Alimente sanatoase

8809 articole despre alimente sanatoase

Burtosii, in mare pericol

alimente sanatoase
Stiinta a demonstrat printre altele ca nu tot grasul sufera de inima si diabet si ca este importanta dispunerea grasimii. Astfel grasimea asezata sub piele nu este atat de grava precum grasimea [..]

Cimitirele, luate cu asalt de cersetori

alimente sanatoase
Cimitirele din Valea Jiului au fost luate ieri cu asalt de sute de cersetori din toata tara care au vrut sa profite de traditia localnicilor de a sarbatori Ziua Mortilor, prilej cu care dau de [..]

Alimentatia din perioada racelii

alimente sanatoase
Ce trebuie sa manance bolnavul de gripa pentru a nu-si agrava boala? Este cunoscut faptul ca o alimentatie echilibrata poate scurta in mod decisiv evolutia procesului de boala si invers. Libertatea [..]

Cum ne spălăm păcatele alimentare

alimente sanatoase
Inevitabil, Sărbătorile care "bat" la uşă ne vor îngrăşa cu cateva kilograme. Sarmale, carnaţi, piftie, cozonac şi vin... Tentaţia e prea mare ca să [..]

Mancatul in exces, o dependenta?

alimente sanatoase
Sunteti anormal de melancolici sau furiosi si, in plus, vreti sa scapati de vreo 15 kilograme? Faceti o vizita unui psiholog, care va descoperi motivul pentru care cautati solutiile problemelor [..]

Balonarea, simptom al suferintelor digestive

alimente sanatoase
Cercetarile arata ca in 24 de ore in intestinul subtire si in colon se strang circa 1,5 litri de gaze. Si asta nu numai daca mancam fructele cu coaja sau cedam in fata tentatiilor oferite de o [..]

Dieta de toamna cu mere te ajuta sa slabesti 4 kilograme in 7 zile

alimente sanatoase
Odata cu venirea toamnei, ai numai motive de bucurie. Fructele specifice acestui sezon se gasesc peste tot si au o multime de beneficii pentru organism, dar si pentru silueta. Daca vrei sa scapi rapid de 4 kilograme, mai exact in doar o saptamana, poti incerca dieta cu mere. Este ideala nu doar pentru remodelarea siluetei, ci si pentru o binemeritata detoxifiere la inceput de toamna. [..]
Alte informatii despre: dieta , detoxifiere , slabit rapid , dieta cu mere

Astmul de toamna: terapii alternative simple si eficiente

alimente sanatoase
Astmul este o boala cronica a plamanilor si, in ciuda faptului ca nu s-a descoperit un tratament miraculos care sa il vindece, exista solutii alternative care il tin sub control si ii amelioreaza simptomele. Astmul este mai accentuat toamna, odata cu racirea vremii, scaderea presiunii atmosferice si intensificarea vantului. Daca si tu suferi de astm, poti incerca unul dintre urmatoarele terapii alternative, pentru a trece cu bine de acest val al crizelor asmatice. [..]
Alte informatii despre: astm , astm de toamna , teraptii alternative

Secretele bucatariei marocane: gusturi rafinate, combinatii inedite si arome puternice

alimente sanatoase
Bucataria marocana este considerata una dintre cele mai importante bucatarii din lume, deoarece este, diversa, creativa si, de-a lungul timpului, a reprezentat un punct de referinta pentru o multime de tari. In Maroc se mananca foarte bine, ba chiar se poate spune ca ai parte de o aventura culinara unica, desi preparatele exclud carnea de porc. [..]
Alte informatii despre: condimente , cuscus , secrete culinare , bucataria marocana , arome marocane

5 condimente neobisnuite care se combina perfect cu ciocolata

alimente sanatoase
Ciocolata este un aliment surprinzator din foarte multe puncte de vedere, insa cand vine vorba de combinarea ei cu ierburi aromatice si condimente precum piper, sare, chili, lavanda sau ghimbir, lasa masca pana si cel mai fin degustator. Astfel de mirodenii au meritul de a potenta aroma celui mai apreciat desert al lumii si de a-i oferi gusturi interesante, intens adorate pana si de cei mai pretentiosi gurmanzi! [..]
Alte informatii despre: ciocolata , condimente , condiemnte ciocolata

5 moduri prin care opresti raceala din evolutie de la primele simptome

alimente sanatoase
Iti curge nasul, esti molesit, stranuti din ce in ce mai des si iti dai seama ca frisoanele pe care le ai nu sunt cauzate de gerul de afara, ci de virusul gripal care-si face de cap in organismul tau. Stii bine ca racelile nu se trateaza cu medicamente, asa ca te resemnezi si astepti sa treaca cele cateva zile de cosmar in care raceala detine suprematia in organismul tau. De acum, nu trebuie sa mai pleci capul in fata racelii. Poate fi intoarsa din drum inca de primele simptome! [..]
Alte informatii despre: raceala , remedii raceala , tratament raceala , simptome raceala , terapii naturiste , terapie raceala

Condimente si ierburi aromatice asortate cu fiecare tip de carne

alimente sanatoase
Condimentele trebuie impartite intotdeauna pe caprarii atunci cand vine vorba de preparate cu carne. Fiecare tip de carne are condimentele si ierburile aromate "preferate", cu care se asorteaza cel mai bine, astfel incat sa-i puna in valoare gustul si savoarea specifice. Iata cum sa-ti condimentezi corect carnea, cu mirodeniile potrivite, astfel incat sa te bucuri mai mult de gustul ei! [..]
Alte informatii despre: condimente , sfaturi culinare , ierburi aromatice , carne

5 remedii naturiste pentru sistemul imunitar slabit

alimente sanatoase
Fiecare organism este inzestrat cu un sistem imunitar, adica un scurt de protectie impotriva infectiilor bacteriene, a infectiilor virale si a altor afectiuni. "Creierul" sistemului imunitar este reprezentat de microflora intestinala, compusa din sute de milioane de bacterii benefice care te ajuta sa te feresti de microbi si de anumite boli. Din pacate, imunitatea poate fi subrezita de obiceiurile tale de zi cu zi si de stilul de viata. [..]
Alte informatii despre: sistem imunitar slabit , sistem imunitar , remedii naturiste , terapii alternative , intarire sistem imunitar

Fii specialist in gatit paste! 4 ustensile care nu trebuie sa-ti lipseasca din bucatarie

alimente sanatoase
Pastele sunt pacatul culinar in fata caruia nu rezisti niciodata si nu scapi nicio ocazie pentru a te aventura in prepararea celor mai gustoase si interesante retete. Este timpul sa te aprovizionezi cu cateva ustensile de bucatarie esentiale, pe care orice maestru al pastelor trebuie sa le aiba! [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , preparare paste , paste

3 obiecte din casa pline de bacterii

alimente sanatoase
Daca pana acum credeai ca majoritatea bacteriilor se adapostesc in baie sau in cosurile de gunoi, ar fi bine sa stii ca mai ai in casa numeroase obiecte care adapostesc bacterii foarte periculoase. Iata care sunt acestea si cum le poti curata: [..]
Alte informatii despre: sfaturi curatenie casa , curatenie casa , curatenie , microbi

Raceala si gripa: ce trebuie sa stii despre bolile de sezon

alimente sanatoase
Raceala si gripa sunt cele mai comune boli de sezon si poate din acest motiv nici nu le dai prea multa atentie sau le tratezi dupa ureche, dar nu este indicat sa procedezi astfel, intrucat orice afectiune tratata necorespunzator poate declansa complicatii si iti poate prelungi perioada de disconfort. Crezi ca stii totul despre gripa si raceala? Urmatoarele mituri si adevaruri iti vor dezvalui tot ce te intereseaza despre bolile de sezon. [..]
Alte informatii despre: raceala , gripa , boli de sezon , prevenire boli sezon

Vedete care au socat in afara granitelor

alimente sanatoase
Dorinta acerba a vedetelor de a iesi in evidenta le-a pus uneori in situatii destul de jenante in afara granitelor. Astfel ca numeroase vedete au ajuns sa aiba probleme in strainatate sau chiar sa fie interzise in anumite state din cauza comportamentului lor. Iata cateva vedete care au socat in afara granitelor cu atitudinea sau prestatiile lor deochiate. [..]
Alte informatii despre: rihanna , charlie sheen , snoop dogg , scandal vedete , comportament vedete , vedete granite , vedete interzise

Petrece un Halloween tipic american! 5 preparate care nu au voie sa lipseasca de pe masa

alimente sanatoase
Daca vrei sa traiesti cu adevarat spiritul de Halloween, este important sa arunci un ochi peste traditiile americane care au loc in aceasta perioada, pentru a petrece sarbatoarea cu varcolaci si fantome in cel mai autentic mod. Nu trebuie sa fii in America pentru a trai un Halloween traditional! Este suficient sa organizezi o petrecere tematica, in stil american, in care sa ai grija sa servesti doar preparate pe care le degusta americanii in aceasta perioada! [..]
Alte informatii despre: briose , placinta cu dovleac , meniu Halloween , hot dogs , porumb caramelizat

Dieta: 5 motive pentru care este bine sa mananci oua

alimente sanatoase
Ouale sunt adesea excluse din dietele de slabit ba pe motiv ca au colesterol, ba ca ingrasa. De fapt, aceste idei preconcepute conform carora ouale nu au ce cauta intr-o dieta de slabit sunt total nefondate, atat timp cat consumul lor este unul moderat. Tii o dieta fara oua? Iti dam 5 motive sa le consumi din nou cu incredere! [..]
Alte informatii despre: oua , oua minerale , oua proteine , oua calorii , oua dieta

4 activitati obisnuite periculoase pentru inima

alimente sanatoase
Inima nu are o activitate constanta pe durata intregii zile. Sunt momente in care ritmul cardiac se intensifica, apoi revine la normal, apoi iar se intensifica, in functie de situatiile care apar. Oricat de surprinzator ar suna, trebuie sa stii ca anumite momente din zi si anumite activitati pot fi surprinzator de periculoase pentru inima ta, conform medicului cardiolog Arthur Agatston, cunoscut pentru dezvoltarea celebrei diete South Beach. [..]
Alte informatii despre: activitati periculoase inima , trezit inima , festin culinar , tulburari ritm cardiac

3 impacari neasteptate in showbiz

alimente sanatoase
Problemele pe care celebritatile le intampina in dragoste sunt mereu extrem de mediatizate si intens discutate de fani. Unii dintre admiratori ajung chiar sa faca pronosticuri in privinta unor infiripari de relatie sau despartiri ori impacari ale acestora. Cum vedetele sunt intotdeauna pline de surprize, ele le ofera admiratorilor lor numeroase vesti surprinzatoare. Iata cateva impacari neasteptate in showbizul romanesc. [..]
Alte informatii despre: alex velea , ciprian marica , sorin brotnei , impacari vedete

3 remedii Ayurveda eficiente in prevenirea racelii

alimente sanatoase
Ayurveda sau "stiinta vietii" este un sistem de tratamente alternative, terapii, tehnici si remedii naturiste menite sa te ajute sa-ti regasesti armonia interioara si sa-ti intaresti sistemul imunitar, printre altele. Tranzitia de la vara la toamna, marcata de scaderea temperaturilor si de activitatea mai accentuata a virusurilor si bacteriilor, destabilizeaza imunitatea si te face sa fii vulnerabil in fata bolilor de sezon. Vrei sa te feresti de raceala? Incearca trei remedii Ayurveda eficiente in prevenirea bolii. [..]
Alte informatii despre: ghimbir , miere , prevenire raceala , remedii raceala , remedii Ayurveda

4 idei originale de decor al locuintei cu recipientele goale de mancare

alimente sanatoase
Stii care este secretul "longevitatii" Mamei Natura? Ea respecta cu adevarat principiul "nimic nu se pierde, totul se transforma", pe care ai putea sa il aplici si tu acasa. Un mod simplu de a realiza acest lucru este sa folosesti recipientele goale de mancare pe post de decoratiuni utile si practice pentru locuinta. [..]
Alte informatii despre: decor recipiente goale , borcanele , minivaze , borcane bebelusi

Cele mai frecvente greseli in dresajul cainelui acasa

alimente sanatoase
Sa-ti dresezi cainele la domiciliu s-ar putea sa fie mai istovitor si mai greu decat crezi, insa inarmata cu multa rabdare si avand grija sa eviti unele dintre cele mai comune greseli pe care le fac multi in disciplinarea patrupedului, vei reusi numaidecat sa-l faci sa te asculte si sa respecte comenzile pe care i le dai. [..]
Alte informatii despre: dresaj caine , dresare caine , greseli dresaj

Cele mai citite despre alimente sanatoase

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta  sau intoxicatiile alimentare.   Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea