Economisire energie

6583 articole despre economisire energie

Cum sa te rasfeti sanatos

economisire energie
Dupa o saptamana dificila, cu numeroase responsabilitati si termene limita la serviciu, este momentul sa te resfeti putin. Deconecteaza-te de la rutina zilnica si petrece cateva momente de calitate, doar cu tine. Relaxeaza-te, mananca ceva bun sau rasfata-te cu un tratament complet spa la tine acasa. [..]
Alte informatii despre: ingrijire personala , relaxare , sanatate

Top 10 cele mai sanatoase legume

economisire energie
Legumele sunt o parte importanta a alimentatiei oricarei persoane. Contin nutrienti importanti si fibre alimentare esentiale pentru digestie. Prin consumul de legume iti vei intari organismul si sistemul imunitar care va putea sa lupte mai eficient impotriva cancerului, afectiunilor cardiace sau diabetului. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , sanatate , legume sanatoase

Ce spune parfumul casei tale despre personalitatea ta

economisire energie
Iubesti aroma proaspata a lamailor sau preferi notele relaxante ale florilor de lavanda? Nasul tau iti poate spune mult mai multe decat crezi. Afla ce spune parfumul preferat pentru casa despre personalitatea ta si cum iti poti imbunatati starea de spirit. [..]
Alte informatii despre: arome , casa , parfum , personalitate

Alimente pe care sa le eviti la micul dejun

economisire energie
Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, insa atunci cand consumi covrigi, mezeluri sau prajeli alimentatia ta este fata peste cap, iar kilogramele in pus se vor depune cu rapiditate. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , mic dejun , alimente micul dejun , grasimi alimentatie

Invitatia de nunta: clasica sau electronica?

economisire energie
Invitatiile de nunta sunt unele dintre sarcinile obligatorii in planificarea unei nunti. Fie ca le alegi pe cele clasice, fie ca optezi pentru invitatii electronice, acestea trebuie alese si executate astfel incat sa se potriveasca cu intregul concept al nuntii si sa se incadreze in buget. [..]
Alte informatii despre: invitatie de nunta , invitati nunta , invitatie electronica

Suplimente cu vitamine pentru copii

economisire energie
Suplimentele cu vitamine sunt esentiale pentru intarirea imunitatii copilului si protejarea lui de infectii si afectiuni grave. Cu toate acestea, suplimentele nu se pot da oricand si oricum prichindelului. Exista doar anumite perioade in care sunt recomandate si doar anumiti copii au nevoie de ele! Descopera cand este nevoie sa dai vitamine copilului si care sunt suplimentele frecvent recomandate! [..]
Alte informatii despre: vitamine , vitamine copii , sistem imunitar , suplimente vitaminice

Surse de poluare in interiorul casei

economisire energie
Un stil de viata comod, sedentar, presupune petrecerea unui timp indelungat in interiorul casei. Desi casa ar trebui sa fie protejata de poluare, nu de putine ori, toxicitatea aerului din interior o depaseste pe cea exterioara. Care sunt cateva dintre sursele de poluare din interiorul casei, afla in continuare! [..]
Alte informatii despre: aer poluat , poluare , poluare casa

Albirea prematura a parului: Cauze si tratament

economisire energie
Parul alb este o problema cu care ne confruntam cu totii, la un moment dat in vietile noastre. Exista insa persoane care albesc si la 20 de ani, in timp ce altele nu au par alb nici la 50 de ani. Ce poti face insa atunci cand parul albeste prematur? [..]
Alte informatii despre: sanatate , tratament par , albire par , albire prematura par , cauze albire prematura par

Ce culori sa folosesti pentru birou

economisire energie
Culorile in care sunt vopsiti peretii locuintei tale afecteaza starea de bine si dispozitia. Elimina stresul si maresc productivitatea. Invata sa alegi culorile potrivite, care sa creeze atmosfera dorita. [..]
Alte informatii despre: culori pereti , amenajare birou , culori birou

Avantajele construirii unei case mici

economisire energie
O tendinta din ce in ce mai pronuntata in ultimii ani, alegerea caselor in detrimentul apartamentelor de oras implica o multime de beneficii. Te gandesti sa iti ridici propria casa de la zero? Afla de ce ar fi mai avantajos sa te orientezi catre o locuinta mica! [..]
Alte informatii despre: constructie casa , casa mica , construire casa

Alimente cu care poti sa slabesti vara

economisire energie
Ananasul, papaya, quinoa, ardeiul iute, somonul sau algele marine sunt doar cateva dintre alimentele care te ajuta in aceasta vara sa ai un trup zvelt si sa elimini kilogramele nedorite. Sunt bogate in substante nutritive care regleaza functiile organismului si ofera satietate. [..]
Alte informatii despre: kilograme in plus , acizi grasi , dieta de slabire , alge marine , alimente dieta , slabire vara

Cum sa cultivi anghinare

economisire energie
Anghinarea este o planta hranitoare care isi poate gasi cu usurinta locul in gradina ta de legume. Pentru a te putea bucura de beneficiile sale nutritive, descopera in continuare cum poti cultiva anghinare in propria gradina! [..]
Alte informatii despre: legume , anghinare , cultivare anghinare

Idei creative pentru un living in culori pastelate

economisire energie
Culorile pastelate sunt un hit al anului 2012 si pot fi inserate cu usurinta in casa ta! Vesele si pline de viata, culorile pastelate pot sta la baza unor combinatii creative pentru un living inedit. Iata, asadar, cateva idei interesante pentru a-ti decora livingul in culori pastelate! [..]
Alte informatii despre: living , culori living , amenajare living , design living

Cauze frecvente ale insomniei la copii

economisire energie
Atunci cand copilul tau se foieste constant in pat cand trebuie sa doarma, spune ca nu ii este somn sau te trezesti cu el in camera in mijlocul noptii, deoarece nu poate sa adoarma, inseamna ca sufera de insomnie. Chiar daca multi parinti au impresia ca micutul nu vrea sa mearga la culcare deoarece este rasfatat sau rautacios, este posibil sa aiba probleme reale cu somnul. Asigura-te ca micutul nu sufera de cele mai frecvente, dar nu mereu luate in seama, cauze ale insomniei la copii. [..]
Alte informatii despre: insomnie , insomnie copii , tratament insomnie , cauze insomnie

Rolul creatinei cand faci sport

economisire energie
Din dorinta de a alerga mai repede, de a avea un corp musculos si de a fi cat mai performanti in competitii, numerosi atleti apeleaza la o serie de medicamente si suplimente alimentare. Creatina este una dintre cele mai importante substante nutritive, extrem de eficienta pentru atleti si persoanele sportive. Ajuta la marirea mesei musculare si la intarirea organismului. [..]
Alte informatii despre: musculatura , masa musculara , creatina , suplimente nutritive

Peluza cu gazon: Cum sa o cultivi in zonele umbroase

economisire energie
De la inceputul primaverii si pana la sosirea sezonului rece, ingrijirea peluzei cu gazon este foarte importanta. Chiar daca dispui de o curte si o gradina umbroase, afla ca poti cultiva cu succes iarba verde si sanatoasa. Descopera, in continuare, ponturi utile pentru o peluza cu gazon reusit intr-un spatiu umbros! [..]
Alte informatii despre: plantare gazon , gazon , ingrijire gazon , peluza gazon

Cat de mult poti slabi cu zumba

economisire energie
Zumba este o forma de aerobic dance care combina mai multe stiluri muzicale, de la latino pana la ritmuri internationale. Acest stil de miscare are fani in intreaga lume si este si o metoda ideala de a da jos kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: zumba , miscare fizica , scadere in greutate , slabire

Greseli frecvente in dietele de slabit

economisire energie
Vrei sa slabesti si faci tot ce este posibil pentru a da jos kilogramele nedorite insa te simti frustrat ca rezultatea dorite intarzie sa apara? Cu siguranta faci anumite greseli care duc la esuarea dietei. [..]
Alte informatii despre: cura de slabire , diete de slabit , greseli diete de slabit

Cum amenajezi o gradina cu stil

economisire energie
Daca vrei ca gradina sa fie cu adevarat o extensie a caminului tau decorat cu grija, iata cele mai importante elemente de care este recomandat sa tii cont atunci cand vrei sa amenajezi o gradina cu stil. [..]
Alte informatii despre: gradina moderna , design gradina , gradina , amenajare gradina

Cum sa mentii umiditatea corecta in locuinta ta

economisire energie
Este foarte important ca in locuinta si la locul de munca sa pastram un nivel de umiditate corect. Umiditatea din locuinta trebuie sa fie intre 30 si 50%, nivelul ideal fiind de 45%. Nivelul de umiditate poate fi usor de verificat cu ajutorul unui higrometru. [..]
Alte informatii despre: umiditate , umiditate casa , dezumidificator , higrometru , nivel de umiditate

Adjuvante pentru cura de slabire

economisire energie
Daca observi ca pantalonii incep sa te stranga sau bluzele sunt din ce in ce mai mulate pe stomac, sunt sanse mari sa fi acumulat cateva kilograme in plus. 1 - 3 kilograme acumulate in anumite perioade ale anului, precum sarbatorile de iarna, sunt normale pentru majoritatea persoanelor, trebuie insa sa te ingrijorezi atunci cand te ingrasi cu mai mult de 5 kilograme intr-un timp foarte scurt. [..]
Alte informatii despre: suplimente alimentare , spirulina , cura de slabire , adjuvante cura de slabire , eliminarea kilogramelor in plus

Ingrijeste pasarile din gradina in perioada rece, de iarna

economisire energie
Ajuta pasarile sa supravietuiasca in perioada de iarna prin oferirea de hrana si adapost in gradina ta. Temperaturile foarte joase, zapada, gheata sau viscolul ingreuneaza traiul pasarilor. Le poti ajuta daca instalezi in gradina cateva constructii mici special concepute pentru zburatoare. [..]
Alte informatii despre: iarna , ingrijire , gradina , gradina iarna , pasari gradina

Feng Shui 2012 pentru casa

economisire energie
In cultura chineza, 2012 este anul Dragonului care incepe de Lup Chun. Lup Chun este prima zi a primavarii. In acest an, Lup Chun este pe data de 4 februarie. Cu aceata ocazie, 9 stele zburatoare care ocupa noua locuri diferite isi vor schimba locatia din aceasta zi. [..]
Alte informatii despre: feng shui , feng shui casa , elemente feng shui , feng shui 2012

8 plante aromatice bune de crescut in casa

economisire energie
Daca te-ai saturat sa tot dai bani pe plante aromatice sau sa pierzi timp si energie cautandu-le la piata sau la supermaket, te poti baza pe o varianta mai la indemana: sa le plantezi la tine acasa. Iata, pe scurt, ce presupune cresterea fiecare plante aromatice pe care o folosesti frecvent si ce sanse ai sa le cresti intr-o gradina interioara. [..]
Alte informatii despre: rozmarin , lavanda , busuioc , patrunjel , plante aromatice , marar , ierburi aromatice , menta , dafin

Dating online: 6 modalitati de a crea o relatie sanatoasa

economisire energie
Toate relatiile sunt frumoase la inceput, insa buna dezvoltare a acestora depinde doar de tine si de partenerul tau. Atunci cand va cunoasteti pe un site de dating online, aveti din start avantajul comunicarii, care sta la baza unei relatii sanatoase. Totusi, mai exista si alte lucruri care sunt esentiale pentru o relatie armonioasa si frumoasa. Iata care sunt acestea. [..]
Alte informatii despre: relatie de cuplu , comunicare in cuplu , intelegere cuplu

Cele mai citite despre economisire energie

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Ceaiul negru - sanatate si frumusete

Ceaiul negru este recunoscut in intreaga lumea pentru proprietatile sale antioxidante, pentru beneficiile sale in ceea ce priveste frumusetea si, de ce nu, pentru gustul sau minunat. Recomandat indeosebi pe perioada iernii, ceaiul negru imbunatateste rezistenta la frig si ajuta corpul sa isi pastrez

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul