Cele mai citite despre ceaiuri

Arsurile la stomac, o durere ascunsa

Arsurile la stomac sunt adesea descrise ca o „durere vie” care se situeaza sub stern sau popular zis in capul pieptului.

Ce sa mananci atunci cand ai diaree

Diareea este provocata de cele mai multe ori de o alimentatie neprielnica, de bacteriile prezente intr-un aliment sau chiar de intoleranta la un anumit produs. Atunci cand suferi de diaree, este recomandat ca pe langa tratamentul medicamentos, sa ai grija si la alimentatie deoarece mancarea

Cum reintri in forma dupa sarbatori, in functie de zodie

Dupa sarbatori este binevenita o modificare in alimentatia zilnica, pentru purificarea organismului dupa excesele culinare facute. Daca vrei sa afli cum sa reintri in forma dupa sarbatori, gasesti raspunsul mai jos, in functie de zodie.

Cele mai noi despre ceaiuri

Expertul Acasa.ro, nutritionist Liana Contiu: Alimente care ne tin de cald in zilele cu temperaturi scazute

In anotimpul rece, poftele se modifica, la fel ca si nevoile organismului. Frigul de afara ne starneste pofta pentru bauturi fierbinti si alimente picante, spre deosebire de zilele toride de vara, cand dorintele noastre sunt altele. Numarul de calorii, sursele nutrientilor difera in timpul iernii de celelalte anotimpuri, pentru ca factorii externi sunt diferiti. Iata cateva recomandari.

Cum poti linisti un bebelus care plange incontinuu

La fel ca adultii, bebelusii au nevoi si dorinte, pe care, spre disperarea parintilor, si le pot exprima doar prin plans. Este modul lor de a-ti spune "hei, am nevoie de ajutorul tau!" Iata ce incearca micutii sa iti transmita cand plang in hohote:

Expertul Acasa.ro, nutritionist Liana Contiu: Ce ne facem cu foamea?

Am inceput o dieta, dar senzatia de foame nu ne da pace. Aceasta senzatie se instaleaza rapid la debutul unei diete. Dupa ce ani in sir am avut un meniu prea permisiv si am bombardat organismul cu mese bogate, este greu sa ne adaptam unei vieti ordonate cu mese fixe si alimente sarace in calorii. Adaptarea organismului la un nou stil de viata cere timp si de aceea primele saptamani sunt critice, iar pericolul de a trisa sau chiar de abandon e mare. Ce trebuie sa facem in cazul in care gandul nostru este doar la mancare?