Exercitii creier

2890 articole despre exercitii creier

Exercitii pentru creier

exercitii creier
Dupa 30 de ani, capacitatea de invatare incepe deja sa scada, dar cercetatorii americani au descoperit ca anumite exercitii fizice construiesc noi celule nervoase in regiunea creierului, [..]

Starea de sanatate a lui Iurie Darie s-a imbunatatit. Afla ce progrese a facut actorul!

exercitii creier
Dupa ce a suferit recent o interventie prin care i s-a implantat un sisteme de drenare a apei din creier, actorul Iurie Darie lupta sa se recupereze. [..]
Alte informatii despre: iurie darie , actorul iurie darie , recuperare iurie darie

Muzica te scapa de dureri

exercitii creier
Probleme de sanatate precum stresul, insomniile sau durerile pot fi diminuate cu ajutorul muzicii. Muzica nu doar va binedispune, ci va diminueaza si diferitele tipuri de dureri cu pana la 20%. Mai [..]

Ce trebuie sa faci dimineata pentru a avea o zi perfecta

exercitii creier
Cum iti incepi ziua, asa o sa iti mearga. A fost dovedit de cercetari sociologice, asa ca iata in continuare cu trebuie sa faci si ce greseli trebuie sa corectezi ca sa ai o zi perfecta. [..]
Alte informatii despre: dimineata , trezire , zi perfecta , obiceiuri dimineata

Exercitiul fizic ajuta creierul sa functioneze mai repede

exercitii creier
Exercitiile de aerobic ajuta inima sa pompeze mai mult sange in organism si, in acest fel, neuronii sunt mai bine irigati. Exercitiul fizic face mai mult decat sa tonifice masa musculara si sa [..]

Expertul Acasa.ro, Radu Buculea: Motivele pentru care medicii insista sa faci miscare

exercitii creier
Dupa zilele ploioase si cerul acoperit, astazi avem soarele din nou la vedere, capabil sa ne induca o stare de bine si sa ne creasca optimismul. Ce ne ajuta sa le mentinem? Exercitiul fizic in mod regulat. Reaminteste-ti cateva dintre beneficiile sale. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , miscare , efecte miscare creier , miscare antidepresiv , beneficii miscare

Cati pitici ai pe creier in functie de zodie

exercitii creier
Nu exista om care sa nu aiba pitici pe creier. Indiferent ca este doar unul sau mai multi, acestia ies la iveala cand te astepti mai putin. Iata cati pitici au pe creier nativii zodiacului. [..]
Alte informatii despre: pitici pe creier , pitici in functie de zodie , predictii , zodii , horoscop , astrologie

Tratamente naturale pentru greturile din timpul sarcinii

exercitii creier
Greturile din timpul sarcinii nu trebuie sa ingrijoreze nici o femeie. Sunt absolut normale, doar ca sunt destul de neplacute. Acesta este si motivul pentru care femeile gravide cauta metode de a scapa de starile de rau. [..]
Alte informatii despre: tratament greturi , greturi sarcina , insarcinata , sarcina , gravida

Centrul altriusmului, localizat in creier

exercitii creier
Centrul altruismului a fost localizat in creier de o echipa de cercetatori americani, conform unui studiu care a fost publicat in revista Nature Neuroscience. Medicii de la Universitatea Duke au [..]

Exercitii de stimulare a creierului

exercitii creier
Un creier stimulat inseamna o gandire agila, idei proaspete si bune, un vocabular bogat si solutii rapide pentru tot felul de probleme. [..]
Alte informatii despre: exercitii , sanatate , stimulare , creier

6 lucruri de evitat in dormitorul tau

exercitii creier
Exista o serie de lucruri pe care nu ar trebui sa le tii in dormitorul tau. Acestea ar avea legatura cu problemele tale de a te odihni si, chiar, de starea de spirit proasta. [..]
Alte informatii despre: birou , culori , dormitor , dulap

Cum se pot trata atacurile de panica si ce trebuie sa faci daca te confrunti cu ele?

exercitii creier
Atacurile de panica brusca pot, in mod perfect de inteles, sa lase afecteze pacientul si sa ii modifice modul de a lucra, de a relationa cu cei din jur si de a trai, in general. Din fericire, exista tratamente adecvate pentru tulburarea de panica sau atacurile de panica recurente care pot restabili echilibrul emotional pe termen lung. Exista mai multe tipuri de terapii si mai multe abordari, in functie de specificul pacientului cum ar fi: tratamente atacuri de panica fara medicamente, tratamente care implica si medicamentele specifice si lista poate continua. Citeste mai multe despre aceste tratamente in acest articol! [..]
Alte informatii despre: tratare atacuri de panica , atac de panica

Cum functioneaza kinetoterapia si care sunt tipurile de kinetoterapie

exercitii creier
Kinetoterapia mai este numita si terapia fizica. Aceasta ramura a recuperarii medicale are rolul de a oferi sprijin pentru oameni de toate varstele care se confrunta cu diferite afectiuni medicale sau leziuni care limiteaza capacitatile de miscare. [..]
Alte informatii despre: recuperare medicala , recuperare , kinetoterapie

5 pasi prin care te recuperezi dupa un accident vascular cerebral

exercitii creier
Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii, in fiecare an peste 15 milioane de oameni din intreaga lume sunt diagnosticati cu AVC iar aproximativ 5 milioane raman cu diverse dizabilitati in urma acestuia. [..]
Alte informatii despre: recuperare accident vascular cerebral , accident vascular cerebral , accident vascular

Ce lucruri ne fac fericiti

exercitii creier
Desi aparent, reteta succesului implica o sanatate de fier, o slujba bine platita si un partener chipes, realitatea este alta. Multi dintre noi considera ca fericirea este data de patru lucruri: o [..]

De ce este activitatea fizica importanta pentru dezvoltarea copilului

exercitii creier
Activitatea fizica ar trebui sa fie o parte esentiala a zilei fiecarui copil. Cei mai multi dintre parinti se gandesc ca activitatea fizica se rezuma la exercitii fizice sau participarea la programe de antrenament. Desigur, exercitiul fizic este un tip de activitate fizica, dar nu singurul. Pe masura ce copiii devin din ce in ce mai interesati de smartphone-uri, jocuri video si emisiuni de streaming, ei devin sedentari, ceea ce pe termen lung poate afecta sanatatea generala. [..]
Alte informatii despre: activitate fizica , copii , sport

Prea multa apa dauneaza sanatatii creierului

exercitii creier
Consumul de apa este considerat esential de catre multe persoane, in special de cele care vor sa slabeasca. [..]
Alte informatii despre: apa , creier , sare , regim , slabit , dieta

Durerile de cap la copii

exercitii creier
Durerile de cap sunt frecvente la copii si adesea nu pun probleme serioase de sanatate. Este bine sa cunosti informatii esentiale despre cauzele posibile ale acestor dureri, dar si care sunt semnele ingrijoratoare care necesita consult si investigatii medicale serioase. In acest fel, te asiguri ca micutul este sanatos si nu este supus riscului de meningita, tumorilor pe creier sau altor afectiuni care au printre simptomele principale durerile de cap. [..]
Alte informatii despre: migrene , cefalee , durei de cap , dureri de cap copii

Beneficiile surprinzatoare ale gradinaritului! De ce este benefic pentru sanatate

exercitii creier
Cu siguranta stiai ca gradinaritul este distractiv, dar este putin probabil sa fi stiut ca are beneficii majore pentru sanatate, stimuland totodata respectul de sine si o stare generala de bine. Vom vedea in continuare cateva din efectele surprinzatoare ale gradinaritului. [..]
Alte informatii despre: beneficii sanatate , gradinar , gradinarit , sanatate

Te confrunti cu depresia? 5 alimente pe care sa le consumi pentru a-ti imbunatati starea de spirit

exercitii creier
Nutritia este unul dintre cei mai subestimati factori in ceea ce priveste bunastarea mentala. Deoarece stiinta a demonstrat ca ceea ce punem in gura are un impact asupra a ceea ce iese din gura, ceea ce mancam joaca un rol in modul in care ne simtim. Sanatatea noastra fizica, mentala si emotionala sunt, intr-adevar, toate influentate in mod semnificativ de alimentele pe care le consumam. Sa te gandesti sa mananci alimentele potrivite poate fi un pic intimidant daca te confrunti cu depresia. Cu toate acestea, unele dintre aceste ajustari dietetice modeste pot contribui la diminuarea simptomelor si la imbunatatirea calitatii vietii tale in mod regulat. De fapt, o dieta echilibrata combinata cu exercitii fizice poate preveni bolile mintale, potrivit cercetatorilor de la UCLA, care au analizat in 2008 160 de studii privind efectele alimentelor asupra creierului. [..]
Alte informatii despre: aliemtnatie , despresie , alimente

Calorii creier vita crud

exercitii creier
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Calorii creier porc fiert

exercitii creier
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Calorii creier vita prajit

exercitii creier
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Tartine picante cu creier

exercitii creier
Tartinele picante cu creier reprezinta un aperitiv sofisticat, dar foarte simplu de preparat. [..]
Alte informatii despre: tartine , retete , tartine cu creier , creier porc , tartine picante

Calorii creier de manzat fiert

exercitii creier
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Cele mai citite despre exercitii creier

Cele mai importante organe din interiorul corpului uman (I)

Te-ai intrebat vreodata unde este splina si ce rol are aceasta pentru organism? Cu siguranta stii ca ai doi rinichi, un pancreas si un intestin subtire, insa nu stii cum arata acestea si care este rolul lor pentru organism.

Ceaiul negru - sanatate si frumusete

Ceaiul negru este recunoscut in intreaga lumea pentru proprietatile sale antioxidante, pentru beneficiile sale in ceea ce priveste frumusetea si, de ce nu, pentru gustul sau minunat. Recomandat indeosebi pe perioada iernii, ceaiul negru imbunatateste rezistenta la frig si ajuta corpul sa isi pastrez

Ametelile, un semnal de alarma al organismului

Asemeni unei dureri, ameteala este un semnal transmis de organism cand simte ca se intampla ceva anormal.