Crampe musculare

2450 articole despre crampe musculare

Rolul mineralelor in organism

crampe musculare
Fie ca este vorba de indepartarea tulburarilor de somn si irascibilitate, de alungarea starilor virale si gripale, a afectiunilor reumatice inflamatorii sau de pastrarea tonusului muscular, mineralele sunt esentiale pentru un organism sanatos. [..]
Alte informatii despre: minerale , zinc , calciu , magneziu

Adevarul gol-golut despre metabolism

crampe musculare
In incercarea de a scapa de kilogramele in plus, probabil ti-ai dorit ca metabolismul tau sa fie stimulat si sa arda caloriile mult mai repede. Multe programe de slabit spun ca ofera "secrete" pentru accelerarea metabolismului, insa multe dintre acestea sunt doar trucuri. [..]
Alte informatii despre: metabolism , accelerarea metabolismului

Expertul Acasa.ro, Radu Buculea: Cum poate fi combatuta febra musculara?

crampe musculare
Nu cred ca este cineva care sa nu isi aminteasca primele antrenamente, indiferent de ramura sportiva, si mai ales zilele de dupa, cand ceream ajutorul celei mai apropiate persoane sa ne ajute pentru o simpla intoarcere in pat, ridicare sau schimbarea unei bluze. O parte din noi chiar retin perfect momentul in care dimineata la birou nu mai duceau ceasca de cafea la gura, ci invers. Toate aceste momente grele, dar simpatice vazute din exterior sunt cauzate de febra musculara. [..]
Alte informatii despre: proteine , exercitii fizice , sauna , febra musculara , tratament febra musculara

Descopera secretele frumusetii Ayurveda cu Vedica

crampe musculare
Ayurveda, medicina traditionala indiana, este una dintre cele mai vechi sisteme de medicina si infrumusetare. Afla cum poti sa te bucuri de beneficiile ei naturale, lipsite de substante chimice controversate. [..]
Alte informatii despre: cosmetice naturale , aloe vera , ayurveda , biovedica.ro , vedica

Expertul Acasa.ro, dr Cristian Nitescu: Cum sa aveti abdomenul plat

crampe musculare
Decizia de a scapa de surplusul de grasime din zona abdominala este in stransa legatura cu perceptia pe care o are fiecare persoana in parte despre un abdomen perfect. De cele mai multe ori, un stil de viata nesanatos, o alimentatie dezechilibrata, sarcina sau varsta isi pot lasa amprenta inestetica asupra corpului dumneavoastra. Daca dietele si exercitiile fizice nu au dat rezultate, puteti recurge la procedura de abdominoplastie. Prin intermediul acestei interventii va puteti recupera linia armonioasa a corpului, eliminand pielea incretita, intarind muschii abdominali si aplatizand abdomenul. [..]
Alte informatii despre: operatie estetica , abdomen plat , interventie abdomen plat , abdominoplastie

7 minuni ale apei: beneficiile nebanuite asupra organismului si a siluetei

crampe musculare
Nu degeaba auzim peste tot “bea cel putin doi litri de apa pe zi”, caci acest lichid primordial ofera organismului beneficii nebanuite. Iata de ce este bine sa consumi multa apa: [..]
Alte informatii despre: apa , hidratare , dieta si nutritie , consum apa

Hainele pe care le porti zilnic te pot imbolnavi grav!

crampe musculare
Dureri de cap, iritatii ale pielii, pneumonii, orbire, infertilitate... Acestea sunt cateva dintre problemele de sanatate pe care ti le pot crea trei dintre obiectele vestimentare pe care le porti zilnic. Iata in ce circumstante devin ele periculoase. [..]
Alte informatii despre: blugi stramti , haine periculoase , cravata , sutien

Cele mai sanatoase alimente in sezonul rece

crampe musculare
Alimentele cu putine calorii, bogate in fibre si nutrienti, fructele si legume sunt in topul listelor de cumparaturi atunci cand vine vorba de alimentatia sanatoasa. Ce poti face insa in sezonul rece, atunci cand in magazine gasesti doar produse fade, fara gust si aroma? Specialistii recomanda produsele congelate, care sunt la fel de sanatoase si nutritive. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , antioxidanti , sezonul rece , produse congelate

5 nutrienti pe care ar trebui sa ii incluzi in dieta ta

crampe musculare
Alimentatia moderna este extrem de diversificata, insa, in acelasi timp, priveaza organismul uman de nutrienti esentiali care ajuta la dezvoltarea armonioasa. Potasiul, magneziul si calciul sunt doar cateva dintre mineralele pe care este recomandat sa le includem in dieta prin intermediul fructelor si al legumelor proaspete. [..]
Alte informatii despre: nutrienti , nutrienti alimente , nutrienti esentiali , dieta

Legioneloza, boala grava cauzata de aerul conditionat

crampe musculare
Medicii atrag atentia ca utilizarea permanenta si incorecta a aerului conditionat ne poate face mai mult rau decat bine! Aerul conditionat poate declansa unele afectiuni sau le poate agrava pe cele existente: acutizari ale unor sinuzite cronice, nevralgii, contracturi musculare, dureri lombare si la nivelul cefei. In cazurile grave pot aparea chiar pneumoniile. [..]
Alte informatii despre: pneumonii aer conditionat , legioneloza , boli aer conditionat

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Antrenament pentru mamici

crampe musculare
A ramane insarcinata este un motiv de bucurie pentru orice femeie, insa imediat iti vine in minte ideea ca iti vei pierde forma fizica, vei lua in greutate si va trebui sa "tragi tare" ca sa revii la forma fizica precedenta. Nu este chiar asa de greu, daca ai la indemana exercitiile corespunzatoare si, mai ales, daca esti o femeie puternica si motivata. [..]
Alte informatii despre: inot , genuflexiuni , antrenament mame , recuperare dupa nastere , fitness

Plante medicinale in gradina proprie

crampe musculare
Plantele medicinale sunt folosite din vremuri stravechi la prepararea unor remedii eficiente pentru tratarea unei multitudini de afectiuni. Pentru a te bucura si tu de efectele lor benefice, dar si de aspectul lor placut, iata cateva plante medicinale care isi pot gasi locul si in gradina ta! [..]
Alte informatii despre: plante medicinale , plante gradina , musetel , galbenele , echinaceea , nalba mare

Rolul creatinei cand faci sport

crampe musculare
Din dorinta de a alerga mai repede, de a avea un corp musculos si de a fi cat mai performanti in competitii, numerosi atleti apeleaza la o serie de medicamente si suplimente alimentare. Creatina este una dintre cele mai importante substante nutritive, extrem de eficienta pentru atleti si persoanele sportive. Ajuta la marirea mesei musculare si la intarirea organismului. [..]
Alte informatii despre: musculatura , masa musculara , creatina , suplimente nutritive

Ce este colagenul si ce rol are pentru mentinerea frumusetii

crampe musculare
Colagenul este o substanta proteica, produsa in mod natural de organism, fiind prezenta in sistemul osos, sistemul muscular si cel digestiv, dar si in piele si in articulatii. Rolul colagenului este unul extrem de important in regenerarea celulara si a tesuturilor conjuctive. Pana la 30 de ani, organismul produce in mod natural colagen, insa dupa aceasta varsta, productia scade treptat, asa ca este necesar sa stii ce este colagenul si care sunt beneficiile sale. [..]
Alte informatii despre: mentinere frumusete , ingrijire , colagen , frumusete

Fibrom uterin: cauze, simptome, tratament

crampe musculare
Fibromul uterin este o tumoare benigna care se poate forma pe suprafata interioara a cavitatii uterine, in interiorul peretelui uterin sau pe suprafata exterioara a acestuia. Fibroamele uterine pot varia ca dimensiuni, de la marimea unei boabe de fasole pana la marimea unui pepene galben. Fibromul uterin afecteaza peste 30% dintre femeile cu varsta de pana la 35 de ani si pana la 80% dintre femeile cu varsta de peste 50 de ani. [..]
Alte informatii despre: tratare fibrom , simptome fibrom , cauze fibrom , fibrom , fibrom uterin

Ce este colagenul si ce rol are pentru mentinerea frumusetii

crampe musculare
Colagenul este o substanta proteica, produsa in mod natural de organism, fiind prezenta in sistemul osos, sistemul muscular si cel digestiv, dar si in piele si in articulatii. Rolul colagenului este unul extrem de important in regenerarea celulara si a tesuturilor conjuctive. Pana la 30 de ani, organismul produce in mod natural colagen, insa dupa aceasta varsta, productia scade treptat, asa ca este necesar sa stii ce este colagenul si care sunt beneficiile sale. [..]
Alte informatii despre: colagen organism , rol colagen , colagen frumusete , organism , colagen

7 semne ca animalul de companie sufera de toxiinfectii alimentare

crampe musculare
Cainii obisnuiesc sa manance sau sa guste aproape orice gasesc. Doar ca uneori ceea ce ingereaza ajunge sa le faca rau. Semnele toxiinfectiei alimentare la caini sunt asemanatoare cu cele care apar si la oameni atunci cand mananca sau beau ceva ce nu le face bine: voma, diaree, salivare excesiva, respiratia dificila, dificultatea de a urina, lipsa poftei de mancare, scaun cu sange, senzatia de slabiciune, letargie, convulsii. [..]
Alte informatii despre: toxiinfectii alimentare , pisica , alimente , caine , infectii , animale de companie

Cum pastrezi suculenta unei fripturi. Iata ce trebuie sa faci pentru a evita uscarea carnii

crampe musculare
O friptura buna inseamna in primul rand o carne suculenta, care sa nu fie uscata. Ea trebuie sa isi pastreze aroma si sucurile naturale, pentru a fi cu adevarat gustoasa. [..]
Alte informatii despre: gatire carne , retete friptura , carne , retete , friptura

Cum te poti recupera dupa un accident?

crampe musculare
In viata nu poti sa stii niciodata ce iti aduce ziua de maine, pentru ca desi esti o persoana cu un stil de viata sanatos, poti suferi brusc fie un accident cerebral, fie poti fi parte vatamata in urma unui accident rutier, iar totul de aici poate deveni un adevarat cosmar pentru tine. [..]
Alte informatii despre: recuperare accident , accident

No spa, comprimate 40 mg, solutie injectabila 20 mg/ml , comprimate

crampe musculare
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Rosucard

crampe musculare
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Doppelherz aktiv minerale pentru femei

crampe musculare
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Cum sa alegeti cel mai bun centru de recuperare

crampe musculare
Serviciile fizioterapeutilor competenti sunt adesea solicitate de multe persoane. Acest lucru ar putea fi pentru tratamentul diferitelor probleme ortopedice si pentru a restabili activitatea persoanelor in varsta sau a pacientilor cu accident vascular cerebral. Exercitiile ghidate de fizioterapeuti intr-un centru recuperare medicala sunt de asemenea de ajutor in vindecarea mai rapida a ranilor din cauza unui accident. Prin urmare, exista o multime de centre de recuperare prin fizioterapie disponibile. [..]
Alte informatii despre: centru de recuperare , recuperare medicala , recuperare

Vitamina B7: benefica pentru par, piele si unghii

crampe musculare
Vitamina B7 este indispensabila organismului uman. Participa la numeroase procese metabolice si este esentiala pentru producerea de energie. Biotina, sau vitamina H, este benefica si pentru par, piele si unghii, dar si pentru dezvoltarea corecta a tesuturilor nervoase. [..]
Alte informatii despre: vitamine , complex vitamine b , vitamina b7 , biotina

Seminte miraculoase pentru longevitate

crampe musculare
Semintele de susan, canepa sau in sunt extrem de sanatoase pentru organismul uman. Contin vitamine, nutrienti si substante minerale care protejeaza sistemul imunitar si cardiovascular. Protejeaza de efectele nocive ale radicalilor liberi, previn imbatranirea prematura, racelile si gripele. [..]
Alte informatii despre: seminte susan , seminte , longevitate , seminte de in , seminte de canepa

Cele mai citite despre crampe musculare

10 plante de apartament cu efecte toxice

Te-ai gandit vreodata ca plantele tale de interior pot avea efecte toxice? Acestea sunt apreciate pentru calitatile lor ornamentale si de purificare a aerului, dar uneori pot reprezenta un adevarat pericol pentru sanatatea persoanelor din jur. Copiii sunt cei mai expusi la aceste pericole, precum s

Perioada fertila: cand poti ramane insarcinata?

Fie ca vrei sa ramai insarcinata in viitorul apropiat, fie ca vrei sa te protejezi de o sarcina nedorita folosind metoda calendarului, este foarte important sa stii sa identifici perioada fertila din ciclul tau menstrual. Iata cum calculezi zilele fertile sau ovulatia, pentru a lua masurile necesare de protectie sau concepere a bebelusului!

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre crampe musculare. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema crampe musculare.