Chefir

48 articole despre chefir

Dieta cu chefir: mai slaba cu 3 kilograme in 5 zile

chefir
Chefirul este un aliment cu multe proprietati benefice pentru digestie si organism, in general. Pe timp de vara este cu atat mai pretios, pentru ca iti racoreste simturile si iti accelereaza metabolismul. [..]
Alte informatii despre: kefir , dieta cu chefir , slabit , dieta slabit

Calorii chefir 0% Lactonia

chefir
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Calorii chefir Albalact

chefir
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

5 motive pentru care este bine sa consumi chefir in fiecare zi

chefir
Chefirul este un produs lactat cu numeroase beneficii pentru organism si ar trebui sa il consumi in fiecare zi, daca vrei sa te bucuri de virtutile sale terapeutice. Ceea ce diferentiaza chefirul de alte produse din lapte este modul de preparare. Este vorba despre un proces de dubla fermentatie (lactica si alcoolica), in care se adaugă granule de chefir. [..]
Alte informatii despre: sanatate , alimentatie , dieta , chefir , beneficii chefir , beneficii consum chefir

Cum faci singura chefir acasa cu ajutorul unei ciuperci!

chefir
Ciuperca tibetana de chefir este un remediu natural, vechi de mii de ani, cu proprietati antibiotice, antifungice, antioxidante, anticancerigene si antitumorale! Si romancele cunosc si folosesc reteta prin care se obtine chefir in mos traditional! Ciuperca tibetana se poate comercializa de pe site-urile si blog-urile de specialitate. Printre cunoscatori este deja o regula sa o cresti, apoi sa oferi bucatele din ea persoanelor doritoare, mai ales ca se inmulteste foarte repede. [..]
Alte informatii despre: ciuperca tibetana , chefir bacterie , chefir

Corina Danila a slabit 19 kilograme! Cum arata meniul ei

chefir
Corina Danila cantareste 57 de kilograme, dupa ce a reusit sa slabeasca 19 kilograme cu ajutorul unui regim de viata sanatos. [..]
Alte informatii despre: Corina Danila slabit , Corina Danila dieta , corina danila

Dieta cu hrisca, rezultate uimitoare in timp record

chefir
Vara vine cu vacante si cu dorinta de a slabi si a arata cat mai bine in costumul de baie preferat. Cele mai cautate acum sunt dietele care ne pregatesc rapid pentru concediu. In aceasta categorie se incadreaza si dieta cu hrisca. [..]
Alte informatii despre: dieta cu hrisca , hrisca

Cum sa slabesti rapid 6 kilograme, fara sa te infometezi, cu ajutorul dietei cu lapte

chefir
Dieta cu lapte, denumita si dieta alba, este usor de tinut si presupune consumul de lactate si oua ca alimente de baza. Acestora li se adauga, treptat paine integrala, legume si fructe. Urmand aceasta dieta vei fi in permanenta satul si vei putea slabi pana la 6 kilograme in noua zile. [..]
Alte informatii despre: dieta cu lapte , dieta cu lactate , dieta , lapte

Orez libanez cu linte si conopida prajita

chefir
Orezul libanez cu linte si conopida prajita este o optiune ideala pentru momentele culinare in care vrei sa te rasfeti cu un preparat special, usor de gatit si care sa nu contina carne. [..]
Alte informatii despre: conopida , orez libanez , orez cu linte , conopida prajita , retete libaneze

Desert delicios si racoritor: batoane cu banane si glazura de branza dulce

chefir
Batoanele cu banane si glazura de branza dulce sunt o gustare delicioasa si bogata in nutrienti, perfecta pentru zilele toride de vara. [..]
Alte informatii despre: desert , desert racoritor , branza dulce , glazura branza , batoane banane

Quiche cu spanac fara crusta

chefir
Daca faci parte din categoria persoanelor pofticioase, care incearca sa scada consumul de calorii fara a renunta la micile placeri culinare, aceasta reteta delicioasa si usor de realizat va fi intocmai ceea ce cauti. [..]
Alte informatii despre: quiche , spanac , crusta , reteta quiche

Prajituri sanatoase cu banane

chefir
Prajiturile sanatoase cu banane sunt delicioase si foarte bogate in nutrienti. Daca iti doresti un desert "prietenos" cu silueta, perfect pentru perioada de post, prepara aceasta reteta ingenioasa! [..]
Alte informatii despre: prajituri , deserturi , retete prajituri , deserturi dietetice , prajituri banane , deserturi sanatase , desert fara zahar

Dieta cu lapte. Slabesti 6 kilograme intr-o saptamana

chefir
Dieta cu lapte se intinde pe o perioada de sapte zile si este important ca pentru ea sa se foloseasca lapte degresat, cu un continut maxim de grasime de 5%, scrie bodygeek.ro, care noteaza ca acest regim te ajuta sa slabesti 6 kilograme. [..]
Alte informatii despre: dieta lapte , dieta de slabit

Slabeste 5 kilograme intr-o saptamana! Reteta Nicoletei Luciu

chefir
Nicoleta Luciu este un exemplu de vointa cand vine vorba de silueta ei. Nu doar ca are tendinte de ingrasare, dar sarcinile au insemnat pentru ea acumularea a cate 30-40 de kilograme. Nu a fost deloc usor sa revina la forma ei de invidiat. Iata ce dieta a urmat pentru un impuls rapid. Nicoleta Luciu recunoaste insa ca nu e o dieta usoara, insa efectele sunt vizibile imediat. [..]
Alte informatii despre: dieta rapida , slabeste , nicoleta luciu , cum sa slabesti

Consumi alimente fermentate? Iata ce trebuie sa stii

chefir
Alimentele fermentate sunt, in mare parte, sanatoase. Insa, in anumite combinatii acestea pot provoca neplaceri la nivel gastric. [..]
Alte informatii despre: alimente fermentate , dieta , alimentatie

Slabesti 13 kilograme garantat daca tii dieta cu orez

chefir
In ciuda denumirii sale, dieta cu orez nu presupune strict consumul de orez. Insa se pierde in greutate in primul rand prin reducerea aportului de calorii, a sarii, a grasimii, zaharului si a proteinelor. In plus, cura are si rol de detoxifiere a organismului si, probabil ca unul dintre marile sale avantaje este ca nu vei resimti foamea. [..]
Alte informatii despre: dieta orez , dieta , cura de slabire

Filozofie si iaurt

chefir
Filozofia moderna privind alimentele care sunt indicate a fi pe masa omului sustine ca iaurtul este un fel de mana cereasca. In iaurtul preparat din lapte si culturi de bacterii se afla o microflora [..]

5 alimente probiotice

chefir
Alimentele probiotice sunt importante pentru sanatatea noastra. Acestea ofera culturi si microorganisme care ajuta organismul sa functioneze cat mai bine. Mai exact, probioticele regleaza activitatea intestinelor, ajuta la eliminarea mirosurilor neplacute din organism si sunt foarte eficiente in prevenirea cancerului. [..]
Alte informatii despre: digestie , probiotice , alimente probiotice , bacterii bune , bacterii organism

Probioticele: de ce sunt esentiale pentru sanatatea tractului digestiv

chefir
Probioticele au inceput sa fie folosite tot mai des in industria alimentara, datorita beneficiilor pe care le au asupra sanatatii tractului digestiv. Ele sunt acele microorganisme care ajuta la mentinerea starii bune a sistemului intestinal si se gasesc in alimente fermentate (precum iaurtul) sau in suplimentele nutritive. Aceste bacterii "prietenoase" ajuta organismul sa combata eficient infectiile. [..]
Alte informatii despre: iaurt , probiotice , infectii vaginale , chefir , tract digestiv , capsule

Lactate pe care le poti consuma, chiar daca ai intoleranta la lactoza

chefir
Intoleranta la lactoza este mai frecventa decat ne-am putea imagina, deoarece este o afectiune cauzata de lipsa sau reducerea enzimei lactaza in organism, care impiedica digestia lactozei. Asadar, daca suferi de aceasta afectiune, iti spunem ce produse lactate poti consuma fara inflamatii. [..]
Alte informatii despre: intoleranta lactoza , lactate

Dieta 10X10: slabeste in 10 zile 10 kilograme

chefir
Dieta 10X10 este o cura de slabire usoara, care nu impune foarte multe restrictii. Urmand aceasta dieta vei putea slabi in 10 zile pana la 10 kilograme. [..]
Alte informatii despre: slabit dieta , slabit rapid , dieta , dieta de slabit

Cele mai citite despre chefir

Alimentatia potrivita pentru un copil inteligent

Alimentatia corecta este decisiva pentru sanatatea si dezvoltarea armonioasa a unui copil. Mancarea potrivita pentru un copil istet si energic se bazeaza pe alimente proaspete, cat mai naturale, in cantitatile indicate varstei pe care o are.Iata cateva dintre alimentele care nu trebuie sa lipseasca

5 alimente probiotice

Alimentele probiotice sunt importante pentru sanatatea noastra. Acestea ofera culturi si microorganisme care ajuta organismul sa functioneze cat mai bine. Mai exact, probioticele regleaza activitatea intestinelor, ajuta la eliminarea mirosurilor neplacute din organism si sunt foarte eficiente in prevenirea cancerului.

Dieta 10X10: slabeste in 10 zile 10 kilograme

Dieta 10X10 este o cura de slabire usoara, care nu impune foarte multe restrictii. Urmand aceasta dieta vei putea slabi in 10 zile pana la 10 kilograme.