Exercitii fizice

7643 articole despre exercitii fizice

Cum sa-ti reabilitezi casa pe banii statului

exercitii fizice
Se apropie iarna si multe persoane au inceput sa se gandeasca sa-si reabiliteze locuintele pentru a reduce costurile cu incalzirea. In aceste conditii, este bine sa stii ca exista cateva variante propuse de reprezentantii statului prin care lucrarile de reabilitare a locuintelor sunt sustinute de stat, ce pot reduce semnificativ efortul proprietarului. [..]
Alte informatii despre: locuinte vechi , reabilitare locuinte , finantare reabilitare

Curatenia in casa si gradina: 8 activitati care te ajuta sa slabesti

exercitii fizice
Pentru cei mai multi oameni cu o viata agitata si un program foarte incarcat, sportul ramane doar o realizare de week-end, in cazurile fericite. Cum exercitiul fizic este important pentru o sanatate de fier, afla ca treburile casnice te pot ajuta sa slabesti mai mult decat credeai! Iata-le pe cele mai eficiente! [..]
Alte informatii despre: gatit , zugravit , slabit , curatenie , activitati in gradina , taiere lemne

Cum alegi bona potrivita pentru copil

exercitii fizice
Alegerea si angajarea bonei reprezinta una dintre cele mai mari provocari de parinte, pentru ca este vorba de o persoana straina pe mana careia esti nevoita sa iti lasi copilul. Pentru a fi sigura ca alegi cea mai de incredere si capabila bona pentru micutul tau, asigura-te ca treci prin toti pasii esentiali ai unei recrutari si ca implici si copilul in procesul de selectie. [..]
Alte informatii despre: bona , cautabona.ro , bonus , ingrijire copil , babysitter , alegere bona

Cum sa previi dislexia

exercitii fizice
Dislexia este un deficit de citire cu care se confrunta, de obicei, copiii. Din pacate, nu s-au depistat cauzele aparitiei acestei probleme, in ciuda faptului ca au existat diferite teorii. De la aceasta teorie porneste si idee ca prevenirea dislexiei este imposibila. In realitate, poti de fapt doar sa depistezi din timp dislexia si sa previi problemele ulterioare. [..]
Alte informatii despre: carti , dislexie , alimentatie , logoped

Cum sa previi cicatricile lasate de acnee

exercitii fizice
Cicatricile lasate de acnee sunt destul de neplacute si iti pot schimba total aspectul chipului, insa daca ai foarte mare grija si previi aparitia acestora, pielea ta va ramane impecabila. [..]
Alte informatii despre: acnee , prevenire , cicatrici , prevenire acnee

7 trucuri prin care il poti face pe copil sa adoarma usor

exercitii fizice
Somnul linistit al copilului este un lucru la care spera toate mamicile. Totusi, momentul in care copilul reuseste sa adorma, pare de multe ori foarte departat, chiar daca ora de culcare a trecut de multa vreme. Afla ce trebuie sa faci pentru a-l ajuta pe copil sa adoarma atunci cand trebuie. [..]
Alte informatii despre: somnul copilului , pozitie somn , somn linistit , temperatura camera , ora de culcare

Ce spune zodia ta despre bolile la care esti predispus

exercitii fizice
Dintre toate darurile nepretuite ale vietii, sanatatea este cu siguranta binecuvantarea pe care trebuie sa o apreciem si sa o intretinem in mod constant. Cum fiecare dintre noi s-a nascut sub influenta mai multor factori, configuratia astrala poate fi un indiciu relevant atunci cand vrem sa aflam care sunt punctele vulnerabile ale trupului nostru. Iata ce spune zodia ta despre bolile la care esti predispus. [..]
Alte informatii despre: zodii , horoscop sanatate , predispozitie boli

6 moduri de a preveni obezitatea copilului tau

exercitii fizice
Obezitatea este cea mai comuna afectiune in randul copiilor de varste fragede in anul 2011, insa poate fi preintampinata cu usurinta de catre parinti. Cum unul din patru prichindei are o predispozitie spre ingrasare sau este deja supraponderal, sunt necesare strategii de corectare a directiei gresite in care se indreapta generatiile tinere. Iata 6 moduri de a preveni obezitatea copilului tau. [..]
Alte informatii despre: obezitate , alimentatie copil , obezitate copil , prevenire obezitate

Ce efecte pot avea certurile repetate asupra vietii sexuale

exercitii fizice
Certurile si conflictele care se repeta la nesfarsit au efecte negative asupra intimitatii dintre parteneri si, in consecinta asupra vietii sexuale in cuplu. Invata sa rezolvi conflictele inainte sa-ti afecteze viata sexuala. [..]
Alte informatii despre: certuri , cearta in cuplu , conflict , probleme in cuplu , viata sexuala

6 trucuri care ajuta copilul sa doarma mai bine

exercitii fizice
Perioada de bebelus a copilului tau a trecut de mult timp, dar constati ca inca mai are probleme cu somnul. Se trezeste des, este agitat si din aceasta cauza este morocanos ziua, somnoros si lipsit de energie. Un somn perturbat si neodihnitor isi pune amprenta asupra performantelor scolare si sanatatii emotionale si fizice a micutului. Iata 6 trucuri pentru a ajuta copilul sa doarma mai bine! [..]
Alte informatii despre: somn copil , alimentatie bebelus , somn odihnitor , produse cafeina

Hotarari de Anul Nou pentru intreaga familie

exercitii fizice
Trecerea dintre ani este intotdeauna un moment magic pe care il asteptam cu nerabdare. La miezul noptii, dorintele noastre se pot indeplini si putem visa la un an nou mai frumos. [..]
Alte informatii despre: familie , anul nou , hotarari de anul nou

Suplimente pentru slabit de la Catena

exercitii fizice
O silueta zvelta, frumoasa si armonioasa este visului oricarei femei. Pentru a slabi, este indicat sa includem in dieta noastra fructe si legume proaspete, sa facem cat mai multa miscare si sa ne hidratam. Pentru a avea rezultate miraculoase, putem opta si pentru suplimentele de slabit. [..]
Alte informatii despre: catena , farmacia catena , slabire , kilograme in plus , suplimente slabit

6 cadouri sentimentale pentru un barbat

exercitii fizice
Cand iubesti, vrei sa faci cele mai frumoase cadouri persoanei iubite. In afara de cadoul de Craciun, ofera-i partenerului cele mai frumoase cadouri sentimentale in perioada sarbatorilor. [..]
Alte informatii despre: cadouri craciun , relatie de cuplu , cadouri barbati , cadouri sentimentale , relatie fericita

5 moduri de a scapa de buruieni II

exercitii fizice
Gazonul fara buruieni este visul oricarui proprietar de gradina, insa foarte putini se pot mandri cu aceasta realizare, deoarece buruienile au intrecut in numar, rezistenta, intindere si dezvoltare orice alta planta din gradina. In loc sa disperi sau sa lasi gradina prada buruienilor, invata modalitati noi si eficiente de a le indeparta definitiv dintre plantele tale preferate. [..]
Alte informatii despre: buruieni , erbicide , combatere buruieni

Top 10 sfaturi de sanatate pentru 2012

exercitii fizice
In acest an, sanatatea ta trebuie sa fie pe primul loc. Consuma mai multe fructe, legume si apa, nu sari peste micul dejun si fa mai multa miscare. Este foarte important sa mergi la medic de fiecare data cand observi simptome neobisnuite si sa fii la zi cu analizele medicale. [..]
Alte informatii despre: sanatatea organismului , stil de viata sanatos , alimentatie sanatoasa

Comportamentul alimentar in functie de zodie

exercitii fizice
Comportamentul alimentar al oamenilor poate avea cateva trasaturi specifice in functie de zodie. Influentele astrelor ne pot predispune unui stil de viata anume, format pe baza slabiciunilor fizice care ne caracterizeaza. Iata care sunt cele mai gurmande semne ale zodiacului. [..]
Alte informatii despre: horoscop , zodii , mancare zodii , comportament alimentar zodii , pofte zodii , horoscop alimentar

Relatia dintre frate si sora, o relatie complicata

exercitii fizice
Relatia dintre frate si sora este de multe ori un lucru dificil de gestionat. Baietii si fetele au preocupari diferite, iar o diferenta considerabila de varsta mareste si mai mult distanta dintre ei. De aceea, este important sa-i faci sa inteleaga ca trebuie sa se iubeasca, sa se respecte si sa fie unul langa altul la nevoie. Ce implica, insa, relatia dintre frate si sora? [..]
Alte informatii despre: relatii de familie , frate , sora , relatii frati

Astmul bronsic, o afectiune de primavara

exercitii fizice
Astmul bronsic este o afectiune respiratorie severa, care se declanseaza de obicei la venirea primaverii. Schimbarile de temperatura, polenul si praful sunt factori care declanseaza atacurile de astm. Netratata, aceasta afectiune are consecinte severe, chiar fatale. [..]
Alte informatii despre: tratament , astm , astm bronsic , afectiune de primavara , tratament astm bronsic

Beneficiile ceaiului de anghinare

exercitii fizice
Ceaiurile din plante sunt cunoscute pentru beneficiile si proprietatile curative asupra organismului uman. Ceaiul de anghinare este unul dintre cele mai eficiente, ideal pentru consumul zilnic. [..]
Alte informatii despre: anghinare , plante medicinale , ceai de anghinare , ceai plante medicinale

Ghidul afectiunilor cardiace

exercitii fizice
Atunci cand auzim de afectiuni cardiace ne gandim instant la atac de inima. Insa, in afara de aceasta afectiune exista multe altele care afecteaza inima si modul in care aceasta functioneaza. Printre cele mai intalnite afectiuni cardiace se numara cele coronariene, cardiomiopatia sau aritmia. [..]
Alte informatii despre: aritmie cardiaca , afectiuni cardiace , boli inima , cardiomiopatie , atac de inima

Copilul tau face suficienta miscare? Ajuta-l sa fie mereu in forma!

exercitii fizice
Tot mai multi parinti se declara neputinciosi in fata tendintelor actuale, in care copiii isi petrec timpul liber in fata calculatorului sau a televizorului. Este foarte greu sa iti mobilizezi copilul sa faca mai multa miscare, cata vreme traieste in mediul virtual.
[..]
Alte informatii despre: copii , miscare copii , conditie fizica copii , exercitii fizice copii

Seara scurtmetrajelor premiate la NexT

exercitii fizice
Seara de film de la Institutul Cultural Roman propune joi, 27 septembrie 2012, de la ora 18.00, o retrospectiva cu toate filmele premiate la recenta editie a "Festivalului International de Film NexT". [..]
Alte informatii despre: timp liber , evenimente , scurtmetraje , next , evenimente bucuresti

Cele mai bune alimente pentru fitness

exercitii fizice
De cate ori ai mers la sala de sport si dupa doar 10 minute te-ai simtit obosit, lipsit de energie si infometat? Inainte de orice antrenament trebuie sa iti fortifici organismul si sa consumi alimente bogate in proteine si fibre care sa iti ofere energie. [..]
Alte informatii despre: sport , fitness , energie , alimente , dieta si nutritie

Imbunatatirea solului nisipos

exercitii fizice
Solul nisipos este o adevarata pacoste in gradina. Nu retine apa si, adesea, este sarac si in substante nutritive, doua caracteristici care influenteaza negativ dezvoltarea plantelor. Din fericire, insa, exista o serie de solutii la care poti apela pentru a-l ameliora. Descopera, in continuare, cum poti imbunatati solul nisipos! [..]
Alte informatii despre: gradina , amenajare gradina , sol nisipos , sol gradina , imbunatatire sol

5 activitati sportive pentru copii inspirate de Jocurile Olimpice

exercitii fizice
Jocurile Olimpice de la Londra sunt in plina desfasurare, iar spiritul competitiei si intrecerilor sportive pare sa fi cuprins pe toata lumea, de la mic la mare. Nici copilul tau nu face exceptie si urmareste cu sufletul la gura fiecare intrecere a sportivilor preferati! Nu va limitati doar la a va uita la Olimpiada! Introdu-l pe prichindelul tau in spiritul Jocurilor Olimpice cu cinci idei de activitati amuzante si distractive, care-l vor face sa se simta in mijlocul evenimentelor! [..]
Alte informatii despre: jocurile olimpice. , activitati copii , sport copii , activitati sportive copii

Cele mai citite despre exercitii fizice

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Madalina Manole: "Erau momente cand l-as fi impuscat"

"Fata cu parul de foc" nu-l uita si nu-l iarta pe fostul ei sot, Serban Georgescu. Madalina Manole a vorbit despre mariajul lor de 15 ani si despre divortul care a lasat-o fara

De ce ne curge sange din nas?

Sangerarile nazale sau epistaxisul sunt scurgeri de sange ca urmare a ruperii sau cresterii permeabilitatii vaselor sanguine. In general, pot sa apara la persoanele care prezinta simptomele r