Dieta dukan

5585 articole despre dieta dukan

Stiti sa alegeti alimentele sanatoase?

dieta dukan
Intre doua alimente din aceeasi categorie, care este cel mai potrivit pentru sanatatea voastra? Ceea ce trebuie sa stiti este ca, daca puteti opta pentru anumite alimente in locul altora, est [..]

Uleiul din plante, prietenul parului uscat

dieta dukan
In sezonul rece, nu doar pielea are de suferit ci si parul. Din cauza temperaturii scazute, a vantului si a caciulilor, firul de par se usuca foarte tare si devine lipsit de stralucire. Pentr [..]

Reteta de sapun pentru piele uscata

dieta dukan
Pielea este prima aparare in fata oricarei invazii din exterior, care ar putea dauna organismului. De aceea este considerata si cel de-al treilea rinichi, deoarece prin pori se elimina toxine [..]

Organele corpului te invata ce sa mananci

dieta dukan
Forma, culoarea si alte caracteristici ale ochilor, mainilor, unghiilor iti pot indica boli grave precum anemia, psoriazisul, diabetul etc. O inovatie asemenatoare au descoperit si nutritioni [..]

Cum faci fata sindromului premenstrual

dieta dukan
Se estimeaza ca 80% dintre femei sufera de o forma a sindromului premenstrual. Aceste probleme afecteaza cu precadere femeile cu varste intre 20 si 40 ani si constau in congestie mamara, dure [..]

De ce nu slabesc?

dieta dukan
Ai incercat pana acum zeci de cure de slabit, care mai de care mai drastice, insa nu ai reusit sa slabesti decat cateva kilograme pe care le-ai pus imediat la loc? Nelinistea ta nu are de ce sa continue deoarece se poate sa nu fi respectat corect toate principiile unei diete de slabit. [..]

Ceapa, medicamentul din camara

dieta dukan
Una dintre cele mai vechi plante de cultura, ceapa a dobandit de-a lungul timpului calitati diferite: planta medicinala, leguma si condiment. [..]

Ceaiul si beneficiile aduse organismului

dieta dukan
Ceaiul este o bautura descoperita cu mult timp in urma, bogata in substante antioxidante. [..]

Hormonul care face mancarea… prea buna!

dieta dukan
Poate ca ti-ai pus adesea intrebarea „de ce inca mai imi e foame, daca abia m-am ridicat de la masa?”. [..]

Domnilor, e timpul sa slabiti!

dieta dukan
Sunteti nemultumiti de felul in care aratati, nu mai suportati nenumaratele kilograme pe care le-ati acumulat, din cauza carora in ultimele luni ati devenit din ce in ce mai. [..]

In razboi cu ...caloriile!

dieta dukan
Cursa caloriilor incepe inevitabil in supermarket, cand in fata ochilor nu vezi decat biscuiti, ciocolata si alte delicii dulci, in fata carora este foarte greu sa renunti. [..]

Alimentele care favorizeaza bronzul

dieta dukan
Stiati ca anumite alimente favorizeaza bronzul in timp ce altele impiedica acest proces? Desi stim cu totii ca soarele ne poate fi un dusman veritabil nu numai prieten, nu rezistam sa nu stam in fata razelor lui cateva ore fara a obtine o nuanta a pielii extrem de senzuala. [..]

Pericolul din bauturile energizante

dieta dukan
Simtiti ca nu mai faceti fata indatoririlor zilnice de acasa si de la serviciu, asa ca apelati la „intaritoare” pentru a va mentine in forma? Daca sunteti consumatori de bauturi energizante trebuie sa stiti ca acestea pot genera boli grave precum afectiuni cardiovasculare, atac de panic [..]
Alte informatii despre: zahar , taurina , deshidratare , lichi , bautura , energizante

Ce trebuie sa stiti despre calorii!

dieta dukan
Majoritatea personelor isi doresc un corp superb si o parte dintre acestea fac tot ce le sta in putinta pentru a arata bine. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , calorii , slabit

Mituri despre cofeina

dieta dukan
Cofeina este o substanta naturala care se gaseste in frunzele, semintele si fructele a mai mult de 63 de specii de plante din intreaga lume. [..]
Alte informatii despre: sanatate , beneficii , mituri , cofeina , cafea

Obezitatea este contagioasa

dieta dukan
Studiile arata ca legaturile care se formeaza intre oameni in societate ne poate influenta greutatea. De asemenea oamenii au tendinta sa se ingrasa atata timp cat traiesc in grupuri sociale. Priet [..]

Declara razboi kilogramelor in plus

dieta dukan
Obezitatea este, in general, consecinta unui aport foarte mare de calorii, moment in care organismul nu le poate arde in timp util. Acesta problema din ce in ce mai frecventa se pare ca afe [..]

Cafeina, dependenta ascunsa

dieta dukan
Sunteti mari consumatori de cafea si alte produse bogate in cafeina si va intrebati daca nu sunteti cumva dependenti de ele? Aproximativ 80% din populatia adulta consuma cafeina, dintre care [..]

Piticii traiesc mai mult

dieta dukan
Anumite cercetari stiintifice arata ca ar putea exista o legatura intre inaltime si longevitate, astfel incat cei mai mici de inaltime traiesc mai mult decat semenii lor mai inalti, ceea ce ar putea [..]

Gustul sanatos al fructelor tropicale

dieta dukan
Fructele exotice sunt preferate in primul rand datorita gustului si savorii deosebite. Pe langa acestea exista insa si alte benefii, doarece fructele tropicale pot fi adeva [..]
Alte informatii despre: fructe

Caloriile din alimente

dieta dukan
Pentru a desemna energia continuta de alimente folosim de regula termenul calorie. In general cei mai preocupati de aceste valori sunt cei care tin diete, pentru ca in aceste cazuri exis [..]

Cat de important este micul dejun?

dieta dukan
Orice persoana, care isi doreste sa slabeasca si tine un regim de slabire sau doreste doar sa duca o viata echilibrata din punct de vedere alimentar, stie ca micul dejun este cea mai importanta mas [..]

Sa traim bine?!

dieta dukan
Stiinta si medicina avanseaza cu pasi repezi si a ajuns destul de departe incat sa putem spune ca vom arata si vom imbatrani placut indiferent de circumstante. Pe langa chirurgia plastica exista si [..]

Secretul tineretii

dieta dukan
Anti-imbatranirea este posibila. Corpul este construit astfel incat sa se regenereze si sa se vindece daca ii se ofera alimentatie adecvata. Organismul are nevoie de doua materiale viatle p [..]

Pericolul din pastilele de slabit!

dieta dukan
Pastilele de slabit. [..]

Cele mai citite despre dieta dukan

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.