Uau, ce-a slabit Bahmu!

Ce bine c-a reusit sa-si schimbe modul de alimentatie, ma bucur pt.ea (marturisesc ca nu urmaresc cu interes o oarecare vedeta ,mi-e egal....la Adriana totusi am obsarvat la.... tv...desii ma uit f.putin in general...cum spuneam pare asa sincera & spontana...sunt calitati pretioase astazi, nu-i asa ? asta insemnand automat ca exista acolo minte, caracter & personalitate , asta cred...) Sunt asistent medical (am 39 ani & 1,70/64 kg,ma simt cu vre-o 4 kg in plus...le dau jos apoi in 4-5 luni iarasi le pun...am mare cortizonul /stres aferent.... si sunt convinsa ca alimentatia e de fapt cheia sanatatii fiecaruia dintre noi....le spun mereu oamenilor cu care intru in contact sa renunte definitiv la sucuri caci contin benzoat....chiar 98%produse alimentele se pare ca sunt pline de aditivi....si-i sfatuiesc sa manance multe ,multe fructe, sa le pregateasca copiilor dimineata sucuri proaspete la aparat sau blender....asa isi pot arata adevarata copiilor ,nu cumparandu-le produse in pungi frumor colorate...sa le pregateasca mancaruri simple & gustoase cu cat mai putina fierbere...sa manance legume dupa sezon ....si carnea la gratar fara paine&cu f. multa salata...) E trist sa constati nesabuinta & incapatanarea oamenilor....dau atatia bani pt. satisfacertea papilelor gustative....crezand ca-si fac un serviciu....ma rog....ma supara obiceiul stupid al celui internat &vizitatorului ;in spital ,cu sticla &cutia de suc la cap,iar medicii nu se mai ostenesc in acest sens...e asa trst...sucul de sfecla rosie cu lamaie e extaordinar de tonic....nu trebuie sa astepti o interventie chirurgicala sa-l consumi, nici sa apelezi la energizante cand poate simpti ca lucrezi in forta....) Si eu trebuie inca sa schimb cate ceva la mine& fam.mea avem 2 copii...dar sunt bucuroasa ca si copii au inteles ce pretinde de fapt intetinerea vietii & sanatatii ...imi propun sa incercam si noi regimul Montignac....tot citesc de-o vreme de