desigur, ambitia si curajul trebuie sa fie prezente pe tot parcursul dietei, fara exagerari in alimente,toate acestea trebuie consumate moderat, organismul are nevoie de multe vitamine, acestea se gasesc in alimente sanatoase. consumati multe lichide ca acestea ajuta la eliminarea grasimilor...UN CORP FRUMOS ESTE O ALIMENTARE SANATOASA!!!...renuntati din aceasta clipa la prajeli, incercati sa mancati cat mai moderat ....nu in cantitati mari ...!!!
propun ca si in Romania sa se interzica introducerea alimentelor modificate genetic! Nu ne dam seama cat de mult de indepartam de natura si cat de daunator este acest lucru. Eu nu vreau alimente foarte ieftine, cum se spune in articol de unii agricultori, vreau alimente sanatoase, naturale, pentur mine si copiii mei. Agricultorii care au putina constiinta, aceia sa supravietuiasca, nu lacomii fara scrupule care apar in viata publcia si ne spun ce incrucisari sanatoase s-au facut ca sa mancam noi paine iefitina!
Constat ca e o adevarata isterie cu diete,nutritionisti,calorii....cel mai intelept ar fi sa consumati alimente sanatoase(legume,zarzavaturi,fructe,carnea de la animalele si pasarile )crescute in tara noastra,nechimizate si fara hormoni,asa au trait parintii si bunicii nostri aproape de suta de ani.
acum am racit.ma mir,pentru ca toata iarna nu am racit si chiar acum la sfarsit mam imbolnavit.as vrea sa mananc mancaruri sanatoase dar nu stiu care sunt aceele.tot vad pe la tv ca arata tot felul de alimente si zic ca sut proaspete dar cand te uiti pe etiche vezi numai e-uri.ajutati-ma....va rog.:*:*:*
Zau? Experienta proprie, dar si familiala imi demonstreaza ca alimentatia este cea mai importanta + suplimentele enumerate anterior...In ultimii 16 ani am luat o singura data atibiotice, iar fiica mea de 14 ani a luat acum vreo 5 ani ultima data... Ne racim cam o data la 2 ani, insa din prima zi luam echinaceea in doza maxima, polen si lamaie + alimentatie sanatoasa la care aderam cam zilnic(astfel suportam o forma f usoara de raceala, scurta si ne racim extrem de rar). Dupa cum vezi falimentam fabricile care produc antibiotice si vaccinuri.(Lafel procedeaza si ceilalti membri ai familiei+alimentatie sanatoasa zilnica) . Eu nu am facut niciodata vaccin antigripal si fiica mea a facut doar de 2 ori in viata ei...Bunica mea a murit cu simptome bruste aparute imediat dupa vaccin antigripal...E drept ca avea 83 de ani, dar era sanatoasa aproape perfect... Prostim poporul cu televizorul...Nu va lasati manipulati!..Intoarcetiva zilnic la natura si natural: alimente nerafinate etc.Ca dovada ca lucrurile stau asa n-as putea oferi decat tenul meu care arata cu vreo 10-15 ani mai tanar desi sunt inca tanara ca varsta(36 ani) si nu folosesc creme decat uleiuri presate la rece(atat extern cat si intern)+ alte obiceiuri alimentare sanatoase . Se spune ca pielea se hraneste pe gurita si asa pare sa fie. Sau ca tenul arata starea de sanatate. Multa sanatate tuturor!
Cata penibilitate ! Sarbatorile sunt facute ca sa le pregatesti. Si nu sa cumperi cozonaci din targ. Sunt oribili. Faina este de proasta calitate nu ca n-ar avea 0-uri. Ca aliment este plin de E-uri. Si tot ce cumperi gata facut din comert este plin de aditivi, de inlocuitori, etc. Mai bine-mi fac doua sarmale , o friptura si un cozonac acolo, decat sa cumpar ceva din comertul din zilele noastre. Sfatul vostru este neinspirat. Si va asigur ca nu din mancarea de Craciun te ingrasi sau te imbolnavesti. Teoria caloriilor a cazut de multisor. Nu sunteti in pas cu "moda" . Au mai aparut de atunci tot felul de teorii printre care si cea a lui Montignac. Destul de plauzibila. Si mai e si poluarea, stresul si tot felul de factori externi care te agreseaza zilnic. Masa de Craciun, buna sau rea, multa sau putina, n-are de-a face nici cu sanatatea nici cu ingrasatul. Tot ce vreti este sa lasam traditiile de secole si sa mancam sintetic de Craciun asa cum fac americani. Bagam un curcan la cuptor, sanatos, fara colesterol s.am.d. Il soatem pe tava si ...gata CRACIUNUL. Fiecare are dreptul sa petreaca aceasta mare sarbatoare a crestinitatii dupa cum o are in suflet. Noi suntem romani, nu trebuie sa ne pierdem identitatea, traditiile si sarbatorilor pentru ca vezi Doamne nu sunt sanatoase , ne ingrasa si consumam calorii. Dupa teoria acelora ca voi ar trebui sa mancam ceai cu ceai si fara zahar si sa TRAIM SANATOS.
Citeste comunicate de presa pe tema alimente sanatoase pe www.comunicatedepresa.ro.
Citeste bloguri pe tema alimente sanatoase pe www.weblog.ro.
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre alimente sanatoase. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema alimente sanatoase.