Alimente sanatoase

8809 articole despre alimente sanatoase

Ce sa faci si ce sa nu faci cu tenul tau dupa 50 de ani

alimente sanatoase
Tenul trebuie ingrijit inca de la 20 de ani, pentru a-i mentine structura tanara si sanatoasa. Totusi, odata cu inaintarea in varsta, obiceiurile de ingrijire a tenului trebuie actualizate, deoarece si nevoile sunt mai mari. La varsta de 50 de ani, ridurile sunt evidente, iar pielea devine mai lasata si mai aspra, din cauza degradarii uleiurilor naturale ale pielii. De aceea, ingrijirea pielii este esentiala dupa aceasta varsta si trebuie sa aiba la baza obiceiuri sanatoase. Multe persoane adopta unele obiceiuri de ingrijire necorespunzatoare, care nu fac decat sa accelereze imbatranirea tenului si sa ii afecteze aspectul. Iata ce trebuie si ce nu trebuie sa faci cu tenul tau dupa 50 de ani. [..]
Alte informatii despre: ingrijire ten 50 ani , ingrijire ten femei , ingrijire ten

Plante de apartament care fac minuni pentru sanatate

alimente sanatoase
Plantele de apartament pot absorbi in proportie de pana la 90% chimicalele din aerul din casa. [..]
Alte informatii despre: plante de aparatament , plante interior

Metode eficiente pentru prevenirea celulitei

alimente sanatoase
Aparitia celulitei este una dintre principalele motive de ingrijorare ale femeilor care isi doresc ca pielea lor sa arate perfect. Desi, in anumite cazuri, celulita poate avea un fond genetic, mult mai dese sunt situatiile in care ea se formeaza din cauza alimentatiei nesanatoase, bogate in grasimi saturate. [..]
Alte informatii despre: metode eficiete prevenire celulita , prevenire celulita , celulita

Cum sa-ti protejezi cu succes copiii de infectii, boli si alte afectiuni

alimente sanatoase
Inca dinainte de pandemie, grija parintilor pentru igiena copiilor si protejarea sistemului imunitar a fost un aspect important in viata tuturor. Insa odata cu aparitia unui nou virus si a situatiilor fara precedent cauzate de coronavirus, intreaga planeta a aplecat urechea mai atent la importanta sanatatii in viata oamenilor. Indiferent de discutiile generate de sceptici si de adepti ai teoriilor conspiratiei, trebuie sa stii ca imunizarea si protectia celor mici inca din primii ani de viata sunt aspecte vitale pentru dezvoltarea acestora. Iata cateva sfaturi: [..]
Alte informatii despre: protejeaza sanatatea copilului tau , cum sa protejezi sanatatea copilului , sanatatea copilului

How to: cum schimbi aspectul casei tale pentru vara

alimente sanatoase
Sezonul cald e favoritul multora pentru un „refresh” al spatiului. Indiferent daca vorbim de felul in care arata livingul, bucataria, terasa sau fatada casei noastre, vara e momentul ideal in care sa facem o schimbare si sa oferim spatiului nostru un suflu nou. Mai proaspat, mai sanatos, mai estetic. [..]
Alte informatii despre: schimbare aspect casa , aspect casa

Ai probleme cu articulatiile? Intarirea articulatiilor si cresterea mobilitatii!

alimente sanatoase
Sanatatea este cea mai importanta “calitate” a unui om, iar noi trebuie sa invatam sa ne punem corpul pe primul loc. Sa inlocuim produsele procesate, sintetice cu produse naturale, sa ne bucuram de ceea ce ne ofera natura, pentru ca ea lucreaza in beneficiul nostru. [..]
Alte informatii despre: crestere mobilitate , probleme articulatii , mobilitate , articulatii

Comanda acum cele mai bune carti ale lui Dumitru Constantin Dulcan cu transport gratuit de la LIBREX!

alimente sanatoase
Perioada aceasta nu este tocmai usor de suportat din nici un punct de vedere. In doar cateva zile, vietile noastre s-au schimbat complet. A trebuit sa incepem sa lucram de acasa, copiii nu se pot intoarce momentan la scoala, unele persoane si-au pierdut locurile de munca… Insa nu vrem sa vorbim despre lucruri triste, pentru ca suntem siguri ca iti doresti o raza de speranta in aceste momente. Da, este o situatie fara precedent, insa vom trece peste aceasta si vietile noastre vor reveni la normal, la un moment dat. [..]
Alte informatii despre: dumitru constantin dulcan , librex , carti

HOROSCOP 30 noiembrie - 6 decembrie 2020. Trei zodii au o saptamana de vis

alimente sanatoase
Desi saptamana incepe cu o eclipsa de Luna plina in Gemeni care da putin lucrurile peste cap in viata zodiilor, unii nativi vor fi in lumina reflectoarelor. Racii, Scorpionii si Sagetatorii sunt vedetele saptamanii. [..]
Alte informatii despre: horoscop , horoscop saptamanal

Ce este terapia PRP si ce riscuri presupune

alimente sanatoase
Abilitatea corpului de a se putea regenera i-a inspirat pe medici sa creeze, in ultimii ani, o noua terapie–Platelet Rich Plasma sau PRP. [..]
Alte informatii despre: prp , terapia prp

Cum si cand se planteaza corect pomii fructiferi

alimente sanatoase
Amatorii de fructe stiu cu siguranta ca este o mare diferenta intre cele pe care le cumparam din supermarket sau de pe tarabele celor care cumpara engros si apoi le revand in piata si fructele de la producatori ori chiar obtinute din propria livada. Daca vrei sa te asiguri ca mananci fructe sanatoase, fara chimicale, cel mai sigur este sa iti infiintezi propria livada, daca ai un petic de pamant, sau sa plantezi pomul preferat in gradina de langa bloc, daca ai vecini cumsecade. De la intentie pana la rod, insa, trebuie sa urmezi cativa pasi foarte importanti, fara de care nu vei obtine fructele dorite. [..]
Alte informatii despre: plantare pomi , pomi fructiferi , livada

Cartile de dragoste, o sursa de escapism cotidian pentru femei?

alimente sanatoase
Este un lucru bine stiut faptul ca femeile apreciaza romanele de dragoste, in special cele ale caror condei le fac sa se regaseasca. Sa ne aducem aminte de cunoscutele romane scrise de Sandra Brown, care au revolutionat acest gen literar si le-au facut pe femei sa ii cumpere toate titlurile. [..]
Alte informatii despre: carti de dragoste , romane de dragoste , carti

Cum sa construiesti o casuta din turta dulce pentru Craciun

alimente sanatoase
Exista o placere imensa, in special pentru copii, sa construiasca o casuta din turta dulce de Craciun. Desigur, este usor sa cumperi un kit de construire a casute, unde totul este de-a gata, iar aceasta trebuie doar asamblata, insa lipseste cu desavarsire atingerea personala. Amprenta pe care fiecare si-o pune in crearea celei mai gustoase, sanatoase, dar si frumoase casute din turta dulce. [..]
Alte informatii despre: decorare turta ducle , casuta de turta dulce , turta dulce

Somnul de calitate, cel mai important pentru un randament bun

alimente sanatoase
Corpul nostru are propriul ceas biologic, care regleaza ciclurile de somn si veghe, secretand anumiti hormoni pe parcursul zilei si seara. Este foarte important sa respectam aceste cicluri si sa ne sincronizam cu ele pentru a fi sanatosi si pentru a da randament in activitatile noastre. [..]
Alte informatii despre: randamnent , somn

3 idei de salate care te vor salva in aceasta vara

alimente sanatoase
Vara este momentul salatelor. Insa, daca te-ai saturat de clasicele salate din comert,poti incerca sa le prepari acasa. Nu este deloc dificil si nu trebuie sa petreci mult timp in bucatarie. In plus pot fi consumate reci, fiind ideale in zilele caniculare. [..]
Alte informatii despre: salate vara , idei de salate , retete salate , salate

Calendarul gradinarului – iulie 2021! Ce trebuie sa faci in luna lui Cuptor in gradina

alimente sanatoase
Iulie, denumita in popor si ca luna lui Cuptor, este o perioada plina pentru gradinari. Incep sa se adune recoltele, iar gradinarii trebuie sa acorde o atentie deosebita udarilor si ingrijirii solului si a plantelor. Iata care sunt activitatile pe care orice gradinar trebuie sa le faca in luna iulie. [..]
Alte informatii despre: iulie 2021 , calendarul gradinarului iulie 2021 , calendarul gradinarului , activitati gradinarit , iulie , gradina

Oja semipermanenta: tot ce trebuie sa stii pentru o manichiura perfecta

alimente sanatoase
Oja semipermanenta iti poate economisi mult timp pe care obisnuiai sa-l dedici manichiurii tale inainte si iti permite sa ai unghiile in ordine mult mai mult pentru ca rezista mai mult decat o oja traditionala. [..]
Alte informatii despre: oja semipermanenta , oja , manichiura oja semipermanenta

Iti plac plimbarile iarna? Verifica cum sa te imbraci pentru a nu raci

alimente sanatoase
Activitatea in aer liber, chiar daca este doar o plimbare, este esentiala pentru mentinerea unei stari fizice si psihice sanatoase. Iarna, insa, ar trebui sa ai grija in special de confortul termic - atunci nu numai ca te vei proteja de infectii, dar nici nu te vei grabi sa ajungi acasa din cauza inghetului. Cum sa te imbraci pentru o plimbare de iarna? [..]
Alte informatii despre: imbracaminte japonia , linie de imbracaminte

Recoltarea si depozitarea legumelor pe timpul iernii

alimente sanatoase
Toamna este anotimpul pentru semanatul plantelor utilizate ca ingrasamant verde, utile pentru o afanare a solului si imbogatirea humusului din straturile golite. Daca avem incredere ca iarna nu va fi foarte rece, putem sa mai semanam in aer liber inca odata ridichi, fetica, spanac, si iarba grasa, dar mai sigur este sa le samanam in rasadnite. [..]
Alte informatii despre: recoltare legum , depozitare legume , iarna , legume

Cura cu polen pentru o sanatate de fier

alimente sanatoase
Polenul este un ingredient extrem de bogat in vitamine, proteine, acid folic, biotina, hormoni si contine toata gama de aminoacizi necesari organismului. Mai mult decat atat, polenul este cunoscut ca fiind unul dintre cele mai sanatoase si puternice produse oferite de natura, fiind utilizat cu succ [..]
Alte informatii despre: polen , miere , miere de albine , menstruatie

Alege consumabilele biodegradabile de catering, pentru pastrarea si consumarea alimentelor!

alimente sanatoase
In timp ce ambalajele din plastic si polistiren au fost acceptabile in trecut, astazi, industria de catering si consumatorii in general, sunt mai constienti de impactul pe care aceste materiale nebiodegradabile il au asupra planetei. Consumabilele de catering biodegradabile ofera combinatia perfecta intre comoditatea pentru evenimente de catering, mancare la pachet si o abordare ecologica a ambalajului in general. [..]
Alte informatii despre: consumabile biodegradabile , consumabile , catering

Colecteaza eficient deseurilor - foloseste cosuri moderne pentru reciclarea selectiva!

alimente sanatoase
Colectarea selectiva nu a fost niciodata atat de usoara si eficienta. Cosurile moderne pentru reciclarea selectiva se potrivesc fiecarei case si sunt disponibile in mai multe variante, facandu-le solutia perfecta de reciclare pentru gospodaria ta. Reciclarea moderna separa toate deseurile inca de la primul circuit – consumator, pastrand curat mediul inconjurator. Pastreaza-ti casa mai curata cu ajutorul cosurilor pentru colectare selectiva [..]
Alte informatii despre: colectare deseuri , colectare selectiva , deseuri

Cori Gramescu – Ce sa faci dupa sarbatori pentru a te simti din nou bine in pielea ta

alimente sanatoase
Dupa o perioada lunga cu mancaruri alese si bauturi calorice, excesele se resimt atat ficiz cat si psihic. De la o oboseala accentuata, la balonare, picioare umflate si lista poate continua. Vestea buna este ca putem scapa de aceste simptome daca readucem in viata noastra obiceiurile sanatoase. Iata ce ne sfatuieste nutritionistul Cori Gramescu sa facem dupa sarbatori pentru ne simti din nou bine in pielea noastra. [..]
Alte informatii despre: revenire silueta , stare de bine , cori gramescu , sarbatori , sfaturi credit banca , dieta nutritionisti

Cum poti creste imunitatea micutului tau cu ajutorul vitaminelor vegane pentru copii. Sunt potrivite si pentru micutii cu intoleranta la gluten

alimente sanatoase
Primavara vine mereu la pachet cu viroze de tot felul, iar specialistii spun ca nu doar contactul cu o persoana purtatoare a unui virus ne poate imbolnavi. O persoana cu un sistem imunitar mai putin intarit este mult mai predispusa la a dezvolta simptome mai severe ale bolii. Se stie ca cei mici isi creeaza in timp sistemul imunitar, iar multi dintre ei nu sunt buni prieteni cu fructele si legumele, asa ca BioSunLine® lanseaza acum 2 noi tipuri de vitamine dedicate lor, Veg Gummies Astrobears. [..]
Alte informatii despre: vitamine fara gluten , vitamine vegane , crestere imunitate , imunitate , copii , vitamine

Retete usoare de vara pe care trebuie sa le incerci

alimente sanatoase
Sezonul estival ne bate curand la usi si la ferestre asa ca trebuie sa ne uitam prin frigider pentru bucate alese si racoroase. Multi dintre noi dorim sa slabim pana la concediu pentru a arata sexy in costum de baie, de aceea, incepem sa tinem dieta de pe acum. Masa de Pasti nu ne-a ajutat deloc. Ne-am gandit sa te ajutam cu 3 retete usoare pe care sa le incerci fara regrete. Descopera-le in randurile urmatoare! [..]
Alte informatii despre: retete simple , retete usoare , retete

Descopera de la KitchenShop dotari pentru bucataria ta

alimente sanatoase
Gateste mai sanatos cu un Air-fryer de calitate! Air-fryer-ele au cunoscut o popularitate destul de mare in ultimii ani si le ofera gospodinelor si nu numai, posibilitatea de a gati mult mai sanatos. Friteuzele cu aer cald permit gasirea mancarii fara grasimi, fiind astfel mai sanatoase si totodata mai gustoase. Acestea functioneaza pe acelasi principiu ca si functia de ventilatie a cuptoarelor electrice. Gateste mai sanatos cu un Air-fryer de calitate! [..]
Alte informatii despre: KitchenShop , bucatarie

Cele mai citite despre alimente sanatoase

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta  sau intoxicatiile alimentare.   Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea