Fitness

1673 articole despre fitness

5 afectiuni care le afecteaza mai mult pe femei decat pe barbati

fitness
Diferentele dintre anatomia barbatilor si a femeilor reprezinta si diferite motive de ingrijorare in ceea ce priveste problemele de sanatate. Numeroase afectiuni sunt mult mai intalnite la femei decat la barbati. Insa, daca esti contienta de aceste probleme, le poti preveni din timp. [..]
Alte informatii despre: sanatate , boli , afectiuni , boli femei , afectiuni femei

Cum sa ai energie si forta de olimpic

fitness
Nu trebuie sa fii un atlet de la Olimpiada ca sa beneficiezi de un program de sport eficient, care sa iti lucreze cat mai multe grupe de muschi. O scurta cursa de viteza este ideala pentru inima si plamanii tai. [..]
Alte informatii despre: sanatate , miscare , fitness

Au aparut ofertele de sarbatori de iarna pentru vacanta 2012-2013

fitness
Cei care isi doresc sa-si planifice din timp vacanta de sarbatori o pot face. Operatorii de turism au oferte pentru Craciun, Revelion si vacante la schi in destinatiile din Romania si din strainatate. [..]
Alte informatii despre: turism , vacanta sarbatori , vacanta sarbatori 2012-2013 , oferte vacanta sarbatori

Apartament in bloc vechi versus apartament in bloc nou

fitness
Apartamentele in blocuri vechi si cele in blocuri nou prezinta o serie de avantaje si dezavantaje care se au in vedere la achizitionarea unei locuinte, in functie de nevoile personale ale beneficiarului. [..]
Alte informatii despre: casa , apartament , apartament bloc , apartament bloc nou , apartament bloc vechi , alegere apartament

(P) Sanatate intr-un pahar cu suc proaspat de fructe

fitness
Ce poate fi mai placut dimineata decat un mic dejun revigorant si satios, care sa iti ofere energie pentru intreaga zi? Din meniu nu trebuie sa lipseasca nici sucul de fructe proaspat stoarse, care te vor energiza si bine dispune. [..]
Alte informatii despre: fructe , suc de fructe , storcatoare , storcatoare fructe , storcatoare-fructe.ro

De ce este greu sa faci sport? 5 pasi care sa te motiveze

fitness
Stii ca trebuie sa faci mai multa miscare, insa nu esti niciodata suficient de motivat. Miscare este insa esentiala pentru organismul uman. Te protejeaza de numeroase afectiuni si te ajuta sa ramai in forma pana la o varsta inaintata. [..]
Alte informatii despre: sanatate , sport , exercitii fizice , beneficii sport

Tipuri de camera pentru mansarda

fitness
De cele mai multe ori, mansardele sunt spatii nefolosite, fie din lipsa de finante, fie din lipsa de inspiratie. Este insa un spatiu foarte pretios in economia unei case si trebuie folosit la maxim. Mansarda poate fi cu usurinta transformata in dormitor, biblioteca, camera de joaca pentru copii sau pentru adulti. [..]
Alte informatii despre: casa , mansarda , amenajare casa , mansarda casa

Targuri de primavara in acest weekend

fitness
Traditia spune ca cei care poarta martisoare sunt feriti de rele si boala si le merge bine tot anul, asadar alege cele mai frumoase martisoare pentru tine si persoanele dragi. In Bucuresti, o serie de targuri anunta venirea primaverii si renasterea naturii. [..]
Alte informatii despre: martisor , targuri , evenimente bucuresti , targuri martisor , targuri primavara

Cum ii spui partenerei tale ca trebuie sa slabeasca

fitness
Se poate intampla uneori ca partenera de viata sa ia in greutate mai mult decat ar trebui si sa nu faca nimic in acest sens din cauza oboselii, a unui program incarcat sau altor probleme. Intr-un astfel de caz, este posibil sa fie nevoie sa-i atragi atentia in asa fel incat sa realizeze ca trebuie sa ia masuri. Totusi, este foarte greu sa-i spui unei femei ca s-a ingrasat. Cum o poti ajuta in aceasta situatie? [..]
Alte informatii despre: partener de viata , cearta cuplu , partener cuplu , kilograme in plus , comunicare cuplu

Dieta Mayo Clinic

fitness
Dieta Mayo Clinic promoveaza un stil de viata nou care te va ajuta sa dai jos kilogramele in plus. Cu ajutorul acestei diete vei pastra o greutate corporala normala si sanatoasa pentru tot restul vietii. [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta alimentara , Dieta Mayo Clinic , regim , dieta slabit

(P) Grupul INTERNATIONAL Hotels a fost lansat oficial pe piata in cadrul evenimentului The High Life de la Sinaia

fitness
Cel mai nou grup hotelier romanesc, INTERNATIONAL Hotels, a fost lansat sambata trecuta la Sinaia, in cadrul evenimentului exclusivist "The High Life ", la care au participat Andreea Esca, Cabral, Lucian Mandruta si Dana Savuica. [..]
Alte informatii despre: eveniment , evenimente , sinaia , internationale hotels , The High Life

7 secrete ale slabitului sanatos. Asa nu te mai ingrasi niciodata

fitness
Inceputul de an este intotdeauna prilej pentru multe persoane sa isi propuna lucruri noi. Una dintre cele mai comune rezolutii este cea legata de slabit. Minus 5, 10 sau chiar 20 de kilograme – cam asa suna propunerile stabilite in noaptea de Revelion. Bun, dar cum facem sa dam jos intr-un mod sanatos si nici sa nu ne mai ingrasam la loc? [..]
Alte informatii despre: dieta , slabire , slabit sanatos , cura de slabire

Un nou studiu demonstreaza ca bicicletele electrice sunt foarte bune pentru sanatate - 3 beneficii pe care le vei simti imediat!

fitness
Bicicleta electrica este un subiect controversat in cercurile iubitorilor de sport. Unii ciclisti considera ca acestea sunt pentru oameni lenesi, in timp ce altii considera ca nu sunt sigure. Totusi, aceste presupuneri nu corespund cu descoperirile care s-au facut recent. Studii importante au ajuns la concluzia ca bicicleta electrica este o alternativa sanatoasa la orice mijloc de transport pe 4 sau mai multe roti. [..]
Alte informatii despre: biciclete electrice , beneficii sanatate , bicicleta , sanatate

Mihai Nae – ce face “dresorul vedetelor” pentru a redeveni artist!

fitness
Mihai Nae, cel mai popular dresor al momentului, cel care se ocupa de patrupedele multor vedete de la noi, pregateste de zor un comeback muzical. El a prestat 12 ani ca solist vocal (trupa Factor), unul dintre cele mai fericite momente din viata lui fiind prima apritie in fata publicului pentru a promova „Cold day”, prima piesa compusa de el si claparul sau de pe atunci - Mircea Elisei. [..]
Alte informatii despre: Mihai Nae trupa , Mihai Nae comeback , Mihai Nae cantaret , mihai nae , dresorul vedetelor

Cauti produse eficiente pentru slabit? Alege-le pe cele care contin aceste trei ingrediente

fitness
Daca ai decis ca vrei sa pierzi cateva kilograme doar de dragul noii rochii elegante pe care ai cumparat-o, cel mai sigur si sanatos este sa combini un regim alimentar sanatos cu exercitiile fizice. Insa daca te lupti deja de mult timp cu kilogramele in plus si ti se pare ca niciun fel de dieta si niciun fel de program de fitness nu te poate ajuta, probabil te gandesti sa incerci niste pastile de slabit. [..]
Alte informatii despre: produse slabit , slabit

Online Training - cea mai noua si eficienta metoda de slabit

fitness
Te-ai intrebat vreodata cum ar fi sa iti propui sa slabesti si, de data aceasta, chiar sa te tii de program? Ori de cate ori decidem sa incepem o noua dieta de slabit, datorita obiceiurilor noastre de viata, stresului, oboselii si lipsei de tip, planurile pe care ni le-am propus sunt repede date uitarii. Dar, ce-ar fi sa fim in permanenta conectati la un antrenor care, fara a fi exagerat de pretentios si extrem de costisitor, ne insoteste pretutindeni, la orice ora din zi si din noapte, ne da sfaturi despre cum sa ne alimentam, ce exercitii fizice sa facem, ce suplimente nutritive sa folosim. [..]
Alte informatii despre: training online , online training , metode slabit , slabit

Paltoane esentiale in garderoba unui barbat! Cum alegi paltonul potrivit tie

fitness
Orice barbat care se respecta trebuie sa aiba in garderoba de iarna un palton. Paltobnul trebuie sa fie insa unul de calitate, in care accentul sa fie pus atat pe texturi si culori, cat si pe confort si stil. [..]
Alte informatii despre: palton barbati , alegere palton , stil masculin

Iata cum poti sa slabesti sanatos iarna, atunci cand toata lumea se ingrasa

fitness
Apropierea Sarbatorilor de Iarna le da fiori in special doamnelor si domnisoarelor. Toate se gandesc la kilogramele pe care le vor capata dupa mesele bogate de Craciun si Revelion. Totusi, exista un secret ca in aceasta perioada nu doar sa nu te ingrasi, ci chiar sa slabesti! [..]
Alte informatii despre: sporturi de exterior , slabire iarna , sporturi de iarna , fitness

Ce sa faci in timpul liber ca sa nu te plictisesti

fitness
Fie ca suntem in concediu, sau e weekend si suntem liberi, cu siguranta am simtit cu totii ca nu stim exact ce sa facem in timpul nostru liber si cum sa-l organizam. Majoritatea dintre noi alegem sa facem cat mai multe activitati in timpul nostru liber: jogging, dans, fitness, fotbal, cititul cartilor, etc. Iar unora dintre noi, pur si simplu ne place sa lenevim. [..]
Alte informatii despre: filme de dragoste , vizionare filme , filme , timp liber

5 greseli de evitat atunci cand iti propui sa construiesti o casa

fitness
Esti pe cale sa construiesti casa visurilor tale si ai pus pe foaie o lista cu tot ce-ti doresti, insa te-ai gandit pentru un moment la ce NU ai vrea sa se intample? In cazul in care nu ai mai construit vreo casa pana acum, e posibil sa nu ai un raspuns la aceasta intrebare. [..]
Alte informatii despre: greseli constructie casa , constructie casa , greseli

Vrei sa te apuci de sport? 10 motive pentru care ai nevoie de antrenor personal

fitness
Indiferent ca iti doresti sa te apuci de sport pentru prima oara, sau te duci la sala frecvent, este important sa ai un antrenor personal. Acesta te va examina complet, va tine cont de munca ta zilnica, de activitatea fizica de pana acum, de regimul alimentar, si te va ajuta sa iti setezi obiectivele, fiind util in special persoanelor care isi doresc sa aiba o silueta de vis. [..]
Alte informatii despre: antrenor personal , antrenor fitness , antrenor , fitness , exercitii fizice , sport

Idei utile de petrecere a timpului liber

fitness
Traim intr-o lume agitata si dinamica, in care timpul pe care il avem doar pentru noi, este din ce in ce mai limitat. Tocmai din acest motiv, trebuie sa ne bucuram de el intr-un mod cat mai placut si constructiv. Nu folosi timpul liber doar pentru distractie, ci incearca sa te relaxezi si sa ai si niste beneficii de pe urma activitatilor pe care le faci. Iti sugeram cateva idei utile pe care sa le aplici atunci cand nu esti ocupat! [..]
Alte informatii despre: timp libere , pasiuni , petrecere timp liber

Yoga in pereche, modul in care poti reaprinde pasiunea in cuplu

fitness
Stiai ca majoritatea cuplurilor sufera realmente din cauza lipsei de atentie reciproca? Traim intr-o epoca a vitezei, in care suntem distrasi de tot felul de lucruri si uitam efectiv sa petrecem mai mult timp cu persoana iubita si sa intretinem „focul” pasiunii. [..]
Alte informatii despre: yoga pereche , acro yoga , yoga in cuplu

SAIL AWAY - Descopera Marea Neagra si Delta Dunarii! Alege un sejur de 3 nopti cazare la Hotel IAKI si Croaziera de 1 zi in Delta Dunarii

fitness
Pentru a va veni in intampinare in acest demers, Hotel IAKI va invita sa va bucurati de clipe de relaxare atat la Marea Neagra cat si in Delta Dunarii. Pentru perioada urmatoare, IAKI va asteapta sa petreceti un sejur relaxant la malul marii si sa va bucurati de momente unice in Delta Dunarii! [..]
Alte informatii despre: croaziera in delta dunarii , sail away , delta_dunarii , sejur

Cum poti avea un fund rotund si bombat

fitness
Aminteste-ti mereu ca esti ceea ce mananci, iar daca doresti sa ai un posterior frumos, rotund, consumarea alimentelor potrivite si exercitiile de tonifiere sunt esentiale. [..]
Alte informatii despre: exercitii fund , fund bombat , fund rotund , posterior