Dieta dukan

5585 articole despre dieta dukan

6 trucuri pentru ca unghiile sa creasca mai repede

dieta dukan
Trei centimetri. Atat cresc, in medie, unghiile de la maini intr-un an. E drept ca acum exista fel si fel de solutii pentru a ti le alungi artificial, insa nimic nu e mai frumos decat o manichiura realizata chiar pe unghiile tale. Iata cum trebuie sa le ingrijesti pentru a le face sa creasca mai rapid! [..]
Alte informatii despre: unghii , manichiura , ingrijire unghii , unghii sanatoase , intarire unghii

Beneficiile ceaiului de chimen, remediul la indemana in fata caruia nicio boala nu rezista

dieta dukan
Ceaiul din seminte de chimen este un remediu naturist eficient impotriva numeroaselor afectiuni, datorita proprietatilor medicinale puternice cu care este inzestrat. Desi te poti bucura de proprietatile terapeutice ale chimenului folosindu-l intens in preparatele pe care le mananci zilnic, infuzia din seminte de chimen ofera o concentratie crescuta de substante active cu rol tamaduitor. Iata de ce merita sa iti faci un ceai de chimen chiar astazi! [..]
Alte informatii despre: terapii alternative , terapii naturiste , ceai de chimen , beneficii chimen , beneficii ceai chimen

6 moduri de a scapa rapid de constipatie

dieta dukan
80% din oameni au suferit cel putin o data in viata de constipatie, arata studiile. Nu este o rusine, mai ales ca motivele pot fi dintre cele mai variate: de la faptul ca te afli intr-o calatorie, esti stresat sau iei medicamente. Iata insa 6 metode naturale de a combate constipatia: [..]
Alte informatii despre: tratarea constipatiei , tratament constipatie , remedii contra constipatiei , remedii impotriva constipatiei , constipatie , tratare constipatie

7 motive pentru care trebuie sa bei apa calda cu lamaie

dieta dukan
Banal, dar miraculos. Asa s-ar putea sintetiza efectul pe care il are asupra organismului un simplu pahar de apa calda cu lamaie baut dimineata, pe stomacul gol. Este un truc ieftin pentru a scapa de kilogramele in plus, dar care intareste si imunitatea. Beneficiile sunt si mai multe. [..]
Alte informatii despre: apa cu lamaie , regim , dieta , apa calda cu lamaie , beneficii apa cu lamaie

Vrei sa slabesti rapid? Afla cand este cel mai indicat moment pentru a face sport

dieta dukan
Dieta fara sport este ca si cum ai pregati mancare fara sare, adica este buna, insa nu atat de buna pe cat te-ai astepta. Sportul joaca, dupa cum bine stii, un rol esential in procesul de slabire, deoarece iti antreneaza muschii, stimuleaza metabolismul si determina arderea mai rapida a tesutului adipos. Cu toate ca auzi aproape in fiecare zi cat de bine este sa faci sport, nimeni nu ti-a spus pana acum cand trebuie sa il practici. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , sport , fitness , dieta , slabesti rapid , dieta fara sport

Vrei sa eviti kilogramele in plus de sarbatori? Iata o solutie sigura de a nu te ingrasa!

dieta dukan
Gurmanzii care se straduiesc sa iti mentina silueta dau de greu in perioada sarbatorilor de iarna, cand sunt expusi atator tentatii gastronomice delicioase. Vrei sa eviti sa acumulezi kilograme in plus de Craciun si Revelion? Afla ca nu trebuie decat sa te mobilizezi cu o saptamana inainte de concediul de sarbatori si sa faci putina miscare in fiecare zi! [..]
Alte informatii despre: ingrasare , sarbatori , exces kilograme

5 beneficii ale semintelor de dovleac

dieta dukan
E toamna, dovlecii au dat in parg, a venit vremea asadar sa vorbim despre beneficiile acestui aliment-medicament. Mai exact, despre semintele de dovleac care nu sunt doar un snacks, ci sunt si un energizant, un afrodisiac, un sedativ si un bun antianemic. [..]
Alte informatii despre: beneficii seminte dovleac , seminte de dovleac , dovleac , potasiu

Secretele celor puternici. Invata de la Michelle Obama si de la Oprah cum sa fii in forma

dieta dukan
Michelle Obama, Oprah Winfrey sau Anna Wintour. Le cunoaste o lume intreaga, sunt printre cele mai apreciate femei si, cu siguranta, multi se intreaba cum reusesc sa imbine programul incarcat cu dieta echilibrata si exercitiile fizice. Iata ca se poate! [..]
Alte informatii despre: shaowbiz , secrete vedete , michelle obama , anna wintour , stil de vedeta , oprah winfrey

Cum sa mananci cartofi prajiti fara sa te ingrasi. 4 trucuri istete in prepararea lor

dieta dukan
Cartofii prajiti sunt, pentru multe persoane, pacatul culinar suprem, care detroneaza pana si ciocolata sau dulciurile. Dar, cu grija la silueta si la acul cantarului, aceste preparate blamate pentru caloriile si riscurile pe care le atrag asupra sanatatii au devenit marul interzis in meniul tau? Noi dam frau liber la mancat cartofi prajiti fara riscul ingrasarii! Iata cele patru trucuri ce ii transforma in mancaruri prietenoase cu dieta si sanatatea! [..]
Alte informatii despre: cartofi prajiti sanatosi , metode prajire cartofi , cartofi prajiti , sfaturi culinare , calorii , condimente cartofi prajiti

Expertul Acasa.ro, dr Iustina Cosmina Mogos: La ce sa te astepti de la prima vizita la nutritionist

dieta dukan
In cadrul primei consultatii de nutritie sunt cateva etape esentiale. In primul rand aflam de ce a venit pacientul la noi, care sunt simptomele pe care le prezinta si care sunt dorintele sale, motivul pentru care a intrat in cabinet. Abordarea trebuie sa fie individualizata, cu evaluarea starii de sanatate si recomandarea analizelor medicale pentru o evaluare a afectiunilor fiecarei persoane. [..]
Alte informatii despre: greutatea ideala , consult nutritie , pierdere in greutate , slabit

Ceaiul de napraznic, planta care chiar trateaza cancerul. Ce alte beneficii incredibile ascunde?

dieta dukan
Napraznicul (geranium robertianum) este una dintre plantele cu proprietati medicinale miraculoase. Infuzia din aceasta planta este unul dintre cele mai puternice remedii contra numeroaselor tipuri de cancer, dar beneficiile lui terapeutice si profilactice nu se limiteaza doar la aceasta maladie grava. Iata motivele pentru care merita sa introduci ceaiul de napraznic chiar astazi in dieta ta zilnica. [..]
Alte informatii despre: napraznic , ceai de napraznic , terapii naturiste , terapii alternative , ceai

5 greseli "fatale" in prepararea piureului de cartofi

dieta dukan
Piureul de cartofi este garnitura buna la toate, langa care se simte "bine" orice friptura, indiferent ca este de miel, vita, curcan sau berbecut si care face casa buna si cu tocanite, sosuri si alte delicatese din bucatarie. Pare simplu de preparat, dar cu toate acestea, multe persoane cad prada unor greseli care ii afecteaza atat textura, cat si gustul! Iata ce NU trebuie sa faci atunci cand pregatesti piureul! [..]
Alte informatii despre: secrete preparare piure , preparare piure , retete piure , retete cartofi , sfaturi culinare

Top 5 greseli care iti cresc pofta de mancare

dieta dukan
Poftele sunt, probabil, dusmanul cel mai de temut atunci cand vrei cu tot dinadinsul sa scapi de cateva kilograme acumulate. Ele sunt si cele care ne ingreuneaza luarea unor decizii sanatoase. Dar iata cateva reguli care te vor ajuta sa iti tii sub control dorintele culinare: [..]
Alte informatii despre: crestere pofta mancare , pofta de mancare , dieta , alimentatie , nutritie , mancare , greseli

7 carbohidrati de care NU trebuie sa te feresti

dieta dukan
Studii recente au demonstrat faptul ca o alimentatie saraca in carbohidrati ajuta la o mai rapida scadere in greutate si mentine inima mai sanatoasa decat in cazul consumului de alimente grase. Insa trebuie tinut cont ca fara carbohidrati nu am putea supravietui. [..]
Alte informatii despre: carbohidrati buni , dieta carbohidrati , carbohidrati , dieta , alimentatie , regim alimentar , nutritie

Cum sa te saturi mancand putin

dieta dukan
Ai incercat tot soiul de diete si pare ca niciuna nu da rezultat? De cele mai multe ori, in timpul unei cure de slabire ti-e mai mereu foame. Dar nutritionistii spun insa ca poti manca mai putin fara sa suferi de foame. Conditia e sa tii cont de urmatoarele reguli: [..]
Alte informatii despre: sfturi dieta , sfaturi alimentatie , dieta , regim alimentar , nutritie , mancare , dieta slabire

Tu stii cate calorii contine bautura ta preferata?

dieta dukan
Te-ai mai incumeta sa savurezi un pahar de vin la sfarsitul zilei daca ai sti cat de multe calorii contine acesta? Un studiu recent dezvaluie ca nu avem habar care este aportul caloric al bauturilor alcoolice pe care le consumam, iar asta ne influenteaza dramatic silueta! [..]
Alte informatii despre: calorii bauturi alcolice , calorii alcool , calorii alimente , dieta , bauturi alcoolice , nutritie , calorii

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: 10 mituri legate de pierderea kilogramelor in plus

dieta dukan
Greutatea ta ideala nu este imposibil de atins daca faci un pas in spate si arunci o privire de ansamblu asupra intregului proces. Probabil ca te chinuiesti de mult timp sa pierzi cateva kilograme si ai incercat zeci de diete si regimuri alimentare cu efecte mai mult sau mai putin vizibile. Dar daca abordarea de pana acum nu te-a ajutat, de ce nu incerci exact opusul? Cred ca ai auzit de unii oameni care nu vad padurea de copaci. Este si cazul celor care vor sa slabeasca cu orice pret in cel mai rapid mod cu putinta. [..]
Alte informatii despre: fitness , masa musculara , slabit , suplimente slabit , mituri slabit

Bucatari celebri: Gordon Ramsay - Somon cu ierburi aromatice si lamaie caramelizata

dieta dukan
Festinul culinar de sarbatori, bogat in preparate "grele" din punct de vedere caloric si nu numai, trebuie stins cu un regim light, perfect pentru detoxifierea si revitalizarea organismului la inceput de an. Serialul "Bucatari celebri", initiat de Acasa.ro, intra si el la dieta, dar are grija sa-ti ofere preparate delicioase, care sa-ti rasfete simturile si sa-ti satisfaca poftele, in ciuda continutului caloric scazut. Gordon Ramsay iti propune o reteta careia cu greu ii poti rezita: somon cu ierburi aromatice si lamaie caramelizata! [..]
Alte informatii despre: somon , ierburi aromatice , Gordon Ramsay , bucatari celebri , lamaie caramelizata , retete peste , retete somon

Consumul de apa fierbinte te ajuta sa slabesti! Afla-i toate beneficiile incredibile

dieta dukan
Este departe de a fi imbietoare, dar are o puzderie de beneficii pentru sanatate: apa calda sau fierbinte, consumata ca atare, iti ajuta organismul sa elimine toxinele si sa functioneze in parametri optimi pana la varste inaintate! Afla mai multe despre beneficiile incredibile ale apei fierbinti asupra sanatatii tale in cele ce urmeaza! [..]
Alte informatii despre: slabit , apa fierbinte , beneficii apa fierbinte , detoxifiere

Ti-ai propus sa slabesti? Acum ai doua noi motive pentru a scapa de kilogramele in plus!

dieta dukan
Eliminarea kilogramelor in exces are o multime de beneficii asupra sanatatii tale, fizice si psihice deopotriva. Un studiu recent dezvaluie ca pana si o scadere minora in greutate atrage dupa sine imbunatatirea starii de spirit si un somn mai odihnitor. [..]
Alte informatii despre: motive , slabit , dieta slabit , dieta si nutririe

7 seminte care te ajuta sa slabesti

dieta dukan
Multe dintre dietele pentru slabit contin, printre altele, si diferite tipuri de seminte. Iata care sunt cele mai bune seminte care te ajuta sa dai jos kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , seminte susan , quinoa , seminte in , seminte slabit

Ajuta-ti metabolismul sa functioneze optim! Cum sa renunti la obiceurile toxice

dieta dukan
Un metabolism perfect functional este cel mai bun prieten al unei siluete de vis si al unui trup sanatos. Stiai insa ca, fara sa vrei, poti pune bete in roate acestui proces natural care transforma alimentele consumate in energie? Pentru a evita problemele de sanatate, dar si cresterea in greutate, iata obiceiurile toxice la care ar trebui sa renunti! [..]
Alte informatii despre: obiceiuri nesanatoase , sanatate , toxine , metabolism , functionare metabolism

Top 7 alimente nesanatoase care dau dependenta

dieta dukan
Se stie deja ca anumite substante din produsele alimentare favorizeaza dezvoltarea dependentei fata de ele, dar care sunt, mai exact, acele produse nesanatoase care ne pun si silueta, si sanatatea in pericol? [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta disociata , nutritie , alimente nesanatoase

Boli rare: Sindromul mirosului de peste, afectiunea care te izoleaza de restul lumii!

dieta dukan
Soarta crunta pentru o femeie care conduce o firma din Marea Britanie. Ellie James, in varsta de 44 de ani sufera de trimetilaminuria, una din bolile rare cauzate de lipsa unei enzime din organism. Denumita si sindromul mirosului de peste, trimetilaminuria este un adevarat blestem pentru cei afectati de aceasta, tranpiratia, urina si rasuflarea lor raspandind un puternic miros de peste si oua alterate. [..]
Alte informatii despre: miros urat , boli rare , boli ciudate , sindromul mirosului de peste

Beneficiile spectaculoase ale ceaiului de paducel

dieta dukan
Paducelul este o planta medicinala care contine concentratii crescute de antioxidanti, acizi grasi esentiali, vitamine si minerale cu rol esential pentru sanatate. Consumat regulat, ceaiul din frunze si flori de paducel se dovedeste a fi un remediu naturist puternic in special in tratarea si prevenirea bolilor cardiace, dar proprietatile terapeutice nu se limiteaza la atat. Iata care sunt principalele beneficii ale consumului de ceai de paducel! [..]
Alte informatii despre: ceai , paducel , tratamente alternative , ceai de paducel , beneficii ceai de paducel

Pagina

1
...
135
136
137
138
139
...
224

ABONEAZA-TE LA NEWSLETTER

Aboneaza-te la articole despre dieta dukan

Nu trimitem spam

Cele mai citite despre dieta dukan

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre dieta dukan. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema dieta dukan.