Endorfine
36 articole despre endorfine
-
Muzica vesela pentru depresivi
endorfineMuzica ne poate linişti sau, dimpotrivă, ne poate trezi la viaţă. Fiecare dintre noi a simţit acest lucru la un moment dat. Intuitiv ne bucurăm de efectele terapeutice ale muzicii în...
-
Dependentii de soare
endorfineStatul la plaja mareste secretia hormonilor placerii din creier, creeaza o stare de bine, de relaxare. Daca lipsa luminii si a soarelui predispune la depresii, mersul la plaja poate provoca...
-
Tangoul, mai bun ca sala de gimnastică
endorfineEste bine cunoscut faptul că dansul reprezintă un exerciţiu fizic pe cat de plăcut, pe atat de benefic. Mai puţini ştiu însă că tangoul, aşa cum au demonstrat-o mai mulţi...
-
Sex pentru stresati
endorfinePierderea apetitului sexual si chiar aparitia disfunctiilor erectile pot fi provocate de stresul prea intens. Ca sa te feresti, relaxeaza-te si fa-ti timp pentru sex chiar daca esti obosit. Stresul...
-
Masajul spune adio durerilor
endorfineDetensionarea organismului si asa-zisa “eliberare” de stres sunt doar cateva dintre efectele masajului mainilor si al picioarelor. Beneficiile unui masaj bine facut, intr-o...
-
Alimentele si starea de spirit
endorfineSpecialistii au descoperit ca o serie de alimente pot imbunatati starea de spirit a persoanelor care nu sufera de depresie, ci trec pur si simplu printr-un moment prost al vietii si simt nevoia sa...
-
Sex sanatos pentru o viata lunga
endorfineOamenii de stiinta au demonstrat ca exista o stransa legatura intre activitatea sexuala si speranta de viata. Unul din beneficiile mentinerii vietii sexuale...
-
Aparatele de brozat dau dependenta
endorfinePiele frumoasa, bronzata, cu un aspect superb? Toate visam la asta si ne dorim sa stralucim atunci cand iesim afara....
-
Sex, doar trei saptamani pe an!
endorfineDaca vrei sa afli de la noi cateva detalii picante despre sex, relaxeaza-te si citeste acest articol. Specialistii intr-ale sexului au descoperit ca fantezia cea mai comuna este sexul oral,...
-
Miscarea ajuta diabeticii
endorfineNe confruntam cu o adevarata epidemie de diabet, la nivel mondial. Vestea buna este ca, daca respectam anumite reguli, putem trai normal cu aceasta boala. Nu trebuie decat sa facem mici schimbari in...
-
Sportul, medicament feminin
endorfineSe stie ca, in perioada delicata a lunii, femeile sunt deseori nervoase si au dureri abdominale, dar cercetatorii sustin ca sportul este un adevarat remediu pentru cele care sufera de sindrom...
-
Alimente pentru imbunatatirea starii de spirit
endorfineSpecialistii au descoperit ca o serie de alimente pot imbunatati starea de spirit a persoanelor care nu sufera de depresie, ci trec pur si simplu printr-un moment prost al vietii si simt nevoia sa...
-
Controlul respiratiei, arma anticanicula
endorfineProfesorul de yoga Mario Sorin Vasilescu ne recomanda sase pasi simpli pentru a ne racori Caldura nu este un dusman, ea nu face rau cu intentie, spune profesorul de yoga Mario Sorin Vasilescu....
-
Terapiile manuale, tratament non-invaziv!
endorfineTerapiile manuale se adreseaza direct corpului si prin intermediul stimularii vectorului esential se pot elimina simptomele si chiar grabi vindecarea unor boli....
-
Cum consumam rezervele adipoase
endorfineToti specialistii sunt de acord: pentru a slabi, doar regimul alimentar nu ajunge. Acesta trebuie acompaniat de o activitate fizica. Doar sporturile individuale (jogging, mers pe banda rulanta,...
-
Cum faci fata sindromului premenstrual
endorfineSe estimeaza ca 80% dintre femei sufera de o forma a sindromului premenstrual. Aceste probleme afecteaza cu precadere femeile cu varste intre 20 si 40 ani si constau in congestie mamara, dure...
-
Masajul cu ciocolata, un desert cosmetic pentru trupul tau
endorfineUn masaj cu ciocolata poate fi o terapie excelenta pentru a te relaxa....
-
Exercitii de respiratie
endorfineRespiratia corecta, ampla si regulata este lucru care te poate ajuta sa ai o stare generala mai buna, sa scapi de stres, sa ai mai multa energie si sa iti oxigenezi creierul. Desi toata lumea respira in mod automat, foarte putini se gandesc la acest proces vital si absolut natural....
-
Saritul corzii, un exercitiu eficient pentru silueta
endorfineCe articol de fitness se vinde cu mai putin de 20 ron, ocupa un spatiu foarte mic, poate fi utilizat de intreaga fmailie, imbunatateste activitatea cardiovasculara, tonifiaza muschii si arde mai multe calorii decat ai crede? Raspunsul este mai simplu decat te astepti: coarda de sarit!...
-
Ciocolata neagra - beneficii si utilizari
endorfineDoua patratele de ciocolata neagra pe zi tin la distanta bolile cardiace, atacurile cerebrale, dar si imbatranirea prematura. Acest lucru nu poate decat sa ne bucure, mai ales ca se intampla foarte rar ca un desert atat de delicios sa fie “aprobat” de catre medici si cercetatori....
-
5 modalitati de a scapa de o stare proasta
endorfineSchimbarile de dispozitie iti ingreuneaza viata de zi cu zi, te fac mai putin atent la lucrurile importante si iti scad randamentul in activitatile normale. Din pacate, nu este intotdeauna usor sa iesi dintr-o astfel de stare, dar exista totusi cateva trucuri care te pot ajuta sa treci peste aceasta...
-
Jogging-ul caleste organismul
endorfineExercitiul fizic este recomandat de medici tuturor persoanelor, indiferent de varsta. Practicarea zilnica a efortului fizic este un secret al mentinerii unei stari de sanatate optime. Nu trebuie...
-
Depresie sau proasta dispozitie
endorfineFemeile in varsta, care sufera de depresie, sunt convinse ca Dumnezeu le pedepseste pentru cine stie ce pacate din tinerete. Barbatii de varsta mijlocie cred ca merita sa moara fiindca nu au putut...
-
Masajul inlatura stresul
endorfineStresul are efecte negative asupra sanatatii, performantelor si productivitatii. Decat sa luati un pumn de medicamente care va afecteaza alte organe ale corpului, incercati sa eliminati aceasta...
-
Cum putem scapa de migrene?
endorfineCele mai multe dureri de cap sunt cauzate de stres si dezechilibre hormonale. Durerile de cap si migrenele reprezinta cele mai intalnite afectiuni de care fiecare dintre noi sufera, indiferent de...
-
6 efecte ale sedentarismului
endorfineAi un job care te forteaza la sedentarism? Ei bine, pe cat de placut, lejer si convenabil poate parea la prima vedere, trebuie sa stii ca statul pe scaun ore in sir zilnic, poate avea efecte nocive asupra sanatatii tale. ...
-
8 modalitati simple de relaxare
endorfineEste aproape imposibil sa mergi undeva fara sa auzi pe cineva spunand cat de stresat este si cum ar face orice pentru a se relaxa macar pentru cateva momente. De multe ori, in aceasta situatie te afli chiar tu, asa ca ia in considerare cateva trucuri care te vor elibera rapid de stres....
-
Efectul placebo in tratarea unei boli
endorfineDin anii 50, s-a inceput cercetarea proceselor prin care administrarea unui tratament placebo poate duce la vindecare. Placebo este un tratament absolut inactiv administrat in locul unui tratament activ unui bolnav care nu stie nimic de aceasta situatie. Efectul placebo este efectul psihofiziologic ...
-
Cursuri de tae-bo in Bucuresti
endorfineTae bo este un sport pentru oameni activi, care isi doresc sa arate si sa se simta bine. Exercitiile de tae bo te ajuta sa slabesti rapid si sa iti tonifici si subtiezi musculatura. Dupa o ora de antrenament vei fi un om nou, plin de energie si cu pofta de viata....
-
Nuci si sport bune pentru fertilitate
endorfineInfertilitatea poate afecta o mare parte din cuplurile care-si doresc cu nerabdare un copil. Si multi dintre ei apeleaza la metode de tipul fertilizarii in vitro pentru a deveni parinti, dar poate...
-
Bronzarile frecvente pot duce la dependenta
endorfinePersoanele care se bron­zeaza foarte des ar putea deveni dependente de razele ultraviolete, sustin medicii americani. Intr-un studiu recent, iubitorilor de bronzat li s-a administrat un...
-
Terapia prin ras combate stresul
endorfineIn timp ce radem, organismul nostru secreta un hormon care stimuleaza activitatea inimii si actioneaza ca un analgezic natural. Este un lucru bine cunoscut faptul ca sanatatea si buna-dispozitie...
-
Rasul si plansul
endorfineRasul este medicamentul sufletului. Dar si plansul vindeca, pentru ca o data cu lacrimile eliminam supararea. Specialistii nostri va ofera o reteta miraculoasa pentru suflet. Rasul este cel mai...
-
Cum se „vede“ stresul pe par, piele si unghii
endorfineO slujba cu multe termene limita, sesiune de examene, un divort sau o boala sunt situatii care supun o persoana unui stres foarte mare. Multa lume stie ca stresul actioneaza asupra psihicului unei...
-
Meloterapia te scapa de durere si nervi
endorfineDatorita influentelor sonore armonioase, terpia prin muzica este folositoare in special pentru calmarea starilor de nervozitate si pentru calmarea emotiilor....
-
Cadoul potrivit de 1 si 8 Martie
endorfineIntre 1 Martie si de Ziua Femeii, barbatii daruiesc femeilor flori, le spun cuvinte romantice si le fac cadouri pentru a le arata dragostea....
Cele mai citite articole despre endorfine
-
Cadoul potrivit de 1 si 8 Martie
Intre 1 Martie si de Ziua Femeii, barbatii daruiesc femeilor flori, le spun cuvinte romantice si le fac cadouri pentru a le arata dragostea.
-
Saritul corzii, un exercitiu eficient pentru silueta
Ce articol de fitness se vinde cu mai putin de 20 ron, ocupa un spatiu foarte mic, poate fi utilizat de intreaga fmailie, imbunatateste activitatea cardiovasculara, tonifiaza muschii si arde mai multe calorii decat ai crede? Raspunsul este mai simplu decat te astepti: coarda de sarit!
-
Sex sanatos pentru o viata lunga
Oamenii de stiinta au demonstrat ca exista o stransa legatura intre activitatea sexuala si speranta de viata.
Unul din beneficiile mentinerii vietii sexuale
Informatii despre endorfine oferite de partenerii nostri:
Citeste bloguri pe tema endorfine pe www.weblog.ro.
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre endorfine. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema endorfine.
Contact | Cariere | Termeni si conditii | Regulament concursuri | Publicitate online pe acest site | Ajutor | Blog |
© 2012 Acasa Media