Dieta fara grasimi

44840 articole despre dieta fara grasimi

Capcanele de la serviciu in perioada unei diete

dieta fara grasimi
Stresul de serviciu te poate face sa mananci mai mult decat ai nevoie si sa uiti de dieta. Atunci cand te hotarasti sa tii un regim alimentar pentru a mai scapa de kilogramele in plus esti supus [..]

Nu te amagi cu alimentele fortifiate!

dieta fara grasimi
Vitaminele si mineralele adaugate in lactate si cereale nu sunt la fel de bune ca acelea din fructe, legume si carne, afirma nutritionistii. Laptele fortifiat cu vitamina D si calciu, iaurtul cu [..]

6 reguli pentru a da jos kilogramele in plus

dieta fara grasimi
Nu poti slabi in timp record, oricate eforturi ai face. Ai nevoie de consecventa si de rabdare, de sedinte la sala de fitness si de o dieta adecvata. Iata in continuare cele mai bune sase sfaturi pe [..]

Soia si beneficiile ei pentru cei mici

dieta fara grasimi
Daca pana acum era practic o necunoscuta in Occident, soia isi face loc in dieta noastra cu pasi din ce in ce mai repezi. Cum a reusit sa evolueze atat de repede intr-un timp atat de scurt? Dupa cum [..]

Secretul oamenilor care nu se ingrasa niciodata

dieta fara grasimi
Dieta Okinawa vine din arhipe lagul cu acelasi nume, loc in care, de 30 de ani incoace, nu exista nicio persoana supraponderala. Mai mult, numarul locuitorilor care trec de varsta de 100 de ani este [..]

Pofta de sex vine mancand

dieta fara grasimi
Ciocolata, laptele si uleiul de masline cresc libidoul. Femeile au libidoul mai ridicat daca mananca ciocolata neagra, iar barbatii devin mai dornici sa faca dragoste daca se hranesc cu proteine din [..]

Fibrele alimentare si cancerul de san

dieta fara grasimi
Dieta alimentara bogata in fibre (30 de grame zilnic) reduce la jumatate riscul de aparitie a cancerului la san, este concluzia unui studiu realizat de cercetatorii britanici si publicat in [..]

Alimente care mentin pielea sanatoasa

dieta fara grasimi
Vitaminele C si E din kiwi, nucile sau lactatele mentin pielea tanara, in timp ce vitamina A din morcovi sau peste te intinereste. Pentru mentinerea aspectului stralucitor si tanar al pielii, [..]

Sarea agraveaza conjunctivita

dieta fara grasimi
Conjunctivita reprezinta o afectiune inflamatorie a ochilor cauzata de patrunderea in globii oculari a bacteriilor, virusilor sau ciupercilor. De asemenea, conjunctivita poate fi cauzata de reactii [..]

Examinarea ochilor, o data la doi ani

dieta fara grasimi
O dieta cu spanac, praz, afine si peste ajuta la mentinerea sanatatii oculareExista numerosi factori responsabili de aparitia afectiunilor ochilor. Printre acestea se numara infectiile, traumele [..]

Dieta alternativa

dieta fara grasimi
Persoanelor carora le este greu sa-si calculeze mereu numarul caloriilor, nutritionistii le recomanda sa alterneze zilele in care mananca numai carne, cu cele in care consuma doar lactate si cu [..]

Anghinarea pastreaza sanatatea florei intestinale

dieta fara grasimi
Anghinarea pastreaza sanatatea florei intestinaleDesi sunt mi putin cunoscute in tara noastra, anghinarea constituie o sursa foarte buna de fier si ajuta la prevenirea formarii gazelor intestinale. [..]

Combinatia de carne rosie cu alcool produce cancer

dieta fara grasimi
Consumul de carne rosie, bine stropita cu alcool, poate duce la aparitia cancerului, arata un studiu al cercetatorilor de la Institutul Mondial de Studiu al Cancerului. Adeptii carnii prelucrate sub [..]

Alimente care merita o soarta mai buna

dieta fara grasimi
Sfecla rosie, scortisoara si prunele uscate nu fac parte din dieta zilnica, desi sunt "energizante" puternice pentru organism. Anumite legume, fructe sau condimente pe care nu [..]

Barbatii de peste 35 de ani, predispusi la osteoporoza

dieta fara grasimi
O femeie din trei si un barbat din sapte, cu varsta de peste 50 de ani, sufera cel putin o fractura cauzata de osteoporoza. In perioada 15-20 octombrie, Liga Romana contra Reumatismului impreuna cu [..]

Morcovul previne imbatranirea prematura

dieta fara grasimi
Cultivat pe scara larga in Europa, morcovul este una dintre legumele recunoscute pentru continutul de vitamina A. Din acest motiv, morcovul este un aliment-medicament pentru bolile de piele, ca si [..]

Alcoolul si fumatul pasiv ataca inima

dieta fara grasimi
Un pahar de vin poate fi benefic pentru inima, dar impreuna cu fumatul pasiv va poate afecta acest organ, arata un nou studiu realizat de cercetatorii de la University of Alabama, Birmingham, citat [..]

Ramona Badescu se mentine in forma cu arpacas si grau incoltit

dieta fara grasimi
O silueta aproape perfecta cere si multe sacrificii, iar olteanca noastra stie cel mai bine. Ramona renunta cu greu la sarmalele mamei si mananca numai grau incoltit si arpacas fiert, dieta [..]

Narcisa Suciu isi face beauty center

dieta fara grasimi
Cintareata Narcisa Suciu s-a hotarit sa devina femeie de afaceri. Asa se face ca, in scurt timp, vedeta, impreuna cu prietena ei buna, Daniela Munteanu, fosta patroana al discotecii Why Not, va [..]

Oana Roman s-a imbracat de la Mall

dieta fara grasimi
Prezenta la un pretios eveniment monden, Oana Roman a surprins pe toata lumea: a defilat fudula cu cele citeva kilograme in minus. Si pentru ca dieta a dat rezultate mai repede decit s-ar fi [..]

Nicoleta Luciu se infometeaza

dieta fara grasimi
Sex-simbolul Nicoleta Luciu nu este multumita de formele sale si urmeaza o cura de slabire drastica. Nicoleta Luciu merge zilnic la sala si mananca doar pepene. „Vreau sa mai dau jos trei [..]

Adrian Paunescu: "Simt ca ma vindec. Nu am nici cancer, nici ciroza"

dieta fara grasimi
Vizibil marcat de boala, poetul Adrian Paunescu a iesit ieri in curtea casei sale din Bucuresti pentru a da interviu unei televiziuni. Paparazzii Cancan, aflati in apropierea casei lui Adrian [..]
Alte informatii despre: tratament , boala , adrian paunescu

Nicoleta Luciu vrea silicoane la 40 de ani

dieta fara grasimi
Nicoleta Luciu este hotarata sa-si pastreze bustul generos pana la o varsta inaintata. Cand implineste 40 de ani, bruneta ar putea recurge la implanturi cu silicon. Chiar daca si-a revenit spectaculos dupa nasterea fiului ei, Nicoleta munceste mult pentru a se mentine in forma si e dispusa ca [..]
Alte informatii despre: nicoleta luciu , sani , chirurgie estetica

Sfatul saptamanii: Cum ne intarim psihicul si ne asiguram longevitatea

dieta fara grasimi
Longevitatea, dar si sanatatea psihicului pot fi asigurate de o alimentatie potrivita. Introdu in meniul tau  zilnic fructele goji care, printre multe alte beneficii, iti asigura si o viata lunga. [..]
Alte informatii despre: longevitate , goji.ro , sanatate

Cele mai citite despre dieta fara grasimi

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Cum sa scapi de puricii din locuinta

Daca animalele de companie au purici, riscul ca acesti paraziti sa ajunga si in locuinta ta este foarte mare, caci puricii se inmultesc foarte rapid. O femela poate depune un ou pe ora, in decursul a 3 luni de viata!