Alimente antrenament

7686 articole despre alimente antrenament

Sfaturi despre cum sa previi si cum sa controlezi eficient diabetul

alimente antrenament
Diabetul este o boala care poate afecta pe oricine. Depinde numai de tine cat esti de dispus sa iti schimbi stilul de viata, pentru a preveni diabetul sau a te asigura ca vei duce o viata fara complicatii majore, daca ajungi sa il ai. Iata cateva sfaturi despre cum sa previi si cum sa tii sub control diabetul, in cazul in care deja suferi de aceasta afectiune. [..]
Alte informatii despre: stres , diabet , fitness , alimentatie , prevenire diabet , mers pe jos

Cum sa faci supa crema perfecta

alimente antrenament
Supa crema este un preparat delicios, satios si foarte sanatos, insa nu toata lumea stie sa il prepare corespunzator. Chiar daca multi au impresia ca fierbi 2-3 legume, le pasezi si supa este gata, reteta ascunde cateva trucuri si secrete care o fac sa fie cremoasa, catifelata, dar si foarte gustoasa. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , supa crema , supa crema de legume

Colonoscopie - raspunsuri la cele mai frecvente intrebari

alimente antrenament
Pentru multi oameni, examenul de colonoscopie reprezinta un subiect tabu pe care nu il pot discuta cu usurinta. Cand vorbim de colonoscopie cu apropriati sau prieteni, avem in unele cazuri de infruntat nu numai bariere de tip social, dar si psihologic. De aici se nasc si o serie de intrebari la care incercam sa raspundem in acest articol. [..]
Alte informatii despre: raspunsuri , hemoroizi , colonoscopie , intrebari frecvente

5 ponturi istete pentru a avea gene perfecte

alimente antrenament
Multe femei isi doresc sa aiba gene lungi si dese, intrucat acestea le confera un aer misterios si senzual. Pentru a impiedica deteriorarea genelor si a le mentine viguroase si frumoase, este indicat sa nu folosesti produse cosmetice in exces, dar si sa acorzi o atentie sporita alimentatiei. Iata cateva trucuri care te pot ajuta sa ai gene perfecte, fara prea mult efort! [..]
Alte informatii despre: gene , cosmetica , sfaturi practice , gene perfecte , ponturi istete

Adevarul despre zahar in alimentatie: ce sa eviti si ce sa consumi

alimente antrenament
Diabetul zaharat, obezitatea, tulburarile de somn, problemele dentare sau bolile cardiovasculare sunt principalele afectiuni cauzate de consumul abuziv de zahar. Cu toate acestea, zaharul nu poate sa lipseasca din alimentatia nimanui. Invata si tu ce tip de alimente ar trebui sa eviti si care sunt produsele al caror consum ar trebui sa il reduci, pentru a-ti pastra sanatatea intacta. [..]
Alte informatii despre: prajituri , torturi , miere , fructe , zahar , fructoza , glucoza , bomboane

Afla ce spune talia despre inima ta

alimente antrenament
Persoanele care mananca nesanatos si cei carora grasimea din alimente li se depune mai ales in jurul taliei sunt predispuse la diabet si pot suferi de boli de inima. Potrivit specialistilor, aceasta forma de manifestare a bolilor se numeste "sindrom metabolic" sau "prediabet", iar daca persoana in cauza nu ia masuri imediat, viata ii este pusa in pericol. [..]
Alte informatii despre: obezitate , supraponderal , dieta , atac de cord , prediabet , risc diabet , riscuri greutate

5 locuri si obiecte pline cu microbi pe care copiii ar trebui sa le evite

alimente antrenament
Virusul gripal, virusurile hepatice si bacteriile sunt se numara printre principale cauze care duc la aparitia unor boli grave la copii. Locurile in care micutii se joaca sau obiectele pe care pun mana pot fi infestate cu asemenea germeni, astfel ca ar trebui abordate cu precautie. Iata cateva dintre principale locuri unde copiii pot intra in contact cu agentii patogeni si cum ii feresti de boli! [..]
Alte informatii despre: sanatate , microbi , boli copii , accidente copii , protectie copii

4 simptome neplacute in primul trimestru de sarcina

alimente antrenament
O bucurie, asteptata sau nu, sarcina presupune multe momente speciale si unice, pe care ai sansa sa le experimentezi in decursul lunilor care urmeaza. Sunt insa si momente mai putin placute, incomode, pe care le poti resimti, in special, in primul trimestru al sarcinii. Iata care sunt 4 dintre acestea! [..]
Alte informatii despre: sarcina , greata , simptome neplacute , haine gravida , pofte sarcina

Slabeste sanatos: trucuri simple si eficiente pentru un corp de vedeta

alimente antrenament
Daca te uiti la celebritatile de la Hollywood si tanjesti sa ai si tu un corp precum al lor, inseamna ca esti pregatita sa faci mici schimbari in alimentatia ta si in stilul de viata. Nu este nevoie sa urmezi o dieta restrictiva pentru a slabi, deoarece iti poti da peste cap metabolismul si risti ca imediat dupa terminarea dietei sa te ingrasi la loc. In schimb, ceea ce este recomandat sa faci este sa pui in apliare cateva trucuri simple si eficiente care te ajuta sa slabesti armonios, intr-un timp scurt. [..]
Alte informatii despre: produse de slabit , sanatate , nutritie , alimentatie , dieta , dieta si nutritie

Sexcereal, cerealele care cresc libidoul si imbunatatesc sanatatea sexuala

alimente antrenament
Faptul ca sexul vinde nu mai reprezinta o noutate pentru tine, insa cu siguranta vei fi surprins sa afli ca a fost creat un aliment special, menit sa creasca libidoul si sa imbunateasca sanatatea sexuala. Sexcereal este numele produsului care promite sa-ti fie cel mai bun aliat in viata de cuplu. [..]
Alte informatii despre: in , migdale , ovaz , hormoni , dovleac , viata sexuala , sex , polen , libido , cereale integrale , goji

5 muzee ciudate din lume

alimente antrenament
Te-ai gandit vreodata ca arta sexului ar putea avea un muzeu dedicat? Sau ca exista un muzeu in care sunt pezentate numeroase specii de paraziti? Ei bine, aceste institutii sunt cat se poate de reale si interesante. Iata 5 dintre cele mai ciudate muzee din lume. [..]
Alte informatii despre: philadelphia , amsterdam , new york , muzee , destinatii de vacanta , tokyo , islanda , muzee ciudate , muzeul sexului , muzeul torturii , muzeul falusurilor , muzeul parazitilor , muzeul mutter

4 mituri despre sanatate pe care trebuie sa le ignori

alimente antrenament
Din dorinta de a fi cat mai sanatos si de a tine la distanta factorii care predispun organismul la boli, s-ar putea sa te imbolnavesti mai rau, daca dai crezare tuturor zvonurilor pe care le auzi in jur! Exista o multime de mituri care roiesc in jurul sanatatii, unele mai infioratoare si neadevarate decat altele. Iata cateva dintre cele la care nu ar trebui sa pleci niciodata urechea! [..]
Alte informatii despre: sanatate , mituri , mituri sanatate , advevaruri

Cura de slabit rapida si eficienta: pierzi 5 kilograme in timp record

alimente antrenament
Cand vrei sa ai un corp armonios, niciodata nu este prea tarziu sa te apuci de o cura de slabit. Fie ca vrei sa pierzi greutatea suplimentara ramasa in urma unei sarcini, fie ca vrei slabesti pentru a scapa de depozitele adipoase care iti pun in pericol sanatatea ori pur si simplu vrei sa ai o silueta de invidiat, incepe cat mai curand o cura de slabit si poti pierde 5 kilograme in timp record. Secretele siluetei perfecte: KiloMed, mesele regulate, sportul, hidratarea si somnul odihnitor. [..]
Alte informatii despre: pastile de slabit , slabit rapid , KiloMed , slabeste sanatos , produse de slabit , retete de slabit , cura de slabit , diete de slabit

Cum sa obtii un bronz uniform si de durata

alimente antrenament
Vara s-a instalat deja, vremea fiind chiar caniculara, iar tu cu siguranta esti cu gandul la vacanta si relaxare. Totodata, astepti cu nerabdare sa mergi la plaja si sa te infrupti din gingasia soarelui, pentru a obtine un bronz perfect. Iata cateva trucuri si sfaturi care te pot ajuta sa obtii unul dintre cele mai incantatoare bronzuri, dar si de durata: [..]
Alte informatii despre: bronz , antioxidanti , exfoliere , alimentatie sanatoasa , ulei de catina , bronz natural

Boli de piele frecvent intalnite la pisici. Simptome, cauze si tratament

alimente antrenament
Pielea pisicutelor este predispusa la o multime de afectiuni si probleme pe care este bine sa inveti sa le recunosti usor, astfel incat sa iei rapid masurile terapeutice pentru vindecarea lor. Iata cele mai frecvente afectiuni ale pielii cu care se confrunta felinele, simptomele lor, dar si principalele remedii pe care trebuie sa le iei in considerare! [..]
Alte informatii despre: boli de piele , boli pisici , boli de piele pisici , infectie parazitara cu purici , infectie acarieni ureche , dermatita alergica , acnee felina

Foloseste pepenele verde in mancaruri! 3 retete usoare de vara cu pepene

alimente antrenament
Pepenele verde este unul dintre cele mai degustate fructe ale verii. Savurat frecvent pe post de desert sau ca inlocuitor al apei, pentru hidratare, pepenele verde a reusit sa demonstreze ca este un aliment demn de luat in seama si in mancaruri sau salate consumate ca feluri principale! Prepara 3 mancaruri delicioase si usoare de vara care au ca ingredient-vedeta pepenele! [..]
Alte informatii despre: pepene verde , retete pepene , salata pepene verde , pepene gratar

Sertarul frigiderului pentru legume, cuib al bacteriilor periculoase

alimente antrenament
Te-ai gandit vreodata ca sertarul frigiderului pentru legume poate fi, de fapt, cuibul multor agenti patogeni periculosi? Legumele, fructele si verdeturile pe care le depozitezi aici si le lasi sa se altereze mai multe zile la rand, dau nastere unor adevarate colonii de bacterii. Iata de ce este foarte important sa cureti sertarul de legume cat mai des, daca vrei ca toxiinfectia alimentara sa stea cat mai departe de sanatatea ta. [..]
Alte informatii despre: curatare frigider , legume , frigider , infectii , bacterii , fructe , dezinfectare frigider

Igienizarea cosului de gunoi: de ce este importanta si cum o faci corect

alimente antrenament
Igienizarea cosului de gunoi nu este o sarcina de menaj luata in considerare de foarte multe persoane, desi acest accesoriu din bucatarie este unul dintre cele mai murdare din casa. Chiar daca folosesti saci de gunoi de unica folosita, mirosurile neplacute si microbii se pot raspandi cu usurinta pe suprafata cosului, ca apoi sa se extinda si in alte zone ale incaperii. [..]
Alte informatii despre: sfaturi practice , dezinfectare , cos de gunoi , igienizare , igienizare cos gunoi

Ce cadouri-surpriza a pregatit Heinner pentru casa ta!

alimente antrenament
Unul dintre cele mai cautate marci de electrocasnice, Heinner, ti-a pregatit 10 cadouri-surpriza pe care sigur ti le doresti vara aceasta! Ce-ai zice daca ai castiga una dintre cele 10 premii compuse din doua hote de bucatarie Heinner Cleanair, doua storcatoare de fructe 4 in 1 Heinner Multimix, doua storcatoare cu melc Heinner Vitaplus, doua mopuri cu abur Heinner Bright sau doua ventilator cu pulverizare Heinner, care sa te racoreasca in zilele caniculare? [..]
Alte informatii despre: heinner , ventilator , electrocasnice heinner , storcator fructe , mop cu aburi , ventilator cu pulverizare

5 sfaturi pentru prevenirea malformatiilor congenitale

alimente antrenament
Pentru a avea o sarcina lipsita de probleme, este important sa incepi sa ai grija de sanatatea corpului cu cel putin trei luni inainte de concepere si sa continui sa te ingrijesti si in timpul sarcinii. Astfel, dezvoltarea embrionara a fatului va fi normala. Iata cateva moduri prin care poti preveni aparitia malformatiilor congenitale! [..]
Alte informatii despre: sarcina , alimentatie sarcina , malformatii congenitale , produse toxice

Adevarul despre 4 superstitii legate de sex

alimente antrenament
Daca ar fi sa credem in fiecare dintre numeroasele superstitii legate de sex, cu siguranta am fi in permanenta nemultumiti de viata sexuala proprie. Imaginatia oamenilor a dat nastere multor mituri legate de sex si de toate implicatiile lui, intr-o atat de mare masura, incat adevarul despre ele ramane pentru multi o mare necunoscuta. [..]
Alte informatii despre: mituri , superstitii , adevar , superstitii sex

Mango, ideal pentru ingrijirea si hranirea tenului

alimente antrenament
Problemele tenului pot fi rezolvate nu doar cu produse cosmetice foarte costisitoare, ci si cu ajutorul unor alimente naturale si ieftine. Mango, de exemplu, poate face minuni pentru tenul tau. Este bogat in vitamina C si este esential pentru construirea colagenului. Acesta ajuta, totodata, la ingrijirea si hranirea pielii tale, fie ca este aplicat ca masca, fie ca este consumat ca atare. Iata cum poti profita de beneficiile acestui fruct: [..]
Alte informatii despre: ten , cosmetica , mango , ingrijire ten , masca mango

Preconceptie: Pregateste-ti corpul pentru viitoarea sarcina!

alimente antrenament
Stresul, alimentatia necorespunzatoare si obiceiurile nocive sunt cativa dintre factorii care prezinta un risc pentru sanatatea ta, in momentul in care te decizi sa ramai insarcinata. Medicii sustin ca pregatirea corpului pentru sarcina trebuie sa inceapa cu trei luni inainte de conceptie. Iata cateva sfaturi pentru a-ti pregati corpul pentru viitoarea sarcina! [..]
Alte informatii despre: conceptie , sarcina , anticonceptionale , alimentatie , control , fertilitate

Invata sa stimulezi simturile bebelusului

alimente antrenament
Te-ai intrebat vreodata daca bebelusul poate vedea toate jucariile din patut sau daca alarma telefonului tau mobil il sperie? Nou-nascutii percep lucrurile diferit de adulti, insa unele simturi, precum pipaitul si auzul, sunt dezvoltate inca de la nastere. Altele, precum vederea si gustul, se dezvolta in timp. Invata sa decodezi semnele copilului si sa ii stimulezi fiecare simt! [..]
Alte informatii despre: vedere , alimentatie , parfum , miros , gust , simturi bebelusi

Metoda rapida de fortare a cresterii bulbilor de primavara

alimente antrenament
Daca vrei sa te bucuri mai repede de florile de primavara, exista metode prin care poti forta dezvoltarea bulbilor. Zambilele, narcisele si lalele se dezvolta rapid la temperaturi reduse si infloresc mai devreme. Aplica si tu aceasta metoda si vei avea o gradina frumoasa la inceput de primavara! [..]
Alte informatii despre: bulbi , flori , gradina , amenajarea gradinii

Cele mai citite despre alimente antrenament

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta  sau intoxicatiile alimentare.   Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

Grupele de sange si importanta lor

Grupa de sange este o caracteristica mostenita de la parinti, care determina compatibilitatea cu alte persoane in situatia unei transfuzii de sange.