Budinca dietetica

433 articole despre budinca dietetica

Meniu rapid de Sfantul Ion: 3 retete pentru o masa pe cinste

budinca dietetica
Sarbatoarea de Sfantul Ion inseamna un nou festin pe cinste alaturi de cei dragi, dar si un alt efort din partea ta pentru pregatirea mesei. Economiseste-ti resursele pretioase de energie si prepara un meniu rapid si delicios, care nu te obliga sa petreci ore in sir in bucatarie! [..]
Alte informatii despre: andive cu urda si migdale , retete Sfantul Ion , aperitive , retete rapide

2 retete delicioase din resturile de la masa de Paste

budinca dietetica
Cu ocazia sarbatorilor, ai tendinta de a pregati o gama variata de mancaruri care, bineinteles, ca nu le vei putea consuma in intregime, mai ales daca mai ai in plan si cateva vizite la rude sau prieteni. Exista insa solutii pentru a salva mancarea ramasa. Daca cei mici nu se mai ating de ouale fierte sau de cozonac, poti sa le introduci in alte retete si sa obtii preparate delicioase, care ii vor incanta pe toti membrii familiei. Iata cateva retete pe care le poti face din resturile de la masa de Paste. [..]
Alte informatii despre: oua , paste , sfaturi culinare , cozonac , salata de oua , tort de cozonac

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Semintele de chia, rasfatul de dimineata

budinca dietetica
Semintele de chia provin de la planta numita Salvia hispanica, originara din Sudul Mexicului, unde e consumata de circa 3.500 de ani. Ele au devenit din ce in ce mai populare in bucataria romanilor, pentru gustul lor deosebit si diversitatea preparatelor in care pot fi adaugate. [..]
Alte informatii despre: retete chia , cum mancam semintele de chia , seminte de chia , chia

Scortisoara ajuta la reglarea glicemiei

budinca dietetica
Scortisoara poate ajuta sa iti reglezi mai bine nivelul de glucoza din sange, se arata intr-un studiu publicat in Revista Americana de Nutritie Clinica. Cercetarea a fost efectuata pe 14 persoane [..]

Sufleu de dovlecei

budinca dietetica
Sufleul de dovlecei este un preparat delicios. Consistenta de budinca si combinatia de dovlecel si parmezan este inedita. Il poti servi simplu sau cu o salata de rosii. [..]
Alte informatii despre: sufleu , parmezan , lapte , ceapa , dafin

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Strudel cu prune

budinca dietetica
In piete se gasesc deja mai toate soiurile de prune si m-am gandit sa pregatesc acest strudel absolut delicios, care, daca il preparati, va fi cu siguranta pe placul vostru. Nu-ti trebuie o mare indemanare in a pregati deserturi, deci, eu zic sa treceti la treaba! [..]
Alte informatii despre: zahar pudra , prune , scortisoara , desert , strudel , strudel cu prune

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Fructul de acai, un superaliment! Cum te ajuta cu adevarat sa slabesti

budinca dietetica
In calitate de consultant in nutritie, zilnic mi se pun multe intrebari legate de alimentatie, suplimente alimentare si mai nou despre superalimente. Din cauza factorilor de mediu, alimentatia nu reuseste sa intruneasca toate nevoile nutritionale ale corpului si de aceea trebuie sa il ajutam cu suplimente de origine vegetala. [..]
Alte informatii despre: fructul de acai , superalimente , acai

Reteta de prajitura "Sa fac spume daca stiu". Cea mai populara reteta din 2021

budinca dietetica
“Sa fac spume daca stiu” este cea mai cautata si apreciata reteta din 2021. Denumirea prajiturii “Sa fac spume daca stiu”, a pornit de la un video devenit viral pe Tik-Tok. [..]
Alte informatii despre: budinca sa fac spume daca stiu , desert sa fac spume daca stiu , reteta sa fac spume daca stiu , sa fac spume daca stiu

Traditii de Craciun in jurul lumii

budinca dietetica
Craciunul este una dintre cela mai importante sarbatori ale crestinatatii si este celebrat in majoritatea tarilor din lume. [..]
Alte informatii despre: craciun , mos craciun , sarbatori , traditii , obiceiuri

Apa, miracolul naturii

budinca dietetica
Aveti probleme cu dintii, oasele, inima? Suferiti de diabet, cancer, obezitate? Veti fi surprinsi ca toate aceste probleme de sanatate au legatura cu bauturile pe care le beti sau... nu le beti. [..]

Ce trebuie sa stiti despre calorii!

budinca dietetica
Majoritatea personelor isi doresc un corp superb si o parte dintre acestea fac tot ce le sta in putinta pentru a arata bine. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , calorii , slabit

Cinci supe pe care le poti pregati fara foc

budinca dietetica
In zilele in care temperaturile depasesc 35 de grade Celsius, statul in fata focului pentru a pregati supe sau ciorbe este ultimul lucru pe care ti-l doresti. Exista insa posibilitatea de a gati supe care nu necesita fierbere. Ele nu doar ca sunt o buna sursa de vitamine si minerale... [..]
Alte informatii despre: supa , gatit , supa rece , sfaturi culinare

Expertul Acasa.ro, Maria Varga, nutritionist dietetician

budinca dietetica
Sunt pasionata de alimentatia sanatoasa de peste 17 ani. La inceput a fost o necesitate, apoi a devenit un obicei, iar acum este un stil de viata, de care nu ma satur si pe care-l promovez peste tot. [..]
Alte informatii despre: nutritie , expert acasa.ro , Maria Varga , nutritionist dietetician

Meniu de 8 Martie pentru barbatii dedicati femeilor

budinca dietetica
Acest meniul este pentru barbatii care se vor dedica femeii iubite de 8 Martie. Acestia ii pot face o surpriza frumoasa pregatind o masa festiva. Ea va fi invitata, cea servita si rasfatata. Meniul contine retete simple, cu preparate dietetice, cu legume si verdeata, precum si cu ingrediente afrodisiace. [..]
Alte informatii despre: retete de 8 martie , suc , telina , peste , branza

Traditii culinare de Revelion in intreaga lume

budinca dietetica
Noaptea de Revelion este pentru toate popoarele lumii un moment-cheie in care hainele, gesturile si preparatele delicioase de pe masa influenteaza modul in care se va desfasura anul aflat pe cale sa inceapa. Mancarea joaca un rol principal in acest peisaj cu accente mistice, nu doar in Romania, ci si in intreaga lume. [..]
Alte informatii despre: friptura , struguri , sarmale , crap , retete revelion , placinta branza , traditii revelion , salata boeuf

Iti plac bauturile dietetice? Iata la ce riscuri te supui

budinca dietetica
Preferate de persoanele supraponderale si de diabetici, sucurile acidulate fara zahar iti pot crea probleme mai tarziu in viata. Studii recente arata ca doua pahare de bauturi dietetice consumate zilnic iti pot provoca, dupa varsta de 50 de ani, un atac cerebral sau un infarct. [..]
Alte informatii despre: bauturi dietetice , nutritie , alimentatie , dieta , pericol bauturi dietetice

Expertul Acasa.ro, nutritionist Liana Contiu: Alimente care ne tin de cald in zilele cu temperaturi scazute

budinca dietetica
In anotimpul rece, poftele se modifica, la fel ca si nevoile organismului. Frigul de afara ne starneste pofta pentru bauturi fierbinti si alimente picante, spre deosebire de zilele toride de vara, cand dorintele noastre sunt altele. Numarul de calorii, sursele nutrientilor difera in timpul iernii de celelalte anotimpuri, pentru ca factorii externi sunt diferiti. Iata cateva recomandari. [..]
Alte informatii despre: alimente care ne incalzesc , dieta de iarna , alimente iarna

Expertul Acasa.ro, nutritionist Liana Contiu: Cum sa incetinim procesul de imbatranire

budinca dietetica
Menopauza reprezinta perioada marilor schimbari. Este acel moment cand tot organismul sufera transformari si trebuie sa acordam o mare atentie sanatatii. Alimentatia, efortul fizic si psihic reprezinta cheia unei transformari reusite. [..]
Alte informatii despre: menopauza , dieta menopauza , simptome premenopauza

Expertul Acasa.ro, nutritionist Liana Contiu: Top 5 alimente pentru ochi sanatosi

budinca dietetica
Fiecare particica a corpului nostru este importanta si trebuie ingrijita corespunzator. Ochii prin intermediul carora omul percepe mediul inconjurator si interactioneaza cu acesta sunt indiscutabil, cea mai importanta componenta a sistemului senzorial. [..]
Alte informatii despre: beneficii kale , capsuni ochi , alimente ochi , Liana Contiu , nutritionist

Expertul Acasa.ro, nutritionist Liana Contiu: Ai anemie? Iata cele mai bogate alimente care contin fier!

budinca dietetica
Anemia feripriva apare atunci cand corpul nu detine destul fier. Organismul necesita fier pentru a produce hemoglobina - o substanta care se afla in eritrocite (globulele rosii) si care transporta oxigen de la plamani la toate celulele corpului. [..]
Alte informatii despre: tratament anemie , legume verzi , dieta bogata in fier , dieta anemie feripriva , anemia feripriva

Glutenul, periculos pentru sanatate? Iata ce spun cercetatorii

budinca dietetica
Tot mai multe persoane renunta la consumul de alimente pe baza de gluten. Si asta pentru ca au auzit ca glutenul este daunator sanatatii sau ca pot scapa mai usor de kilogramele in plus. Iata care dintre aceste afirmatii este adevarata si care nu: [..]
Alte informatii despre: cercetatori , gluten , dieta , alimentatie , nutritie , mituri

Expertul Acasa.ro, nutritionist Liana Contiu: Dieta perfecta

budinca dietetica
La fiecare pas gasim solutii pentru a scapa de kilogramele in plus. Fie ca vorbim despre reviste, ziare sau internet, peste tot ne sunt prezentate diete noi si miraculoase care ne ajuta sa slabim fara efort. Mai mult decat atat - ceaiuri, pastille care subtiaza talia sunt la indemana la tot pasul.. Intrebarea sta pe buzele tuturor: care este cea mai buna metoda de slabit? [..]
Alte informatii despre: dieta perfecta , cura de slabit , stil de viata

Expertul Acasa.ro, nutritionist Liana Contiu: Top 5 alimente care ne ingrasa

budinca dietetica
Cu totii stim ca produsele tip fast-food, semipreparatele - adica in general mancarea nesanatoasa - ne ingrasa si ne poate afecta sanatatea. Ceea ce putine persoane stiu insa este ca si produsele sanatoase consumate necorespunzator ne pot afecta silueta. [..]
Alte informatii despre: zahar alimente , calorii alimente , alimente ingrasat , kilograme in plus

Expertul Acasa.ro, nutritionist Liana Contiu: Diabetul si dieta

budinca dietetica
Numarul romanilor care sufera de diabet de tip 2 este in continua crestere. Conform unui studiu peste 2 milioane de oameni sufera de diabet pe plan national. Printe cei mai importanti factori care dau tonul acestei afectiuni se regasesc obezitatea si alimentatia necorespunzatoare. [..]
Alte informatii despre: diata diabet , persoane diabetice , alimentatie diabet , alimentatie , diabet , alimente diabetici , meniu diabetici

Dieta rapida care te scapa de 5 kg in 3 zile

budinca dietetica
Ai o petrecere la care trebuie sa participi, insa rochia preferata nu te mai incape? Nu intra in panica si nu recurge la metoda drastica a infometarii! Cu ajutorul unei diete rapide vei reusi sa scapi de 5 kilograme in numai 3 zile, mancand sanatos, de patru ori pe zi. [..]
Alte informatii despre: regim de slabit , slabit rapid , dieta , dieta de slabit , regim

Cele mai citite despre budinca dietetica

Cum pregatesti bagajul de mana

Bagajul de mana pe care-l iei cu tine in avion trebuie sa contina numai obictele permise de reglementarile aeroportului si ale companiei aviatice alese.

Sfaturi simple pentru a mananca sanatos si ieftin

Este posibil sa cumpar alimente mai ieftine si de calitate? Aceasta este o intrebare la care se gandesc foarte multe persoane in contextul crizei economice.

Traditii de Craciun in jurul lumii

Craciunul este una dintre cela mai importante sarbatori ale crestinatatii si este celebrat in majoritatea tarilor din lume.