Calorii
484 articole despre calorii
-
Cele mai plăcute metode pentru a arde 100 de calorii
caloriiA scăpa de kilogramele în plus nu înseamnă neapărat să petreci ore întregi în sala de gimnastică. De fapt, există foarte multe metode simple care te...
-
Dieta de slabit si bauturile calorice
caloriiDieta de slabit nu se refera doar la alimentele pe care ai voie sau nu sa le mananci, ci si la bauturi. Din pacate foarte multe persoane care tin un regim alimentar uita ca si unele lichide sunt pline de calorii si nu realizeaza ca, desi renunta la mancarurile preferate, nu reusesc sa slabeasca....
-
Bautura care arde calorii
caloriiO băutură bazată pe ceai verde ne-ar putea scăpa de cateva sute de calorii pe zi, prin accelerarea metabolismului. Băutura-minune, produsă de o mare companie americană, în...
-
Produsele cu continut scazut de grasimi pot ingrasa
caloriiUn studiu recent al Cornell Food & Brand Lab a demonstrat ca oamenii mananca in medie cu 28% mai multe calorii cand consuma produse de regim (cu continut scazut in grasimi) decat atunci cand...
-
Atletismul, sportul care iti arde cele mai multe calorii
caloriiO ora de alergat cu o medie de 17 km/h consuma intre 1.060 si 1.560 de calorii, de doua ori mai mult decat inotul sau tenisul si de aproape trei ori mai mult decat ridicarea greutatilor.Daca vreti...
-
Slabeste mancand mult
caloriiDieta caloriilor negative se bazeaza pe consumul alimentelor pentru a caror digestie corpul tau foloseste o cantitate mai mare de calorii decat aceea pe care ele o contin. Exista alimente care iti...
-
De cate calorii ai nevoie, zilnic ?
caloriiConform estimarilor actuale, exista un miliard de adulti supraponderali in lume, dintre care 300 de milioane sunt din punct de vedere clinic obezi....
-
Caloriile, obsesia ambelor sexe
caloriiVreti sa va mentineti in forma? Atunci nu mancati dupa ora 20:00! Evitati produsele fast-food! Mancati cat mai multe legume si fructe proaspete! Acestea sunt numai cateva dintre sfaturile...
-
Bauturile care ingrasa
caloriiIn momentul in care se vorbeste despre diete de slabit, cauza kilogramelor in plus se pune in spatele abuzului de alimente calorice....
-
Ce trebuie sa stiti despre calorii!
caloriiMajoritatea personelor isi doresc un corp superb si o parte dintre acestea fac tot ce le sta in putinta pentru a arata bine....
-
Activitati casnice care te ajuta sa pierzi calorii
caloriiCine ar fi crezut ca menajul este o modalitate eficienta de a pierde din caloriile adunate cu o zi inainte? Ei bine, curatenia si efortul oricat de mic, depuse in scopul activitatilor casnice, vor contribui semnificativ la programul tau de slabit....
-
Fotbalul, cel mai bun pentru slabit
caloriiFemeile ard mai multe calorii in timpul unei partide de fotbal decat in timpul unei sedinte intensive de gimnastica aerobica, sustin cercetatorii din Marea Britanie. Specialistul in nutritie Don...
-
Alimente pe care sa le eviti la micul dejun
caloriiMicul dejun este cea mai importanta masa a zilei, insa atunci cand consumi covrigi, mezeluri sau prajeli alimentatia ta este fata peste cap, iar kilogramele in pus se vor depune cu rapiditate....
-
Caloriile din alimente
caloriiPentru a desemna energia continuta de alimente folosim de regula termenul calorie. In general cei mai preocupati de aceste valori sunt cei care tin diete, pentru ca in aceste cazuri exis...
-
21 de modalitati prin care poti reduce 100 de calorii
calorii100 de calorii nu par multe la prima vedere, insa daca reduci 100 de calorii la micul dejun, 100 de calorii la masa de pranz si 100 de calorii la cina, silueta dorita poate fi la doar cativa pasi distanta....
-
"Codul lui Da Vinci", ajuta la slabit
caloriiUn studiu realizat de cercetatorii americani a scos la iveala faptul ca lectura unei carti pasionante poate contribui la reducerea greutatii corporale, pe primele locuri in topul acestor carti...
-
Dieta de slabit de 1200 de calorii
calorii1200 de calorii reprezinta minimul de calorii permis intr-o dieta de slabire, astfel incat organismul sa nu fie fortat sa tina un regim drastic. 1200 de calorii furnizeaza corpului un aport adecvat de substante nutritive si totodata permite scaderea in greutate intr-un mod cat mai sanatos....
-
Mai mult decat sport
caloriiInotul este un sport sanatos pe care oricine il poate practica indiferent de varsta. Practicat cu regularitate, inotul ne ajuta sa ne mentinem atat forma fizica, cat si sanatatea. Tonifiaza intregul c...
-
Mananci, deci slabesti
caloriiDietele hipocalorice sunt de cele mai multe ori foarte restrictive, de aceea extrem de greu de tinut. Mai ales pentru o persoana care pofteste foarte des. Asa ca un grup de nutritionisti s-a decis...
-
Lichidele consumate pot distruge dieta
caloriiMai multe pahare de vin, consumate seara, pot insuma aproximativ 1.000 de calorii. Probabil ca va ganditi ca o cafea mica nu va poate da peste cap dieta inceputa. Numai ca specialistii britanici...
-
Portiile mici, cheia siluetei
caloriiSarmale, toba, carnati, salata de boeuf, cozonaci, prajituri cu multa ciocolata si frisca… cu greu rezistam ispitei acestor bunatati in perioada dintre Craciun si Anul Nou. Toate aceste...
-
Slabeste in vacanta
caloriiPentru ca in timpul concediului fiecare isi iese din ritm, depune mult mai putin efort decat in mod normal atunci si regimul alimentar trebuie sa se schimbe si sa se adapteze la noul program. Profita...
-
Cea mai grasă fetiţă din lume
caloriiAre numai şapte ani şi cantăreşte 222 de kilograme. Este vorba despre Jessica, o fetiţă din Chicago, care a fost declarată cea mai grasă din lume şi prezentată de postul de televiziune...
-
Piersicile pot ameliora tulburarile digestive
caloriiPiersicile sunt usor de digerat, au efect laxativ si sunt sarace in calorii datorita continutului mare de apa. Pentru ca stimuleaza secretia glandelor digestive, ele sunt recomandate varstnicilor cu...
-
Mancati putin ca sa traiti mult
caloriiUn grup de cercetatori de la Institutul American de Geriatrie incearca sa demonstreze ca un regim alimentar cu putine calorii intarzie imbatranirea. Studiile anterioare pusesera in evidenta acest...
-
Corcodusele contin putine calorii
caloriiCorcodusele sunt printre fructele cu cel mai ridicat continut de vitamina C. Ele au si vitamina A, dar si minerale precum potasiu si magneziu. „Daca sunt mai acrisoare, corcodusele pot...
-
Sucurile "light" si bolile cardiovasculare
caloriiOamenii care beau intr-o zi, de regula, mai mult de un suc racoritor cu continut scazut de calorii, sunt expusi aceluiasi risc da a dezvolta boli cardiace ca si cei care consuma sucuri normale, se...
-
Secretul tineretii, restrictia de calorii
caloriiCercetatori americani sustin ca au descoperit metode de a activa mecanisme care permit organismului sa lupte mai bine impotriva imbatranirii. Acestea ar consta in principal in restrictia de calorii,...
-
Efectele mesei de Craciun
caloriiMasa speciala de Craciun inseamna acumularea a 7.000 de calorii, potrivit calculelor efectuate de cercetatorii britanici. Excesele culinare pot avea cele mai diverse efecte neplacute, de la...
-
Ambalajul alimentelor ne va spune daca ne-am mancat ratia zilnica
calorii"Doza recomandata" va fi stabilita de medici si va fi, probabil, 2.500 calorii/zi – pentru barbati si 2.000 – pentru femei. Cativa producatori romani au adoptat...
-
Cum sa iti intaresti organismul in timpul somnului
caloriiUn pahar cu lapte inainte de culcare te ajuta mult mai mult decat sa ai un somn odihnitor. Consumul de proteine chiar inainte de culcare stimuleaza sinteza proteinelor din muschi, proces esential pentru dezvoltarea, vindecarea si mentinerea sanatoasa a mushilor....
-
Uleiul de peste regleaza tranzitul intestinal
caloriiRolul grasimilor, atat vegetale cat si animale, este foarte important in dieta zilnica. Uleiurile de porumb, masline sau de peste contin mult mai putine calorii decat cel rafinat de floarea-soarelui...
-
Gimnastica reduce celulita
caloriiNici o crema anticelulitica, oricat de buna, nu poate rezolva singura o problema atat de complexa ca celulita. Cremele trebuie asociate obligatoriu cu o dieta saraca in calorii si cu efectuarea unor...
-
Miturile dietei
caloriiIn lupta cu kilogramele solutiile miraculoase sunt, de cele mai multe ori inselatoare. Sloganurile de tipul "slabesti sapte kilograme in doar trei zile" iti pot darui, cel mult, o...
-
Ceapa, buna contra cancerului la stomac
caloriiCeapa este o leguma despre al carei potential pentru sanatate se vorbeste prea putin. Specialistii in medicina spun ca ceapa ajuta la ameliorarea si combaterea multor afectiuni. Iata cinci motive ca...
-
Dansul slabeste
caloriiDaca vreti sa slabiti si nu va place sa mergeti la sala, puteti pierde calorii dansand. Avantajele acestui sport sunt numeroase: grasimile se topesc in mod uniform, respiratia se imbunatateste,...
-
Cum sa fim in forma de Anul Nou
caloriiPentru a arata cat mai bine in tinuta de revelion, nutritionistii ne recomanda sa limitam consumul de bauturi acidulate si de alimente bogate in calorii. Numaratoarea inversa pana la petrecerea de...
-
Mituri ale dietelor
caloriiVara s-a instalat de ceva vreme si asta o simtim din plin datorita temperaturilor mai mult decat caniculare din aceste zile. Dar oare si corpul nostru simte acest lucru? Se bucura el pe deplin de vrem...
-
Slabiti sanatos cu calorii negative
caloriiPutine sunt femeile care nu au tinut macar o data in viata o cura de slabire. Si in acest sens exista zeci daca nu sute de regimuri indicate in pierderea kilogramelor in plus. Dieta cu cal...
-
8 activitati fizice pentru slabit
caloriiDe cele mai multe ori, pentru a ajunge la silueta ideala ai nevoie in primul rand de o dieta de slabit, de un mod de viata mai sanatos, dar si de un program de exercitii fizice. Daca ai stabilit deja regimul alimentar pe care vrei sa il urmezi si regulile unui nou stil de viata mai ordonat, nu iti ...
-
Popcornul, mai caloric decat un hamburger
caloriiPopcornul este o incantare atunci cand mergi la cinema sau atunci cand vizionezi un film la tine acasa. Captat de actiunea filmului, mananci fara oprire si pana sa iti dai seama, pachetul cu floricele a ajuns deja la final. ...
-
Topul celor cinci alimente de cosmar
caloriiBurgerii, cartofii prajiti, garnisiti cu branza, si prajiturile cu crema sunt cateva dintre alimentele de care ar trebui sa va feriti. Nutritionistii sustin ca exista cateva mancaruri...
-
15 moduri de a te distra si a arde calorii
caloriiAnotimpul cald isi face simtita prezenta cu pasi repezi in aceasta perioada si toti ne dorim sa fim in forma si sa eliminam kilogramele acumulate in anotimpul rece si in timpul sarbatorilor. Chiar daca nu mergi la o sala de aerobic, exista si alte activitati placute pe care le poti practica cu...
-
Apa minerala care ajuta la slabit
caloriiO companie din Florida a produs o apa minerala care poate ajuta la piederea in greutate. A fost dovedit medical ca apa minerala “Celsius” este prima astfel de bautura care ajuta la arderea calori...
-
Cum sa treci de Sarbatorile de iarna fara sa te ingrasi
caloriiSarbatorile de iarna sunt un prilej de intalnire cu cei dragi, in jurul unei mese imbelsugate. Insa, dupa mancarurile delicioase de Craciun se vede reversul medaliei: kilogramele in plus. Doar la o singura masa poti manca de cinci ori mai mult cantitatea de grasimi, pe care in mod normal o asmiliez...
-
Sex fantastic pentru o silueta de invidiat
caloriiNici o cura de slabire nu iti garanteaza ca, o data ce ai scapat de kilogramele in plus, poti manca dupa pofta inimii pentru tot restul vietii. Iata care sunt regulile de baza pe care trebuie sa le...
-
Grăsime în minus, toxine în plus
caloriiBate un vartej de nebunie avand în miezul lui curele de slăbire. O mulţime de oameni se înfometează pe altarul războiului împotriva burţii. O mulţime de oameni...
-
Dietă în culorile primăverii
caloriiSuntem mereu în căutarea unei diete miraculoase, care să ne ajute să slăbim mult într-un timp scurt. Vrem o dietă sănătoasă, echilibrată, care să ne permită să...
-
Calorii pe gustul verii
caloriiStiati ca rosiile, castravetii, mazarea, ardeiul, caisele sau ciresele pot elimina din organism substantele radioactive, metalele grele, pesticidele? Stiati ca fructele si legumele proaspete reduc...
-
Chipsurile pot produce diabet si chiar cancer
caloriiChipsurile sunt periculoase pentru organism. Contin coloranti chimici, sute de calorii si pot duce la obezitate si chiar cancer, avertizeaza specialistii. In plus, chipsurile creeaza hiperactivitate...
-
Cum pierzi calorii fara sa observi
caloriiJoaca-te impreuna cu micutii, urca cinci-zece etaje pe jos in fiecare zi, nu te aseza cand astepti. Daca lipsa timpului te impiedica sa faci miscare la sala sau in parc, specialistii citati de...
-
Televizorul ii ingrasa pe copii
caloriiMicutii care tin televizorul deschis in timp ce se afla la masa tind sa manance mai mult, cu aproximativ 200 de calorii in plus, arata un studiu al cercetatorilor de la Universitatea din Toronto,...
Cele mai citite articole despre calorii
-
Cea mai simpla reteta pentru slabit - dieta Shangri-La
Dieta Shangri-La este un regim care iti permite sa mananci normal, fara sa suferi de foame, si care te ajuta sa slabesti treptat.
-
Regim de slabire pe principii sanatoase
Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura
-
Piscine in Bucuresti
In sezonul estival, la mare cautare sunt strandurile si piscinele unde ne putem racori. In Bucuresti exista numeroasa bazine si cluburi sportive care au inclus in serviciile lor si piscine sau bazine pentru inot.
Pe aceeasi tema cu calorii
Informatii despre calorii oferite de partenerii nostri:
Citeste comunicate de presa pe tema calorii pe www.comunicatedepresa.ro.
Citeste bloguri pe tema calorii pe www.weblog.ro.
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre calorii. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema calorii.
Contact | Cariere | Termeni si conditii | Regulament concursuri | Publicitate online pe acest site | Ajutor | Blog |
© 2012 Acasa Media