Corp uman

8483 articole despre corp uman

De ce ne temem de intuneric?

corp uman
Cand o teama fireasca devine intensa, persistenta si irationala, se transforma in fobie. Nictofobia este unul dintre termenii care descriu teama intensa de intuneric si se manifesta atat la copii, cat si la adulti. [..]
Alte informatii despre: psihoterapie , fobie , intuneric , adn , frica de intuneric

4 obiceiuri proaste care te pot ingrasa

corp uman
Nu este un secret ca, daca nu faci exercitii fizice sau mananci gustari bogate in calorii la ore nepotrivite, exista riscul sa iei in greutate, insa exista si obiceiuri mai putin evidente, precum ora la care te duci la culcare sau multitaskingul, care iti pot influenta greutatea corporala. [..]
Alte informatii despre: aer conditionat , ingrasat , televizor , junk food , multitasking

Expertul Acasa.ro, dr Marilena Baluta, medic specialist obstetrica-ginecologie, embriolog: Nu pot sa fac copii…Sunt infertila?

corp uman
Infertilitatea este definita ca incapacitatea unui cuplu de a obtine o sarcina dupa un an in care au avut contact sexual in perioada periovulatorie, fara sa foloseasca metode contraceptive. Aceasta definitie a suferit modificari care au legatura cu varsta femeii, deoarece femeia se naste cu un numar finit de ovocite, iar cand acesta este epuizat, posibilitatea de a obtine o sarcina este aproape nula. Avand in vedere aceasta particularitate fiziologica a femeii, varsta considerata optima pentru a concepe un copil este intre 20 si 30 de ani – fertilitate optima. [..]
Alte informatii despre: sarcina , copii , infertilitate , fertilizare in vitro

4 alimente despre care ai putea crede ca sunt sanatoase, dar nu sunt

corp uman
Pentru un regim alimentar sanatos este important sa consumi alimente din grupurile alimentare de baza, astfel incat sa ii oferi organismului aportul necesar de nutrienti. Exista, totusi, unele tipuri de alimente despre care ai putea crede ca sunt sanatoase, insa, in realitate, au un continut ridicat de grasimi, nivelul caloric fiind astfel mai mare. Iata cateva dintre alimentele care, la prima vedere, par sa fie o buna alegere pentru o alimentatie sanatoasa! [..]
Alte informatii despre: regim alimentar , alimentatie sanatoasa , dieta alimentara , alimente sanatoase

Top 6 cele mai nesanatoase produse alimentare, interzise de nutritionisti

corp uman
Alimentatia echilibrata este unul dintre cei mai importanti factori pentru un stil de viata sanatos. Fructele si legumele sunt unele dintre alimentele recomandate de catre nutritionisti in aproape orice dieta. Insa exista unele produse care nu aduc niciun aport organismului din punct de vedere nutritional si care ar trebui evitate, daca nu chiar eliminate din regimul alimentar al fiecaruia. Iata cateva dintre produsele alimentare pe care nutritionistii nu le consuma niciodata, motiv pentru care nici nu le recomanda altora! [..]
Alte informatii despre: sucuri carbogazoase , uleiuri hidrogenate , alimente nesanatoase , sucuri dietetice , alimente dietetice

4 factori care te pot transforma intr-o persoana anxioasa

corp uman
Oamenii sunt tentati sa se ingrijoreze peste masura, transformandu-se in persoane anxioase, si fac acest lucru in mod inconstient. Problema intervine atunci cand te transformi intr-o persoana anxioasa si este destul de greu sa redevii nepasatoare. Iata cativa dintre factorii care te pot nelinisti si pe care ar trebui sa ii controlezi, pentru ca sanatatea ta psihica sa nu-ti fie afectata! [..]
Alte informatii despre: anxietate , stres , ingrijorari , perfectionism

Regimuri alimentare care te ajuta sa previi osteoporoza

corp uman
Primele cercetari despre osteoporoza dateaza de la inceputul anilor '40 si de atunci s-a incercat descoperirea unor remedii pentru a preveni cat mai eficient pierderea masei osoase si a densitatii tesutului osos. Aceste pierderi sunt firesti odata cu inaintarea in varsta, insa exista anumite persoane care au un deficit mult prea mare. Din fericire, o dieta echilibrata, bogata in nutrienti iti vor pastra oasele sanatoase si puternice. Iata cum poti preveni dezvoltarea acestei boli cu ajutorul alimentatiei! [..]
Alte informatii despre: osteoporoza , proteine , lactate , peste , calciu , prevenire osteoporoza

4 beneficii ale lenevitului

corp uman
De multe ori auzi critici dure la adresa persoanelor lenese, insa este important sa stii ca lenevitul are beneficii puternice asupra sanatatii si poate imbunatati calitatea vietii. Iata cateva dintre efectele pozitive pe care lenevitul le are asupra organismului uman! [..]
Alte informatii despre: stres , sanatate , levenit , beneficii lenevit , diabetului zaharat

Expertul Acasa.ro, specialist marketing si vanzari Radu Mircea Chirvase: Efectele dependentei dintre cumparatori si vanzatori

corp uman
Ce senzatie poti avea, cand cumperi marfa de la un vanzator, platind cu bani luati cu imprumut de la acelasi om? Cred ca printr-o astfel de relatie se creeaza o dependenta periculoasa, atat pentru cumparator, cat si pentru vanzator, chiar daca, la prima vedere, poate parea a fi o situatie ideala, sigura si confortabila pentru toata lumea. [..]
Alte informatii despre: oferta , imprumut , cerere , datorii , crize , vanzatori , cumparatori

4 alimente care te ajuta sa ramai insarcinata

corp uman
Dieta si fertilitatea sunt strans legate intre ele. Daca te-ai decis sa ramai insarcinata, este important sa acorzi o mare atentie alimentatiei, intrucat ceea ce mananci influenteaza functionarea intregului organism: de la sange pana la celule si hormoni. Pentru conceperea unui copil, corpul tau are nevoie de substante nutritive care sa ajute si sa grabeasca acest proces. Iata cateva ponturi despre alimentatie care te-ar putea ajuta, daca iti doresti sa ramai insarcinata! [..]
Alte informatii despre: sarcina , anemie , alcool , peste , alimentatie , fier , fertilitate

Delicioase si satioase: 5 alimente care taie pofta de mancare

corp uman
Pofta de mancare reprezinta o manifestare normala a organismului uman. Nu exista persoana care sa nu aiba, macar o data in viata, pofta de dulce, de sarat sau de acru. Insa, oricat de placut ar fi sa-ti satisfaci micile placeri vinovate, in timp ele se transforma in kilograme in plus si iti saboteaza silueta. Din acest motiv, trebuie sa combati pofta de mancare cu anumite alimente care suprima impulsul de a consuma gustari pline de calorii. [..]
Alte informatii despre: migdale , ghimbir , mere , lapte de soia , sucuri de legume , satietate

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: 5 beneficii ale produselor stupului

corp uman
Produsele stupului (miere, propolis, polen, pastura, laptisor de matca, venin de albine, fagure) reprezinta izvoare naturale de sanatate, deosebit de benefice organismului nostru, atat in administrare interna, cat si externa. [..]
Alte informatii despre: laptisor de matca , copii , imunitate , miere , polen , anticancer , venin de albine , fagure

Afla care sunt pericolele decoratiunilor de Craciun

corp uman
Pentru multi dintre noi, Craciunul inseamna luminite colorate, ghirlande si brad impodobit. Decoratiunile de Craciun sunt o sursa de veselie care contribuie la atmosfera generala de sarbatori, insa chiar si in aceste conditii, este important sa iei cateva masuri de precautie pentru a evita accidentele neplacute in aceasta perioada speciala a anului. Afla mai jos care sunt pericolele decoratiunilor de Craciun! [..]
Alte informatii despre: lumanari , beculete , cazaturi , incendii , intoxicatii , pericole decoratiuni

Metode naturale pentru tratarea refluxului acid

corp uman
Stiai ca durerile toracice cauzate de refluxul acid sunt confundate adesea cu atacurile de inima? In plus, ulceratiile, inflamatiile si chiar sangerarile de la nivelul esofagului pot duce la cancer. Medicamentele sunt deseori unica solutie pentru tratarea acestei probleme, insa exista si metode nonmedicale care ajuta la vindecarea refluxului acid. Descopera mai jos care sunt acestea! [..]
Alte informatii despre: suc , cafeina , branzeturi , dormit , reflux acid

Beneficiile intimitatii sexuale asupra sanatatii

corp uman
Pe langa placerea pe care o declanseaza, o partida reusita de sex are o multime de alte beneficii asupra fizicului si psihicului uman. Intimitatea sexuala, legatura emotionala care se creeaza intre doi parteneri, contribuie la intarirea sistemului imunitar si determina o stare generala de fericire, ambele asociate cu o speranta mai mare de viata. Afla, in continuare, mai multe despre beneficiile pe care intimitatea sexuala le are asupra sanatatii! [..]
Alte informatii despre: parteneri , relaxare , frica , boli , beneficii , sex

7 metode pentru a fi plin de energie la prima ora a diminetii

corp uman
Dimineata esti lipsit de energie si motivatie pentru o noua zi? Iti este greu sa te trezesti atunci cand suna alarma ceasului desteptator? In drum spre baie iti doresti sa ajungi din nou in pat si sa mai dormi cateva ore? Nu esti singurul. Foarte multe persoane se confrunta cu stari asemanatoare in fiecare dimineata. Din fericire, exista metode naturale pentru a mari energia matinala. [..]
Alte informatii despre: somn , energie , mic dejun , apa , hidratare , efort fizic

Tii Postul Craciunului? Iata ce alimente nu trebuie sa consumi

corp uman
Postul Craciunului este atat un prilej de purificare spirituala, cat si o perioada de detoxifiere a organismului, in special prin renuntarea la produsele de origine animala. Fructele si legumele de sezon, bogate in vitamine si minerale care ofera organismului multa energie, sunt esentiale in aceasta perioada. Pe piata exista insa numeroase produse nocive pentru organism, cu cantitati mari de aditivi si E-uri. [..]
Alte informatii despre: post , alimente , craciun , dieta , dieta si nutritie , aliemnte post

Diete de slabit extreme de la vedete

corp uman
Din dorinta disperata de a slabi sau doar din nevoia de a indeplini cerintele unui rol, vedetele de la Hollywood recurg adesea la diete drastice. Specialistii avertizeaza insa asupra riscurilor majore pe care dietele restrictive le au asupra organismului uman. Daca totusi te-ai decis sa urmezi o dieta extrema, descopera mai jos cateva dintre secretele vedetelor. [..]
Alte informatii despre: diete , diete de slabit , diete vedete

Tipuri de medicamente care iti pot afecta parul

corp uman
Medicamentele sunt concepute pentru a trata o serie de afectiuni, insa de multe ori au efecte secundare nedorite, printre care se numara si caderea parului sau schimbarea texturii acestuia. Totodata, anumite medicamente contribuie la cresterea in exces a parului sau duc la schimbarea culorii sale. Afla mai jos care sunt medicamentele care iti pot afecta podoaba capilara si ce poti sa faci pentru a inlatura problema! [..]
Alte informatii despre: medicamente , caderea parului , efecte adverse , afectare par

Diete sanatoase care te ajuta sa scapi rapid de kilogramele in plus

corp uman
Vrei sa slabesti si sa fii in forma, insa esti coplesit de multitudinea de diete pe care le gasesti pe internet la o simpla cautare? Alege diete sanatoase, care nu elimina grupe importante de alimente si care iti ofera energie. Iti propunem cinci dintre cele mai populare diete, care te vor ajuta sa scapi rapid de kilogramele in plus! [..]
Alte informatii despre: condimente , diete , scadere in greutate , energie , slabit

Durerile de cap si dietele de slabit: Interpreteaza semnalele corpului tau!

corp uman
De la foame, sete si deshidratare, pana la eliminarea cofeinei si a zaharului din alimentatie, dietele de slabit au o serie de efectele negative asupra organismului uman. In plus, restrictia calorica cauzeaza si dureri de cap severe. Afla mai jos care sunt motivele pentru care ai parte de dureri de cap cand esti la dieta si cum poti scapa de aceste neplaceri! [..]
Alte informatii despre: diete de slabit , dreri de cap , semnale

Remedii naturale pentru gripa si raceala

corp uman
Nu este de mirare ca remediile naturale pentru gripa si raceala sunt atat de populare: medicina moderna inca nu a gasit un leac 100% sigur pentru aceste probleme de sanatate atat de vechi. In timp ce unele medicamente previn si scurteaza durata gripei, altele amelioreaza simptomele. [..]
Alte informatii despre: remedii raceala , raceala , gripa , remedii gripa

Super-alimente care te ajuta sa te concentrezi

corp uman
Pe masura ce inaintam in varsta, corpul nostru imbatraneste alaturi de noi. Vestea buna este ca putem pastra sanatatea creierului adauga incorporam in dieta alimente si bauturi sanatoase. Exista numeroase alimente care stimuleaza memoria, puterea de concentrare, atentia si functia creierului. [..]
Alte informatii despre: sanatate , cofeina , concentrare , dieta , memorie , alimente-minune

14 lucruri pe care ar trebui sa le stii despre junk food

corp uman
Alimentele de tip junk food sunt acum disponibile oriunde in lume. Le gasesti in supermarketuri, bacanii, restaurante fast food. Nutritionistii avertizeaza insa asupra riscurilor la care te expui atunci cand consumi in exces astfel de alimente. De la hipertensiune, obezitate si diabet, pana la probleme congenitale si chiar cancer, alimentele de tip junk food sunt extrem de nocive pentru organismul uman. Iata 14 lucruri pe care ar trebui sa le stii despre junk food! [..]
Alte informatii despre: junk food , sanatate , alimentatie , alimentatie nesanatoasa , dieta si nutritie

Alimente bogate in vitamine pe care sa le consumi in luna noiembrie

corp uman
Nucile, curmalele, clementinele si perele sunt doar cateva dintre alimentele super nutritive pe care le poti consuma in luna noiembrie. Bogate in fibre alimentare, vitamine, minerale si antioxidanti, fructele si legumele lunii noiembrie sunt extrem de benefice pentru organismul uman, pe care il protejeaza de numeroase afectiuni. [..]
Alte informatii despre: fructe , alimente , dieta si nutritie , alimente bogate in vitamine , legume

Cele mai citite despre corp uman

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Fenomenul „bully” la locul de munca. Colegii toxici care-ti fac viata un calvar

Americanii le spun “bullies” (la singular “bully)... ii intalnesti peste tot, din primii ani de scoala pana in ultimii ani de cariera. Sunt acei colegi, multi aflati in pozitii de conducere, care, prin comportamentul lor, afecteaza moralul, eficienta, chiar si sanatatea celorlalti. Sunt agresivi, egoisti, omniscienti, aroganti. Pentru companii, prezenta acestor bullies inseamna productivitate scazuta, costuri mai mari, profit mai mic, imagine negativa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.