Dieta dukan

5585 articole despre dieta dukan

Un celebru nutritionist demonteaza tot ce stiai despre cirese!

dieta dukan
Asteptam un an ca sa ne putem bucura de ele doar cateva saptamani... Acesta este principalul dezavantaj al cireselor, fructe pe care ajungem sa le consumam cu kilogramul o data. Ciresele mai au dezacantaj, mai ales pentru persoanele care vor sa slabeasca cu ajutorul lor. ciresele ingrasa! Afirmatia ii apartine nutritionistului Mihaela Bilic. Iata si explicatia. [..]
Alte informatii despre: cirese de iunie , calorii cirese , dieta cu cirese , cirese de mai , cirese

Simplu si util! Cum sa eviti indigestia dupa masa de Paste

dieta dukan
Masa bogata de sarbatori ne imbie sa facem excese. Daca insa nu esti obisnuit cu o astfel de "dieta" risti sa regreti mai tarzu, Urmeaza aceste sfaturi simple si nutritionistii garanteaza ca nici nu vei avea indigestie si nici silueta ta nu va avea prea mult de suferit. [..]
Alte informatii despre: remedii indigestie , miel paste , masa paste , indigestie

Ce sa NU mananci pentru ca bebelusul tau sa nu faca colici

dieta dukan
Colicile sunt o problema majora pentru tinerii parinti care abia se dezmeticesc dupa ce in viata lor a aparut un ghemotoc mic, simpatic, dar care poate plange foarte mult timp si foarte tare. Dar si pentru bebelusul care abia se adapteaza la viata extrauterina apar diverse probleme, iar singura manifestare a sa este plansul. [..]
Alte informatii despre: tratament colici , alimentatie alaptare , colici , alaptare

Cum alegi vitaminele potrivite pentru tine si familia ta

dieta dukan
Alegerea vitaminelor potrivite nu este atat de simpla precum pare, systin specialistii. Astfel, acestea trebuie sa aiba concentratia si combinatia perfecta pentru a fi asimilate corespunzator de organism. [..]
Alte informatii despre: jamieson , vitamina c , suplimente , minerale , vitamine

Kit de prim-ajutor in problemele digestive

dieta dukan
Apar din senin, atunci cand te astepti mai putin si iti dau peste cap toata ziua... Majoritatea oamenilor (80%) se confrunta din cand in cand cu tulburarile digestive, care pot aparea pe fond de stres, emotii puternice, oboseala, alimentatie neregulata sau nesanatoasa... [..]
Alte informatii despre: probleme digestie , balonare , tratament

5 alimente bune care-ti fac rau daca le consumi in exces

dieta dukan
Desi teoretic sunt printre cele mai sanatoase alimente, consumate in exces pot provoca reactii "adverse" in organism, asa ca nutritionistii recomanda consumarea lor cu moderatie. Iata 5 dintre acestea: [..]
Alte informatii despre: alimente sanatoase , dieta , rosii , cum sa slabesti

Bolile cauzate de expunerea excesiva la soare! Iata ce risti

dieta dukan
Este drept, in zilele caniculare, nimic nu se compara cu o baie in mare, urmata de lenevitul pe sezlong la soare.... Atentie insa cat te bucuri de soare, caci iti poate ruina sanatatea. Studii recente arata ca doar o singura arsura solara produsa in prima parte a copilariei, pana la 7 ani, creste riscul de cancer de piele cu 75%. [..]
Alte informatii despre: expunerea excesiva la soare , cancer de piele , insolatie , plaja

Cum sa fierbi corect pieptul de pui

dieta dukan
Daca tii dieta sau pur si simplu vrei sa mananci sanatos, pieptul de pui nu trebuie sa lipseasca din meniul tau. Daca doar il fierbi in apa cu putina sare este posibil sa te plictisesti rapid de gustul fad al acestuia. [..]
Alte informatii despre: fierbere carne , fierbere pui , fierbere piept de pui , piept de pui , sfaturi culinare , retete piept de pui

Cum iti dai seama ca mierea este contrafacuta

dieta dukan
Mierea de albine este unul dintre cele mai sanatoase si complexe alimente. Atentie! Pe cat de benefica este mierea naturala, pe atat de periculoasa este cea contrafcuta! Iata cum o poti depista! [..]
Alte informatii despre: miere naturala , miere contrafacuta , miere

Lactatele creeaza dependenta la fel ca drogurile

dieta dukan
Consumul de lactate are acelasi efect asupra creierului ca si drogurile, din cauza cazeinei continute de aceasta categorie de alimente. Substanta chimica din lacate poate stimula receptorii de opioide ai creierului, care sunt responsabili pentru aparitia adictiei, scrie Daily Mail. [..]
Alte informatii despre: cazeina , dependenta lactate , lactate , lapte

5 mancaruri "sanatoase" de care medicii nici nu vor sa auda

dieta dukan
Chiar daca ai auzit ca sunt variante sanatoase pentru masa, sunt cateva gustari si mancaruri pe care nutritionistii nu le recomanda sub niciun chip, in ciuda "reclamei". [..]
Alte informatii despre: slabeste rapid , lapte de soia , mancare sanatoasa , dieta , mezeluri , cum sa slabesti

Porumbul fiert previne cancerul. Beneficii nestiute, dar si mituri

dieta dukan
Este perioada porumbului fiert! Medicii ne sfatuiesc sa profitam din plin de proprietatile porumbului fiert, caci este sanatate curata: lupta impotriva cancerului, tine bolile de inima la distanta, protejeaza vederea! In plus, nici nu ingrasa, asa cum se cred cei mai multi dintre noi! [..]
Alte informatii despre: cancer porumb fiert , porumb fiert , porumb

Cum te transformi daca mananci o saptamana doar fast-food

dieta dukan
O jurnalista de la Daily Mail, cu un stil de viata sanatos, a vrut sa vada pe propria piele ce se intampla daca mananca doar fast-food timp de o saptamana intreaga. I-a fost mai mult decat suficient! [..]
Alte informatii despre: Phoebe Jackson-Edwards , mancare fast-fod , efecte fast food , hamburgeri , pizza , fast-food

Cele 3 secrete ale lui Carmen Bruma care o “feresc” de celulita

dieta dukan
Carmen Bruma recunoaste ca toate avem probleme cu celulita si te invata cum sa-i vii de hac. Pentru ea, sfaturile functioneaza de minune, ca drept dovada aspectul sau fizic de invidiat. [..]
Alte informatii despre: celulita Carmen Bruma , vedete intern , carmen bruma , showbiz

Ce ar trebui sa manance copil tau la scoala. 5 reguli pentru un pachetel perfect

dieta dukan
Alimentatia scolarului, indiferent de varsta, este extrem de importanta fiind in stransa legatura cu randamentul scolar, dupa cum au aratat numeroase studii. Tocmai de aceea trebuie sa respecti cateva reguli de baza astfel incat copilul tau sa manance sanatos, bine, mai ales in perioadele de crestere. Iata cateva reguli de la nutritionisti care te vor ajuta sa pregatesti un pachetel perfect pentru copilul tau: [..]
Alte informatii despre: pachetel scoala , cresterea copilului , alimentatie copii , mancare copii

Ce mananca Sorin Oprescu in arest

dieta dukan
Ieri, Tribunalul Bucuresti a admis cererea DNA de prelungire cu 30 de zile a masurii arestului preventiv in cazul lui Sorin Oprescu. In conditiile in care starea de sanatate a primarului suspendat s-a degradat in arest, bucatarul Arestului Capitalei ii va gati special lui Sorin Oprescu. [..]
Alte informatii despre: dieta Sorin Oprescu , prelungire arest Sorin Oprescu , arest Sorin Oprescu , sorin oprescu

5 reguli pentru slabit si detoxifiere de la Carmen Bruma

dieta dukan
Adepta unui stil de viata sanatos, Carmen Bruma nu recomanda curele de detoxifiere cu sucuri pe o perioada mai lunga de 2-3 zile. Prezentatoarea tv are insa alta solutie! [..]
Alte informatii despre: detoxifiere Carmen Bruma , cura slabit Carmen Bruma , carmen bruma , detoxifiere

SERIAL Fructe ciudate, dar sanatoase: Physalis

dieta dukan
Le vezi in supermarket, insa formele lor ciudate te determina sa le ocolesti. Faci o greseala, spun specialistii, caci fructele exotice ascund proprietati deloc de neglijat. Acasa.ro iti dezvaluie in fiecare saptamana cum se consuma, dar si ce beneficii au aceste fructe ciudate. Astazi: Physalis, cunoscut si sub denumirea de Catina Incasa! [..]
Alte informatii despre: beenficii Physalis , physalis , dieta , fructe exotice

De ce trebuie sa mananci peste. Beneficii pentru sanatate

dieta dukan
Pestele este o sursa importanta de nutrienti si contribuie la o buna sanatate, dar si ajuta la mentinerea siluetei. De ce ar trebui sa consumam mai mult peste? Iata cateva motive importante: [..]
Alte informatii despre: nutrienti peste , fier peste , concum peste , beneficii peste

Adevarul despre struguri! Sunt un pericol pentru silueta?

dieta dukan
Strugurii se afla pe primul loc in topul fructelor care ingrasa, atrag atentia nutritionistii, de aceea este indicat sa nu depasim 300 de grame, daca dorim sa beneficem de efectelor lor terapeutice fara sa ne ingrasam. [..]
Alte informatii despre: strugurii ingrasa , struguri dieta , struguri

Alina Eremia a renuntat la 3 alimente si a slabit 8 kilograme!

dieta dukan
Alina Eremia a slabit 8 kilograme in aceasta vara! Tot ce a facut a fost sa-si schimbe stilul de viata si sa excluda din alimentatie zaharul, painea si prajelile. [..]
Alte informatii despre: dieta Alina Eremia , Alina Eremia slabit , vedete intern , Alina Eremia , showbiz

Scapa instant de cearcane si pungile de sub ochi!

dieta dukan
Pielea din jurul ochilor este zona cea mai delicata a fetei, dar si cea care necesita o ingrijire atenta, fiind primul indicator al starii de sanatate sau al varstei. Atunci cand ne confruntam cu cearcane sau pungi inestetice sub ochi, deseori sunt din lipsa de somn sau oboseala, insa cauzele pot fi multiple. [..]
Alte informatii despre: Remescar , pungi sub ochi , tratament cearcane , cearcane

Bulete cu mere, ideale pentru micul dejun! Te vor umple de energie

dieta dukan
Buletele cu mere sunt ideale pentru micul dejun sau ca gustare intre mese. Sunt sanatoase, pline de vitamine si minerale necesare organismului si te vor umple de energie. In plus, au putine calorii, fiind ideale si pentru persoanele care se afla la dieta. [..]
Alte informatii despre: bilute de mere , bulete cu mere , mic dejun , bilute de cereale

Salata calda din conopida, cu lime si coriandru

dieta dukan
Salata de conopida cu lime si coriandru este ideala, in special pentru cei care sunt la dieta sau nu au timp sa gateasca. Se prepara in doar 7 minute si o poti savura imediat. Iata cat este de simplu! [..]
Alte informatii despre: salata conopida , lime , salata , conopida , coriandru

Iti sabotezi singur sanatatea? Afla ce impact are stilul de viata modern asupra ta!

dieta dukan
Stresul cotidian are un impact serios asupra starii de sanatate. Tu iti ajuti organismul sa apere de factorii externi nocivi sau te bazezi in special pe capacitatea ta naturala de aparare? [..]
Alte informatii despre: teste sanatate , sanatate stil de viata , santate , stil de viata

Cele mai citite despre dieta dukan

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre dieta dukan. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema dieta dukan.