Combaterea stresului

2673 articole despre combaterea stresului

Dieta cu alge previne cancerul, tensiunea si ingrasarea

combaterea stresului
Romanii folosesc din ce in ce mai mult algele marine in prepararea diferitelor mincaruri. Proprietatile nutritive si curative ale acestor plante sint adevarate tratamente naturiste pentru organismul [..]

Solutii pentru scolarii stresati

combaterea stresului
Gustarile sanatoase si consistente, precum si atentia parintilor ii ajuta pe cei mici sa depaseasca anxietatea cauzata de inceperea unui nou an scolar. Contrar asteptarilor, tinerii intre 13 si 17 [..]

Rasul si plansul

combaterea stresului
Rasul este medicamentul sufletului. Dar si plansul vindeca, pentru ca o data cu lacrimile eliminam supararea. Specialistii nostri va ofera o reteta miraculoasa pentru suflet. Rasul este cel mai [..]

Tratament pentru metabolism, nervi si canicula: hidroterapia

combaterea stresului
Centrele de sanatate au inceput sa includa in pachetul de servicii o noua metoda de relaxare si detoxifiere a organismului: hidroterapia, adica terapia prin apa. Aceasta metoda este folosita mai [..]

10 pasi catre o viata mai sanatoasa

combaterea stresului
Uneori schimbarea modului de viata si efectuarea unor analize ne ajuta sa prevenim instalarea unor afectiuni grave. Nu trebuie sa faci eforturi supraomenesti pentru a-ti pastra sanatatea, este [..]

Apa minerala, medicament impotriva caniculei

combaterea stresului
Pierderile de minerale, provocate de transpiratie, trebuie compensate cu ajutorul lichidelor bogate in saruri. Deoarece in timpul verii, prin transpiratie organismul pierde, in afara de lichide, si [..]

Secretele longevitatii, in 12 pasi

combaterea stresului
Pentru a trai mult trebuie sa fii optimist, sa ai un partener intelegator si multi copii. Cu totii ne dorim sa traim mai mult. Gratie recentelor cercetari in domeniu, vom putea trai chiar si 150 de [..]

Capcanele de la serviciu in perioada unei diete

combaterea stresului
Stresul de serviciu te poate face sa mananci mai mult decat ai nevoie si sa uiti de dieta. Atunci cand te hotarasti sa tii un regim alimentar pentru a mai scapa de kilogramele in plus esti supus [..]

Munca la birou ne poate fi fatală

combaterea stresului
Orele multe petrecute la birou, în faţa computerului, ne pot pune în pericol viaţa. Specialiştii spun că excesul de muncă poate duce la apariţia trombozei venoase profunde, [..]

Trăirile emoţionale ale angajaţilor afectează relaţiile de afaceri

combaterea stresului
Una dintre cele mai mari greşeli pe care le fac managerii este să ignore nevoia angajaţilor de a-şi exprima trăirile emoţionale. Acest lucru generează comportamente negative atat în [..]

Bea kefir, dacă vrei să trăieşti mult!

combaterea stresului
Consumatorii statornici de kefir au o imunitate crescută la infecţii şi sunt ocoliţi de neplăcerile date de alergii, eczeme sau astm, precum şi de complicaţiile date de colesterol. Alimentul [..]

Cele mai stresante meserii

combaterea stresului
Cele mai stresante meserii din Romania: controlorul de trafic aerian, urmat de medici, psihiatri, piloti si directori. Exista insa si meserii stresante „secrete“, nenormate, cum ar fi [..]

Afrodiziace pentru romanii stresati

combaterea stresului
Romanii au fost catalogati drept cei mai stresati europeni. Nu-i bai! Stresul se trateaza cu rezultate excelente prin... afrodiziace, pentru ca sexul este cel mai bun "medicament". [..]

Masaj antistres direct pe centrii nervosi

combaterea stresului
Masorii prezenti la tirgul de frumusete de la Sala Polivalenta s-au intrecut in tehnica si in promisiuni adresate eventualilor clienti. O noua tehnica, numita terapie prin feedback nervos, ce consta [..]

Exercitii impotriva imbatranirii

combaterea stresului
Un program zilnic de gimnastica iti poate prelungi viata cu doi ani. Majoritatea oamenilor stiu cat de importanta este miscarea pentru mentinerea unui tonus mental si fizic ridicat, dar cu toate [..]

Trucuri cosmetice pentru barbati

combaterea stresului
Unul dintre lucrurile care fac diferenta intre cosmeticele destinate femeilor si cele pentru barbati este usurinta de folosire. In timp ce femeile sunt dispuse sa petreaca mai mult timp pentru a [..]

Cum putem scapa de migrene?

combaterea stresului
Cele mai multe dureri de cap sunt cauzate de stres si dezechilibre hormonale. Durerile de cap si migrenele reprezinta cele mai intalnite afectiuni de care fiecare dintre noi sufera, indiferent de [..]

Terapia cu pietre creste imunitatea

combaterea stresului
Masajul cu pietre de bazalt si marmura este supranumit "gimnastica sistemului circulator", deoarece imbunatateste circulatia sangvina. De multe ori, medicina traditionala este [..]

Plantele care vindeca insomnia

combaterea stresului
Cine nu a suferit, macar o data in viata, de insomnie? Dar atunci cand ne chinuim in fiecare seara sa adormim, trebuie sa luam masuri, pentru a nu ajunge sa ne imbolnavim de boli mult mai grave, ca [..]

Yoga mareste sansele de a avea un copil

combaterea stresului
Aromoterapia, acupunctura, yoga si hidroterapia sunt cateva dintre tehnicile eficiente in tratarea problemelor legate de fertilitate. Atunci cand metodele de inseminare artificiala nu dau rezultate, [..]

Sfaturi utile pentru a scapa rapid de stres

combaterea stresului
Atunci cand esti din ce in ce mai iritat, cand totul pare sa te enerveze, cand ai insomnii,  cand grijile devin tot mai multe,  iar lista de indatoriri pare sa fie interminabila, inseamna ca te confrunti cu stresul. [..]
Alte informatii despre: stres , combaterea stresului , relaxare , aromaterapie , odihna , bai cu sare

Cum iti imbunatatesc animalele de companie viata

combaterea stresului
Stiai ca in urma unor studii care au concluzionat ca prezenta animalelor contribuie la reducerea stresului, cateva companii din Occident le-au permis angajatilor sa vina la birou insotiti de animalutele de companie? Concluzia experimentului a fost urmatoarea: in 90% dintre companii s-a constatat o r [..]
Alte informatii despre: animale de companie , pisici , caini

Guma de mestecat: pro si contra

combaterea stresului
Guma de mestecat este un produs alimentar indragit, in special in randul copiilor si tinerilor. Pe langa faptul ca improspateaza respiratia si ajuta la eliminarea resturilor de mancare din cavitatea bucala, guma de mestecat creste puterea de concentrare si combate stresul. [..]
Alte informatii despre: guma de mestecat , carii , balonare , respiratie

Tatal Gabrielei Cristea: "Fiica mea este un monstru cu chip de om"

combaterea stresului
Conflictul dintre Gabriela Cristea si familia ei instrainata a fost escaladat de declaratiile tatalui ei: "Din pacate, Gabi este un monstru cu chip de om sau un demon cu chip de [..]
Alte informatii despre: boala , familie , gabriela cristea

Factori care ucid pasiunea in cuplu

combaterea stresului
In orice casatorie sau relatie pe termen lung, mentinerea pasiunii poate deveni o incercare dificila. Cinele romantice si comunicarea risca sa fie abandonate din cauza greutatilor mentinerii unui camin si a stresului de la munca. Familiaritatea si rutina, desi au efecte bune asupra relatiei [..]
Alte informatii despre: pasiune , cuplu

Cele mai citite despre combaterea stresului

Ceaiul negru - sanatate si frumusete

Ceaiul negru este recunoscut in intreaga lumea pentru proprietatile sale antioxidante, pentru beneficiile sale in ceea ce priveste frumusetea si, de ce nu, pentru gustul sau minunat. Recomandat indeosebi pe perioada iernii, ceaiul negru imbunatateste rezistenta la frig si ajuta corpul sa isi pastrez

Cum sa tratezi aftele bucale

Cum sa tratezi afta bucalaUmflaturile usor dureroase si usturatoare de la nivelul limbii, a gingiilor si din interiorului obrajilor se numesc afte bucale si apar la majoritatea persoanelor, intr-un anumit moment al vietii. Aceste afte bucale apar ca niste basicute, de o  culoare diferita de restul

Arsurile la stomac, o durere ascunsa

Arsurile la stomac sunt adesea descrise ca o „durere vie” care se situeaza sub stern sau popular zis in capul pieptului.