Dieta vara
5476 articole despre dieta vara
-
Vara este potrivita dieta mediteraneana
dieta varaDieta mediteraneana este una dintre cele mai cunoscute diete, fiind folosita de numeroase staruri pentru a ramane in forma si a pierde kilogramele in plus. Aceasta dieta este recomandata si de...
-
Dieta de slabit Montignac
dieta varaDieta de slabit Montignac nu tine cont de numarul de calorii ingerate, ci de valoarea glicemica a meselor. Aceasta se bazeaza in mod esential pe alegerea preferentiala a alimentelor din fiecare categorie: glucide, lipide, proteine. Alegerea acestora se va face in functie de specificatiile nutrition...
-
Cum sa fii in forma peste vara
dieta varaDaca nu ati plecat inca la mare, aflati ce mai puteti face pentru a da pielii un aspect sanatos si pentru a scapa de kilogramele in plus. In anotimpul calduros, vremea sorturilor si a bikinilor...
-
7 idei ca sa arati super vara asta
dieta varaVara este momentul in care incepem sa facem schimbari: de look, de stil de viata, de anturaj, de peisaj, etc. Schimbarile cele mai frecvente vara sunt schimbarile de dieta. De ce? Pentru ca vrem sa ar...
-
Alimentele ideale pentru sanatate si tinerete
dieta varaNu de putine ori i-am auzit pe cei in varsta spunand ca frumusetea vine din interior.. Expertii in nutritie au confirmat faptul ca suntem “ceea ce mancam”. Uita de cartofii prajiti si de hamburger...
-
Cum sa treci la dieta de vara
dieta varaAtat pentru cei care vor sa slabeasca, cat si pentru cei care vor sa inceapa sa manance mai sanatos, vara este anotimpul ideal. Dupa cum ne-au spus deja meteorologii, vara aceasta se anunta mai calda...
-
Legumele alunga petele de pe piele
dieta varaIn special vara, din diferite motive, constatam ca la nivelul pielii ne-au aparut pete de culoare rosie. La scurt timp, senzatia de mancarime devine insuportabila. Aceasta eruptie la nivelul...
-
Salata de rosii cu ceapa
dieta varaSalata de rosii cu ceapa este ideala pentru zilele toride de vara. Este o salata sanatoasa, usor de preparat si potrivita pentru cei care sunt la dieta....
-
Cum faci fata depresiei estivale
dieta varaPentru unele persoane, depresia estivala are o cauza biologica, pentru altii insa stresul sau caldura sunt principalele cauze. Vara este si mai greu de suportat atunci cand toata lumea se asteapta sa te simti bine, sa te distrezi si sa iti faci planuri de vacanta....
-
Mituri ale dietelor
dieta varaVara s-a instalat de ceva vreme si asta o simtim din plin datorita temperaturilor mai mult decat caniculare din aceste zile. Dar oare si corpul nostru simte acest lucru? Se bucura el pe deplin de vrem...
-
Uleiul de masline reduce riscul de aparitie a cancerului
dieta varaO cantitate de patru linguri de ulei de masline consumata zilnic poate reduce riscurile de aparitie a cancerului. O dieta bogata in ulei de masline poate reduce nivelul de substante cancerigene din...
-
Slabiti, cu salata verde!
dieta varaDaca este vara, atunci stii sigur ca a sosit momentul sa-ti inlocuiesti meniul obisnuit cu unul bazat pe legume si fructe. Salata verde este cel mai bun aliat impotriva grasimii si este recomandata...
-
Branzeturile si fructele, meniul ideal pe canicula
dieta varaIn zilele caniculare, dieta noastra trebuie sa contina cat mai multe fructe, legume, verdeturi si peste. Nutritionistii spun ca acestea au un continut redus de calorii, fiind totodata benefice si...
-
Pielea si parul, "protejate" prin dieta de vara
dieta varaVara este anotimpul potrivit pentru adoptarea unei diete sanatoase, hipocalorice, dar diversificata, ideala pentru scaderea in greutate si, totodata, pentru pastrarea echilibrului metabolic. Acest...
-
Salata de dovlecei
dieta varaSalata de dovlecei este o salata simpla si usoara, insa savuroasa in acelasi timp. Ideala chiar si pentru cei care sunt la dieta, aceasta salata este o alegere inspirata in zilele de vara...
-
Dietele-fulger topesc muschii, nu grasimea
dieta varaDin cauza senzatiei de slabiciune a organismului nu veti putea tine regimul pe termen lung si veti recastiga in greutate. Cum se apropie vara, majoritatea oamenilor incep sa tina dieta. Principala...
-
De ce facem dragoste mai des, vara ?
dieta varaSea, sex si sun… soarele straluceste si libidoul creste....
-
Salate de vara sanatoase si usoare
dieta varaSalatele sunt mancaruri foarte sanatoase, insa pot fi si foarte plictisitoare si cu un gust fad. Daca vei alege ingredientele potrivite, salatele tale pot deveni extrem de savuroase si satioase....
Alte informatii despre: salate de legume, salate de vara, salate, alimentatie sanatoasa, nutrienti alimente
-
10 salate usoare pentru vara
dieta varaVara este prin excelenta sezonul salatelor. Acestea se consuma fie simple, fie alaturi de preparate din carne la gratar. Cele mai multe salate se realizeaza usor, fara a necesita prea mult timp petrecut in bucatarie. Salatele sunt si foarte sanatoase si aduc organismului un aport important de ...
-
Cum sa "scapam" de picioarele "umflate"
dieta varaO dieta saraca in calorii si viata sedentara sunt principalii vinovati pentru retentia de apa. Organismul corecteaza singur dezechilibrele hidrice, dar retentia de apa poate avea mai multe cauze sau...
-
Pepenele verde detoxifica si hidrateaza
dieta varaGratie aportului caloric scazut, pepenele verde este alimentul ideal intr-o dieta mai ales ca tinem cont de faptul ca este o sursa importanta de vitamine si minerale (A, B6, C, potasiu)....
-
Ce sa mananci pe timp de canicula
dieta varaTemperaturile ridicate care cresc pe zi ce trece iti slabesc organismul foarte tare si te fac sa devii lipsit de energie, istovit. Pentru ca totusi caldura de afara sa nu te afecteze foarte mult, este foarte important sa te hidratezi foarte bine si sa ai o alimentatie potrivita sezonului...
-
Atacul salmonellei
dieta varaSalmoneloza, boala care a trimis in spital zeci de copii de la tabara Delfinul din Navodari, reprezinta in fiecare an un pericol estival. Copiii mici, persoanele in varsta si cele cu sistemul...
-
5 retete de vara cu rosii
dieta varaIn sezonul cald, alimentatia noastra se diversifica, facand loc legumelor si fructelor. Una dintre cele mai indragite legume de la noi din tara este rosia. Este folosita intens in numeroase mancaruri, de la salate pana la sosuri. Rosiile sunt si importante resurse de antioxidanti, vitamina C si A...
-
Nu renuntati la cartofi si cereale
dieta varaPersoanele care elimina definitiv din dieta alimente precum cartofii, cerealele, legumele, fructele sunt predispuse cancerului de colon. Un studiu recent arata ca dietele sarace in carbohidrati duc...
-
Dietele vegetariene, recomandate diabeticilor
dieta varaDiabeticii care urmează o dietă cu puţine grăsimi şi fără produse pe bază din carne pierd mai mult în greutate. şi nivelul de zahăr din sange este mult redus faţă cei care...
-
Dieta medievala era mult mai sanatoasa decat actuala
dieta varaOamenii Evului Mediu aveau o dieta saraca in grasimi si cu foarte multe legume. Aceasta alimentatie era mult mai benefica pentru inima decat mancarea moderna procesata. Pe langa faptul ca aveau o...
-
5 pasi pentru o alimentatie sanatoasa pe timpul verii
dieta varaVara este sinonimul ...
-
Fructe de vara care sa nu iti lipseasca din alimentatie
dieta varaPerele, ananasul, pepenele rosu, piersicile, kiwi, capsunile sau murele sunt fructe de vara care nu trebuie sa iti lipseasca din alimentatie. Sunt extrem de bogate in vitamine, minerale si antioxidanti puternici, care protejeaza organismul. Sunt hidratante si racoritoare, ideale pentru gustarile de vara....
-
Placinte inedite pe care le poti prepara acasa
dieta varaFoloseste ingredientele de sezon si pregateste placinte senzationale pentru tine si cei dragi. Serveste-le la micul dejun, cina sau ca gustari in pachetelul de serviciu....
-
Tentatiile culinare ale verii
dieta varaDaca tot anul ai tinut diete si ai facut sport pentru a fi in forma vara pe plaja nu te lasa prada ispitelor alimentare, foarte multe ce-i drept pe plaja. Porumbul fiert sau copt. Nelips...
-
Castravetele, leguma numarul 1 a verii
dieta varaIdeal in meniurile de vara, castravetele este o leguma usoara extrem de apreciata in perioada de vara datorita continutul mare de apa, dar si a vitaminelor B, C si a mineralelor – calciu, potasiu, magneziu....
-
Mancare de rosii
dieta varaCauti o reteta racoroasa si usor de preparat? Incearca mancarea de rosii, care este o idee gustoasa pentru mesele de vara, pe care o pot prepara si cei aflati la dieta....
-
Mancare de rosii si ardei
dieta varaFie ca este vara sau iarna, poti pregati o mancare de rosii si ardei. Aceasta mancare se prepara rapid si usor si te va salva mai ales in situatiile cand trebuie sa pregatesti imediat ceva de mancare. In plus, reteta este potrivita si pentru persoanele care se afla la dieta....
-
Dieta mediteraneana te pazeste de Alzheimer
dieta varaPacientii cu maladia Alzheimer care adopta dieta mediteraneana, bogata in fructe, legume si nuci, prezinta cu 76% mai putine riscuri de a deceda prematur fata de bolnavii care au adoptat dieta...
-
Dieta cu peste creste imunitatea organismului
dieta varaPestele constituie o importanta sursa de proteine, fiind unul dintre alimentele preferate in dietele de slabire, sustin nutritionistii. Cele mai putine calorii se regasesc in carnea de salau, stiuca...
-
Dieta influenteaza riscurile aparitiei bolilor de inima
dieta varaConsumul unei diete mediteraneene poate ajuta la reducerea riscurilor de a fi afectat de o boala de inima, arata rezultatele unui studiu care a durat 10 ani. Cercetarea care s-a desfasurat la...
-
De ce se deterioreaza firul de par?
dieta varaIn momentul in care o persoana observa ca parul a inceput sa-i cada, se indreapta aproape cu disperare spre fel de fel de tratamente, naturiste, medicamentoase etc numai sa scape de problema....
-
Cum sa nu va ingrasati in concediu
dieta varaCu totii asteptam vacanta de vara, mai mult decat orice, pentru ca stim ca o sa dormim, o sa bem si o sa mancam dupa pofta inimii! Intr-adevar, concediul este un moment de relaxare si buna dispozitie, dar pentru a nu suferi atunci cand va intoarceti la serviciu din cauza kilogramelor acumulate, est...
-
Inghetata nu este buna pe canicula
dieta varaSpecialistii in medicina traditionala chineza spun ca in aceasta perioada este bine sa bem ceai fierbinte din petale de crin alb si sucuri naturale din piersici si cirese. Ce ne poate revigora mai...
-
Cum sa ne armonizam cu noul anotimp
dieta varaToamna aduce cu sine unele schimbari fizice si psihice. „Este momentul in care ar trebui sa fim cu bateriile incarcate dupa o vacanta mai lunga sau mai scurta si dupa o primavara si o vara...
-
Dieta de slabit pe baza de oua
dieta varaDieta de slabit pe baza de oua a devenit tot mai populara dupa ce o serie de celebritati au declarat ca au slabit foarte mult cu ajutorul ei. Actorul american Adrien Brody a pierdut aproape 14 kilograme in doar 6 saptamani urmand aceasta dieta, pentru a juca in filmul „Pianistul”....
-
Copos si "calul troian"
dieta varaNoul an a adus, cel putin declarativ, consensul in actionariatul Rapidului. Dupa o jumatate de an de contre intre patronul George Copos si actionarul minoritar Jean Valvis, cei doi au ajuns, la...
-
Dieta mediteraneana reduce riscurile de boli pulmonare
dieta varaPersoanele care adopta dieta mediteraneana, bogata in fructe, legume si nuci, prezinta cu 50% mai putine riscuri de a dezvolta boli pulmonare grave precum emfizemul sau bronsita, potrivit unui...
-
Dieta de slabit pe baza de struguri
dieta varaFructele se gasesc acum oricand, indiferent de anotimpul in care suntem, iar strugurii nu fac exceptie desi reprezinta simbolul toamnei. Tocmai din acest motiv este important sa profitam cat mai mult de beneficiile aduse de acestia....
-
Carbohidratii stimuleaza gandirea
dieta varaDieta bogata in carbohidrati si saraca in grasimi stimuleaza gandirea, imbunatatind procesele cognitive, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii australieni, publicat in American Journal of...
-
Pericolul din bauturile energizante
dieta varaSimtiti ca nu mai faceti fata indatoririlor zilnice de acasa si de la serviciu, asa ca apelati la „intaritoare” pentru a va mentine in forma? Daca sunteti consumatori de bauturi energizante trebuie sa stiti ca acestea pot genera boli grave precum afectiuni cardiovasculare, atac de panic...
-
Serviciu de mesaje Orange de numarat calorii
dieta varaDaca te sperie faptul ca nu stii ce mananci si ca silueta ta de vis se poate distruge oricand sau daca vrei un mic ajutor in dieta ta, Orange ar putea sa iti vina in ajutor cu noul serviciu de...
-
SPA, un stil de viata
dieta varaTimpul a devenit unul dintre cei mai mari dusmani ai nostri.Orele de sport lipsesc aproape complet din programul zilnic al fiecaruia, soarele din aceasta vara se anunta a fi foarte puternic, mai...
-
Cum sa te feresti de toxiinfectiile alimentare
dieta vara...
-
Secrete pentru un par sanatos in vacanta de vara
dieta varaRazele soarelui, clorul sau nisipul isi pun amprenta asupra parului tau in sezonul cald, in special in vacanta. Parul isi poate pierde supletea si stralucirea daca nu ai grija de el corespunzator....
-
Ce inseamna o dieta echilibrata
dieta varaMajoritatea oamenilor nu stiu ce inseamna o dieta alimentara echilibrata, potrivit rezultatelor unui sondaj realizat in Marea Britanie de Agentia de siguranta a alimentelor. Food Standards Agency...
Cele mai citite articole despre dieta vara
-
Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti
Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.
-
Horoscopul iubirii in 2008
Anul 2008 este in general benefic pentru toate cele 12 zodii. Cei singuri, care au asteptat multa vreme sa-si gaseasca jumatatea, vor avea parte de o intalnire extrem de importanta in acest an. Chi
-
Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!
Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.
Informatii despre dieta vara oferite de partenerii nostri:
Citeste comunicate de presa pe tema dieta vara pe www.comunicatedepresa.ro.
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre dieta vara. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema dieta vara.
Contact | Cariere | Termeni si conditii | Regulament concursuri | Publicitate online pe acest site | Ajutor | Blog |
© 2012 Acasa Media