Antrenament

1242 articole despre antrenament

Avantajele antrenamentului acasa: Cum sa-ti amenajezi o mica sala de sport?

antrenament
O sala de sport la domiciliu, intr-un spatiu de recreere al casei – intr-o camera spatioasa, in garaj sau pe terasa – este extrem de convenabil, mai ales in ziua de azi, cu restrictiile legate de COVID-19. [..]
Alte informatii despre: sport acasa , avantaje , fitness , sport

Cum sa te antrenezi ca un sportiv de performanta. Afla de la medicul Serban Damian care sunt pasii

antrenament
Miscarea inseamna sanatate, iar un stil de viata sanatos este idealul fiecaruia dintre noi. Sportul face parte din rutina ta zilnica, dar simti ca a venit momentul sa iti imbunatatesti performantele sportive. Indiferent care este obiectivul tau, daca vrei ca sportul sa iti aduca rezultatele dorite, ai nevoie de doua lucruri: disciplina si consecventa. [..]
Alte informatii despre: sport performanta , serban damian , sport

Ce tip de sport te ajuta sa slabesti? Medicul nutritionist Serban Damian iti ofera raspunsul!

antrenament
Procesul de slabire este unul complex si pe langa regimul alimentar personalizat, sportul joaca un rol esential in obtinerea rezultatelor scontate. Atunci cand ne-am propus sa scapam de cateva kilograme in plus, primul si cel mai important lucru este sa apelam la un specialist in domeniu si aici ne referim in mod special la un medic nutritionist sportiv. Pe langa un set de analize complet si un plan alimentar personalizat, acesta te va ajuta si in elaborarea unui program de exercitii eficient. [..]
Alte informatii despre: tipuri sport , serban damian , slabit , nutritionist , fitness , sport

E oficial, Mourinho va antrena pe Real Madrid

antrenament
Jose Mourinho va antrena pe Real Madrid incepand cu sezonul urmator, presedintele "galacticilor", Florentino Perez, anuntand acest lucru in cadrul unei conferinte de [..]
Alte informatii despre: antrenor , real madrid , mourinho

Piturca a anulat antrenamentul de dimineata

antrenament
Antrenamentul Nationalei de fotbal din aceasta dimineata, anulat. Selectionerul Victor Piturca a luat aceasta decizie, pentru ca jucatorii au acuzat o stare de oboseala, dupa ce majoritatea acestora [..]
Alte informatii despre: nationala , antrenament , jucatori , oboseala , fotbal

Ponor, amenintata cu Deva

antrenament
Antrenorul Nicolae Forminte sustine ca tripla campioana de la Atena nu se va bucura de favoruri. Catalina Ponor s-a alaturat ieri lotului olimpic feminin de gimnastica in cantonamentul de la [..]

Chivu cheama suporterii la stadion

antrenament
Chivu cheama suporterii la stadion Victor Piturca a facut primul antrenament cu intreg lotul convocat pentru amicalul cu Turcia. Rand pe rand, vedetele nationalei au venit la antrenament, iar [..]

Mourinho va fi noul antrenor al lui Inter Milano

antrenament
Jose Mourinho s-a inteles cu patronul de la Inter, Massimo Moratti, pentru a prelua echipa din vara, anunta tabloidul englez "The Sun".Conform sursei citate, Mourinho si-a anuntat [..]

Bataie in cantonamentul Rapidului

antrenament
Fundasul Marius Constantin si portarul Dani Comana au avut ieri o altercatie in timpul unui joc-scoala. La un duel aerian, inforeaza ProSport, Constantin a sarit cu cotul in gatul lui Dani Coman, [..]

Tigana blochează salariile la Beşiktaş

antrenament
Antrenorul Jean Tigana a cerut conducerii clubului Beşiktaş ca salariile jucătorilor să fie blocate pană la o nouă decizie în acest sens, ca urmare a rezultatelor slabe din ultima [..]

Ploaia il saboteaza pe Hagi

antrenament
Portarii Stelei, Andrei Vitca si Cezar Lungu, au fost singurii stelisti care s-au pregatit ieri la Kaprun, pe acelasi teren cu jucatorii lui CFR Cluj, dupa ce Hagi a decis sa anuleze sedinta de [..]

Jucator de la Benfica Lisabona, in coma

antrenament
Capitanul echipei de tineret a clubului Benfica, Bruno Baiao, (19 ani), e in coma in urma unui infarct produs dupa un antrenament, a anuntat directorul spitalului Curry Cabral din Lisabona. [..]

Probleme pentru Piti! Mutu a suferit o contractura!

antrenament
Nationala de fotbal a Romaniei pare atinsa de un adevarat blestem al accidentarilor. Cu doar doua saptamani inainte de startul Campionatului European, Victor Piturca a mai primit o lovitura din [..]

Iuliana Marciu a slabit 4 kilograme

antrenament
Iuliana Marciuc a petrecut sase zile la Sinaia, intr-o tabara destinata femeilor care doresc sa slabeasca si sa-si recapete tonusul muscular, povesteste Libertatea.Programul urmat de Iuliana si de [..]
Alte informatii despre: tabara , dieta

Un nou Bin Laden pentru Al Qaida

antrenament
Potrivit unui raport recent al serviciilor secrete occidentale, Abu Ubaida Al Masri, &bdquo;bratul armat" al lui Osama bin Laden, totodata &bdquo;creierul" atentatelor de [..]

Doua bombardiere ruse patruleaza in apropiere de Alaska

antrenament
Doua bombardiere strategice ruse, insotite de patru avioane pentru alimentare, patrulau astazi in apropierea costelor de nord-vest ale Statelor Unite, au anuntat fortele aeriene ruse, relateaza [..]

Politia spaniola a descoperit un manual de antrenament al al-Qaida

antrenament
Politia spaniola a descoperit pe internet un manual de antrenament al organizatiei al-Qaida, in care sunt descrise metode pentru a arunca in aer masini sau drone capcana, in atacuri vizand fortele [..]
Alte informatii despre: politie , spania , manual , antrenament , al-qaida

Sexagenar la trapeze

antrenament
Un barbat de 62 de ani vrea sa intre in Cartea Recordurilor, facand acrobatii la peste 60 de metri inaltime. El se antreneaza zilnic sub cupola circului la care a lucrat timp de 30 de ani. Are [..]

Fitness in pielea goala

antrenament
Daca pana acum una dintre cele mai populare scuze pentru a chiuli de la sala era lipsa echipamentului adecvat, faptul ca e greu de carat sau prea voluminous, proprietarul unei din Olanda se pare ca [..]

Rapidul plateste chirie lui Copos la ProRapid

antrenament
Actionarul Jean Valvis nu-l slabeste deloc pe boss-ul din Giulesti, George Copos, caruia ii atrage atentia ca un club care se vrea european nu trebuie sa plateasca chirie patronului pentru a se [..]

Antrenament cu flotari si injuraturi la Poli Timisoara

antrenament
Sorin Cartu, antrenorul celor de la Poli Timisoara, a fost extrem de nervos si de suparat pe jucatorii sai la antrenamentul de luni seara, fiind nemultumit de greselile lor si de felul in care [..]

Antrenamentul recomandat de Carmen Bruma care iti pune in miscare toti muschii

antrenament
Unul dintre cele mai eficiente antrenamente pe care le poti face este saritul corzii. Nu presupune plata unui abonament si poate fi practicat oriunde, inclusiv in vacanta. Iata ce trebuie sa ai in vedere pentru ca antrenamentul tau cu coarda sa fie eficient! [..]
Alte informatii despre: Carmen Bruma slabit , ntrenament Carmen Bruma , carmen bruma , slabit

Expertul Acasa.ro, Cesar Bitlan, personal trainer

antrenament
Motivatia ce se naste in interiorul nostru ne conduce pe cele mai lungi si productive drumuri. Cand vine vorba despre forma fizica, aceasta motivatie apare in cele mai multe cazuri dupa inceputuri grele, esecuri si dupa ajutorul unui specialist sau al unei persoane mai experimentate. Tocmai de aceea va impartasesc cunostintele mele si imi doresc sa acopar cat mai multe dintre raspunsurile voastre, deoarece intrebari vor exista mereu. [..]
Alte informatii despre: Personal Trainer and Nutrition Consultant , prezentare Cesar Bitlan , Expertul Acasa.ro

Ciresele, sanatate curata. Motivul pentru care trebuie sa le consumi seara

antrenament
Ciresele sunt unele dintre cele mai gustoase si hranitoare fructe ale verii. Insa, pe cat sunt de gustoase, pe atat sunt de sanatoase. Iar beneficiile cireselor pentru sanatate sunt uriase. Iata ce beneficii pentru sanatate au aceste fructe atat de pretioase. [..]
Alte informatii despre: consum cirese , sanatate , cirese

Armata israeliana a construit un fals oras musulman pentru exercitii de razboi

antrenament
La patru luni dupa terminarea razboiului din Liban, armata israeliana a terminat construirea unui fals oras musulman, plasat in baza militara Teelim din sudul tarii si destinat pregatirii [..]

Pagina
1
...
3
4
5
6
7
...
50