Dieta sarcina

12060 articole despre dieta sarcina

Legătura dintre obezitate şi depresie

dieta sarcina
Cercetările legate de obezitate şi de efectele psihologice negative legate de această problemă se împart în mod obişnuit în două categorii. Prima categorie caută cauzele psihologice ale depr [..]

8 pasi pentru o toamna sanatoasa

dieta sarcina
Toamna este un anotimp perfect pentru schimbari, acum, cand zilele s-au micsorat si temperaturile au scazut. Este timpul sa va reglati obiceiurile si sa faceti cateva mici schimbari dar care cu sigura [..]

Ceaiul verde - sanatate si silueta

dieta sarcina
Chinezii folosesc de 4000 de ani ceaiul verde pentru imbunatatirea starii de sanatate, de la tratarea migrenelor si pana la vindecarea depresiei. Boli in care consumul de ceai verde s-a dovedit a fi e [..]

Lamaia, sursa de sanatate

dieta sarcina
Limonada a fost considerata o bautura racoritoare si tonica inca din cele mai indepartate tipuri iar beneficiile acesteia sunt recunoscute si astazi. Uleiul esential continut de lamaie [..]

Celulita, prevenire si tratament de urgenta

dieta sarcina
Patru din cinci femei sufera de acumulari de grasime formate sub piele. Aceste acumulari cu forma alveolara sunt numite celulita. Desi este general acceptat ca celulita este o problema a pielii intaln [..]

Hidratarea, secretul frumusetii

dieta sarcina
Hidratarea adecvata este vitala pentru sanatatea pielii. In conditiile in care factorii de mediu nu sunt tocmai sanatosi pentru a ne mentine sanatatea este bine sa recurgem la metode s [..]

Atentie la E-uri!

dieta sarcina
E-urile din alimente sau aditivii alimentari reprezinta una dintre cele mai mari preocupari din ziua de azi. De regula un aliment care arata bine, este frumos colorat, aromat sau foarte dulce indepli [..]

Slabeste in vacanta

dieta sarcina
Pentru ca in timpul concediului fiecare isi iese din ritm, depune mult mai putin efort decat in mod normal atunci si regimul alimentar trebuie sa se schimbe si sa se adapteze la noul program. Profita [..]

Alimentatia este infuentata de psihic

dieta sarcina
Starea sanatatii este influentata in primul rand de stilul de viata al fiecaruia dintre noi, dar cel mai important factor se pare ca este alimentatia. Cu toate ca in prezent regulile pe [..]

Bauturile carbogazoase, o capcana

dieta sarcina
In general suntem constienti de faptul ca avem nevoie de o cantitate foarte mare de lichide pentru ca organismul nostru sa functioneze cat mai bine. Apelam totusi, in mod gresit la bauturile nealcooli [..]

Cum scapam de transpiratie

dieta sarcina
Efectele caniculei sunt multiple si multi dintre noi le resimtim zi de zi. Pe langa afectiunile grave care pot fi provocate de temperaturile excesiv de ridicate sunt si alte efecte care ne impiedicam [..]

Sacosele reutilizabile, pericol pentru sanatatea publica

dieta sarcina
Adeptii sacoselor reutilizabile vor trebui sa se gandeasca de doua ori in momentul in care vor merge la cumparaturi si vor opta pentru un astfel de mijloc de a-si transporta produsele. [..]
Alte informatii despre: sacose , alimente , intoxicatie , infectie , microbi , bacterii

Alimentele care agraveaza refluxul gastro-esofagian

dieta sarcina
Ai simtit o senzatie neplacuta de acru in gura, din cauza unui lichid provenit din stomac?  Aceasta reactie acida poarta denumirea de reflux gastro-esofagian si este o tulburare a sfincterului esofagian, valva situata intre esofag si stomac. [..]
Alte informatii despre: ciocolata , arsuri , stomac , reflux gastro-esofagian , aliment

Cartoful, un aliment sanatos

dieta sarcina
Cartoful, unul dintre cele mai consumate alimente de catre romani, este un produs mai bun si mai sanatos decat am crede. [..]
Alte informatii despre: silueta , digestie , ulcer , sanatate , legume

Cum sa slabesti sanatos!

dieta sarcina
Oricare ar fi motivatia pentru care vrei sa scazi in greutate, trebuie sa aveti mereu in minte un principiu general: modificarile asupra caruia v-ati hotarat sa le urmati trebuie sa fie definitive. [..]
Alte informatii despre: program , regim , alimentatie , slabit , dieta

De ce facem dragoste mai des, vara ?

dieta sarcina
Sea, sex si sun… soarele straluceste si libidoul creste. [..]
Alte informatii despre: dragoste , sex , iubire , cuplu , sexualitate , dorinta , cuplu , vacanta , relaxare , vara

Iaurtul - sursa ta de sanatate

dieta sarcina
Persoanele care consuma iaurt au parte de o alimentatie completa, intrucat acesta contine proteine de calitate, potasiu, calciu, vitamine si bacterii probiotice (acestea iti normalizeaza flora intestinala), grasimi care ajuta la satiatie si glucide modificate pentru o asimilare mai usoara. [..]
Alte informatii despre: vitamine , proteine , kefir , sanatate , iaurt

Pepenii, ajutor de baza in cura de slabit

dieta sarcina
Este delicios si nu ingrasa si poate fi denumit fructul sezonului! Pepenele galben sau rosu se gaseste in orice piata, supermarket sau magazin alimentar, deci nu trebuie sa va faceti probleme ca nu il puteti procura. [..]
Alte informatii despre: vitamine , slabit , fructe , galben , rosu , pepene , dieta

Dulciurile, inlocuite cu fructe

dieta sarcina
Corpul uman are nevoie printre multe alte substante nutritive si de zahar care din pacate nu este intotdeauna indicat si benefic organismului nostru. [..]
Alte informatii despre: dulciuri fructoza , lactoza , studiu , sanatate , fructe , dulciuri

Scapa de oboseala cronica

dieta sarcina
Foarte multi locuitori din mediul urban sunt prinsi in „uraganul” aglomerat al orasului, alearga toata ziua, au chiar doua job-uri, dar uita un aspect foarte important:  odihna. [..]
Alte informatii despre: oboseala , obosela cronica , odihna

Cum sa reduci nivelul de colesterol, in mod natural

dieta sarcina
Colesterolul este unul dintre componentele esentiale celulelor noastre. [..]
Alte informatii despre: boli cardiovasculare , alimentatie , corp , organism , sanatate , sange , grasimi , colesterol

Iaurtul, aliatul numarul 1 impotriva racelii

dieta sarcina
Potrivit unor studii de specialitate s-a constatat ca un pahar de iaurt degresat, consumat zilnic, poate reduce cu pana la 25% riscul de a contacta o raceala. In perioada rece a anului, organ [..]

Raceala alungata cu leacuri babesti

dieta sarcina
Natura are leac pentru toate simtomele bolilor respiratorii, precum raceala si gripa, care apar odata cu racirea vremii. Astfel, starea de sanatate precara poate fi usor remediata pe cale nat [..]
Alte informatii despre: leacuri , usturoi , citrice , raceala

Stiti sa alegeti alimentele sanatoase?

dieta sarcina
Intre doua alimente din aceeasi categorie, care este cel mai potrivit pentru sanatatea voastra? Ceea ce trebuie sa stiti este ca, daca puteti opta pentru anumite alimente in locul altora, est [..]

Cele mai citite despre dieta sarcina

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.