Antrenor

1499 articole despre antrenor

Anamaria Prodan nu a mai rezistat si a spus totul despre Laurentiu Reghecampf: “Nici Dumnezeu nu-l va ierta foarte curand”

antrenor
Anamaria Prodan si Laurentiu Reghecampf se afla in plin proces de divort. Mariajul celor doi s-a incheiat in momentul in care Reghe a inselat-o pe Anamaria. In plus, acesta urmeaza sa aiba un copil cu amanta. [..]
Alte informatii despre: declaratii uimitoare , anamaria prodan , divort , laurentiu reghecampf

Industria steroizilor abunda si de fake-uri. Cum stii ce este real si ce nu este!

antrenor
Chiar si steroizii au ajuns pe piata neagra, ceea ce inseamna ca sportivii trebuie sa acorde o mare atentie atunci cand fac cumparaturi. Produsele contrafacute din acest sector pot avea efecte adverse foarte periculoase pentru organism. [..]
Alte informatii despre: industrie steroizi , steroizi

Cum iti dai seama cand partenerul tau vrea sa va despartiti. 5 semne timpurii la care sa fii atenta

antrenor
Oricat de mult ne-am dori sa putem, nu putem citi gandurile partenerilor nostri. Asadar, in timp ce o persoana poate crede ca totul este bine si frumos in relatia sa, cealalta persoana poate fi in tacere. Mai rau, ar putea chiar sa planuiasca o despartire. Cu toate acestea, nicio despartire nu vine complet din senin. Potrivit lui Jacob Lucas, antrenor de intalniri si vedeta TikTok, exista anumite semne ca partenerul tau s-ar putea sa se desparta incet de tine. Aici, dezvaluim semnele pe care Lucas le observa. [..]
Alte informatii despre: semnale de alarma , relatie , partener , despartire

Retrospectiva sportiva a anului 2007

antrenor
Ianuarie Romeo Dunca si Vulliet Francois reprezinta, in premiera, Romania la raliul Paris - Dakar. Tot in ianuarie Echipa nationala de handbal masculin a Romaniei demareaza campania de calificare [..]

„Ciine“ Surdu la vinatoare

antrenor
Dinamo a trecut examenul european cu Besiktas, dar s-a impotmolit pe Dealul Feleacului, unde a suferit prima infringere din acest sezon. Mai intii, Anca a profitat de o greseala a lui Moti, [..]

Mirel Radoi se antreneaza pentru Italia

antrenor
Gigi Becali a solicitat de la FRF cartea verde pentru Mirel Radoi, pentru care Inter Milano ofera sase milioane de euro. La Timisoara continua nebunia, Marian Iancu oferind 3,5 milioane pentru un [..]

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Sculpteaza-ti silueta - Antrenament pentru picioare si posterior

antrenor
Antrenamentul pentru partea inferioara a corpului, respectiv pentru coapse si posterior, este unul dintre cele mai importante sesiuni pe care nu trebuie sa le ratezi. In primul rand iti poti face picioarele mai frumoase dezvoltand musculatura, iar in al doilea rand, pentru ca sunt unele dintre cele mai mari grupe musculare, vei arde un numar ridicat de calorii. Exercitiile principale pentru antrenamentul picioarelor sunt: genuflexiunile, indreptarile si fandarile. Nimic sofisticat, doar exercitii de baza care promit sa aduca cea mai mare schimbare in cel mai scurt timp! [..]
Alte informatii despre: fitness , genuflexiuni , fandari , antrenament slabit , exercitii picioare , exercitii posterior , timer

Angajati sa-ti cumpere garderoba potrivita

antrenor
Cind esti cocheta de lux, vrei sa fii superba si unica fara a cheltui averi pe haute couture si trebuie sa-ti limitezi bugetul pentru garderoba de sezon cam la 10.000 de euro, rogi un personal [..]

Cori Gramescu: "Tulburarile de alimentatie afecteaza sanatatea psihica, fizica si sociala si pot avea consecinte grave pe termen lung"

antrenor
Tulburarile de alimentatie sunt afectiuni comportamentale caracterizate prin tulburari severe si persistente ale comportamentelor alimentare asociate cu ganduri si emotii suparatoare. Pot fi afectiuni foarte grave care afecteaza atat functia fizica, cat si functia psihologica si sociala. [..]
Alte informatii despre: tulburari alimentatie , cori gramescu , alimentatie

"Mutu devenise un Mesia!"

antrenor
Ioan Becali a pornit, luni seara, cruciada impotriva lui Adi Mutu, imediat dupa ce a facut public anuntul ca jucatorul de la Chelsea a luat substante interzise, la una dintre numeroasele petreceri [..]

Ce mancam in vacanta daca vrem sa ne mentinem silueta

antrenor
Vacantele de vara sunt ocazii minunate de a explora locuri noi, de a descoperi culturi diferite, dar si stiluri noi de mancare. Desi ar trebui sa fie momente de relaxare, de multe ori vacantele pot aduce si mult stres prin prisma mentinerii obiceiurilor alimentare sanatoase. [..]
Alte informatii despre: ce mancam in vacanta , mentinere silueta , silueta , vacanta

Sportul, recomandat copiilor peste patru ani

antrenor
Expertii sustin ca activitatea fizica inceputa la varste fragede stimuleaza cresterea si abilitatile de comunicare ale micutilor. Pentru a fi sanatos, un copil trebuie sa fie activ. Expertii in [..]

Estetica & Welness 2008, cinci ani de succes

antrenor
Revista „Les Nouvelles Esthetiques” si Agentia „Estetik Media” organizeaza in zilele de 8, 9 si 10 martie, in incinta Salii Polivalente din capitala, cea de-a [..]

Ponor renunta la gimnastica

antrenor
Tripla campioana olimpica are sanse infime sa-si apere titlurile cucerite in urma cu patru ani la Atena, din cauza unor probleme de sanatate la coloana vertebrala. Drumul spre Beijing al [..]

Andres Palop, eroul Sevillei

antrenor
Andaluzii au reuşit să caştige pentru a doua oară consecutiv Cupa UEFA, egaland recordul de peste 20 de ani al celor de la Real Madrid. FC Sevilla a triumfat în prima finală sută la [..]

Desculti in iarba andaluza

antrenor
Steaua si-a compromis la Sevilla sansele de calificare in optimile Ligii Campionilor, ceea ce a atras criticile dure ale jucatorilor care au cistigat trofeul in 1986, dar si autocriticile actualilor [..]

Dica si Goian au semnat cu Giovanni Becali

antrenor
Lovitura de teatru in Ghencea! Interdictia impusa de Gigi Becali jucatorilor sai inca din urma cu mai bine de sase ani, si anume de a nu fi impresariati de catre varul Ioan Becali, a fost mai nou [..]

Bicfalvi, icoana pe iarba

antrenor
Absolvent al Scolii de Arte Plastice, pasionat de pictarea icoanelor, pustiul pentru care Gica Hagi a insistat sa ramina in Ghencea a adus a cincea victorie consecutiva a Stelei. Chiar daca a [..]

Euro 2008, vis sau cosmar

antrenor
Reprezentativa Romaniei are sperante la titlul continental, dar analizele obiective nu o claseaza mai sus de ultimul loc al grupei C. Pentru Romania, turneul final al Euro 2008 are doua laturi: una [..]

Copos a depasit planul la export

antrenor
Rapid a cistigat peste 10 milioane de euro din principalele transferuri externe, dupa ce l-a vindut, cu patru milioane de euro, pe Ionut Mazilu la Dnepr Dnepropetrovsk din Ucraina. Patronul care [..]

Ghencea, ultima frontiera spre titlu

antrenor
Steaua-CFR este meciul care ar putea relansa campionatul sau, dimpotriva, i-ar transforma pe clujeni in cistigatori ai Ligii I. Ceea ce n-au reusit Arsenal Londra si FC Sevilla cind au venit in [..]

Rusii masoara valoarea Romaniei

antrenor
Tricolorii joaca miercuri cu Rusia (ora 20.30, Antena 1) intr-un meci despre care Mircea Lucescu spune ca va arata potentialul nationalei noastre inaintea Euro. Inaintea marilor confruntari din [..]

Regulile lui Chivu pentru EURO 2008

antrenor
Au mai ramas doar doua luni pana la marele turneu european din vara, eveniment asteptat cu sufletul la gura de intreaga Romanie, de mai bine de opt ani. Tinand cont ca baietii din noua generatie a [..]
Alte informatii despre: chivu despre euro 2008

"Nimeni nu e mai presus de lege" nu se aplica in fotbal!

antrenor
Gigi Becali rade in continuare de toti si de toate. Injura, jigneste, acuza fara nici o dovada, ameninta si improasca cu noroi, dar nimeni nu-i poate face nimic sau nu vrea sa poata sa-i faca ceva! [..]

"În Scoţia mă remarc mai uşor"

antrenor
Arădean la origine, Dumitru Copil s-a remarcat în perioada în care a evoluat la "Luceafărul", lotul naţional pregătit de către tehnicianul Ianis Guda. În luna [..]

Cele mai citite despre antrenor

5 exercitii video pentru un abdomen plat!

Nici nu poate fi vorba de un corp frumos fara un abdomen plat.

Unde jucam bowling in Bucuresti

Muzica, distractie, pantofi speciali si multa veselie sunt doar cateva dintre ingredientele unei seri petrecute pe pista de bowling.

Zumba sau cum sa slabesti in pasi de dans

Daca iti doresti sa slabesti pe ritmuri de salsa, merengue, cumbia, reggaeton sau alte genuri muzicale antrenante, Zumba este programul perfect pentru tine. Cuvantul "Zumba" vine din Columbia si inseamna "repede" , ceea ce descrie cel mai bine acest antrenament de fitness.