Exercitii durere spate

8364 articole despre exercitii durere spate

Exercitiile Pilates: ce sunt si cum le poti intelege mai usor

exercitii durere spate
Exercitiile Pilates sunt unele dintre cele mai populare antrenamente fizice ale momentului, gandite in urma cu un secol de Joseph Pilates si menite sa creasca rezistenta fizica si mentala a celor care le practica. Pe langa beneficiile lor pentru forma corporala, exercitiile Pilates contribuie si la combaterea stresului si la tratarea unor afectiuni medicale. [..]
Alte informatii despre: stres , respiratie , afectiuni , musculatura , pilates

Migrenele duc la depresie

exercitii durere spate
Femeile care sufera de dureri cronice de cap au de 32 de ori mai mare riscul de a face depresii. Aceasta este concluzia unui studiu spaniol realizat pe o mie de femei si publicat in revista [..]

Delia Matache s-a accidentat la schi

exercitii durere spate
In urma cu cateva zile, cantareata Delia Matache s-a accidentat la Poiana Brasov. Aflata pe partia de schi, Delia a fost lovita de cineva, a cazut si s-a locit serios. [..]
Alte informatii despre: accident , ski , poiana brasov , delia

Poliartrita reumatoida - cum recunosti simptomele

exercitii durere spate
Poliartrita reumatoida este o afectiune cronica , sistemica, caracterizata prin afectarea articulatiilor, dar si a organelor interne. Cauzele aparitiei poliartritei reumatoide nu au fost elucidate complet, dar se iau in calcul predispozitia genetica, agenti infectiosi de tipul bacteriilor sau virusurilor, unii factori de mediu, cum ar fi expunerile la praf de carbune, granit, siliciu, solventi organici sau un raspuns imun anormal. [..]
Alte informatii despre: dureri articulatii , poliartrita reumatoida , simptome poliartrita reumatoida

Madalina Ghenea, la urgente! "Mor de durere"

exercitii durere spate
Madalina Ghenea a ajuns de urgenta la spital ! Actrita le-a impartasit prietenilor virtuali ca trece printr-o perioada sensibila ! [..]
Alte informatii despre: Madalina Ghenea spital , Madalina Ghenea urgenta , madalina ghenea

Invata sa realizezi corect exercitiile de ridicare a greutatilor

exercitii durere spate
Cand sunt realizate corect, antrenamentele cu greutati ajuta la eliminarea kilogramelor in plus, maresc rezistenta musculara si imbunatatesc densitatea osoasa. Nu trebuie sa fii profesionist ca sa te bucuri de beneficiile acestui tip de antrenament fizic! Descopera mai jos ce trebuie sa faci! [..]
Alte informatii despre: exercitii , sport , exercitii fizice , ridicare greutati

Nu lasa durerile musculare sau articulare sa te scoata din ritm

exercitii durere spate
Mergi constant la sala sau practici un sport de performanta? Atunci cu siguranta te-ai confruntat macar o data cu dureri musculare. Fie ca au fost cauzate de febra musculara, accidentari usoare, lipsa incalzirii inainte de exercitii sau incalzirea neefectuata corect, tot ce iti amintesti acum este cat de tare ti-ai dorit in acele momente sa scapi rapid de durere si disconfort. [..]
Alte informatii despre: dureri articulare , dureri musculare , tratare dureri articulare , ameliorare dureri articulare

Persoanele care sufera de migrene au creierul diferit

exercitii durere spate
Zona din creier care provoaca migrenele este diferita la cei cu aceste dureri de cap cronice, releva un studiu al cercetatorilor de la Spitalul General din Massachusetts. Oamenii de stiinta [..]

Cazaturi si dureri provocate de ghetus? Fleximobil si Sindolor iti vin in ajutor

exercitii durere spate
Intr-un sezon in care ghetusul este motiv de bucurie pentru cei mici, cei mari isi fac griji mai degraba asupra cazaturilor pe care le pot lua atat ei, cat si copiii. Si pe buna dreptate – traumatismele provocate de o cazatura puternica pot fi dintre cele mai serioase. [..]
Alte informatii despre: fleximobil , inlaturare durerilor articulare , Sindolor , dureri ghetus , flexibilitate , dureri de spate

Questran

exercitii durere spate
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Locholest, pulbere

exercitii durere spate
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

10 moduri de a alunga rapid durerea si inflamatia articulara

exercitii durere spate
Odata cu scaderea temperaturii, muschii, ligamentele si articulatiile devin mai rigide. Si se instaleaza durerea articulara. Aceasta afectiune extrem de frecventa poate afecta orice parte a corpului. Intensitatea si durata manifestarii afectiunii variaza: poate sa dispara dupa cateva zile (acute) sau sa dureze cateva luni (cronice). [..]
Alte informatii despre: inflamatie articulara , inflamatie , durere

Aparate de masaj pentru acasa

exercitii durere spate
Sezonul estival este prin definitie sezonul fustelor si rochiilor scurte, care lasa la vedere cat mai multa piele. Este astfel foarte important sa avem o piele ferma, fara celulita. Acum poti scapa de inestetica celulita cu ajutorul aparatelor de masaj pe care pe poti folosi acasa. Aceste aparate actioneaza in profunzime si pot fi folosite zilnic. Vei obtine astfel o piele mai ferma, iti vei imbunatati circulatia sangelui si vei elimina mult mai usor kilogramele nedorite. [..]
Alte informatii despre: celulita , masaj , relaxare , aparate de masaj

Prevalite, pulbere

exercitii durere spate
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Dureri pe care sa nu le ignori niciodata

exercitii durere spate
Durerile intense, indiferent de frecventa lor, nu trebuie niciodata ignorate. Acestea sunt semnalele pe care corpul ti le transmite pentru a te proteja sau a-ti indica prezenta unor probleme care trebuie investigate. Descopera, in continuare, cateva dintre durerile de care ar trebui sa tii mereu cont! [..]
Alte informatii despre: dureri abdominale , dureri de cap , dureri de spate , dureri

Ghiozdanele afecteaza sanatatea scolarilor? Problemele legate de ghiozdane

exercitii durere spate
Tot mai multi parinti si profesori sunt preocupati din cauza ghiozdanelor supraincarcate care afecteaza coloana vertebrala a elevilor, desi se stie ca durerea din spate este legata si de durata transportului si de starea musculaturii spatelui. [..]
Alte informatii despre: ghiozdan copii , alegere ghiozdan , ghiozdan

Yoga in perioada prenatala - beneficii

exercitii durere spate
Sedintele prenatale de yoga aduc o serie de beneficii femeilor care se pregatesc sa aiba un copil. Acestea au efect atat la nivelul organismului si sanatatii fizice, cat si la nivelul sanatatii psihice, motiv pentru care poti fi facute atat inainte de a ramane insarcinata, cat si in perioada sarcinii, dar numai la recomandarea sau cu aprobarea medicului care te supravegheaza. [..]
Alte informatii despre: gravida , yoga , yoga gravida , perioada prenatala , beneficii yoga

Cum iti protejezi gatul si coloana cervicala de accidentari si afectiuni

exercitii durere spate
In zona coloanei cervicale pot aparea foarte des dureri sau afectiuni provocate de o postura incorecta, miscari repetitive si diferite leziuni. Pentru a preveni efectele adverse si pentru a te recupera in urma unei accidentari va trebui sa introduci in rutina zilnica noi obiceiuri sanatoase sau exercitii recomandate de medici. Iata care sunt cateva dintre metodele prin care iti protejezi zona gatului si coloana cervicala: [..]
Alte informatii despre: accidentari , coloana vertebrala , afectiuni , gat

Ruşii spun că bătaia cu biciul vindecă depresia

exercitii durere spate
Cercetătorii ruşi din Novosibirsk, Siberia, au făcut primii acestă observaţie şi au prezentat, în vara anului trecut, un veritabil studiu ştiinţific asupra efectelor vindecătoare ale [..]

Harta emotionala a durerii sau cum ne influenteaza sanatatea sentimentele

exercitii durere spate
Te doare spatele sau capul fara un motiv aparent? Te dor genunchii de spui ca ai reumatism, dar e aproape imposibil la 20 de ani? Durerile fizice au de multe ori o explicatie psihologica. [..]
Alte informatii despre: sentimente , terapie , durere sufleteasca , cum treci peste , dureri spate , dureri cap

Oana, accident in drum spre mare!

exercitii durere spate
Oana Lis s-a ales cu o sperietura groaznica si cu o durere de spate dupa ce a fost implicata intr-un acccident de masina in timp ce se deplasa spre mare. [..]
Alte informatii despre: accident Oana Lis , vedete intern , oana lis , showbiz

Expertul Acasa.ro, Florentina Opris: O talie de manechin intr-o luna

exercitii durere spate
Da, puteti sa va bucurati de o talie de manechin apeland la ajutorul dat de miscare, dar si daca renuntati la unele alimente in favoarea altora. Va garantez ca peste o luna veti fi surprinsa atunci cand va veti privi in oglinda. [..]
Alte informatii despre: nuci , exercitii fizice , avocado , alimentatie slabit , talie de viespe

Pantofii cu toc, pusi la zid! Iata cum te pot imbolnavi

exercitii durere spate
Inceputul verii este momentul propice sa ne scoatem din dulap sau sa ne achizitionam cele mai frumoase modele de pantofi sau sandale cu toc. Sa nu mai vorbim despre nenumaratele evenimente care au loc vara, nunti, cununii, petreceri si la care ii putem etala... Specialisti atrag insa atentia ca, pe cat sunt de eleganti, pe atat de periculosi pot deveni pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: pantofi deformare mers , imbolnaviri pantofi cu toc , pantofi cu toc

Cum sa reactionezi cand ai un atac de panica. Este important sa stii asta

exercitii durere spate
Atacurile de panica apar, de obicei, fara avertisment. In timpul lor oamenii simt o avalansa de senzatii intense si frici inexplicabile. Vei afla de mai jos ce este un atac de panica, care sunt simptomele si ce poti face pentru a trece mai repede peste. [..]
Alte informatii despre: cum sa reactionezi , atac de panica

Miniona? Iata cum poti creste in inaltime chiar si la varsta adulta

exercitii durere spate
Multe persoane sunt convinse ca odata ce au trecut de varsta adolescentei nu mai au nicio sansa sa creasca in inaltime. Alice Robinson, o tanara din Marea Britanie, a testat cateva tehnici menite sa te inalte cu 1,5 cm intr-o saptamana. Secretul se datoreaza intinderii coloanei vertebrale si cresterii in lungime a discului intervertebral cu 1-2 mm. Postura corecta va adauga si ea un alt centimetru inaltimii tale. [..]
Alte informatii despre: miniona , inot , sport , exercitii , inaltime

Cele mai citite despre exercitii durere spate

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Rochia ideala pentru domnisoara de onoare

In zilele noastre , majoritatea mireselor isi doresc sa fie insotite in ziua nuntii lor de cat mai multe domnisoare de onoare. Aceasta traditie apartine anglo-saxonilor care considerau ca in ziua nuntii mireasa trebuie aparata de rau-facatori si de spiritele rele. Daca si tu vei participa la o nunta in aceasta calitate, atunci ai nevoie de o glamour pentru a avea toate sansele sa-ti gasesti... jumatatea.

Madalina Manole: "Erau momente cand l-as fi impuscat"

"Fata cu parul de foc" nu-l uita si nu-l iarta pe fostul ei sot, Serban Georgescu. Madalina Manole a vorbit despre mariajul lor de 15 ani si despre divortul care a lasat-o fara