Cori gramescu

59 articole despre cori gramescu

Afla secretele unui mic dejun sanatos de la Cori Gramescu!

cori gramescu
Cori Gramescu este una din cele mai apreciate antrenoare de fitness din Romania. Ea sustine ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei si nu trebuie neglijata niciodata. [..]
Alte informatii despre: mic dejun , mic dejun sanatos , cori gramescu

Clatite dietetice, super pufoase. Reteta lui Cori Gramescu

cori gramescu
Nutritionista Cori Gramescu este foarte activa pe retelele de socializare de cand a inceput pandemia. Isi tine la curent urmatorii cu tot ceea ce face, dar le ofera si foarte multe sfaturi despre cum sa duca o viata mai sanatoasa. Recent, Cori Gramescu a publicat pe pagina sa de socializare o reteta de clatite dietetice, super pufoase si delicioase. [..]
Alte informatii despre: clatite dietetice , cori gramescu , clatite

Cori Gramescu, reteta dietetica de quiche fara aluat cu pui si legume. Cum se prepara

cori gramescu
Vrei sa prepari o reteta simpla si rapida la final de saptamana. Incearca reteta de quiche fara aluat cu pui si legume a nutritionistei Cori Gramescu Este ideala “pentru un pranz sanatos si satios pentru intreaga familie”, sustine nutritionista. Iata cat de usor se prepara! [..]
Alte informatii despre: quice fara aluat , quice dietetic , retete quice , retete cori gramescu , quice , cori gramescu

Cori Gramescu – Ce sa faci dupa sarbatori pentru a te simti din nou bine in pielea ta

cori gramescu
Dupa o perioada lunga cu mancaruri alese si bauturi calorice, excesele se resimt atat ficiz cat si psihic. De la o oboseala accentuata, la balonare, picioare umflate si lista poate continua. Vestea buna este ca putem scapa de aceste simptome daca readucem in viata noastra obiceiurile sanatoase. Iata ce ne sfatuieste nutritionistul Cori Gramescu sa facem dupa sarbatori pentru ne simti din nou bine in pielea noastra. [..]
Alte informatii despre: revenire silueta , stare de bine , cori gramescu , sarbatori , sfaturi credit banca , dieta nutritionisti

Cori Gramescu lanseaza cartea “Vindecarea relatiei cu mancarea si cu propriul corp”. Prima carte din Romania cu o comunitate de suport.

cori gramescu
Cori Gramescu, nutritionist si instructor de pilates lanseaza impreuna cu editura Bookzone, prima sa carte. O poveste personala despre sanatate si echilibru, o carte cu recomandari si sfaturi atat din zona de sport, cat si din zona de nutritie, dar si prima carte din Romania cu un cerc de suport pentru toti cititorii. [..]
Alte informatii despre: comunitate suport , vindecarea relatiei cu mancarea si cu propriul corp , cori gramescu , lansare carte

Cum sa te mentii hidratat pe canicula. Sfaturile lui Cori Gramescu

cori gramescu
Cori Gramescu, Life Coach si Nutritionist, si-a sfatuit urmaritorii de pe retelele de socializare sa se hidrateze foarte bine in zilele caniculare. Experta in sanatate spune ca este foarte important sa bem apa, in perioadele in care temperaturile sunt sufocante. A dat si cateva sfaturi pentru a ajuta cat mai multe persoane sa se mentina hidratate. [..]
Alte informatii despre: cori gramescu , hidratare , canicula

Nu te hidratezi suficient? Iata ce se intampla in organismul tau!

cori gramescu
Hidratarea este esentiala pentru un stil de viata sanatos. Apa este cel mai de pret “combustibil” al omului. Un adult trebuie sa consume minim doi litri de apa zilnic pentru ca organsimul sa poata functiona la capacitate maxima. [..]
Alte informatii despre: importanta hidratare , hidratare , hidratarea organismului

Afla cum a reusit Minodara sa slabeasca 19 kilograme!

cori gramescu
A trecut mai bine de jumatate de an de cand cantareata Minodora a inceput lupta cu kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: minodora , kilograme in plus , dieta minodora

Nutritionist: Cum scapi de pofta de dulce atunci cand esti la dieta?

cori gramescu
Nutritionistul Cori Gramescu a explicat pe pagina sa de socializare cum poti scapa de pofta de dulce. Aceasta a precizat ca aparitia acestei pofte semnaleaza un dezechilibru in organism. [..]
Alte informatii despre: pofta de dulce , dieta , nutritionist , cori gramescu

Dieta rapida de slabit inainte de concediu. Recomandari de la Cori Gramescu

cori gramescu
Vara inseamna vacanta, distractie, petreceri, inot si ore intregi de relaxare pe plaja. Vara este una dintre cele mai frumoase perioade ale anului, dar si cea mai stresanta pentru persoanele care se lupta cu kilogramele in plus si care nu au reusit sa slabeasca inainte de concediu. [..]
Alte informatii despre: dieta rapida , dieta , dieta de slabit

Dieta de post. Cum poti scapa rapid de 5 kilograme

cori gramescu
A inceput Postul Craciunului, o perioada in care Biserica a randuit un regim alimentar mai sarac in proteine si lipide. Daca vrei sa imbini utilul cu placutul, atunci acesta este momentul oportun. Nutritionistul Cori Gramescu a pus la punct o dieta care te va scapa de pana la 5 kilograme in sapte zile. [..]
Alte informatii despre: dieta post , slabit rapid , slabit , dieta , post , dieta de slabire

Lavinia Parva apeleaza la pilates pentru un corp perfect

cori gramescu
Lavinia Parva este nemultumita de conditia ei fizica, asa ca s-a hotarat sa apeleze la una dintre cele mai revolutionare metode de fitness, Ultimate Pilates. [..]
Alte informatii despre: sport , fitness , pilates , lavinia parva

Cum arata meniul unei femei sanatoase. Sfaturi de la Cori Gramescu

cori gramescu
Nutritionista Cori Gramescu este foarte activa pe retelele de socializare, unde posteaza mereu sfaturi pentru o dieta sanatoasa. In ultima recomandare, Cori Gramescu le-a exemplificat tuturor cum trebuie sa arate meniul unei femei sanatoase. Iata mai jos descrierea in detaliu a felurilor de mancare si orele la care trebuie servite mesele. [..]
Alte informatii despre: cori gramescu , dieta , femei

Participa gratuit la conferinta "Femei de cariera"

cori gramescu
Pe 12 mai 2015, te invitam la a treia editie a conferintei “Femei de cariera”, organizata de Woman2Woman.ro. In cadrul evenimentului, invitam femei de cariera, femei puternice, cu o bogata experienta personala si profesionala, dar si specialisti care sa le impartaseasca cititoarelor noastre din experienta antreprenoriala ori din perspectiva specialistului. [..]
Alte informatii despre: conferinta cariera , femei de cariera , conferinta

Prima conferinta internationala dedicata antreprenoriatului feminin, un real succes

cori gramescu
Prima conferinta internationala din Romania, dedicata antreprenorilor si tuturor celor ambitiosi, curajosi si cu abilitati de leadership, a fost un real succes. Conferinta "Beauty of Entrepreneurship" desfasurata pe 9 noiembrie a avut loc la acultatea de Drept, din cadrul Universitatii din Bucuresti si s-a bucurat de un public numeros, public ce a fost captat de speakeri internationali si inspirationali: [..]
Alte informatii despre: antreprenoriat feminin , conferinta , Beauty of Entrepreneurship

Andreea Marin impartaseste experienta DETOX la AtelierEle

cori gramescu
A trecut aproape un an de cand Andreea Marin a surprins publicul cu o imagine noua, un tonus imbunatatit si intinerire vizibila. Odata cu trecerea lunilor, Andreea a demonstrat ca pierderea kilogramelor nu s-a datorat unei diete drastice, cu efecte pe termen scurt, ci unei masuri mult mai sanatoase, de schimbare a stilului de viata. [..]
Alte informatii despre: andreea marin , detoxifiere organism , atelierele , traieste sanatos

AtelierEle - Workshop-uri de implinire personala

cori gramescu
La inceputul lunii noiembrie, se lanseaza AtelierEle - Workshop-uri de implinire personala , un proiect de educatie afterwork pentru femeia moderna, dornica sa se autodepaseasca. In cadrul fiecarei intalniri, specialisti cu o activitate remarcabila si persoane publice indragite vor impartasi experienta profesionala si personala asupra a patru teme esentiale: Stil de viata sanatos, Stil personal, Antreprenoriat, Sarcina si ingrijirea nou nascutului. [..]
Alte informatii despre: workshop , atelierele , implinere personala

Cori Gramescu: cele mai mari greseli pe care le faci cand tii dieta si care te impiedica sa slabesti

cori gramescu
De cate ori nu ti s-a intamplat sa tii dieta si sa nu slabesti desi ai grija la apartul caloric si la alimentele pe care le pui in farfurie? Potrivit nutritionistei Cori Gramescu exista cateva greseli pe care oamenii le fac cand sunt la dieta, si care ii impiedica sa obtina rezultatele dorite. [..]
Alte informatii despre: sabit , cori gramescu , dieta

Cum sa slabesti rapid in aceasta primavara. Dieta lui Cori Gramescu

cori gramescu
Vrei sa slabesti rapid pentru a arata bine in hainele tale? De multe ori se intampla sa acumulezi kilograme in plus in cele mai nepotrivite momente si te vezi nevoita sa le dai rapid jos pentru a arata perfect in costumul de baie sau in rochia pentru un anumit eveniment. Cu ajutorul dietei lui Cori Gramescu vei reusi sa dai rapid joc kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: dieta cori gramescu , dieta primavara , slabit rapid , cori gramescu

Ce mancam in vacanta daca vrem sa ne mentinem silueta

cori gramescu
Vacantele de vara sunt ocazii minunate de a explora locuri noi, de a descoperi culturi diferite, dar si stiluri noi de mancare. Desi ar trebui sa fie momente de relaxare, de multe ori vacantele pot aduce si mult stres prin prisma mentinerii obiceiurilor alimentare sanatoase. [..]
Alte informatii despre: ce mancam in vacanta , mentinere silueta , silueta , vacanta

Cori Gramescu: 10 metode prin care puteti arde zilnic mai multe calorii

cori gramescu
Odata cu evolutia uimitoare a tehnologiei si aparitia ceasurilor inteligente, tot mai multi oameni cauta cele mai bune modalitati de a arde calorii si de a ramane in forma. Este stiut si demonstrat faptul ca procesul de slabire se bazeaza pe deficit caloric - adica implica atat un numar mai redus de calorii pe care le ingeram zilnic, cat si un program riguros de exercitii fizice si miscare, in general. Cu toate acestea, a face acelasi lucru din nou si din nou, pentru a arde acele calorii, poate deveni plictisitor si ne poate face sa ne pierdem motivatia. [..]
Alte informatii despre: cori gramescu , dieta

Cori Gramescu: "Tulburarile de alimentatie afecteaza sanatatea psihica, fizica si sociala si pot avea consecinte grave pe termen lung"

cori gramescu
Tulburarile de alimentatie sunt afectiuni comportamentale caracterizate prin tulburari severe si persistente ale comportamentelor alimentare asociate cu ganduri si emotii suparatoare. Pot fi afectiuni foarte grave care afecteaza atat functia fizica, cat si functia psihologica si sociala. [..]
Alte informatii despre: tulburari alimentatie , cori gramescu , alimentatie

Invata de la specialisti cum poti avea un stil de viata sanatos

cori gramescu
In luna noiembrie, femeile preocupate de adoptarea unui regim de viata sanatos au ocazia de a invata de la specialisti de top, la workshop-ul Traieste Sanatos, din cadrul proiectului AtelierEle- worshop-uri de implinire personala. [..]
Alte informatii despre: workshop , sanatate , stil de viata , atelierele

Ultimele locuri disponibile si mai putin de o saptamana pana la debutul seriei de workshop-uri pentru implinire personala, AtelierEle

cori gramescu
Gandit ca un proiect de educatie after-work pentru femeia moderna, dornica sa se autodepaseasca, AtelierEle reuneste specialisti cu o activitate remarcabila si persoane publice indragite ce isi propun sa impartaseasca experienta profesionala si personala asupra a patru teme esentiale: Stil de viata sanatos, Stil personal, Antreprenoriat, Sarcina si ingrijirea nou-nascutului. Fiecare din cele patru workshop-uri este compus, la randul sau, din patru sesiuni , desfasurate saptamanal, intre orele 18.30 si 21.00. [..]
Alte informatii despre: atelier dezvoltare personala , atelierele , workshop , dezvoltare personala , atelier

Cum sa te bucuri de Paste fara grija kilogramelor in plus? Afla ce meniu sa adopti de la Cori Gramescu

cori gramescu
Sarbatorile pascale sunt un prilej minunat de a petrece timp cu familia, dar traditia romaneasca este aceea a exceselor alimentare si nu de putine ori se intampla ca dupa perioada sarbatorilor sa ne confruntam cu lipsa de energie, stare de balonare, pofte alimentare insistente si, de ce nu, cateva kilograme in plus. [..]
Alte informatii despre: kilograme in plus , masa de paste , paste

Cele mai citite despre cori gramescu

Moscova de Craciun

Ai hotarat cumva ca vrei sa iti petreci Craciunul la Moscova? Visezi de mult la Kremlin, la Piata Rosie sau la muzeul Hermitage? Iata in continuare cateva informatii cat se poate de practice pentru o vacanta reusita in capitala rusa.

Top 10: Cei mai influenti oameni din web

Un tanar cu o camera web poate sa devina vedeta pe Youtube, un antreprenor cu un site de succes poate ajunge sa fie invitat la Oprah, iar un blogger se bucura de mai mult succes decat un scriitor cunoscut. Revista americana Forbes a intocmit un clasament al celor mai cunoscute nume din lumea intern

Afla cum a reusit Minodara sa slabeasca 19 kilograme!

A trecut mai bine de jumatate de an de cand cantareata Minodora a inceput lupta cu kilogramele in plus.