Alimente colesterol

Soia, contra obezitatii

alimente colesterol

Dieta cu soia neagra ar putea preveni obezitatea, diabetul si ar putea contribui la scaderea nivelului de colesterol, arata un studiu realizat de cercetatori sud-coreeni, publicat in...

Cum sa reducem nivelul colesterolului

alimente colesterol

Fructele proaspete contin antioxidanti si protejeaza peretii vaselor de sange NIVELUL COLESTEROLULUI este un factor al aparitiei afectiunilor cardiace. Medicii nutritionisti din Marea Britanie au...

Ouale si pestele tin alcoolicii departe de bautura

alimente colesterol

O dieta bogata in peste, alimente cu un colesterol ridicat si vitamine este cel mai eficient tratament pentru dependenta de alcool. Potrivit cercetatorilor britanici, depresia de care sufera...

Cate oua sunt necesare saptamanal

alimente colesterol

In perioada de canicula, medicii recomanda o alimentatie usoara. Dar salatele nu ne ofera energia necesara, mai ales daca trebuie sa depunem eforturi fizice sau traversam o perioada epuizanta la...

Top 10 alimente anticolesterol

alimente colesterol

Ce este bine sa mananci atunci cand ai colesterolul marit? O intrebare la care nutritionistii sunt nevoiti sa raspunda din ce in ce mai des. Katherine Howdy Tate, o reputata specialista americana in...

Oul vine de hac colesterolului

alimente colesterol

Oul este un aliment in jurul caruia s-au creat numeroase mituri. Se spune ca oul creste colesterolul. Sau ca este unul dintre cele mai alergice alimente. Oul fiert tare este recomandat celor care...

Alimente care pot regla colesterolul

alimente colesterol

Un nivel al colesterolului care nu se incadreaza in limitele normale poate avea repercusiuni serioase asupra sanatatii. Valorile ridicate ale colesterolului din sange pot duce la afectiuni grave ale...

Margarina versus unt

alimente colesterol

Margarina si untul sunt doua alimente extrem de controversate, din pricina continutului ridicat de grasime. Chiar daca margarina este mai dietetica decat untul, specialistii recomanda prudenta in...

Soia contribuie la prevenirea obezitatii

alimente colesterol

Boabele de soia neagra ar putea constitui o veritabila arma impotriva obezitatii, este concluzia unui studiu realizat de o echipa de cercetatori sud- coreeni si publicat in Journal of Agricultural...

Colesterolul, cu bune si rele

alimente colesterol

Suntem cu totii constienti de faptul ca nivelul marit de colesterol poate provoaca accidente cardiovasculare, infarcturi cardiace, ateroscleroza si diverse alte boli. Multi insa nu stiu despre...

Colesterolul afecteaza organismul

alimente colesterol

In ultima vreme se vorbeste din ce in ce mai mult despre colesterol Cauza a multor boli complicate, colesterolul a ajuns un subiect foarte controversat, chiar daca pentru b...

Soia, aliment - medicament

alimente colesterol

Mai ieftina decat carnea si mult mai sanatoasa decat orice aliment, soia este un excelent purificator al organismului, ducand vizibil la scaderea colesterolului si a toxinelor. In primul rand...

6 alimente necesare pentru femei

alimente colesterol

6 alimente necesare pentru femeiFemeile prezinta mai multe riscuri de imbolnavire decat barbatii. Prin consumul unor alimente potrivite, o femeie poate sa-si mentina atat starea de sanatate, cat si frumusetea. O alimentatie sanatoasa, bogata in vitamine, minerale si nutrienti, adecvata nevoilor ziln...

Alte informatii despre: alimente, femei, lapte, soia, morcovi, ciocolata

Antidot impotriva obezitatii

alimente colesterol

Obezitatea care afecteaza o mare parte din tarile Occidentului a inceput sa faca victime si printre romani. Mai mult de jumatate din populatia tarii este supraponderala, insa dintre acestia doar...

Cafeaua protejeaza creierul

alimente colesterol

Despre beneficiile aceastei populare bauturi aromate care „indulceste” diminetile multor persoane s-a scris foarte mult....

Somon cu legume la gratar

alimente colesterol

Somonul este un aliment farte sanatos si este extrem de benefic in reducerea riscului de infarct, cresterea nivelului de colesterol HDL (colesterol bun) si in reducerea trigliceridelor (responsabile de bolile cardiace)....

Alte informatii despre: casa select, restaurant, video, mancare, reteta, somon, legume

Celibatarii mor de inima

alimente colesterol

Persoanele care traiesc singure sunt de doua ori mai predispuse la boli cardiovasculare decat cele care au partener de viata. Celibatarii sunt expusi unui risc dublu de a suferi infarcturi si alte...

Tuica scade colesterolul

alimente colesterol

Consumate crude sau pregătite sub formă de gem, peltea, sirop, dulceaţă şi compot, prunele sunt alimente hrănitoare şi "medicamente" pentru o serie de afecţiuni. Datorită...

Elixirul care iti merge la inima

alimente colesterol

Vinul rosu poate fi aliment si medicament in acelasi timp. Cu o conditie insa: sa fie baut cu moderatie. S-a demonstrat ca, in tarile consumatoare de vin rosu, incidenta bolilor cardiovasculare este...

Ouale de prepelita, hrana pentru minte

alimente colesterol

Copiii au nevoie de vitamine din grupul B (B6, B9, B12), seleniu si lecitina, pentru ca sistemul lor nervos sa se dezvolte corespunzator. Aceiasi nutrienti stimuleaza capacitatea de memorare la...

Top 10 cele mai sanatoase alimente

alimente colesterol

O alimentatie sanatoasa este mai mult decat esentiala pentru organismul nostru, pentru functionarea acestuia in parametri normali. Cu cat incerci mai mult sa mananci doar alimente sanatoase, cu atat starea ta generala va fi mai buna....

Alte informatii despre: alimentatie, polen, somon

Lintea imbunatateste performantele sportive

alimente colesterol

Impreuna cu soia, lintea este optiunea alimentara preferata de vegetarieni datorita continutului ridicat de fibre, fier, magneziu, fosfor si proteine si a cantitatii extrem de scazute de grasimi...

Vegetarianismul presupune şi renunţarea la tutun

alimente colesterol

Vegetarianismul este o formă de alimentaţie raţională şi un mod de viaţă care impune renunţare la tutun, alcool şi la produsele alimentare care conţin carne. Direcţiile care sunt urmate...

Alimente esenţiale pentru vegetarieni

alimente colesterol

Vegetarianismul este o necunoscută pentru foarte mulţi oameni, însă există persoane care au ales să nu mănance carne. Singura problemă este că acest "aliment...

Sase alimente pentru articulatii fara dureri

alimente colesterol

Consuma somon de doua-trei ori pe saptamana, cartofi dulci, preparati la abur, in coaja, si linte fiarta. Vitamina B6 si antioxidantii din unele alimente pot mentine articulatiile sanatoase....

Cura cu oua de prepelita

alimente colesterol

Suferiti de atatea boli, incat nu stiti pe care s-o tratati prima? Inainte de a va cumpara kilograme de medicamente, faceti mai bine o cura de o luna cu oua de prepelita, mai ales ca se gasesc si in...

Sucul de grapefruit, benefic sau toxic pentru organism?

alimente colesterol

Sucul de grepfruit a devenit un aliment extrem de controversat in ultima perioada....

Alte informatii despre: anticonceptionale, cancer, cura de slabit, colesterol, medicamente, citrice, fruct, grapefruit

De ce mancam iaurt?

alimente colesterol

Cuvantul iaurt este derivat din cuvantul turcesc ‘yoghurmak', care inseamna „a ingrosa”. Iaurtul este un produs lactat fermentat. Este facut din lapte la care sunt adaugate culturile starter (ba...

Dieta cu fructe de mare, buna pentru silueta si inima

alimente colesterol

Bogate in vitamine, calciu si minerale, aceste alimente asigura energia de care are nevoie corpul nostru. Fructele de mare proaspete reprezinta o sursa excelenta de proteine, minerale si de vitamine...

Un mar pe zi tine doctorul departe

alimente colesterol

Marul a jucat un rol important in anumite ritualuri. In acceptia biblica, marul semnifica atat cunoasterea, cat si pacatul. A fost cunoscut ca pom fructifer si vestigiile din acele vremuri arata ca p...

Telina, aliment-medicament

alimente colesterol

Telina este o leguma de la care se valorifica atat radacina, cat si frunzele, florile si semintele. Bogata in vitamine - A, B, C, K, PP si in minerale – potasiu, zinc, calciu, fosfor, magne...

Avocado, un fruct... o multime de beneficii

alimente colesterol

Benefic pentru sanatate, avocado este un fruct care se poate gasi in ziua de azi in orice supermarket, indiferent de perioada anului. Sursa importanta de vitamine si minerale, acest fruct exo...

Declara razboi kilogramelor in plus

alimente colesterol

Obezitatea este, in general, consecinta unui aport foarte mare de calorii, moment in care organismul nu le poate arde in timp util. Acesta problema din ce in ce mai frecventa se pare ca afe...

Ajuta colesterolul bun sa creasca!

alimente colesterol

Colesterolul este o substanta inrudita cu grasimile si care are un rol important in buna functionare a organismului....

Alte informatii despre: omega 3, grasime, boli cardiovasculare, grasimi, mancare, colesterol

Salate de vara sanatoase si usoare

alimente colesterol

Salatele sunt mancaruri foarte sanatoase, insa pot fi si foarte plictisitoare si cu un gust fad. Daca vei alege ingredientele potrivite, salatele tale pot deveni extrem de savuroase si satioase....

Alte informatii despre: salate de legume, salate de vara, salate, alimentatie sanatoasa, nutrienti alimente

Cat de sanatos este uleiul alimentar?

alimente colesterol

Ce calitati nutritive are uleiul, cum trebuie sa il consumam si in ce cantitate? Acestea sunt doar cateva dintre intrebarile pe care si le pun oamenii despre acest aliment foarte utilizat in prepararea mancarurilor....

Alte informatii despre: ulei, ulei de masline, grasimi, colesterol, organism, creier, alimentatie

Dieta de slabit Low Carb

alimente colesterol

Low Carb este prescurtarea de la „Low Carbonhydrates” pentru carbohidratii simpli, adica saraci in hidrati de carbon. Acest tip de carbohidrati, denumiti frecvent glucide, nu se mai descompun prin digestie, deoarece se absorb rapid si provoaca un raspuns insulinic puternic. Dieta de slabit Low Carb...

Alte informatii despre: dieta, dieta de slabit, low carb, slabit, cura de slabire

Alimente sanatoase pentru sex de nota 10

alimente colesterol

Daca vrei sa ai o viata sexuala activa si sa iti pastrezi sanatatea indiferent de varsta, atunci trebuie sa stii ca alimentele au un rol important in aceasta privinta. Cresterea libidoului, mentinerea unei erectii satisfacatoare sau ameliorarea vaginismului sunt cateva dintre efectele benefice ale a...

Alte informatii despre: sex, alimente, viata sexuala

Ce sa mananci pentru a evita bolile de inima

alimente colesterol

...

Alte informatii despre: sanatate, boli, inima, afectiuni, alimentatie

7 alimente care reduc stresul

alimente colesterol

Un regim alimentar echilibrat pe baza de fructe, legume, dar si alte alimente bogate in vitamine si minerale te vor ajuta sa scapi de starea de tensiune si de stres. Mai mult decat atat, doctorii sustin ca alimentatia sanatoasa si corecta in combinatie cu o viata activa reprezinta cheia succesului ...

Alte informatii despre: fructe, legume, alimentatie, stres

Alimente care contin acizi grasi Omega 3

alimente colesterol

In reclamele publicitare la alimente auzi mereu de importanta pentru organism a acizilor grasi Omega 3. Atentia acordata acestor substante este datorata numeroaselor beneficii pentru sanatatea cardiovasculara in special in privinta diminuarii trigliceridelor sangvine, a prevenirii cheagurilor de san...

Alte informatii despre: acizi grasi, omega 3, alimente, spirulina, soia, peste

Publicitatea inselatoare, in atentia Protectiei Consumatorului

alimente colesterol

Amenzile pentru practicile comerciale mincinoase folosite de unii comercianti, pentru publicitatea asa-zis comparativa, precum si pentru produsele „miraculoase" pot ajunge si la 30.000 de...

Energie si vitalitate cu cereale

alimente colesterol

Cerealele integrale sut cele care nu pierd aboslut nimic din componentele esentiale ale boabelor din care sunt obtinute. Stratul exterior al bobului este bogat in elemente nutritive prec...

Ghimbirul, un condiment cu multiple proprietati curative

alimente colesterol

Ghimbirul a devenit o planta foarte cunoscuta gratie multiplelor sale proprietati curative....

Alte informatii despre: afrodisiac, planta medicinala, condiment, ghimbir

Nivelul scăzut al colesterolului, semn de demenţă

alimente colesterol

Colesterolul pacienţilor care suferă de demenţă începe să scadă cu aproximativ 15 ani înainte de instalarea bolii, arată un studiu britanic. "Reducerea nivelului...

Alimentele obligatorii din dieta vegetarienilor

alimente colesterol

In prezent, peste un milion de persoane din Romania sunt vegetariene, insa nu toate au adoptat regimul strict constituit numai din fructe si legume....

Miere si scortisoara, combinatia minune

alimente colesterol

Calitatile extraordinare ale mierii au fost dovedite inca din cele mai vechi timpuri cand s-a descoperit ca acest aliment poate vindeca o multime de boli....

Alte informatii despre: organsim, infectii, afectiuni, scortisoara, miere