute, in noaptea de 5 spre 6 decembrie, copilul tau stie cine este, de fapt, Mos Nicolae? Iata cateva lucruri simple prin care copilul poate descoperi povestea Sfantului Nicolae si a cadourilor pe care le asaza in ghetute. [..]
Alte informatii despre: povestea lui Mos Nicolae , cadouri copii , mos nicolae , copii

Cum sa slabesti 4 kilograme inainte de Revelion

alimente antrenament
Mai sunt cateva zile pana la Revelion, eveniment la care toate doamnele isi doresc sa arate impecabil. Daca si tu ai exagerat cu bunatile de Craciun, iar cele trei-patru kilograme acumulate in ultima vreme se incapataneaza sa-si faca simtita prezenta pe burtica si pe coapse, atunci e clar ca trebuie sa incerci o dieta-minune. Raspunsul la problema ta ar putea fi regimul Natman, cunoscut ca dieta stewardeselor, pentru ca promite o slabire rapida, ceva de genul "intre doua curse". Mai exact, patru kilograme in patru zile. [..]
Alte informatii despre: slabit inainte de Revelion , regimul Natman , dieta stewardeselor

ActiFry Express: snacksuri rapide si gustoase, preparate acasa

alimente antrenament
Cine n-a poftit vreodata la crochete, chipsuri, nuggets sau gogosi? Traim in era fast-food, totusi ne straduim sa ducem un stil de viata sanatos. Vestea buna e ca prin preparare inteligenta putem transforma placerile culinare vinovate in gustari inofensive [..]
Alte informatii despre: ActiFry Express , tefal

Dieta cu apa de cocos. Slabeste peste 10 kilograme rapid!

alimente antrenament
Apa de cocos este ultima tendinta in materie de diete. [..]
Alte informatii despre: dieta cocos , apa cocos , apa de cocos

Surpriza! Cum se pregatesc romanii pentru plaja

alimente antrenament
Romanii vor sa arate bine pe plaja si sunt dispusi sa faca sacrificii in acest sens. Au renuntat la mancarurile grele si consuma mai multe salate, semn ca sunt constienti ca au nevoie de o dieta sanatoasa. De asemenea, chiar daca mancarea sanatoasa inseamna sa cheltuiasca mai mult, sunt dispusi chiar si sa faca un astfel de sacrificiu, consumand in medie 63 de lei din bugetul personal pentru o masa. [..]
Alte informatii despre: take out food , comenzi mancare , pregatiri concediu , plaja , salate

Anca Serea mai activa ca niciodata, desi a depasit temenul dat de medici

alimente antrenament
Anca Serea si Adi Sina asteapta cu sufletul la gura venirea pe lume a bebelusului Moise. Desi termenul dat de medici era 20 aprilie, plus sau minus 14 zile, bebelusul pare sa nu vrea sa vina prea curand. [..]
Alte informatii despre: vedete intern , Anca Serea , nastere Anca Serea , sarcina Anca Serea

Invata cum sa scapi de vergeturi. 5 solutii la indemana

alimente antrenament
Asemenea celulitei, vergeturile sunt semnele inestetice de care se fereste orice femeie. Arata precum niste cute mai deschise la culoare si apar ca urmare a fluctuatiilor de greutate. Si cum vine acum caldura si timpul numai bun de iesit la piscina, trebuie sa stii ce ai de facut ca sa scapi de vergeturi. [..]
Alte informatii despre: remedii homemade , remedii naturiste , celulita , sarcina , vergeturi

Secretele frumusetii lui Audrey Hepburn

alimente antrenament
Cu ocazia lansarii unei carti de bucate proprii, Luca Dotti – fiul celebrei actritei - a povestit despre calitatile mamei sale, descriind-o ca un om bun la suflet, optimist, o persoana foarte sincera si deschisa, pasionata de obiceiuri sanatoase, dezvaluind si secretele actritei pentru un stil de viata echilbrat. [..]
Alte informatii despre: Audrey Hepburn frumusete , vedete extern , showbiz , audrey hepburn

5 beneficii ale fructelor de padure

alimente antrenament
Este sezonul fructelor de pădure! Mult mai gustoase decat in restul anului, cu un continut mai mare de nutrienti si mai putine substante nocive, fructele de padure ar trebui consumate zilnic. Cel putin asa recomanda Carmen Bruma pe blogul personal, iar argumentele sale sunt deloc de neglijat! [..]
Alte informatii despre: afine infectii urinare , beneficii fructe de padure , frcute de padure , fructele de padure

Traditii si superstitii de Sfantul Pantelimon. Ce trebuie sa faci astazi sa ai noroc

alimente antrenament
Astazi, 27 iulie, crestinii il sarbatoresc pe Sfantul Mare Mucenic Pantelimon. Numele sfantului "Pantelimon" inseamna "cel cu totul milostiv". Sfantul Pantelimon este considerat ocrotitorul medicilor si tamaduitorul oamenilor bolnavi, motiv pentru care multe spitale ii poarta numele. [..]
Alte informatii despre: Sfantul Mare Mucenic Pantelimon , superstitii sfantul pantelimon , traditii sfantul pantelimon , sfantul pantelimon

Sanatatea copilului la scoala

alimente antrenament
Inceperea scolii este un motiv de bucurie pentru cei mai multi copii. Aici se intalnesc cu prietenii lor, petrec mai mult timp in grup si invata lucruri noi. Dincolo de aceste aspecte, copilul tau va intra in contact cu mai multe bacterii si virusi. Toata lumea stie ca majoritatea scolilor sunt adevarate "laboratoare" pentru boli si epidemii. [..]
Alte informatii despre: copil scoala , copil sanatos , igiena copil , boli copii

Dulceturi pentru camara ta de iarna

alimente antrenament
Dulceata este una dintre cele mai populare tipuri de conserve pentru anotimpul rece. O poti servi in clatite, prajituri, pe biscuiti sau paine etc. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , dulceturi , dulceata , camara

Ai grija de sanatatea copilului in aceasta toamna

alimente antrenament
Toamna aduce cu sine schimbari in stilul nostru de viata, pe fondul scaderii temperaturilor atmosferice si al activitatilor scolare si profesionale. Intampina toamna cu o grija sporita pentru sanatatea copilului tau, fie ca vorbim de alimentatie, activitati relaxante sau studiu. [..]
Alte informatii despre: sanatatea copilului , copil sanatos , sport copii , alimentatie copil

5 ponturi pentru o vacanta de iarna lipsita de griji

alimente antrenament
Vacanta de iarna este una dintre cele mai frumoase perioade ale anului, insa calatoriile in aceasta perioada rece pot fi foarte dificile. In timp ce vremea rea nu poate fi evitata, exista insa cativa factori pe care ii poti controla astfel incat drumul sa fie cat mai usor. [..]
Alte informatii despre: vacanta , calatorii , sejur , vacanta de iarna , sfaturi de vacanta

4 motive pentru care condimentele sunt benefice sanatatii

alimente antrenament
Cu exceptia persoanelor care nu pot tolera condimentele, alimentele iuti sunt benefice pentru sanatatea oamenilor. Este adevarat ca acestea trebuie consumate in cantitati moderate, insa daca vei reusi sa le integrezi in alimentatia ta cel putin o data pe saptamana, te vei bucura de imbunatatiri vizibile la nivelul functionarii organismului. [..]
Alte informatii despre: condimente , beneficii condimente , diabet tip 2 , gastrita

Cum sa alegi si sa depozitezi varza

alimente antrenament
Varza este unul dintre cele mai comune si mai ieftine alimente din bucatarie. Planta ierbacee bienala, varza are origini mediteraneene. Astazi, ea este larg raspandita pe glob si se consuma fie cruda, fie gatita. Planta reprezinta o sursa bogata de fibre, potasiu, vitamina C, precum si alti nutrienti. [..]
Alte informatii despre: varza , sfaturi culinare , sfaturi de gatit

Cele mai citite despre alimente antrenament

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta  sau intoxicatiile alimentare.   Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

Grupele de sange si importanta lor

Grupa de sange este o caracteristica mostenita de la parinti, care determina compatibilitatea cu alte persoane in situatia unei transfuzii de sange.