Alimente vitamina b2

6045 articole despre alimente vitamina b2

A, B, C, vitaminele frumusetii

alimente vitamina b2
A, B, C, E sunt "vitaminele frumusetii". Fara ele, pielea isi pierde elasticitatea, stralucirea si incepe sa imbatraneasca. De aceea trebuie sa le luam fie din alimente sau [..]

Ce trebuie sa stii despre vitamina B2

alimente vitamina b2
Vitamina B2 este a doua vitamina din complexul B. Este extrem de importanta pentru sanatatea ochilor, pielii si a sistemului nervos. Ofera organismului energia de care are nevoie pentru sarcinile zilnice. Se gaseste atat in produse animale, cat si in produse vegetale. [..]
Alte informatii despre: vitamine , vitamina b2 , alimente vitamina b2 , complex vitamine b , supradoza vitamine

10 alimente pe care sa le consumi pentru o piele perfecta

alimente vitamina b2
O piele frumoasa presupune o alimentatie antioxidanta. Aceasta este extrem de importanta pentru a combate efectele oxidarii tegumentelor, precum ridurile si deshidratarea. In fiecare zi, avem nevoie de substante antioxidante care sa opreasca acest proces de deterioare, cauzat fie de varsta, fie de poluantii din mediu sau de principalul dusman al pielii - soarele. [..]
Alte informatii despre: piele frumoasa , sanatate , frumusete , spanac , dieta , ingrijire , ulei cocos

Drojdia de bere - beneficii pentru sanatatea ta

alimente vitamina b2
Drojdia de bere este folosita de sute de ani in tratarea unor afectiuni mai mult sau mai putin complicate. Aceasta este de ajutor persoanelor care sufera de diabet, celor care au colesterolul marit sau care se confrunta adesea cu probleme intestinale. Iata cateva dintre beneficiile consumului de drojdie de bere. [..]
Alte informatii despre: drojdie de bere , constipatie , colesterol , beneficii drojdie de bere

Vitamine si minerale esentiale pentru sanatatea organismului

alimente vitamina b2
Pentru a fi sanatos, organismul uman are nevoie in fiecare zi de vitamine, minerale si nutrienti. In lipsa lor, organismul este slabit, lipsit de vlaga si vulnerabil in fata virusurilor si a microbilor. Cu cat ii furnizezi corpului tau mai multe vitamine si minerale, cu atat sistemul imunitar va fi mai puternic, iar metabolismul va functiona mai bine. Iata ce vitamine si minerale sunt esentiale pentru sanatatea organismului tau. [..]
Alte informatii despre: vitamine si minerale , vitamine , minerale , organism , suplimente nutritive

Alimentatia potrivita pentru un par sanatos

alimente vitamina b2
Indiferent ca esti femeie sau barbat, iti doresti un par frumos si sanatos si, in ciuda faptului ca produsele de infrumusetare incearca „sa ti se strecoare pe sub piele” prin intermediul publicitatii, trebuie sa stii ca niciun tratament intensiv de hidratare, niciun balsam si nicio masc [..]
Alte informatii despre: vitamine , alimentatie , par , dieta

Cura de rosii

alimente vitamina b2
Rosiile, patlagelele rosii sau Lycopersica esculentum, reprezinta una dintre cele mai importante culturi de gradina si, pe langa faptul ca sunt un aliment foarte valoros, pot fi considerate si un [..]

Cartoful, un aliment sanatos

alimente vitamina b2
Cartoful, unul dintre cele mai consumate alimente de catre romani, este un produs mai bun si mai sanatos decat am crede. [..]
Alte informatii despre: silueta , digestie , ulcer , sanatate , legume

Cele mai bune vitamine pentru pielea ta

alimente vitamina b2
Vitaminele si suplimentele alimentare sunt in general luate pentru o stare de sanatate mai buna, pentr intarirea sistemului imunitar si pentru a rezolva anumite carente. Putine persoane stiu insa ca vitaminele sunt benefice si pentru o piele frumoasa si sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: vitamine , vitamina c , complex de vitamine , vitamina A , B complex

7 alimente care iti provoaca tulburari digestive

alimente vitamina b2
De regula, tulburarile digestive sunt cauzate de anumite afectiuni stomacale de genul sindromului colonului iritabil sau refluxului gastroesofagian. De asemenea, un rol esential il are alimentatia, de aceea trebuie sa stai departe de produsele care iti pot afecta functionarea normala a tractului digestiv. Iata sapte alimente care provoaca diaree si indigestie. [..]
Alte informatii despre: cafeina , diaree , tulburari digestive , bauturi carbogazoase , indulcitori artificiali

Vitaminele care iti fac copilul sanatos si voios

alimente vitamina b2
Un copil sanatos este vesel, plin de viata, inteligent. Dincolo de mostenirea genetica, toate aceste calitati sunt date si de aportul de vitaminte. Beneficiile sunt indiscutabile, dar stim oare care sunt vitaminele necesare si sub ce forma le putem gasi? [..]
Alte informatii despre: vitamin copil , copil sanatos , copil , ingrijire copil , vitamine

Expertul Acasa.ro, dr Lucy Visinescu: Importanta vitaminelor si mineralelor in mentinerea sanatatii orale

alimente vitamina b2
Vitaminele si mineralele influenteaza nu doar sanatatea generala, ci si pe cea oro-dentara, de aceea o dieta alimentara echilibrata, care sa aduca un aport de minerale si de vitamine corespunzator este esentiala. [..]
Alte informatii despre: vitamine , calciu , minerale , vitamina d , vitamina b1 , cicatrizare

Vitaminele frumusetii

alimente vitamina b2
Inainte de a va face operatie estetica, incercati sa va mentineti sau recuperati frumusetea consumand trei luni de zile trei portii de fructe si legume pe zi. Veti obtine o piele stralucitoare, [..]

Slabeste mancand! 10 alimente cu foarte putine calorii

alimente vitamina b2
Daca esti la dieta, atunci stii ca cele mai multe alimente sunt pline de calorii. Exista insa si cateva alimente pe care le poti consuma cu incredere deoarece nu ingrasa. Acestea au foarte putine calorii, asadar poti manca pe saturate si sa slabesti in acelasi timp. Iata care sunt acestea. [..]
Alte informatii despre: alimente cu putine calorii , dieta , alimente , calorii

Alimente bogate in vitamine pe care sa le consumi in luna noiembrie

alimente vitamina b2
Nucile, curmalele, clementinele si perele sunt doar cateva dintre alimentele super nutritive pe care le poti consuma in luna noiembrie. Bogate in fibre alimentare, vitamine, minerale si antioxidanti, fructele si legumele lunii noiembrie sunt extrem de benefice pentru organismul uman, pe care il protejeaza de numeroase afectiuni. [..]
Alte informatii despre: fructe , alimente , dieta si nutritie , alimente bogate in vitamine , legume

Alimente cu calorii negative

alimente vitamina b2
Telina, rosiile, morcovii, broccoli, zmeura, piersicile sau castravetii sunt doar cateva dintre alimentele cu calorii negative pe care le poti consuma pentru a slabi. [..]
Alte informatii despre: calorii alimente , legume , calorii , calorii negative

Micul dejun perfect: ce sa mananci ca sa ai energie toata ziua

alimente vitamina b2
Nutritionistii ne sfatuiesc sa incepem ziua cu un mic dejun care sa asigure aportul de energie pentru intrega zi, astfel evitand mesele anapoda din timpul zilei sau rontairea de alimente hipercalorice. [..]
Alte informatii despre: mic dejun sanatos , retete mic dejun , mic dejun

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Fructul de acai, un superaliment! Cum te ajuta cu adevarat sa slabesti

alimente vitamina b2
In calitate de consultant in nutritie, zilnic mi se pun multe intrebari legate de alimentatie, suplimente alimentare si mai nou despre superalimente. Din cauza factorilor de mediu, alimentatia nu reuseste sa intruneasca toate nevoile nutritionale ale corpului si de aceea trebuie sa il ajutam cu suplimente de origine vegetala. [..]
Alte informatii despre: fructul de acai , superalimente , acai

Expertul Acasa.ro, Liana Contiu: Top 5 alimente bogate in vitamina C

alimente vitamina b2
Vitamina C sau acidul ascorbic este poate cel mai cunoscut nutrient care ne ajuta in mentinerea unei sanatati optime si un bun aliat impotriva bolilor. Responsabila pentru numeroase procese din corpul nostru, cum ar fi regenerarea tisulara, mai e considerat si un leac popula impotriva racelilor. [..]
Alte informatii despre: alimente bogate in vitamina C , vitamina c

Beneficiile consumului de smochine

alimente vitamina b2
Constipatia, indigestia, diabetul, tusea, bronsita sau astmul sunt doar cateva dintre afectiunile care pot fi tratate cu ajutorul smochinelor. Zemoase si gustoase, smochinele sunt unele dintre cele mai delicioase fructe de toamna. [..]
Alte informatii despre: sanatate , smochine , beneficii consum smochine

Borsul la plic, otrava curata! Iata cate substante nocive contine

alimente vitamina b2
In urma analizarii a 13 produse de tip bors in plic, cumparate in luna august din supermarketurile din tara, Asociatia pentru Protectia Consumatorilor (APC) atrage atentia asupra consumului acestui aliment. [..]
Alte informatii despre: bors la plic , substante nocive , bors , alimentatie

Expertul Acasa.ro, Radu Buculea: Rolul vitaminelor in organism

alimente vitamina b2
Vitaminele sunt substante organice de care organismul are nevoie in calitate de micronutrienti. Participa la toate reactiile biochimice din organism, asigurand legatura dintre combustia, distrugerea si reconstructia biochimica. Vitaminele sunt indispensabile vietii, intrucat servesc la transformarea alimentelor in energie. Dupa natura solventului care le mareste biodisponibilitatea sau le asigura eliminarea (cand sunt in exces), vitaminele se impart in doua grupe: liposolubile (A, D, E, F, K) si hidrosolubile (C si complex B). [..]
Alte informatii despre: vitamine , vitamina d , vitamina c , vitamina k , vitamina A , vitamina e , vitaminele B

La ce riscuri te expui atunci cand ai o carenta de vitamina D in organism

alimente vitamina b2
Vitamina liposolubila D este una dintre rotitele care ajuta organismul sa functioneze ca un ceas elvetian, dar este o rotita foarte importanta, asa ca atunci cand se strica, afecteaza intreg mecanismul. Carenta de vitamina D creeaza o multime de probleme in organism, dar poti remedia situatia intr-un mod foarte simplu. [..]
Alte informatii despre: vitamina d , organism , carenta de vitamina D , carenta vitamine

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: 8 alimente de toamna cu proprietati terapeutice

alimente vitamina b2
Toamna, piata este mai plina de culori ca niciodata, invitandu-ne sa ne facem rezerve de vitamine, minerale, fitonutrienti si antioxidanti. Desi unele dintre alimente sunt prezente si in timpul iernii sau al restului anului in supermagazine, toamna este sezonul in care le gasim proaspete, din culturi locale si mai putin tratate, deci este obligatoriu sa profitam de ele. Iata pe scurt beneficiile pentru sanatate ale unor alimente de toamna. [..]
Alte informatii despre: dovleac , gutui , nuci , praz , broccoli , sfecla rosie , alimente toamna

Vitamine esentiale pentru o viata sanatoasa

alimente vitamina b2
Oamenii moderni nu mai au timp sa acorde importanta necesara alimentatiei. Din acest motiv cele mai multe persoane au carente puternice de vitamine si minerale, carente care se fac responsabile de provocarea unei serii vaste de afectiuni, mai mult sau mai putin usor de tratat. [..]
Alte informatii despre: vitamina c , vitamine fructe , vitamine , vitamina d

Cele mai citite despre alimente vitamina b2

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta  sau intoxicatiile alimentare.   Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.