antrenamente
Antrenorul echipei Dinamo, Mircea Rednic, nu isi doreste ca adversara din turul trei preliminar al Ligii Campionilor, Lazio Roma, sa fie eliminata la masa verde, afirmand ca vrea sa se califice in [..]
antrenamente
La doar o zi pina la debutul Olimpiadei de iarna, razboiul dintre demonstranti si oficialitati a intrat pe ultima suta de metri. Protestatarii ameninta cu o primire deloc calduroasa pentru Prima [..]
antrenamente
Vedetele de la “Dansez pentru tine” sufera din cauza antrenamentelor. Daca Monica s-a ales cu o nevralgie intercostala din cauza careia ar trebui sa stea in repaos total, Tania [..]
Alte informatii despre:
monica columbeanu
,
dansez pentru tine
,
tv
antrenamente
Inceput ca un proiect de atragere a tinerilor americani (si, ulterior, nu numai) pentru a se inrola in armata SUA, America's Army a crescut de la an la an, devenind unul dintre primele 5 jocuri de [..]
antrenamente
Antrenorul dinamovist le-a promis elevilor sai, inaintea partidei de duminica din Cotroceni, o prima speciala din propriul buzunar pentru o victorie.
Cum Dinamo s-a impus in fata Nationalului cu [..]
antrenamente
Vestea condamnării lui Fernando Couto (37 de ani) l-a surprins pe Gică Popescu, care a fost coleg cu portughezul la FC Barcelona în sezonul 1996-1997, considerat unul dintre cele mai bune [..]
antrenamente
Persoanele hipoacuzice pasionate de alergare din Romania pot afla, de acum, informatii importante despre acest sport. 321sport lanseaza azi, de Ziua Mondiala a Auzului, ABC-ul Alergarii, un serial video, de la A la Z, care isi propune sa explice alergarea pe intelesul tuturor, atat al publicului larg, cat si al celor peste 23.000 de persoane surde din Romania. [..]
Alte informatii despre:
serial tradus
,
abc-ul alergarii
,
deficiente de auz
antrenamente
Atunci cand mananci mai multa ciocolata decat ar trebui, prima ta grija este silueta, iar cand vrei sa iti tonifici corpul, adaugi cateva ore in plus de antrenamente cardio si speri ca vei avea rezultatele dorite in cel mai scurt timp. Realitatea este ca zaharul in exces nu doar ca ingrasa, ci adauga si cateva riduri pe fata, iar excesul de antrenamente solicitante priveaza organismul de beneficiile anti-aging pe care le poate primi din alternarea exercitiilor cardio cu yoga sau alte tipuri de antrenamente mai usoare! Iata si alte greseli de dieta si sport care te imbatranesc! [..]
Alte informatii despre:
sanatate
,
sport
,
dieta
,
dieta si nutritie
,
greseli dieta
,
trucuri antiimbatranire
,
alimente antiaging
antrenamente
Ritmul cardiac este una dintre cele mai vitale informatii pentru un sportiv de performanta, de aceea, monitorizarea acestuia poate conta foarte mult in cresterea randamentului si identificarea timpurie a unei afectiuni. Marii sportivi de performanta, care monitorizeaza de ani buni variatiile zilnice ale ritmului cardiac, pot identifica extrem de usor o neregula in bataile propriei inimi. [..]
Alte informatii despre:
imbunatatire performante sportive
,
monitorizare ritm cardiac
,
performante sportive
,
ritm cardiac
antrenamente
Aerobic, fitness, yoga, Pilates, tae-bo, cardio, Zumba sau Kangoo Jumps, toate sunt programe de fitness care te ajuta sa slabesti si sa fii in forma. Dar cate dintre ele ti se potrivesc cu adevarat si cum sa il alegi pe cel care sa te motiveze? Descopera mai jos cum sa alegi programul de fitness potrivit! [..]
Alte informatii despre:
antrenament
,
aerobic
,
fitness
,
pilates
,
stare de sanatate
antrenamente
Antrenamentele fizice necesita mai intai de toate stabilirea unui plan de lucru in care sunt vizate obiectivele ce trebuie atinse, nivelul de pregatire fizica si starea de sanatate. Fie ca esti incepator, fie avansat, planificarea rutinelor in functie de acesti parametri te va feri de riscurile de accidentare sau deteriorare a sanatatii si te va ajuta sa obtii rezultatele dorite in siguranta, intr-un timp optim.
[..]
Alte informatii despre:
repaus
,
gantere
,
antrenamente
antrenamente
Ancuta Bobocel si Marius Ionescu, doi atleti romani de elita, se regasesc pe medalia Semimaratonului Bucuresti OMV Petrom 2022, ce a avut loc pe 7-8 mai. [..]
Alte informatii despre:
castigatori semimaratonul bucuresti
,
medalii semimaratonul bucuresti
,
semimaratonul bucuresti
antrenamente
David Popovici a devenit cunoscut in lumea sportiva in urma cu un, in timpul Jocurilor Olimpice, unde pustiu, pe atunci in varsta de 16 ani, a facut furori la juniori. [..]
Alte informatii despre:
cine este David Popovici
,
povestea lui David Popovici
,
david popovici
,
medalii aur David Popovici
antrenamente
Carbohidratii sunt cea mai importanta sursa de combustibil in dieta unui sportiv; cu toate acestea, exista o conceptie gresita des intalnita, conform careia toti carbohidratii sunt rai. De fapt, exista multe tipuri de carbohidrati sanatosi care ar trebui sa fie inclusi in alimentatia zilnica a fiecaruia. [..]
Alte informatii despre:
alimenteatie
,
carbohidrati
,
exercitii fizice
,
sport
antrenamente
Pentru o viata sanatoasa, activitatea fizica este cruciala. Te concentrezi pe antrenamente, esti consecvent si te alimentezi corespunzator. Dar stiai ca exercitiile mentale te pot ajuta sa obtii performantele dorite? Practicandu-le, devii mai motivat, iti cresti concentrarea, rezistenta si abilitatile de recuperare. Daca vrei sa obtii rezultate mai bune, descopera 5 exemple de exercitii mentale pe care sa le integrezi in rutina de antrenament. [..]
Alte informatii despre:
antenament
,
exercitii mentale
,
dezvoltare personala
antrenamente
Formatiile care inca n-au migrat in tarile calde, pentru pregatire, se antreneaza fie prin nameti, la -20 de grade, fie in sala. Cele care au plecat inregistreaza esecuri sau semiesecuri la [..]
antrenamente
Victoria Romaniei asupra Cehiei a readus sansele de calificare la Cupa Mondiala din Germania. Tricolorii nu evolueaza astazi, dar spera ca, la sfirsitul zilei, sa distinga mai bine turneul [..]
antrenamente
Razboiul olteano-irakian de la Universitatea Craiova se prelungeste. Adrian Mititelu conduce ostilitatile in tabara olteana, care se confrunta cu jucatorul Salih Jaber si cu impresarul acestuia, [..]
antrenamente
Primesc foarte des intrebari despre antrenamentul meu, despre cum ma pregatesc in saptamanile de dinaintea competitiilor, dar mai ales despre cum ma mentin in forma in restul anului. Intotdeauna am crezut ca este mai usor sa-ti pastrezi tonusul decat sa "derapezi" si sa te chinui sa-ti reintri in forma inainte de sezon. Desigur, cu toate tentatiile si cu ritmul de viata nebun al marilor orase, nu-i intotdeauna usor sa ma tin de treaba. [..]
Alte informatii despre:
antrenament
,
regim alimentar
,
superbike
,
blog de vedeta
,
kick-boxing
antrenamente
Cu siguranta te-au uimit si pe tine titlurile de genul "vedeta x a slabit 20 de kilograme in doua luni", mai ales cand transformarea spectaculoasa venea dupa o nastere si nu dupa o operatie de micsorare a stomacului. Retetele minune exista, insa vedetele mai au un secret in ceea ce priveste forma lor de invidiat. [..]
Alte informatii despre:
diete vedete
,
vedete
,
diete
,
cum sa slabesti
antrenamente
In scurt timp se apropie 1 iunie, vin concediile, majoritatea vrem sa mergem la plaja si implicit sa pierdem cateva kilograme. Din pacate, ele se depun repede si le pierdem intr-un timp indelungat, de aceea va propun sa ne apucam din timp de antrenamente pentru a avea o forma fizica placuta ochiului. [..]
Alte informatii despre:
antrenament
,
fitness
,
gantere
,
coarda
,
genuflexiuni
antrenamente
Mixed Martial Arts (Arte Martiale Mixte) sau MMA este un sport de full-contact, aparut recent in Romania, prin care te lupti cu adeversarul folosind tehnici variate, desprinse din mai multe stiluri, de la box la arte martiale. In cadrul acestui sport te poti lupta corp la corp atat in picioare, cat si la sol. Daca si tu vrei sa practici MMA, iata cate cluburi sportive unde poti face cursuri. [..]
Alte informatii despre:
hobby
,
cursuri
,
Mixed Martial Arts
,
arte martiale mixte
,
mma
antrenamente
De la obligatiile familiale pana la treburile de care se ocupa zilnic la serviciu, viata mamelor pare sa fie una destul de ocupata, iar timpul liber din ce in ce mai putin. Insa, potrivit unui studiu recent, se pare ca mamele reusesc sa combine treburile stresante cu o activitate relaxanta: inselatul. [..]
Alte informatii despre:
infidelitate
,
lucruri socante mame
,
mame amant
antrenamente
Excelente pentru digestie. O gustare energizanta inaintea antrenamentelor. Bogte in amidon solubil in apa. Alimente extrem de nutritive. Vorbim despre banane, unele dintre cele mai populare fructe. Versatile si energizate, bananele sunt preferatele multora dintre noi. [..]
Alte informatii despre:
banane
,
calorii
,
fitness
,
dieta
,
vitamina c
,
gustare sanatoasa
antrenamente
Zeci de nave militare, avioane si elicoptere de lupta au participat ieri la repetitia generala de dinaintea manifestarilor prilejuite de sarbatorirea a 105 ani de la prima aniversare a Marinei [..]
Daca iti doresti sa slabesti pe ritmuri de salsa, merengue, cumbia, reggaeton sau alte genuri muzicale antrenante, Zumba este programul perfect pentru tine. Cuvantul "Zumba" vine din Columbia si inseamna "repede" , ceea ce descrie cel mai bine acest antrenament de fitness.
Tae-Bo special este un „cocktail savuros” format din diferite miscari de sport, de lupta, cu o coregrafie pe muzica, avand ca scop tonifierea muschilor, obtinerea rezistentei si imbunatatirea activitatii cardiovasculare.
Husky Siberan este un caine de marime medie care provine din familia Spitz. Husky este energic, jucaus si este recunoscut pentru blana dubla, care ii confera rezistenta impotriva frigului. Un alt punct de interes al acestei rase il constituie ochii de culoarea safirului.
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre antrenamente. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema antrenamente.
