Fitness apa

21623 articole despre fitness apa

Adu sala de fitness acasa! Cum sa faci sport cu buget minim

fitness apa
Vrei sa faci sport, dar nu ai timp sa mergi la sala de fitness sau preferi sa te antrenezi in intimitatea casei tale? Atunci poti aduse sala de fitness acasa. Este foarte simplu sa te antrenezi la fel cum ai face-o daca ai merge la sala, insa fara a da banii pe abonamentele lunare. [..]
Alte informatii despre: fitness acasa , fitness , sport

Romanca Diana Oprea, noua campioana mondiala la fitness feminin

fitness apa
Romanca Diana Oprea este noua campioana mondiala la fitness feminin. Diana si-a spulberat sambata seara concurenta in cadrul Campionatului Mondial de fitness feminin, desfasurat la Sala Mare a [..]

Un nou hotel de 4 stele in Bucuresti

fitness apa
Park Plaza Hotels Europe, master-francizorul Carlson Hotels Worldwide, va construi in Bucuresti, in apropierea pietei Kogalniceanu un hotel de patru stele. Hotelul va include 62 de camere, [..]

Amenajeaza-ti sala de fitness la tine acasa!

fitness apa
O sala de fitness la tine acasa constituie un spatiu personal in care te poti face exercitii fizice in intimitatea locuintei. Un astfel de spatiu amenajat te ajuta sa castigi timp si taie de pe lista de cheltuieli abonamentul la o sala costisitoare. Afla ce trebuie sa stii despre amenajarea salii de fitness la tine acasa. [..]
Alte informatii despre: aparate de fitness , fitness , sala de fitness , amenajare sala de fitness

7 trucuri care vor face minuni pentru silueta ta

fitness apa
Nutritionistii nu recomanda niciodata dietele drastice care promit minuni, insa asigura ca doar cateva trucuri simple pot face o schimbare uriasa in viata ta. Astfel, este mai usor sa ai silueta dorita decat ti-ai imaginat, daca ai grija sa introduci in rutina ta zilnica toate aceste 7 sfaturi: [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , dieta , trucuri dieta , dieta apa

Top 10 greseli pe care le faci la sala de fitness

fitness apa
Ehilibrul este regula principala atunci cand faci fitness. Pentru a obtine rezultate, nu trebuie sa exagerezi cu efortul. Insa multi dintre noi abordam gresit exercitiile. Iata care sunt cele mai frecvente erori pe care le poti face la sala: [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , fitness , slabesti rapid , greseli fitness

Pedalatul in apa: slabit, remodelare si relaxare in acelasi timp

fitness apa
Dupa aqua gym, o noua tehnica de fitness in apa incepe sa prinda contur in Romania: aqua cycling. Pedalatul in apa arde intre 300 si 500 de calorii intr-o sedinta, de 12 ori mai multe decat in cazul in care ai merge cu bicicleta pe asfalt, scrie guide-piscine.fr. [..]
Alte informatii despre: fitness in apa , pedalat in apa , aqua cycling , remodelare corporala , combatere celulita , slabit

Sala de fitness, sursa de microbi. Cum previi imbolnavirile

fitness apa
este locul in care ne construim un corp suplu si o sanatate de fier. Din pacate, intrucat sunt frecventate de multe persoane, salile de gimnastica sunt pline de microbi. Ganterele, echipamentul cardio, manerele bicicletelor sau ale benzilor de alergat, toate aceste obiecte reprezinta o adevarata oaza de inmultire pentru bacterii. [..]
class="muted fs11">Alte informatii despre: geanta de antrenament

Cristina Rus a slabit printr-un antrenament personalizat

fitness apa
Cantareata a reusit in doua luni sa scape de cateva kilograme bune. Inainte de a-si lansa noul clip, Cristina a lucrat serios la silueta sa. Blonda a apelat la Luiza Bucur, prezentatoarea emisiunii [..]

Cristina Rus, obsedata de diete

fitness apa
Fosta jumatate a trupei Blondy, Cristina Rus, nu a dat semne vreodata ca ar avea probleme cu silueta. Face sport, mananca mereu cu masura si se ingrijeste prin masaje. Cu toate astea, acum vreo doua [..]

Nu ai timp sa mergi la sala? Poti face fitness acasa!

fitness apa
“Nu am timp sa merg la sala”, “Este prea frig/cald sa ies din casa”, “Nu am cu ce sa ma imbrac”, “Nu am bani”, sunt doar cateva dintre scuzele pentru care alegi sa nu faci miscare. Scapa de ele chiar acum, renuntand la ideea ca sportul se face doar la sala! [..]
Alte informatii despre: fitness acasa barbati , fitness acasa femei , accesorii florale , fitness acasa

WiiFit

fitness apa
New York – Producatorul japonez de jocuri, Nintendo, planuieste sa lanseze o noua varianta a consolei Nintendo Wii pentru inpatimitii de fitness, denumit Wii Fit. Pentru inceput, aceasta va fi [..]

Creeaza-ti propriul program de fitness

fitness apa
Aerobic, fitness, yoga, Pilates, tae-bo, cardio, Zumba sau Kangoo Jumps, toate sunt programe de fitness care te ajuta sa slabesti si sa fii in forma. Dar cate dintre ele ti se potrivesc cu adevarat si cum sa il alegi pe cel care sa te motiveze? Descopera mai jos cum sa alegi programul de fitness potrivit! [..]
Alte informatii despre: antrenament , aerobic , fitness , pilates , stare de sanatate

Cum isi mentine Jessica Biel silueta

fitness apa
Multe femei sunt invidioase pe silueta actritei Jessica Biel, dar putine stiu ca un tonus ca al vedetei se obtine in urma multor ore petrecute alergand sau la sala de fitness. Jessica Biel a [..]
Alte informatii despre: jessica biel , actrita , silueta

Fitnessul acvatic, la fel de eficient precum cel de sala

fitness apa
Desi fitnessul acvatic a intrat de putin timp pe piata romaneasca de profil, se pare ca este din ce in ce mai la moda. Se recurge la aceasta metoda pentru a scapa de surplusul de greutate, mai ales [..]

Cat de slaba ai fi daca ai elimina surplusul de apa din organism?

fitness apa
Mainile, picioarele, gleznele, abdomenul si fata ti se umfla des? In ciuda incercarilor tale de a slabi, kilogramele iti dau in continuare bataie de cap? Inseamna ca suferi de retentie de apa! Aceasta este vestea proasta. Vestea buna este ca poti scapa de aceasta problema chiar acum! [..]
Alte informatii despre: scadere in greutate , greutate , pierdere in greutate , Florentina Opris , Sensilive , retentie apa

Slabeste rapid cu ajutorul cafelei verde “Shazili Slim & Fit”

fitness apa
Dorinta de a arata bine a existat inca din cele mai vechi timpuri, insa a cunoscut o evolutie alerta mai ales in ultimele decenii datorita celebrelor masuri 90-60-90. Din pacate, majoritatea oamenilor considera ca infometarea este solutia ideala pentru a scadea in greutate, lucru total gresit! [..]
Alte informatii despre: dieta , cafea verde , dieta slabit , slbit , beneficii cafea verde

Cum sa te mentii in forma acasa la tine

fitness apa
Iti doresti sa arati bine, insa, nu ajungi la sala de fitness, din diferite motive. Programul aglomerat, teama de nou sau lipsa unui partener de antrenament sunt cateva dintre motivele pentru care amani, constant, mersul la sala. Sau, la fel ca multe alte persoane, eviti sa mergi intr-o sala de fitness fiindca esti complexata de aspectul tau fizic, in preajma persoanelor „fit”. Oricare ar fi motivul tau, vestea buna este ca poti incepe sa te mentii in forma, chiar din confortul casei tale. Iata ce trebuie sa faci: [..]
Alte informatii despre: exercitii sportive , sport acasa , nutritie , fitness , sport

Calorii baton de cereale fitness cu alune Stilla Fitness

fitness apa
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Remodeleaza-ti trupul in 4 saptamani, fara eforturi drastice. Iata cum!

fitness apa
Visezi la un trup zvelt, insa te-ai saturat de regimurile drastice de slabit? Este timpul sa te apuci de fitness, timp de o luna de zile, perioada in care ai voie sa mananci carbohidrati, sa iti savurezi cafeaua si sa nu te opresti din mancat ciocolata! Este planul perfect de pus in practica. [..]
Alte informatii despre: remodelare corporala , efort fizic , nutritionisti , exercitii , exercitii fitness

Piscine la moda in Bucuresti in vara 2010

fitness apa
Daca in aceasta vara nu ti-ai programat niciun concediu la mare, te poti bucura de beneficiile apei chiar in Bucuresti. In capitala sunt deschise numeroase centre care dispun si de piscine. Atmosfera este relaxanta, de vacanta, iar serviciile pe masura [..]
Alte informatii despre: piscina , club , inot

Cum sa faci sport, indiferent de locul in care te afli

fitness apa
Daca esti o persoana atenta la felul in care arata si care isi doreste sa isi mentina conditia fizica, poti face acest lucru fara a fi nevoit sa mergi intr-o sala de fitness. Cu multa ambitie si perseverenta, orice loc isi poate servi drept spatiu de antrenament. Nu conteaza spatiul in care te afli, [..]
Alte informatii despre: sport , fitness , exercitii fizice , miscare

4 motive pentru a renunta la abonamentul la sala din 2014

fitness apa
Exercitiile fizice realizate in mod regulat sunt ingrediente importante ale unui stil de viata sanatos. Dar pe cat sunt de importante, pe atat de rar sunt puse in practica. Ti se intampla si tie ca, din cauza programului incarcat, nici macar sa nu mai ajungi la sala? In acest caz, poate ca ar fi timpul sa renunti la abonamentul la sala de fitness. Iata 4 motive care te vor convinge ca ai luat decizia cea buna! [..]
Alte informatii despre: sala , abonament sala , renuntare abonament sala

Silueta perfecta fara efort? Cum sa slabesti relaxandu-te

fitness apa
Se apropie sezonul rece, asa ca incepem sa ne pregatim pe toate planurile pentru acesta si, inevitabil, ne intrebam: de cate ori, in anii trecuti, ne-am propus sa fim mai sanatosi, mai relaxati spre sfarsitul anului? Sau, de cate ori ne-am dorit sa scapam de cele cateva kilograme in plus pentru ca am vrut sa aratam mai bine la petrecerile la care am mers? Desigur, in zilele noastre ultra-aglomerate, intre sedinte, proiecte si multiple drumuri, ne este tot mai greu sa gasim energia necesara orelor lungi petrecute la sala de fitness. [..]
Alte informatii despre: waterbike , gimnastica aqua , slabesti rapid , cum sa slabesti

Beneficiile miscarii in apa

fitness apa
Apa este un mediu excelent pentru exersarea musculaturii si imbunatatirea formei fizice. In plus, hidrateaza, relaxeaza, tonifica muschii si ajuta la diminuarea stresului. Iata cateva forme de [..]

Cele mai citite despre fitness apa

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Cum sa scapi de puricii din locuinta

Daca animalele de companie au purici, riscul ca acesti paraziti sa ajunga si in locuinta ta este foarte mare, caci puricii se inmultesc foarte rapid. O femela poate depune un ou pe ora, in decursul a 3 luni de viata!

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre fitness apa. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema fitness apa.