20 de obiceiuri care-ti saboteaza somnul! Renunta la ele daca nu poti adormi seara
fumator
Daca vrei sa profiti la maxim de somn, asigura-te ca alimini din rutina cateva obiceiuri dinainte de culcare care nu te ajuta. [..]
Alte informatii despre:
somn agitat
,
obiceiuri nocive
,
sabotare somn
,
afectare somn
,
somn