Efectele dietelor

5263 articole despre efectele dietelor

Efectele negative ale dietelor

efectele dietelor
Dietele drastice, in care se slabeste mai mult de patru kilograme pe luna deregleaza ciclul menstrual, fiind posibil uneori ca acesta chiar sa dispara. Si libidoul (dorinta feminina) se reduce [..]

5 pericole ale dietei restrictive

efectele dietelor
In disperare de cauza, unele femei ajung sa recurga la dietele restrictive care inseamna practic infometare sau o alimentatie foarte saraca. Din nefericire, majoritatea acestor femei nu sunt constiente de urmarile negative ale dietelor restrictive si nu se gandesc decat la un rezultat final pozitiv, [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Avantajele si dezavantajele dietelor hiperproteice

efectele dietelor
In momentul de fata, o alimentatie echilibrata presupune ca pondere de macronutrienti procente in medie de 50-55% glucide, 30% lipide si 15-20% proteine. Prin modificarea in diferite directii a acestor procente si a numarului total de calorii s-a incercat gasirea unor diete eficiente pentru slabit. Unele dintre cele mai folosite sunt dietele hiperproteice. Acestea constau in cresterea proportiei de proteine din alimentatie in procente variabile de pana la 80-90% (dieta Atkins la initiere), mai ales in detrimentul glucidelor sau carbohidratilor. Sunt cunoscute si ca diete low – carb, keto. [..]
Alte informatii despre: slabit , slabit rapid , diete hiperproteice , diete low – carb , diete slabit

4 greseli pe care le faci atunci cand incepi o dieta

efectele dietelor
Indiferent ce metoda alegi pentru a incepe sa intri in forma pe care o visezi, exercitii fizice sau dieta, poti fi tentata sa grabesti putin lucrurile cu ajutorul catorva sedinte de antrenament in plus ori prin eliminarea unor alimente esentiale din dieta ta zilnica. Nimic mai gresit, sustin specialistii: toate aceste schimbari bruste iti afecteaza sanatatea. Iata cateva situatii in care dieta si exercitiile fizice te pot imbolnavi. [..]
Alte informatii despre: dieta , cura slabire , efect yo-yo , dieta slabire

Dieta vegetariana nu este suficienta pentru nevoile copiilor! STUDIU

efectele dietelor
Dieta vegetariana este din ce in ce mai raspandita. Multi parinti care sunt vegetarieni si cred ca acesta este un stil de viata sanatos, isi hranesc si copiii in acelasi mod. [..]
Alte informatii despre: dieta vegana , dieta vegetariana , alimentatie copii , copii

Citricele, fructele care te protejeaza de viroze

efectele dietelor
Ne aflam in plin sezon al racelilor si gripelor, iar amenintarile par sa fie tot mai mari. Pe langa vaccinul care este recomandat de doctori, ar fi bine sa includem in alimentatia noastra citricele, considerate un adevarat izvor de sanatate in aceasta perioada. [..]
Alte informatii despre: citrice , gripa , lamai , portocale , mandarine , pomelo , raceala

Expertul Acasa.ro, dr Raluca Vladuta: Cum sa scapi pentru totdeauna de vergeturi

efectele dietelor
Desi nu produc niciun discomfort fizic, vergeturile ne afecteaza in schimb comfortul psihic. Striatiile care brazdeaza pielea adolescentilor, a femeilor gravide sau a celor care a castigat lupta cu kilogramele in plus, sunt extreme de inestetice, dar si suparatoare. [..]
Alte informatii despre: vergeturi , tratament vergeturi , expert acasa.ro dr raluca vladuta , cum scapi de vergeturi

Este orezul sigur pentru caini? Iata ce trebuie sa stii si cum il poti introduce in alimentatia catelului

efectele dietelor
Raspunsul scurt la intrebarea daca pot, sau ar trebui, sa consume cainii orez este da, dar cu cateva avertismente. [..]
Alte informatii despre: alimentatie caine , caine , animale de companie , orez

Te-ai saturat de diete? Iata cum poti avea ACUM greutatea visata!

efectele dietelor
Te-ai saturat sa-ti ascunzi corpul in haine largi si inchise la culoare? Visezi la momentul cand te vei putea afisa la piscina in cel mai sexi costum de baie? Sau la rochia aceea mulata in care nu mai intri din liceu? Este momentul sa faci ceva PENTRU TINE! [..]
Alte informatii despre: dieta , cafea verde , dieta rapida , cum sa slabesti rapid , slabeste cafea , dieta cafea verde

Mel C nu poate avea copii din cauza dietelor

efectele dietelor
Mel Chisholm sau Mel C, numele de scena care a consacrat-o, a declarat ca nu poate sa mai aiba copii din cauza dietelor exagerate pe care le tinea in perioada de glorie in care canta in trupa Spice [..]

Nicoleta Luciu a lesinat la filmari

efectele dietelor
Nicoleta Luciu si-a bagat zilele trecute in sperieti colegii, alaturi de care joaca in telenovela "Iubire ca-n filme", ea lesinand pe platourile de filmare chiar in mijlocul unei scene. [..]

Ramona Badescu urmeaza retetele fratelui ei

efectele dietelor
Cunoscuta mai mult in Italia decat in Romania, Ramona Badescu recunoaste ca un lucru important in cariera ei este aspectul fizic. Pentru asta, prezentatoarea TV urmeaza cu strictete sfaturile [..]

Afla cum a slabit Claudia Pavel 15 kg

efectele dietelor
Claudia Pavel nu a reusit sa slabeasca cu ajutorul dietelor traditionale. Cantareata a slabit insa dupa ce a renuntat complet la carne.In noiembrie 2009, Claudia Pavel avea 67 de kg. In decus de [..]
Alte informatii despre: claudia pavel , regim , dieta

Care sunt dietele anului 2019, potrivit specialistilor

efectele dietelor
Multa lume isi propune, mai ales in apropierea sezonului cald, sa incerce diverse tipuri de diete care sa ii ajute sa piarda in greutate si sa obtina corpul la care viseaza. Daca si tu esti in cautarea unei diete, trebuie sa tii cont de ceea ce implica regimul respectiv, dar si de parerile specialistilor. O scurta cercetare inainte este esentiala pentru a evita aparitia unor posibile probleme de sanatate. [..]
Alte informatii despre: diete 2019 , diete populare 2019 , diete de slabit , slabit , diete

Cum sa scapi de acnee - cu produse bine alese, speciale anti acnee, marca Wawa Cosmetics

efectele dietelor
Acneea este, intr-o oarecare masura, normala in perioada pre adolescentina si in adolescenta. Devine insa suparatoare mai tarziu si chiar motiv de frustrare daca apare la maturitate. Remedii sunt o sumedenie, conteaza si factorul declansator si ce anume sustine continua aparitie a acneei. Raspunsul potrivit poate fi Wawa Cosmetics si gama sa de produse anti acnee. Iata de ce. [..]
Alte informatii despre: produse speciale , ingrijire ten , acnee

Beneficiile dietelor fara gluten

efectele dietelor
Dietele fara gluten sunt extrem de benefice pentru orice persoana, nu numai pentru cele care sufera de astfel de intoleranta. Aceste diete imbunatatesc digestia, sanatatea generala a organismului, favorizeaza eliminarea kilogramelor in plus si reduc riscul de diabet sau afectiuni cardiace. [..]
Alte informatii despre: sanatate , dieta si nutritie , dieta fara gluten , beneficii dieta fara gluten

Andreea Marin prefera prajiturile dietelor

efectele dietelor
Constienta de faptul ca o silueta frumoasa este greu de intretinut, Zana Surprizelor recunoaste insa ca prefera sa infulece o prajitura gustoasa decat sa se supuna chinurilor unei diete restrictive. [..]

Cele mai utile sfaturi pentru o nutritie sanatoasa in societatea moderna

efectele dietelor
Produse naturiste, produse organice, bio si eco sunt cateva dintre notiunile societatii moderne pe care le auzim tot mai des. Informatiile sunt multiple si dispersate, de aceea iti propunem o sinteza a celor mai importante lucruri pe care trebuie sa le stii despre o nutritie sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: nutritie , vitaplus , nutritie sanatoase

Dusmanul dietelor a fost descoperit. Iata ce te impiedica sa slabesti!

efectele dietelor
Cauza principala a obezitatii si a poftei exagerate de mancare pare sa fie lipsa neuronilor POMC din hipotalamus (regiune a encefalului situata la baza creierului) sau functionarea lor necorespunzatoare. [..]
Alte informatii despre: cauza obezitate , satietate , hipotalamus , obezitate , control stres

Cum a “topit” Alina Eremia aproape 10 kilograme. “Nu am alimente pe care sa nu le mananc”

efectele dietelor
Alina Eremia are o silueta de invidiat! A slabit in aceasta vara 10 kilograme! Vedeta recunoaste ca nu este adapta dietelor drastice, iar ceea ce a ajutat-o a fost schimbarea stilului de viata. [..]
Alte informatii despre: alimentatie Alina Eremia , Alina Eremia slabit , slabit

Diete uitate de timp: cura de slabire cu alcool si shoturi de sofran

efectele dietelor
Silueta este una dintre preocuparile principale ale femeilor de cateva decenii bune incoace, chiar daca in urma cu mai multi ani idealul feminin era cel voluptos, considerat chiar dolofan astazi. Dar care sunt dietele uitate de timp folosite de femei in trecut? [..]
Alte informatii despre: alcool , dieta , dieta slabit , dieta si nutritie

Celia a facut gastrita din cauza dietelor extreme

efectele dietelor
Celia s-a confruntat la un moment dat cu problema kilogramelor in plus, iar in disperare de cauza ea apelat la metode extreme se slabit si s-a infometat. [..]
Alte informatii despre: celia , cantareata celia , dieta celia , silueta celia

Efectul yo yo: pericolul dietelor restrictive

efectele dietelor
Atunci cand tii o dieta, fii atent la "sfaturile minune", care promit rezultate incredibile in timp record. Acestea foarte rar functioneaza si pot fi extrem de periculoase pentru organismul uman. [..]
Alte informatii despre: diete , slabire , dieta restrictiva , efectul yo yo , cura de slabire

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Cum sa devii propriul tau antrenor!

efectele dietelor
Planul de a deveni propriul antrenor nu implica mari sacrificii, ci doar notarea sistematica a exercitiilor, targeturilor si greutatilor folosite. In al doilea rand ai nevoie de un gram de ambitie si determinare. Vei avea nevoie de un carnetel, un cronometru, eventual pe cel al telefonului si o sticla cu apa pentru hidratare. Abonamentul la sala nu este obligatoriu. [..]
Alte informatii despre: masa musculara , Expertul Acasa.ro instructorul de fitness Serban Blebea , antrenor propriu , TRX , tractiuni

Adevarul despre dietele de detoxifiere

efectele dietelor
De cate ori nu ti-ai spus ca ai luat prea mult in greutate ori ca tenul tau nu mai este la fel de neted ca in urma cu cativa ani si ca parul tau si-a pierdut stralucirea? Cu siguranta te-ai gandit sa tii o dieta care sa te scape de toate aceste probleme si sa-ti redea starea de bine. Daca acum, la inceput de primavara, intentionezi sa urmezi o cura de detoxifiere, informeaza-te inainte ce beneficii, dar si ce riscuri presupune aceasta dieta. [..]
Alte informatii despre: legume , fructe , slabit , rinichi , ameteala , detoxifiere , ceaiuri , durata , cure de detoxifiere

Cele mai citite despre efectele dietelor

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

10 plante de apartament cu efecte toxice

Te-ai gandit vreodata ca plantele tale de interior pot avea efecte toxice? Acestea sunt apreciate pentru calitatile lor ornamentale si de purificare a aerului, dar uneori pot reprezenta un adevarat pericol pentru sanatatea persoanelor din jur. Copiii sunt cei mai expusi la aceste pericole, precum s