Alimente antrenament

7712 articole despre alimente antrenament

Cum iti influenteaza consumul de ceai sanatatea

alimente antrenament
Inca din cele mai vechi timpuri s-a vorbit despre beneficiile consumului de ceai. Fie ca este folosit in scopuri curative, fie ca este consumat din pura placere, ceaiul este cunoscut ca fiind un aliment, dar si un medicament minunat. Cu toate acestea, potrivit unor studii recente, consumul de ceai ar putea avea efecte negative asupra sanatatii. [..]
Alte informatii despre: sanatate , efecte negative , consum ceai , beneficii ceai

4 trucuri pentru a gati rapid si sanatos

alimente antrenament
Ti-ai dori sa reduci timpul pe care il petreci in bucatarie si nu gasesti nicio solutie, deoarece crezi ca asta ar implica folosirea unor alimente care nu sunt sanatoase, precum semipreparatele care contin numeroase calorii si grasimi? Este cazul sa renunti la aceasta preconceptie. Exista numeroase trucuri care te pot ajuta sa reduci timpul petrecut in bucatarie si pregatesti familiei tale mancaruri delicioase si sanatoase. Iata cateva dintre acestea. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , gatit , ponturi gatit , moduri de a gati

Care este legatura dintre Facebook si Coca-Cola

alimente antrenament
Aproximativ 500 de oameni de stiinta din 50 de tari au publicat recent raportul "The Global Burden of Disease" in care se arata ca, intre anii 1990 si 2010, gradul de obezitate a crescut cu 82%. [..]
Alte informatii despre: dependenta , legatura , consecinte , coca-cola , twitter , facebook , mcdonalds , cerere consumatori

Schimbari in dieta pentru sanatatea digestiva, recomandate de experti

alimente antrenament
Suferi de balonare, crampe si ai arsuri stomacale? Ai mereu senzatia ca te doare abdomenul si ai un tranzit intenstinal lent? Prezenta acestor simptome iti indica faptul ca sanatatea ta digestiva nu functioneaza la parametri normali. Ajuta-ti organismul sa fie sanatos si curat si aplica cateva schimbari in dieta ta, cu ajutorul urmatoarelor sfaturi recomandate de experti. [..]
Alte informatii despre: legume , proteine , arsuri , apa , fructe , dieta , hidratare , sanatate digestiva

Simte-te bine in pielea ta! 3 afectiuni dermatologice pe care sa le eviti

alimente antrenament
Pielea este cel mai mare organ al corpului, insumand aproximativ 16% din greutatea unei persoane. Din pacate, exista cateva probleme ale pielii comune si iritante care, uneori, impiedica pielea sa isi ideplineasca rolurile, atat ca bariera de protectie, cat si ca reglator intre lumea exterioara si interiorul corpului. [..]
Alte informatii despre: celulita , afectiuni dermatologice , creme anticelulitice , creme solare , miliaria , melasma

4 inlocuitori alimentari care te pot imbolnavi

alimente antrenament
alimente si-au capatat pe nedrept o reputatie proasta, in timp ce altele par sanatoase, insa te pot imbolnavi fara sa stii. Pentru a evita confuziile care sa te determine sa faci inlocuiri alimentare nocive pentru organism, afla care sunt substituirile de produse care iti fac mai mult rau, decat bine. [..]
class="muted fs11">Alte informatii despre: sfaturi culinare alimentatie inlocuitori alimentari batoane de cereale

6 super-salate de primavara

alimente antrenament
Primavara nu vine doar cu alaiul ei de flori inmiresmate, ci si cu ingrediente sanatoase pentru meniul tau zilnic. A sosit momentul sa te bucuri de super-salate cu legume de sezon, gratie diversitatii de optiuni pe care le ai la dispozitie. [..]
Alte informatii despre: salate , retete salate , salata de primavara

4 lucruri banale si neasteptate care scad libidoul

alimente antrenament
Te-ai intrebat de ce in ultima perioada nu prea mai ai chef de sex, desi ai langa tine o persoana atragatoare si inteligenta, alaturi de care te simti in al noualea cer? Motivele pentru care libidoul tau este la pamant decurg din stilul tau de viata, iar multe dintre ele sunt de-a dreptul neasteptate. Desi aparent nu exista o legatura intre aceste motive si pofta de sex, indirect ele pot influenta dorinta sau, dimpotriva, refuzul tau de a avea relatii intime cu persoana iubita. [..]
Alte informatii despre: promovare , dieta , sedentarism , pornografie , libido

3 moduri de a preveni aparitia hemoroizilor inainte si dupa sarcina

alimente antrenament
Hemoroizii sunt una dintre problemele de sanatate care afecteaza multe mame in timpul sarcinii, in special in trimestrul al treilea. Din pacate, hemoroizii nu dispar de la sine dupa nastere, motiv pentru care este important sa apelezi la cele mai simple moduri de a preveni aparitia hemoroizilor inainte si dupa sarcina, recomandate de specialistii Proctoline. [..]
Alte informatii despre: prevenire hemoroizi , sarcina , hemoroizi

3 moduri de a preveni aparitia hemoroizilor inainte si dupa sarcina

Legume de aprilie care iti fac mesele sanatoase

alimente antrenament
Acum ca a venit primavara, ofera-ti explozia de energie de care aveai nevoie si consuma cat mai multe fructe si legume proaspete. Pentru ca sunt in plin sezon, majoritatea ofera din abundenta fitonutrienti si antioxidanti care sa te ajute sa fii in forma. Pe masura ce vremea se incalzeste si recoltele se coc, pe tarabe isi vor face aparitia din ce in ce mai multe "vitamine naturale" care ating varful sezonului. Iata o lista de 5 legume pe care nu trebuie sa le ratezi in luna aprilie! [..]
Alte informatii despre: legume , ceapa , cancer , cuptor , spanac , rucola , rubarba

Criteriul de care tin cont femeile cand isi aleg partenerul sexual

alimente antrenament
Mirosul natural al pielii unui barbat are efect afrodiziac pentru o femeie, mai ales atunci cand aceasta se afla in perioada fertila. Cel putin aceasta este concluzia unui studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea California de Sud (SUA), care au descoperit ca reprezentantele sexului frumos sunt mai atrase de barbatii cu un nivel crescut de testosteron. [..]
Alte informatii despre: femei , barbati , atractie sexuala , miros , tricou , testosteron , perioada fertila

Moduri istete prin care poti controla mancatul nesanatos la ore tarzii

alimente antrenament
Mancatul nesanatos la ore tarzii este cel mai raspandit factor de ingrasare in cazul persoanelor supraponderale sau obeze. Caloriile ingerate inainte de culcare se transforma rapid in depozite de grasime, comparativ cu cele pe care organismul le primeste dimineata si pe care le poate arde pe tot parcursul zilei, prin consumul de energie. [..]
Alte informatii despre: chipsuri , cina , prajituri , glicemie , pasta de dinti , mancat

Cele mai importante rezolutii pentru 2013 daca vrei o sanatate de fier!

alimente antrenament
In noul an, iti doresti sa ai mai mult noroc, sa fii sanatos si fericit? Poti incepe prin a face cateva schimbari in stilul tau de viata! Descopera mai jos cele mai importante rezolutii pentru sanatatea ta in 2013! [..]
Alte informatii despre: slabit , alimentatie sanatoasa , rezolutii sanatate , renuntare la fumat

Cum sa previi sindromul premenstrual

alimente antrenament
Femeile care se simt balonate, iritate sau deprimate in perioada ciclului menstrual ar trebui sa fie atente la alimentatie. Un studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea din Massachusetts a aratat ca lipsa fierului si a zincului din organism poate fi responsabila de toate aceste stari. [..]
Alte informatii despre: oboseala , zinc , alimentatie , fier , sindrom premenstrual , iritabilitate

Cum depozitam laptele matern

alimente antrenament
Multe dintre tinerele mamici sunt nevoite sa se intoarca la serviciu inainte de a renunta la alaptarea bebelusului. Iar laptele matern contine toate elementele de care bebe are nevoie pentru a se dezvolta si pentru a dobandi imunitatea si sanatatea de care are nevoie. [..]
Alte informatii despre: alaptare , lapte lapte matern , depozitare lapte

Cele mai apreciate hoteluri din punct de vedere culinar in 2013

alimente antrenament
Hotelurile de lux investesc foarte mult in sectorul culinar, astfel incat sa ii satisfaca pe deplin chiar si pe cei mai pretentiosi clienti. Daca esti gurmand si iti doresti o experienta culinara unica in timp ce esti in vacanta, iti recomandam o lista cu cele mai apreciate hoteluri la nivel culinar in 2013. [..]
Alte informatii despre: hoteluri , destinatii culinare , destinatii de vacanta , destinatii turistice

Metode simple si la indemana de a face mai multa miscare zi de zi

alimente antrenament
Stai cu orele la calculator, iti petreci toata ziua la birou si mananci numai sandvisuri si gustari nesanatoase? Te-ai invatat sa jonglezi cu stresul, iar cum obiceiurile proaste mor greu, nu este de mirare ca nici sport nu mai ai chef sa faci. Iata cateva metode simple si la indemana de a face mai multa miscare zi de zi. [..]
Alte informatii despre: scari , sport , telecomanda , plimbare , cumparaturi , genuflexiui

Studiu: Copiii adopta obiceiurile alimentare nesanatoase ale vedetelor

alimente antrenament
Copiii isi imita parintii in ceea ce priveste obiceiurile alimentare si nu numai. Un nou studiu a aratat faptul ca, pe langa parinti, si celebritatile pot influenta dieta alimentara a copiilor. Astfel, copiii adopta obiceiurile alimentare nesanatoase ale vedetelor si consuma mai mult de un produs din categoria junk food, daca acesta a fost aprobat de o vedeta. [..]
Alte informatii despre: chipsuri , parinti , copii , influenta , junk food , obiceiuri alimentare

6 lucruri interesante depre Amstaff

alimente antrenament
Cainii din rasa Amstaff, cunoscuti si sub numele de American Staffordshire Terrier, sunt perceputi ca fiind agresivi, caini de lupta. In realitate, acestia sunt foarte iubitori, loiali si protectori cu membrii familiei din care fac parte. [..]
Alte informatii despre: amstaff , curiozitati , caini , American Staffordshire Terrier , alimale

Cei mai buni antioxidanti pentru pielea ta: 3 masti pentru un ten de portelan

alimente antrenament
Asaltata zilnic de radicalii liberi, de vant, umiditate si agresata de alimentatia saraca in nutrienti, pielea ta isi pierde stralucirea, devine terna si imbatraneste tot mai mult pe zi ce trece. Este momentul sa spui stop factorilor daunatori pielii tale, mai ales ca ai alaturi de tine prieteni de nadejde care te pot ajuta sa redai tenului tau frumusetea de altadata. Stiai ca sunt o multime de alimente care contin antioxidanti excelenti pentru ingrijirea pielii si ca pe baza lor iti poti face masti care te vor ajuta sa ai un ten de portelan? [..]
Alte informatii despre: masti , antioxidanti , ten de portelan , masti ten , masca ten

Dietele bogate in proteine: bunele sau rele?

alimente antrenament
Vrei sa slabesti rapid fara sa renunti la alimentele bazate pe carne, lactate sau oua? Dietele bogate in proteine te vor ajuta sa dai jos kilogramele nedorite in timp ce mananci. Studiile spun ca proteinele satisfac senzatia de foame mai bine decat o fac carbohidratii sau grasimile. Totusi, nu te apuca de o dieta bazata pe aminoacizi fara sa cunosti care sunt beneficiile, dar si riscurile pe care le implica acest lucru. [..]
Alte informatii despre: legume , proteine , fructe , grasimi , carne , dieta , slabit , iritabilitate

Cum sa prepari omleta perfecta

alimente antrenament
Omleta este un preparat rapid si gustos, ideal pentru micul dejun. O omleta buna poate fi consumata si la pranz sau la serviciu, intre doua felii de paine si alaturi de o salata de rosii. Vezi mai jos cum sa prepari omleta perfecta! [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , omleta , preparare omleta

Studiu: De ce isi mint parintii copiii?

alimente antrenament
Parintii le spun adesea minciuni copiilor, pentru a le schimba comportamentul sau a-i face sa se razgandeasca in privinta unui anumit lucru. Cel putin aceasta este concluzia unui studiu realizat de Universitatea California, din Statele Unite ale Americii, si publicat in revista International Journal of Psychology. [..]
Alte informatii despre: studiu , parinti , copii , jucarii , minciuna

Cele mai citite despre alimente antrenament

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta sau intoxicatiile alimentare. Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

Grupele de sange si importanta lor

Grupa de sange este o caracteristica mostenita de la parinti, care determina compatibilitatea cu alte persoane in situatia unei transfuzii de sange.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre alimente antrenament. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema alimente antrenament.