Dieta low carb

6252 articole despre dieta low carb

Alimente permise si interzise in dieta low carb

dieta low carb
In cazul dietei cu un nivel scazut de carbohidrati (low carb), energia o vom procura din alte surse alimentare: grasimi (de preferat sanatoase) sau proteine. [..]
Alte informatii despre: alimente low carb , alimente dieta low carb , dieta low carb

Dieta de slabit Low Carb

dieta low carb
Low Carb este prescurtarea de la „Low Carbonhydrates” pentru carbohidratii simpli, adica saraci in hidrati de carbon. Acest tip de carbohidrati, denumiti frecvent glucide, nu se mai descompun prin digestie, deoarece se absorb rapid si provoaca un raspuns insulinic puternic. Dieta de slabit Low Carb [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , low carb , slabit , cura de slabire , dieta

9 mituri despre dietele low-carb

dieta low carb
Dietele low-carb dau rezultate spectaculoase pentru ca ajuta la pierderea in greutate, dar si la vindecarea anumitor afectiuni precum obezitatea, diabetul de tip 2 sau sindromul metabolic. [..]
Alte informatii despre: mituri deiete , mituri diete low-carb , low carb , mituri , diete

Calorii faina low carb Buna Dimineata

dieta low carb
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Cum poti manca mai sanatos de Paste

dieta low carb
Mesele de Paste sunt imbelsugate si contin mancaruri grele, bogate in calorii. Pentru a ramane in forma dupa sarbatori, LifeBox iti recomanda alimente reinterpretate precum friptura de miel slow cooked, drob vegetarian, cozonac low carb. [..]
Alte informatii despre: meniu sanatos paste , meniu paste , paste

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Avantajele si dezavantajele dietelor hiperproteice

dieta low carb
In momentul de fata, o alimentatie echilibrata presupune ca pondere de macronutrienti procente in medie de 50-55% glucide, 30% lipide si 15-20% proteine. Prin modificarea in diferite directii a acestor procente si a numarului total de calorii s-a incercat gasirea unor diete eficiente pentru slabit. Unele dintre cele mai folosite sunt dietele hiperproteice. Acestea constau in cresterea proportiei de proteine din alimentatie in procente variabile de pana la 80-90% (dieta Atkins la initiere), mai ales in detrimentul glucidelor sau carbohidratilor. Sunt cunoscute si ca diete low – carb, keto. [..]
Alte informatii despre: slabit , slabit rapid , diete hiperproteice , diete low – carb , diete slabit

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Hrana pentru creier

dieta low carb
Activitatea noastra mentala este foarte mult influentata de alimentatie. Calitatea dietei noastre este esentiala pentru o activitate cerebrala optima. [..]
Alte informatii despre: legume , glucide , creier , peste , alimente creier , dieta mediteraneana

Trucuri pentru a manca sanatos cand iei masa in oras

dieta low carb
Cand iei masa la restaurant nu este un motiv pentru a renunta sa mananci sanatos. Tine cont de cateva trucuri si dieta ta nu va fi compromisa nici macar atunci cand iesi sa mananci in oras. [..]
Alte informatii despre: cina in oras , sfaturi practice , alimentatie sanatoasa , dieta , alimentatie

Ce variante ai cand vrei sa slabesti

dieta low carb
Sa ai o greutate normala a devenit in ziua de azi pentru foarte multe persoane o lupta continua cu propriul organism. Daca ar fi fost usor de adoptat noi obiceiuri pe plan alimentar si pe cel al activitatii fizice, toata lumea ar face acest lucru fara sa existe atatea controverse. Exista un numar en [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , calorii , greutate , alimente , slabit

Suplimente pentru slabit de la Catena

dieta low carb
O silueta zvelta, frumoasa si armonioasa este visului oricarei femei. Pentru a slabi, este indicat sa includem in dieta noastra fructe si legume proaspete, sa facem cat mai multa miscare si sa ne hidratam. Pentru a avea rezultate miraculoase, putem opta si pentru suplimentele de slabit. [..]
Alte informatii despre: catena , farmacia catena , slabire , kilograme in plus , suplimente slabit

6 vedete acuzate ca spun "minciuni gogonate". Afla motivele!

dieta low carb
Mai multe celebritati mondene s-au laudat ca au slabit in mod spectaculos cu ajutorul unor pilule-minune. Insa nutritionistii neaga vehement existenta unor pastile care sa te ajute sa dai jos kilogramele intr-un mod sanatos si le acuza pe vedete ca au luat bani buni pentru a deveni imaginea unor produse dubioase. Care sa fie insa adevarul? [..]
Alte informatii despre: cristina spatar , showbiz , gabriela cristea , vedete intern , reclame vedete , vedete pastile de slabit

De ce nu slabesti?

dieta low carb
De cate ori ai incercat sa tii o dieta de slabire si pentru ca nu ai obtinut rezulatatele pe care ti le doreai, ai renuntat fara sa vezi unde ar fi problema? [..]
Alte informatii despre: slabit , alimentatie , dieta de slabit , sport

Slabiti cu alimentatia astronautilor

dieta low carb
O dieta simpla, bazata pe excluderea din regimul alimentar a glucidelor, face senzatie in Europa. Specialistii spun ca poti slabi 5-6 kg in opt zile. Totul e sa consumi o valoare de maxim 40 de [..]

8 idei de amenajari low-cost

dieta low carb
Casa e locul in care cautam refugiu dupa o zi grea de munca. Dar sa o amenajezi asa intr-un fel incat sa iti si placa la nebunie e de multe ori o provocare greu de dus la indeplinire. Designerii sustin ca nu e nevoie de bani multi pentru a transforma caminul in casa de vis. [..]
Alte informatii despre: amenajari low-cost , design casa , amenajare casa , amenajari interioare , low-cost

Vrei sa slabesti rapid dupa sarbatori? Alege cea mai simpla dieta

dieta low carb
Sarbatorile de iarna sunt cea mai frumoasa perioada a anului, dar si cea mai bogata din punct de vedere culinar. Indiferent unde am ales sa ne petrecem sarbatorile, mesele au fost incarcate de bunatati si dulciuri si nimeni nu a mai tinut cont de calorii. Petrecerile, intalnirile cu familia si prietenii, programul relaxant, ne-au incarcat pe de o parte bateriile, dar pe de alta parte ne-au dezamagit si epuizat prin aparitia kilogramelor in plus. [..]
Alte informatii despre: slabit rapid dup sarbatori , slabit , dieta

O dieta sigura si eficienta care te scapa rapid de kilogramele in plus

dieta low carb
Orice persoana care se lupta cu kilogramele in plus, stie exact ce presupune un regim alimentar. Pe langa stresul slabitului, intervine zilnic stresul caloriilor, al planului alimentar, al cumparaturilor si nu in ultimul rand al cantaririi alimentelor. Traim in epoca vitezei, unde totul se intampla atat de rapid, incat am vrea ca acelasi lucru sa se intample si cu kilogramele in plus, sa dispara la fel de repede cum s-au acumulat. Avem nevoie de solutii eficiente, sigure, dar mai ales rapide care sa ne ajute sa obtinem un stil de viata echilibrat si rational. [..]
Alte informatii despre: slabit , dieta

Culoare, gust si varietate la evenimentele tale, cu platouri reci de gustari

dieta low carb
Platourile reci sunt o variata confortabila si plina de savoare cu ajutorul carora se poate satisface foamea participantilor la un eveniment, fie ca vorbim despre conferinte, sedinte, workshop-uri, petreceri corporate, petreceri private, aniversari, botezuri sau nunti. Pentru livrarea in siguranta, la calitate impecabila, poti apela oricand la serviciile unei firme de catering, care iti va asigura diversitate si savoare in preparatele usor de consumat, cu un aspect apetisant si arome care impaca si cele mai exigente gusturi. [..]
Alte informatii despre: platouri , platouri reci , gustari , evenimente

Cele mai citite despre dieta low carb

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.