Antioxidanti

1163 articole despre antioxidanti

Dieta centenarilor: iata cum poti sa traiesti 100 de ani!

antioxidanti
Speranta de viata a populatiei globale, cu precadere in tarile dezvoltate, a crescut simtitor in ultimele decenii. In prezent, nu mai este surprinzatoare atingerea si depasirea varstei de 100 de ani, chiar daca numarul centenarilor din lume ramane deocamdata redus. Si s-ar parea ca toti cei care au atins ori depasit pragul unui veac de existenta au cel putin un secret in comun: o alimentatie sanatoasa. Iata care sunt secretele lor! [..]
Alte informatii despre: alimentatie , longevitate , dieta centenarilor

Cum sa eviti caloriile ascunse dintr-o zi

antioxidanti
Atunci cand acumulezi kilograme in plus iti dai seama ca obiceiurile tale alimentare nu sunt sanatoase, insa de cele mai multe ori este greu sa schimbi ceva. Alimentele de tip fast food, cafeaua cu lapte de dimineata sau ciocolata creeaza dependenta. Chiar daca ne simtim bine atunci cand consumam [..]
Alte informatii despre: calorii , kilograme , dieta

Masti exfoliante homemade

antioxidanti
Exfolierea pielii iti asigura un ten mai curat, indiferent de anotimp, si te ajuta sa previi eventualele probleme cauzate de acnee sau pori infundati. Afla care sunt cele mai simple masti exfoliante din ingrediente naturale. Daca nu vrei sa apelezi la produse si tratamente cosmetice scumpe, iti [..]
Alte informatii despre: masca exfolianta , masca de fata

Lamaia verde sau Lime

antioxidanti
Lamaia verde, Limeta sau Lime (Citrus Aurantifoli) este originara din regiunea de sud-est a Asiei. Comerciantii din Orientul Mijlociu au adus lamai verzi din Asia in Egipt si Afica de Nord in jurul secolului al X-lea. Lamaile verzi sunt de regula usor mai dulci la gust decat lamaile obisnuite si sunt mau aromate. [..]
Alte informatii despre: lamaie , fructe , lime

Alimente care iti mentin pielea tanara si frumoasa

antioxidanti
Aparitia ridurilor este un fenomen inevitabil si foarte neplacut mai ales in cazul unei femei, iar cremele si produsele de ingrijire nu sunt intotdeauna suficiente pentru a intarzia instalarea acestora. Totusi, alimentatia are un rol foarte important in ceea ce priveste aspectul pielii si daca vrei [..]
Alte informatii despre: alimente , alimentatie , riduri , piele , frumusete

6 motive pentru a manca cereale integrale

antioxidanti
Cerealele integrale sunt excelente pentru sanatate indiferent ca este vorba despre paine, paste sau cereale, iar din fericire sortimentele care se gasesc in comert sunt tot mai numeroase si mai delicioase. Cerealele integrale au in componenta lor proteine, vitaminele B si E, antioxidanti si minerale [..]
Alte informatii despre: cancer , colesterol , diabet , cereale integrale , cereale

Remedii simple pentru ochii obositi

antioxidanti
Te trezesti dimineata cu ochii umflati si obositi, chiar daca ai avut un somn odihnitor? Incearca cateva remedii naturale pentru a elimina aspectul neplacut al ochilor obositi. Indiferent daca ai avut o noapte obositoare sau un somn linistit, uneori ce vezi in oglinda dimineata nu corespunde [..]
Alte informatii despre: ochi , oboseala , remedii naturale

Metode de a reduce riscul de cancer

antioxidanti
Obezitatea, alcoolul, tigarile, razele ultraviolete sau infectiile sunt factori care cresc riscul de cancer. Ai grija din timp de sanatatea ta si vei fi ferit de numeroase riscuri. Adopta o alimentatie sanatoasa si echilibrata, din care sa nu lipseasca fructele si legumele, fa miscare in fiecare zi [..]
Alte informatii despre: cancer , alimentatie , miscare , tutun , kilograme

Beneficiile consumului de musli

antioxidanti
Pentru unele persoane, un mic dejun copios este o sarcina descurajanta deoarece foarte multe dintre acestea nu au timp sa manance dimineata, iar cand servesc totusi ceva, se limiteaza la un sandwich nu tocmai sanatos. [..]
Alte informatii despre: boli de inima , cancer , fibre , cereale , fructe

GreenStem: descopera minunea celulelor stem din mugurii de argan

antioxidanti
Stiai ca celulele stem vegetale pot stimula productia de elastina si colagen necesare pentru mentinerea unui aspect tanar al tenului? [..]
Alte informatii despre: muguri , celule stem , green stem , muguri argan

Expertul Acasa.ro, Maria Varga, nutritionist dietetician: Bauturi sanatoase de Craciun

antioxidanti
Cu siguranta citind acest titlu v-a trecut prin minte: “Serios? Exista asa ceva?” , ”In afara de apa?” Desi apa, ceaiul si sucurile proaspat stoarse raman in fruntea listei bauturilor sanatoase, totusi putem completa lista si cu alte lichide cu alcool sau fara, care sa ne binedispuna si sa imbunatateasca digestia si implicit sanatatea. [..]
Alte informatii despre: limonada , vin , bauturi sarbatori , bauturi sanatoase , sucuri fructe , bere ghimbir , digestive

Ceaiul de catina, un remediu naturist exceptional. Iata ce beneficii are pentru sanatate

antioxidanti
Ceaiul de catina este un remediu naturist de care organismul tau are mare nevoie, atat pentru refacerea nivelului de energie, cat si pentru tratarea sau prevenirea unor afectiuni. Cu numeroase beneficii pentru sanatate, catina, supranumita "ginsengul romanesc", isi merita pe deplin titlul de cel mai bun antioxidant al organismului. [..]
Alte informatii despre: catina , beneficii sanatate , ceai de catina , remediu naturist

Uleiul de argan - cum te ajuta sa-ti pregatesti rapid pielea pentru plaja

antioxidanti
Uleiul de argan este un cocktail de nutrienti si substante active care actioneaza rapid in remedierea unora dintre cele mai inestetice probleme ale corpului. Daca te uiti in oglinda si constati ca pielea ta are nevoie de un tratament urgent de reintinerire, stralucire si hidratare pentru a fi o aparitie de senzatie la plaja, noi te invatam cum sa incluzi uleiul de argan in ritualul tau de infrumusetare zilnic, pentru a obtine cele mai rapide rezultate! [..]
Alte informatii despre: ulei de argan , tratament antiacnee , estompare cicatrice , combatere riduri

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Slabeste cu dieta cu cirese!

antioxidanti
A sosist mult-asteptatul sezon al fructelor si oferta devine din ce in ce mai bogata! O cura cu fructele de sezon nu doar ca te va ajuta sa dai jos cateva kilograme insa te va vitaminiza si iti va da o energie extraordinara! [..]
Alte informatii despre: slabire , betty blue , cum sa slabesc , dieta primavara , dieta cirese , remodelare corporala bucuresti

7 alimente care te ajuta sa fii mai tanara si mai frumoasa

antioxidanti
Orice femeie isi doreste sa-si imbunatateasca aspectul fara sa fie nevoita sa cheltuiasca averi pe interventii chirurgicale si produse cosmetice de ultima generatie. Iar medicii sustin si demonstreaza ca frumusetea vine din interior, asa ca o dieta echilibrata este cheia catre o frumusete rapitoare. [..]
Alte informatii despre: frumusete , alimentatie , diecta echilibata , mentinere tinerete , mentinere frumusete

Beneficiile ceaiului de ghimbir: imbunatateste digestia si scade riscul de cancer

antioxidanti
Ceaiul de ghimbir este un remediu naturist cu proprietati terapeutice extraordinare si poate fi consumat cu incredere de aproape toata lumea. Obtinut din radacina de ghimbir, ceaiul are o aroma racoritoare si un gust usor astringent, iar consumat cu regularitate, in cantitati moderate, el poate contribui la imbunatatirea starii generale de sanatate. [..]
Alte informatii despre: digestie , risc cancer , ghimbir , ceai ghimbir , beneficii ceai ghimbir

Expertul Acasa.ro, Florentina Opris: Alimente-medicament

antioxidanti
De ce sa luati medicamente cand puteti sa beneficiati de efectele spectaculoase ale alimentelor pentru a avea un organism sanatos? [..]
Alte informatii despre: alimente-minune , rodie , grau , ulei masline , orz , alimente medicament

9 alternative ingenioase pentru cafea: bauturi energizante naturale care te ajuta si la slabit

antioxidanti
Ceaiul licoros sau verde ori smoothie-urile pe baza de nuci sunt doar doua dintre bauturile care pot inlocui cu succes cafeaua noastra de zi cu zi. [..]
Alte informatii despre: cafea , bauturi energizante , dieta si nutritie , alternative cafea

Expertul Acasa.ro, Geanina Florina Ruzsa: Ce nu ai stiut pana acum despre parul tau!

antioxidanti
Stiai ca zilnic pierzi intre 50 si 100 de fire de par, in mod normal? Sau ca parul creste cel mai repede intre varsta de 15 si 30 de ani? Sau ca stergerea parului cu prosopul folosind miscari de du-te-vino il poate deteriora? Iata si alte lucruri despre par pe care este posibil sa nu le fi stiut si astfel sa nu-i acorzi ingrijirea de care are nevoie. [..]
Alte informatii despre: par , sampon , balsam par , uscare par

Beneficiile ceaiului de macese: afla in cate scopuri poti folosi planta!

antioxidanti
Macesul, numit si trandafirul salbatic, este una dintre plantele miraculoase oferite de natura. Avand un bogat continut de vitamine, fructele acestui arbust salbatic sunt folosite la producerea ceaiurilor, dulceturilor si a siropurilor. Are efecte in tratarea mai multor afectiuni, iar ceaiul din fructe sau din seminte de macese se remarca si prin faptul ca este un medicament ieftin si la indemana oricui. [..]
Alte informatii despre: plante , ceai , macese , ceai de macese , beneficii ceai macese

5 sucuri care te ajuta sa slabesti

antioxidanti
Te-ai decis sa dai jos cateva kilograme acumulate in ultima perioada? Atunci cu siguranta stii ca singura modalitate prin care pierzi usor in greutate este sa combini alimentatia sanatoasa cu sportul. Iata cateva tipuri de bauturi care te vor ajuta sa scapi eficient de kilogramele nedorite: [..]
Alte informatii despre: suc , alimentatie , dieta , dieta slabit , regim slabit

Beneficiile ceaiului de soc: planta aromata care te tine departe de boli!

antioxidanti
Beneficiile ceaiului de soc sunt cunoscute de sute de ani in numeroase colturi ale lumii. Planta, originara din Europa, Africa si Asia, a fost adoptata si de alte regiuni geografice, tocmai datorita proprietatilor sale terapeutice unice. [..]
Alte informatii despre: beneficii , plante , terapii alternative , beneficii ceai de soc , ceai de soc

3 ingrediente cheie pentru ritualul tau de beauty

antioxidanti
Frumusetea este darul lui Dumnezeu, spunea Aristotel. Asadar, cu frumusetea te nasti, insa ea trebuie intretinuta. Iar natura ne-a lasat la indemana toate mijloacele pentru a ramane frumosi. Trebuie doar sa stim ce sa alegem si cum sa folosim. Iata 3 ingrediente naturale ideale in ritualul tau de infrumusetare: [..]
Alte informatii despre: ulei de argan , ulei de cocos , bio cosmetics , unt de shea , tratamente corporale

9 miracole pentru ten si corp, direct din natura

antioxidanti
Cosmeticele bio nu sunt doar o strategie de marketing strecurata in industria frumusetii, ci o reala necesitate pentru frumusetea si sanatatea oricarei persoane, dar si pentru protejarea mediului inconjurator. [..]
Alte informatii despre: produse cosmetice , cosmetice bio , bio cosmetics , produse cosmetice bio , ulei samburi caise , ulei seminte cactus

Top 3 bauturi hidratante pentru zilele caniculare

antioxidanti
Pentru a face fata cu brio temperaturilor ridicate ale verii, indiferent daca acestea ne surprind sub o umbrela pe plaja, printre brazi, cucerind un nou munte sau in briza aerului conditionat de la birou, specialistii ne sfatuiesc sa ne hidratam de-a lungul intregii zile. [..]
Alte informatii despre: apa , ceai verde , transpiratie , sucuri naturale , ceai de menta , bauturi hidratante

Cele mai citite despre antioxidanti

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Ceaiul negru - sanatate si frumusete

Ceaiul negru este recunoscut in intreaga lumea pentru proprietatile sale antioxidante, pentru beneficiile sale in ceea ce priveste frumusetea si, de ce nu, pentru gustul sau minunat. Recomandat indeosebi pe perioada iernii, ceaiul negru imbunatateste rezistenta la frig si ajuta corpul sa isi pastrez

10 sfaturi eficiente in caz de balonare

Fiecare dintre noi a trait poate, la un moment dat, impresia neplacuta de stomac umflat, care sta parca sa explodeze.