Dieta sanatoasa
3033 articole despre dieta sanatoasa
-
Dieta medievala era mult mai sanatoasa decat actuala
dieta sanatoasaOamenii Evului Mediu aveau o dieta saraca in grasimi si cu foarte multe legume. Aceasta alimentatie era mult mai benefica pentru inima decat mancarea moderna procesata. Pe langa faptul ca aveau o...
-
Muschii nu ajuta la slabit
dieta sanatoasaRevistele au promovat ideea ca dezvoltarea masei musculare stimuleaza metabolismul care consuma mai rapid caloriile. Studiile specialistilor americani au infirmat aceste idei preconcepute, potrivit...
-
Dieta Ornish pentru bolnavii cardiaci
dieta sanatoasaDieta Ornish a fost creata de medicul Dean Michael Ornish pentru persoanele care sufera de afectiuni cardiace. Medicul este de parere ca afectiunile cardiovasculare severe pot fi tratate si prin dieta, fara operatii sau medicamente....
Alte informatii despre: bolnavi cardiaci, dieta ornish, alimentatie sanatoasa, boli de inima, afectiuni cardiovasculare
-
Dieta de slabit pe baza de oua
dieta sanatoasaDieta de slabit pe baza de oua a devenit tot mai populara dupa ce o serie de celebritati au declarat ca au slabit foarte mult cu ajutorul ei. Actorul american Adrien Brody a pierdut aproape 14 kilograme in doar 6 saptamani urmand aceasta dieta, pentru a juca in filmul „Pianistul”....
-
Dieta de slabit japoneza
dieta sanatoasaOamenii japonezi sunt recunoscuti pentru longevitatea lor, dar si pentru silueta de invidiat, lucruri care se datoreaza in primul rand alimentatiei pe care o abordeaza. Femeile din Japonia au cea mai scazuta rata a obezitatii din intreaga lume: doar 2.9%....
-
Sucurile de fructe impotriva Alzheimerului
dieta sanatoasaO dieta bogata in sucuri de fructe ar putea reduce riscurile imbolnavirii de Alzheimer, precum si de alte boli cronice, a demonstrat un studiu al unei echipe de cercetatori de la Glasgow University....
-
Dieta influenteaza riscurile aparitiei bolilor de inima
dieta sanatoasaConsumul unei diete mediteraneene poate ajuta la reducerea riscurilor de a fi afectat de o boala de inima, arata rezultatele unui studiu care a durat 10 ani. Cercetarea care s-a desfasurat la...
-
Dieta Dash ajuta la scaderea tensiunii arteriale
dieta sanatoasaDieta Dash pune accentul pe marimea portiilor de mancare, consumul unei varietati de alimente si procurarea cantitatilor necesare de nutrienti. Aceasta dieta imbunatateste sanatatea si scade tensiunea arteriala....
-
Dieta pentru o inima sanatoasa
dieta sanatoasaO dieta bazata pe fructe, legume sau carne alba este ideala pentru o inima sanatoasa. Vitaminele si nutrientii din aceste alimente au numeroase beneficii atat pentru inima, cat si pentru intreg organismul uman. Daca vrei sa fii sanatos si cu o inima de fier evita grasimile, sarea si zaharul in exces....
-
Ghid de alimentatie sanatoasa pentru diabetici
dieta sanatoasaUn nou studiu publicat de Harvard Health Publications distruge mituri in legatura cu dieta alimentara si diabetul si explica ce ar trebui sa manance persoanele afectate de aceasta maladie pentru...
-
Semne ca dieta de slabire este periculoasa
dieta sanatoasaDietele minune care promit rezultate miraculoase, detoxifierea organismului si accelerarea metabolismului trebuie evitate de persoanele care vor sa dea jos kilogramele in plus. Aceste diete pun sanatatea in pericol si nu pot fi tinute pe termen lung. Pe langa faptul ca dupa intreruperea lor vei acum...
-
Dieta de slabit Montignac
dieta sanatoasaDieta de slabit Montignac nu tine cont de numarul de calorii ingerate, ci de valoarea glicemica a meselor. Aceasta se bazeaza in mod esential pe alegerea preferentiala a alimentelor din fiecare categorie: glucide, lipide, proteine. Alegerea acestora se va face in functie de specificatiile nutrition...
-
Dieta de detoxifiere cu lamaie
dieta sanatoasaDieta pe baza de lamaie este una dintre cele mai sanatoase si detoxifiante diete existente. Vitaminele, mineralele si toate elementele active din lamai au puterea de a-ti curata intestinele si de a te transforma intr-o persoana mult mai sanatoasa....
Alte informatii despre: suc de lamaie, detoxifierea organismului, lamai, dieta de detoxifiere, detoxifiere
-
Soia previne riscul infarctului
dieta sanatoasaSoia este un aliment la indemana care ajuta la detoxifierea organismului si prevenirea infarctului. Prin urmare, o dieta echilibrata si sanatoasa ar trebui sa contina minimum 7 portii de soia pe sapta...
-
Cum sa ramai motivata atunci cand tii dieta
dieta sanatoasaIndiferent de dieta de slabire pe care o tii, intotdeauna esti tentata sa mananci un pic mai mult sau sa mananci alimente pe care dieta nu ti le permite. Este greu sa urmezi o cura de slabire si toata lumea este constienta de acest lucru, mai ales ca rezultatele nu apar inca din primele zile asa c...
-
Cele mai populare diete de slabit din lume
dieta sanatoasaIn momentul in care ai decis ca este timpul sa slabesti, cu siguranta ai fost in impas in ceea ce priveste alegerea dietei potrivite. Intr-adevar, nu este o decizie usoara deoarece fiecare dieta are avantajele si dezavantajele ei si mai ales nu orice regim alimentar se potriveste organismului si st...
Alte informatii despre: dieta, dieta de slabit, dieta atkins, dieta disociata, dieta montignac, grupe de sange
-
Dieta pe baza de supa de varza, una dintre cele mai periculoase
dieta sanatoasaSe stie ca beneficiile pe care le da consumul de fructe si legume sunt numeroase. De aceea, ele trebuie consumate zilnic. Varza este una dintre cele mai benefice legume pentru organismul uman. Pe de...
-
Ceaiul si ciocolata sunt bune pentru sanatatea inimii, sugereaza studiile
dieta sanatoasaO cercetare condusa de Penn State asupra a 66 studii publicate, sustine ideea conform careia consumul de ceai bogat in flavonoizi si/sau ciocolata, consumata cu moderatie, poate fi asociat cu...
-
Brook: "Sexul ma mentine in forma"
dieta sanatoasaActrita americana Kelly Brook a dezvaluit pentru revista Closer care este secretul sau pentru a arata mereu perfect. Nu este vorba despre o dieta sau vreun tratament de infrumusetare costisitor, ci...
-
Carbohidratii grabesc pierderea vederii
dieta sanatoasaCarbohidratii din dieta pot influenta riscul de aparitie a degenerarii maculare date de varsta, cea mai comuna cauza de pierdere a vederii la persoanele batrane, potrivit unui raport din Jurnalul...
-
Carnea si grasimile reactiveaza cancerul
dieta sanatoasaPacientii tratati de cancer la colon a caror alimentatie este bogata in carne si grasimi prezinta de trei ori mai multe riscuri de recidiva fata de cei a caror alimentatie este bogata in fructe,...
-
Dieta copiilor trebuie sa contina si grasimi
dieta sanatoasaCopiii ard grasimile din organism mult mai usor decat adultii, de aceea este permis ca dieta lor sa contina mai multe lipide, arata Reuters Health. Parintii nu trebuie sa se teama ca isi vor ingrasa...
-
Demis Roussos a slabit 5 kilograme
dieta sanatoasaCantaretul grec Demis Roussos a reusit sa slabeasca cinci kilograme printr-o dieta bazata pe alimente usoare. Acesta si-a pus in gand ca trebuie sa slabeasca pentru a avea o viata mai...
-
Insusirea comportamentelor privind dieta si exercitiile fizice la adolescenti
dieta sanatoasaFac adolescentii suficiente exercitii fizice si manaca ei o hrana sanatoasa? Sunt prea multe grasimi in dieta lor? Intr-un studiu publicat in februarie in American Journal of Preventive Medicine,...
-
Britney Spears - un look de invidiat
dieta sanatoasaAflata in vacanta in statiunea Ventanas din Mexic, Britney Spears (26) a uimit prin aparitia ei supla pe plaja, afisand un look proaspat si un corp bine lucrat si bronzat. Artista a dezvaluit pentru...
-
Salata de rosii cu ceapa
dieta sanatoasaSalata de rosii cu ceapa este ideala pentru zilele toride de vara. Este o salata sanatoasa, usor de preparat si potrivita pentru cei care sunt la dieta....
-
Mai multa vitamina E inseamna bebelusi mai mari
dieta sanatoasaFemeile insarcinate care au niveluri mari de vitamina E in sange au sanse mai ridicate sa nasca bebelusi mai mari, se arata intr-un studiu american. Theresa O. Scholl si colegii de la Universitatea...
-
Consumul de broccoli ajuta in lupta impotriva cancerului de prostata
dieta sanatoasaConsumul de broccoli si conopida reduce riscul formelor grave de cancer de prostata, aceasta este concluzia unui studiu efectuat pe 1.300 de barbati. Concluziile medicilor au fost publicate in...
-
Vitaminele nu previn bolile inimii
dieta sanatoasaSuplimentele vitaminice utilizate in mod traditional in prevenirea maladiilor cardiace au efecte nesemnificative in cazul femeilor de varsta a doua care prezinta riscuri de a dezvolta astfel de...
-
Cartofii imbolnavesc ficatul
dieta sanatoasaO dieta in care domina alimentele bogate in amidon, precum cartofii, orezul alb si painea alba, poate afecta serios functiile ficatului, potrivit unui studiu realizat pe soareci de cercetatorii...
-
Alcoolul si fumatul pasiv ataca inima
dieta sanatoasaUn pahar de vin poate fi benefic pentru inima, dar impreuna cu fumatul pasiv va poate afecta acest organ, arata un nou studiu realizat de cercetatorii de la University of Alabama, Birmingham, citat...
-
Anghinarea pastreaza sanatatea florei intestinale
dieta sanatoasaAnghinarea pastreaza sanatatea florei intestinaleDesi sunt mi putin cunoscute in tara noastra, anghinarea constituie o sursa foarte buna de fier si ajuta la prevenirea formarii gazelor intestinale....
-
Telina, un cicatrizant natural
dieta sanatoasaDe la aceasta planta se valorifica totul: semintele, radacina, frunzele si florile. Nutritionistii considera telina ca fiind o leguma cu proprietati diuretice si tonice, datorita continutului bogat...
-
Diana Munteanu Niculescu: "Am slabit 37 de kilograme"
dieta sanatoasaPrezentatoarea emisiunii „Conferinta de presa”, de la Antena 2, a reusit fara prea mari eforturi sa renunte la kilogramele pe care le acumulase in timpul sarcinii. Ea ne-a marturisit ca nu a urmat o anumita dieta pentru a ajunge la greutatea pe care o avea inainte sa ramana insarcinata, ci a incerca...
-
Salata cu morcovi, ridichi si telina
dieta sanatoasaSalata cu morcovi, ridichi si telina este foarte sanatoasa, potrivita atat pentru cei care tin dieta, cat si pentru vegetarieni. Se prepara repede si este satiosa. Se poate servi cu patrunjel tocat. ...
-
Alimentatie pentru inima sanatoasa
dieta sanatoasaInima ta este unul dintre cele mai importante organe ale corpului. Aceasta pompeaza sangele in tot organismul si ajuta, astfel, la mentinerea in functione a tuturor celorlalte organe. Alimentele nepotrivite pot provoca imbolnavirea inimii si a intreg corpului....
Alte informatii despre: afectiuni cardiovasculare, inima sanatoasa, boli de inima, alimentatie sanatoasa
-
Cum sa ai o silueta de manechin
dieta sanatoasaMulte fete tinere si frumoase se confrunta cu problema kilogramelor in plus. Iar daca visul lor este sa ajunga manechine, pot recurge la cure de slabire drastice, care pot afecta grav sanatatea. De...
-
5 motive pentru a NU tine o dieta de slabit
dieta sanatoasaDietele de slabit sunt foarte populare si ele sunt tinute mai nou de oameni de toate varstele, fara recomandarea unui specialist in nutritie. Din pacate, in aceste cazuri persoanele respective se pot bucura de efecte vizibile pe moment, insa in peste jumatate din cazuri, intervine efectul yoyo (reacumularea kilogramelor pierdute)....
-
Alimentatia copilului cu diabet, ce trebuie sa stii?
dieta sanatoasaDiabetul este o boala care schimba radical obiceiurile alimentare. Chiar daca specialistii nu considera necesara o dieta stricta pentru copilul bolnav de diabet, ei incurajeaza parintii sa le dezvolte de mici un comportament alimentar sanatos si adecvat afectiunii. Diabetul nu poate fi vindecat complet, dar poate fi tinut sub control printr-o dieta echilibrata care mentine nivelul de zahar din sange in limite cat mai normale....
-
Care sunt marile secretele ale super-barbatului
dieta sanatoasaPentru o viata mai lunga, fara complicatii, renuntati la tutun, beti putin alcool, faceti 30 minute de sport pe zi , recomanda expertii de la Harvard. Barbatii aflati la varsta mijlocie sau...
-
Somnul, la fel de important ca si dieta
dieta sanatoasaPe zi ce trece dedicam tot mai mult timp orelor petrecute la munca, riscand astfel sa neglijam atat propria sanatate, relatiile cu cei din jur, dar si activitatile care ne ajuta sa ne relaxam. Cei...
-
Gustari si mancare sanatoasa in avion
dieta sanatoasaMancarea din avion poate fi un inconvenient daca urmezi o dieta sau daca te-ai obisnuit cu anumite preparate....
Alte informatii despre: gustari, snacksuri, companie aeriana, mancare avion, meniu, mancare sanatoasa, avion, mancare
-
Copiii hraniti cu mult fast-food au IQ mai mic
dieta sanatoasaO cercetare britanica a dovedit ca o nutritie sanatoasa ajuta dezvoltarea intelectului copiilor. Copiii hraniti cu mult fast food si dulciuri in exces pana la 3 ani au IQ-ul mai mic cu pana la 5 puncte fata de cei care au mancat legume, fructe si mancare gatita in casa....
-
Alimentatia pentru longevitate
dieta sanatoasaAlimentele bogate in antioxidanti, vitamine, minerale si grasimi naturale sunt extrem de importante pentru organismul uman si previn imbatranirea prematura. Este recomandat sa adopti o dieta echilibrata, cu multe fructe si legume proaspete, dar si peste, ulei de masline sau nuci....
Alte informatii despre: viata lunga, prevenirea imbatranirii, alimente longevitate, longevitate, imbatranire prematura
-
Care este greutatea... sanatoasa?
dieta sanatoasaGreutatea normala nu este intotdeauna si greutatea sanatoasa....
-
Ce trebuie sa stii despre dieta sonoma
dieta sanatoasaDieta sonoma este una dintre cele mai delicioase diete de slabit, care permite consumul unor alimente nutritive si gustoase. Evitarea zaharurilor, grasimilor saturate si a produselor de panificatie rafinate este principala regula a acestei diete. Portiile mici si micile recompense cu vin si dulciuri ofera orgasnimului energie....
Alte informatii despre: energie organism, dieta sonoma, kilograme in plus, dieta de slabire, greutate
-
Alimentele ideale pentru sanatate si tinerete
dieta sanatoasaNu de putine ori i-am auzit pe cei in varsta spunand ca frumusetea vine din interior.. Expertii in nutritie au confirmat faptul ca suntem “ceea ce mancam”. Uita de cartofii prajiti si de hamburger...
-
Dieta pentru tineri
dieta sanatoasaFoarte multi tineri din ziua de azi sunt predispusi la obezitate. Principalul motiv este stilul de viata si alimentatia. Mese la ore tarzii, lipsa sportului si a activitatilor fizice pr...
-
Dieta de slabit de primavara
dieta sanatoasaPrimavara este perioada cea mai potrivita pentru pierderea kilogramelor nedorite. Nu doar pentru ca a venit caldura si evident vei purta haine mai...
-
Grasimile din alimentatie pot afecta si ceasul biologic
dieta sanatoasaUn regim alimentar cu un continut mare de grasimi nu afecteaza doar inima, ci poate, de asemenea, sa „dezorienteze” ceasul biologic al unei persoane, provocand o reactie in lant...
-
Otet de cidru de mere in dieta alimentara
dieta sanatoasaOtetul de cidru de mere este un produs folosit cu precadere in curele de slabit. Acesta nu este un produs nou, in ciuda faptului ca a inceput sa fie promovat recent - otetul de cidru de mere este utilizat de aproximativ 200 de ani de femeile care isi doresc sa slabeasca sau sa stimuleze efectele dietei de slabit....
-
13 zile pentru a avea o inima sanatoasa
dieta sanatoasaAfectiunile cardiovasculare reprezinta principalele cauze de deces din intreaga lume. Poti evita insa aceste boli prin cateva schimbari mici in stilul de viata....
Alte informatii despre: ceai verde, fibre, inima, vin rosu, grasimi saturate, boli cardiovasculare, boli de inima, inima sanatoasa
Cele mai citite articole despre dieta sanatoasa
-
Horoscop 2011 zodia rac
Pentru tine, 2011 este un an norocos. In primul rand, problemele cu care te-ai confruntat pana acum raman in trecut. Totul pare mai usor si este cu adevarat asa. Daca nu erai foarte sigur ca trebuie sa actionezi, acum esti decis sa o faci. Daca nu erai implinit in dragoste, acum sunt sanse mari sa
-
Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!
Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.
-
Solutii pentru cresterea parului
Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.Adopta o alimentatie sanatoasaUn par frumos
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre dieta sanatoasa. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema dieta sanatoasa.
Contact | Cariere | Termeni si conditii | Regulament concursuri | Publicitate online pe acest site | Cadouri personalizate | Ajutor | Blog | Cadouri barbati | Vacanta | Despre copii | Imparte.ro | Electrician | Instalator | Zugravi | Fotograf | Reduceri | Magazin online
© 2012 Acasa Media