Dieta dukan

5560 articole despre dieta dukan

Sfaturi pentru a preveni umflarea picioarelor

dieta dukan
Umflarea picioarelor este o problema cu care multe persoane se confrunta adesea, mai ales la sfarsitul unei zile obositoare de munca. Daca si tu ai aceasta problema, iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa tratezi, dar mai ales sa previi umflarea picioarelor. [..]
Alte informatii despre: picioare umflate , sanatate , tratament picioare umflate

(P) Tabara pentru singles

dieta dukan
O tabara unde 7 barbati si 7 femei cu varstele cuprinse intre 25 si 45 de ani se vor redescoperi, isi vor redobandi increderea in ei si vor capata noi resurse de care se vor putea ajuta in gasirea unui partener de viata. Programul, care este parte curs de dezvoltare personala, parte “singles camp” isi propune sa ajute cursantii sa invete: [..]
Alte informatii despre: dragoste , cuplu , relatii , tabara pentru singles , singurate , psiholistic.ro , singles camp

Beneficiile consumului de smochine

dieta dukan
Constipatia, indigestia, diabetul, tusea, bronsita sau astmul sunt doar cateva dintre afectiunile care pot fi tratate cu ajutorul smochinelor. Zemoase si gustoase, smochinele sunt unele dintre cele mai delicioase fructe de toamna. [..]
Alte informatii despre: sanatate , smochine , beneficii consum smochine

3 sucuri detoxifiante si delicioase

dieta dukan
Din cand in cand, corpul tau are nevoie de o cura de detoxifiere, care de multe ori nu presupune doar renuntarea la anumite alimente si la sport. Cea mai buna varianta ar fi sa introduci in alimentatia ta o serie de bauturi care grabesc eliminarea toxinelor si care te ajuta sa fii mai sanatos in numai cateva saptamani. Iata cateva dintre bauturile care au un gust bun si care iti curata rapid organismul. [..]
Alte informatii despre: dieta si nutritie , sanatate , detoxifiere , bauturi detoxifiere , sucuri detoxifiere

Supe calde pentru o zi friguroasa

dieta dukan
Supele calde constituie o mancare hranitoare si usor de digerat, potrivita pentru zilele friguroase. Le poti servi atat la pranz, cat si la cina, folosind produse de sezon, legume, condimente si verdeata. [..]
Alte informatii despre: legume , vita , retete , sfaturi culinare , pui , supe , retete supe

(P) Tratament pentru hemoroizi, eficient in 48 de ore

dieta dukan
Hemoroizii, dilatatii ale venelor anorectale, pot aparea din cauza unei predispozitii anatomice sau ca o consecinta a mai multor boli. Aceasta afectiune cunoscuta din vremuri stravechi poate provoca mancarimi, dureri sau sangerari ale tesuturilor umflate si ale vaselor sanguine localizate in anus si rect. Intrucat gravitatea simptomelor se poate agrava in timp, este necesara o interventie rapida inca de la primele semne ale aparitiei acestora. Farahemoroizi.com ofera un tratament naturist pentru hemoroizi, eficient in doar 48 de ore, indiferent de gravitate. [..]
Alte informatii despre: tratament hemoroizi , hemoroizi , remedii hemoroizi

Capsule de slabit: pro si contra

dieta dukan
Multe femei sunt dispuse sa faca o serie de compromisuri doar pentru a slabi rapid, chiar daca acest lucru inseamna sa se infometeze sau sa urmeze un tratament pe baza de capsule de slabit. Din pacate, niciuna dintre cele doua variante nu sunt tocmai sigure pentru sanatatea ta, chiar daca de cele mai multe ori rezultatele sunt foarte apropiate de scopul initial. [..]
Alte informatii despre: capsula de slabit , slabire , slabit , pastile de slabit , capsule de slabit

Cum sa faci conopida mai gustoasa

dieta dukan
Conopida este una dintre cele mai sanatoase legume, de aceea este bine sa o introduci cel putin o data in dieta ta saptamanala. Desi benefica pentru organism, conopida este adesea un ingredient fad, neatractiv. De aceea, este important sa inveti cum sa o gatesti pentru a obtine un preparat gustos si irezistibil. [..]
Alte informatii despre: retete , culinar , sfaturi culinare , conopida , retete conopida

Ciclul de viata al unei broaste

dieta dukan
Ciclul de viata al unei broaste este alcatuit din trei etape: oul, larva si broasca adulta. Pe masura ce broasca creste, ea se avanseaza prin aceste trei etape intr-un proces care poarta numele de metamorfoza. Broasele nu sunt singurele animale care trec prin metamorfoza, majoritatea amfibiilor trecand prin aceste modificari remarcabile pe durata vietii lor, ca si multe alte specii de nevertebrate. [..]
Alte informatii despre: oua , broaste , larve

Cum sa fierbi orezul

dieta dukan
Orezul fiert este o mancare usor de digerat si versatila, care poate fi servita in multe combinatii. Poti pregati orez fiert pentru vegetarieni, pentru copii, atunci cand tii dieta sau post etc. Cum faci, insa, pentru ca orezul obtinut sa fie bine fiert, cu o textura placuta? [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , orez , fierbere , mancare , orez fiert

Consumul de peste gras reduce riscul de atacuri de inima

dieta dukan
Consumul a cel putin doua portii pe saptamana de peste gras este asociat cu riscul scazut de atac de cord, arata un studiu recent, realizat pe 800.000 de persoane din 15 tari. [..]
Alte informatii despre: peste , alimentatie , atac de inima , peste gras

3 aparate electrocasnice utile in casa cand ai copii

dieta dukan
Investeste in sanatatea copilului tau si achizitioneaza aparate electrocasnice utile in bucatarie. De la aparatul de facut iaurt pana la sterilizatorul pe baza de aburi, astfel de aparate electrocasnice te ajuta sa prepari mancaruri sanatoase si sa asiguri igiena alimentara necesara pentru cei mici. [..]
Alte informatii despre: electrocasnice , copii , casa , aparate electrocasnice

Pecorino Romano, o branza italieneasca delicioasa

dieta dukan
Pe vremea Imperiului Roman, Pecorino Romano era o branza care facea parte din dieta legionarilor. Astazi, Pecorino Romano este una dintre cele mai vechi si mai apreciate produse traditionale ale Italiei. A sosit momentul sa introduci in alimentatia ta o branza de foarte buna calitate, produsa in regiunile verzi din Lazio si Sardinia. [..]
Alte informatii despre: branza , Pecorino Romano , branza italieneasca

Efectele adverse ale supradozelor de vitamine

dieta dukan
Nu te baza pe suplimentele cu multivitamine daca vrei sa iti protejezi organismul de afectiunile cardiace. Stilul de viata sanatos, alimentatia echilibrata si miscarea regulata protejeaza intreg organismul si reduc risul de atac de cord sau infarct. Afla mai jos de ce nu trebuie sa tratezi bolile cardiace cu vitamine. [..]
Alte informatii despre: risc cancer , minerale , efecte , supradoza , multivitamine , sanatete

Ce beneficii are consumul de radacinoase

dieta dukan
Daca doresti sa diversifici alimentatia personala si a intregii tale familii, incepe cu legumele radacinoase! Sunt sarace in calorii si grasimi, insa bogate in vitamine, minerale si alti nutrienti esentiali pentru organismul uman. Afla mai jos care sunt beneficiile radacinoaselor si cum sa le incorporezi in alimentatie! [..]
Alte informatii despre: alimentatie , dieta si nutritie , beneficii radacinoase , radacinoase

4 sfaturi pentru alimentatia corecta a unei chinchille

dieta dukan
Chiar daca o chinchilla nu este una dintre alegerile cele mai populare printre posesorii de animale de companie, este foarte distractiv sa ai in casa un asemenea animalut. Chinchilla seamana cu un iepure cu urechi de soarece si este o vietate care necesita o ingrijire aparte, avand o serie de nevoi speciale. Chinchilla poate trai pana la 20 de ani, insa pentru a te bucura de longevitatea acesteia, trebuie sa inveti o serie de reguli si sa ii asiguri o dieta corecta. [..]
Alte informatii despre: ingrijire chinchilla , chinchilla , alimentatie chinchilla

Batoane proteice cu banane si migdale, pentru un plus de energie

dieta dukan
Batoanele proteice cu banane si migdale sunt ideale pentru persoanele care se afla la dieta, dar si pentru persoanele care sunt mereu pe fuga si nu au timp sa manance suficient. Acestea iti asigura surplusul de energie si vitamine necesare pentru o zi intreaga. In plus sunt 100% naturale si se prepara in careva minute. [..]
Alte informatii despre: retete batoane , batoane cu cereale , batoane cu banane , batoane proteice , batoane , retete batoane proteice , batoane energizante

Ce trebuie sa mananci seara ca sa slabesti noaptea

dieta dukan
Cand te gandesti la slabit ai in minte numai diete care mai de care mai drastice si ore in sir de transpirat la sala. Dar daca ti-am spune ca poti slabi la fel de bine si in somn? Exact. In functie de ceea ce mananci seara, sunt accelerate arderile din organism. [..]
Alte informatii despre: carbohidrati , dieta , alimente , slabire

7 schimbari esentiale pentru un stil de viata sanatos in 2019

dieta dukan
Nu este niciodata prea tarziu sa iti schimbi unele obiceiuri, dar nu exista moment mai bun decat primele luni ale anului. Iata cu ce ai putea incepe. [..]
Alte informatii despre: schimbari esentiale , stil de viata sanatos , sanatate , retrocedat

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Nucile, “carnea vegetarienilor”. De ce este bine sa le consumi dupa ce le-ai inmuiat in apa

dieta dukan
Toamna ma bucur de gustul proaspat al nucilor. Nucile au facut obiectul a numeroase studii, iar cercetatorii si specialistii in nutritie sunt convinsi mai mult ca niciodata cu privire la efectele benefice pe care le aduce includerea lor in dieta zilnica a omului. [..]
Alte informatii despre: beneficii nuci , nuci

5 superalimente care au grija de sanatatea barbatilor

dieta dukan
Asa cum unele alimente au beneficii uimitoare asupra sanatatii femeilor, exista si alimente benefice sanatatii barbatilor. Iata care sunt alimentele care ii protejeaza de boli. [..]
Alte informatii despre: alimente benefice barbati , alimente barbati , alimente sanatoase , alimente

Andreea Marin este de nerecunoscut! Uite cat de mult a slabit

dieta dukan
Andreea Marin este una dintre cele mai cunoscute vedete autohtone. De-a lungul anilor ea nu a incetat sa ne uimeasca cu stilul sau excentric, uneori, ori cu stilul de viata inedit pe care il duce. Pe langa faptul ca Zana surprizelor isi ingrijeste casa si frumoasa sa gradina, aceasta are o grija deosebita si pentru corpul sau. Andreea Marin isi impulsioneaza fanii sa duca un stil de viata sanatos si le arata cum ar trebui sa o faca! [..]
Alte informatii despre: slabit , dieta , andreea marin , cum sa , vedete , sport

Lucruri inedite pe care le-au facut vedetele de ziua lor de nastere

dieta dukan
Daca se apropie ziua ta de nastere si inca nu ai nicio idee ce petrecere sa organizezi cu aceasta ocazie sau ce lucruri speciale si inedite sa marchezi in aceasta zi, te poti inspira de la vedete. Chiar daca ar putea sa isi organizeze niste petreceri fastuoase, celebritatile uimesc cateodata cu ideile lor. Iata cateva lucruri inedite pe care le-au facut vedetele de ziua lor de nastere. [..]
Alte informatii despre: ozana barabancea , zi de nastere , lora , Dorian Popa , vedete zi de nastere

Esti alergic la gluten? Iata cinci alimente care te-ar putea afecta si despre care nu stii

dieta dukan
Glutenul este o proteina care se regaseste in compozitia anumitor boabe de cereale integrale. Intrucat este o substanta nutritiva greu de digerat, glutenul poate cauza serioase probleme, cea mai cunoscuta dintre acestea fiind boala celiaca sau intoleranta la gluten. Daca suferi de aceasta intoleranta alimentara, stii ca trebuie sa eviti consumul de secara, tarate de ovaz sau germeni de grau, insa glutenul se poate ascunde si in alimente la te astepti mai putin. [..]
Alte informatii despre: sos soia , castraveti murati , alimente gluten , hot dog , burgeri vegetali

4 lucruri pe care nu le stiai despre cafeina

dieta dukan
Cafeina este o substanta care stimuleaza sistemul nervos central, iar, in cantitati moderate, are multiple beneficii pentru sanatate, cum ar fi imbunatatirea starii psihice, a capacitatii de concentrare sau a memoriei. Folosita in exces insa, cafeina are si efecte secundare: insomnie, anxietate, stare de neliniste sau un ritm cardiac alert. Acestea sunt insa lucrurile stiute despre aceasta substanta regasita in cafea si nu numai. Iata mai jos alte patru informatii interesante pe care este posibil sa nu le cunosti. [..]
Alte informatii despre: producator cafea , cafea , beneficii cafea , cafea decafeinizata

Cele mai citite despre dieta dukan

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.