Gestionare stres

2678 articole despre gestionare stres

Primavara – cel mai minunat anotimp al anului pentru a iubi

gestionare stres
Primavara este anotimpul cel mai frumos, cand avem numeroase motive sa fim mai veseli, mai optimisti si mai fericiti. Ne putem bucura de vremea mai blanda, de flori, de plimbari in aer liber, de soarele care acum e "fara dinti", de zilele mai lungi, de pasarile calatoare ce au revenit iar la noi. Nu stiu cum se intampla, dar primavara oamenii incep sa viseze, sa se bucure de soare, sa-si marturiseasca sentimentele frumoase sau sa-si caute dragostea. Florile cele mai frumoase si parfumate apar primavara, peisajele sunt minunate datorita pomilor infloriti, natura toata renaste, parca se trezeste din letargie si iti creeaza o stare fizica si mentala de bucurie, dragoste si buna dispozitie. [..]
Alte informatii despre: anotimp , primavara , iubire

Mancare sau iubire? 7 alimente care ucid libidoul

gestionare stres
Libidoul este un semn important al starii de sanatate a organismului. Atunci cand el lipseste, e clar ca exista o serie de dezechilibre. Dincolo de factorii interni, exista si alimente care pot provoca lipsa apetitului. [..]
Alte informatii despre: alimente afrodisiac , libidou , sex , afrodisiac

Stresul de dinainte de nunta si efectul asupra relatiei

gestionare stres
Planificarea nuntii constituie una dintre cele mai stresante sarcini chiar si atunci cand se angajeaza un planificator de nunti. Stresul acumulat poate avea un impact negativ major asupra relatiei de cuplu, cu efecte pe termen lung. Afla cum sa gestionezi situatia astfel incat sa eviti situatiile tensionate. [..]
Alte informatii despre: stres , combaterea stresului , factori de stres , nunta , planificare nunta , stres nunta

Teroarea nocturna la copii (pavorul nocturn)

gestionare stres
Teroarea sau pavorul nocturn este o tulburare de somn frecventa la copiii intre 2 si 6 ani care seamana cu cosmarurile, doar ca sunt mai acute ca intensitate. Desi simptomatologia terorilor nocturne sperie adesea parintii, problema nu este considerata ingrijoratoare din punct de vedere medical si este depasita cu ajutorul unei rutine stabile de somn, a evitarii stresului si asigurarii unui climat adecvat in camera in care se doarme. [..]
Alte informatii despre: cosmaruri copii , teroare nocturna , pavor nocturn , insomnie copii

Cum sa invingi teama de dentist

gestionare stres
Pentru multe persoane, mersul la dentist este o experienta infricosatoare. Frica de dentist este atat de mare, incat foarte multe persoane evita sa ajunga la controalele regulate. Exista un motiv foarte puternic pentru care nu trebuie sa eviti mersul la dentist: problemele dentare netratare duc la probleme cardiace. [..]
Alte informatii despre: control stomatologic , afectiuni stomatologice , medic stomatolog , teama dentist

Este bine sa intervii in problemele de familie ale fratelui?

gestionare stres
Cand fratele tau isi face propria lui familie, viata ta se schimba ca urmare a noilor factori majori care apar. Tot ce iti doresti este sa-ti vezi fratele fericit, insa, uneori, in familia acestuia pot exista diverse probleme care ajung la urechile tale. Cum este recomandat sa reactionezi in astfel de situatii? [..]
Alte informatii despre: frati , rude , probleme in familie , comunicare familie

Cum sa cumperi o planta sanatoasa

gestionare stres
Plantele sanatoase au un aspect estetic desavarsit si se remarca prin vigoare. Totusi, uneori se intampla ca plantele pe care le consideri sanatoase sa ascunda diverse indicii ale unei boli. Pentru aceasta, este bine sa examinezi planta cu atentie, inainte de a o cumpara. [..]
Alte informatii despre: ingrijire plante , planta sanatoasa , cumparare planta , examinare planta

Sfaturi pentru parinti singuri despre cresterea copilului

gestionare stres
Familiile monoparentale sunt din ce in ce mai frecvente in societatea moderna. Chiar daca lipsa unui parinte este considerata un "handicap" pentru dezvoltarea emotionala a copilului, exista cateva lucruri pe care le poti face, ca parinte singur, pentru ca micutului tau sa nu-i lipseasca nimic si sa se transforme intr-un adult demn de toata lauda. [..]
Alte informatii despre: parinti , cresterea copilului , parinti singuri

Atingerile, o metoda eficienta pentru consolidarea relatiei de cuplu

gestionare stres
O simpla atingere a partenerului are efecte benefice asupra ambelor persoane, arata noi studii, avantajele fiind comparabile cu cele obtinute in urma sexului sau ciocolatei. [..]
Alte informatii despre: relatie de cuplu , atingeri , atingeri cuplu , mangaieri

Cauze surprinzatoare ale ingrasatului la copii

gestionare stres
Greutatea copilului tau este in continua crestere, desi mananca sanatos si ai inceput sa diminuezi portiile? Ingrasarea copilului nu depinde doar de calitatea alimentelor consumate de micut, dar si de alte obiceiuri surprinzatoare din stilul lui de viata, fiind legata inclusiv de munca parintilor. Descopera cateva cauza suprinzatoare ale ingrasatului la copii! [..]
Alte informatii despre: obezitate copii , greutate copil , cauze ingrasat , ingrasare copii , copil gras

Cum faci sa functioneze o familie mixta, dupa divort si recasatorie

gestionare stres
Atunci cand te recasatoresti si exista in noua familie membri proveniti din ambele parti, in special copii, este extrem de important sa gasesti o modalitate de a face ca lucrurile sa functioneze. Cum construiesti o familie mixta pentru a fi functionala? [..]
Alte informatii despre: divort , familie , familie mixta , recasatorie

Primul consult medical in preconceptie. La ce sa te astepti?

gestionare stres
Vizitele medicale frecvente din preconceptie iti sporesc sansele de a ramane mai repede gravida si de a duce, sarcina la termen cu bine, protejandu-te atat pe tine, cat si pe viitorul bebelus, de complicatii. La primul consult medical inainte de conceptie vei primi o multime de sfaturi si intrebari legate de tine, istoricul tau medical si starea actuala de sanatate, pe baza carora vei fi indrumata catre medici specializati si spre cele mai importante analize din preconceptie. Iata la ce sa te astepti la prima vizita la doctor inainte de a incerca sa concepi! [..]
Alte informatii despre: preconceptie , consult medical , consult medical preconceptie

Cum tratezi durerile de cap din timpul verii

gestionare stres
Crezi ca doar kilogramele in plus sunt adevarata problema pentru care nu te poti bucura de zilele calduroase de vara? Ei bine, dusmanii ascunsi sunt durerile de cap, care apar atunci cand temperaturile cresc cu cel putin 5 grade. [..]
Alte informatii despre: sanatate , durere de cap , boli , migrene

Secretele unei locuinte perfecte

gestionare stres
Locuinta ta trebuie sa fie o oaza de relaxare, un loc in care sa vii cu placere si in care sa te simti cel mai bine. Acum mai mult ca niciodata, locuitna trebuie sa fie locul in care ne retragem din tumultul si agitatia cotidiana. [..]
Alte informatii despre: locuinta , relaxare , casa perfecta , amenajarea casei

Ce inveti dintr-o vacanta impreuna cu persoana iubita

gestionare stres
O vacanta impreuna cu persoana iubita iti ofera nu doar placeri si bucurii, dar constituie si o lectie de viata. Concediile pe care le petreci alaturi de partener reprezinta ocazia ideala de a descoperi si alte fatete ale personalitatii voastre si de a va consolida relatia. [..]
Alte informatii despre: persoana iubita , relatie de cuplu , vacanta cuplu

(P) Tom Tailor vine la Stilago: haine lejere pentru oameni relaxati!

gestionare stres
Oricat de mult am iubi vara, zilele caniculare ne fac probleme. De aceea, hainele lejere, usoare, din materiale naturale, fluide, care lasa pielea sa respire in voie, sunt ideale in garderoba oricui in aceste peri oade toride. De cate ori nu ati simtit nevoia, intr-o zi torida in care soarele pusese stapanire pe oras, sa va aruncati pantofii cu toc din picioare si rochia care sta sa plezneasca pe corp, chiar daca va multumeau privirile admirative ale oamenilor de pe strada, visand la o rochie lunga din panza si niste balerini? [..]
Alte informatii despre: stilago.ro , stilago , tom tailor , colectie tom tailor

Remedii naturale pentru palpitatii

gestionare stres
Simti ca inima iti bate mult mai repede ca de obicei? Nu iti mai poti controla emotiile? De cele mai multe ori inima bate exact atunci cand trebuie. De ce trebuie insa sa te ingrijorezi pentru cateva palpitatii "nevinovate? Ei bine, acestea pot duce la adevarate crize si atacuri de panica. [..]
Alte informatii despre: remedii naturale , palpitatii , tratamente alternative

Scoli de vara pentru adulti

gestionare stres
In aceasta vara renunta la leneveala si fa ceva constructiv. In Bucuresti se organizeaza numeroase cursuri si ateliere de creativitate, unde vei invata lucruri noi. [..]
Alte informatii despre: adulti , scoala de vara , activitati adulti

Secrete ale barbatilor pe care acestia ar vrea sa le stie si femeile

gestionare stres
Barbatii apreciati de sotiile lor sunt tati mai buni tocmai datorita recunoasterii valorii lor. Un barbat prefera sa-i arate partenerei ca o iubeste prin timpul petrecut cu ea, activitatile facute impreuna si ajutorul pe care i-l ofera, mai degraba decat prin vorbe. Exista mai multe secrete pe care barbatii ar vrea ca femeile sa le descopere. [..]
Alte informatii despre: cuplu , relatie de cuplu , secrete barbati

Tinitusul sau de ce ne tiuie urechile

gestionare stres
Ti se intampla adesea sa iti tiuie urechile si sa nu stii care este cauza sau cum sa tratezi aceasta problema suparatoare? Tinitusul, sau zgomotul din urechi, este un simptom extrem de frecvent, care afecteaza numeroase persoane. Nu este o problema alarmanta, insa cu ajutorul catorva schimbari in stilul de viata poti preveni tinitusul. [..]
Alte informatii despre: sanatate , tinitus , simptome tinitus , tiuit urechi

Beneficiile consumului de cartofi noi

gestionare stres
Dupa zahar, carbohidratii precum cartofii sunt primii pe lista alimentelor interzise atunci cand vine vorba de dietele de slabire si un stil de viata sanatos. Insa, daca este consumat corect, cartoful este unul dintre cele mai sanatoase alimente, cu o serie de beneficii pentru organism. [..]
Alte informatii despre: cartofi noi , alimentatie sanatoasa , beneficii cartofi , calorii cartofi

Beneficii ale terapiei Bowen

gestionare stres
Stresul, durerile, oboseala sau dereglarile hormonale pot fi tratate cu ajutorul terapiei Bowen, o terapie revolutionara de vindecare a organismului. Desi in Romania aceasta terapie este putin cunoscuta, pe plan international este considerata cea mai puternica metoda de insanatosire. Prin relaxare profunda, corpul isi mobilizeaza resursele de autovindecare si combate astfel aparitia bolilor. [..]
Alte informatii despre: sanatate , terapii alternative , terapie bowen , beneficii terapie bowen

Amareala castravetilor: cauze si solutii

gestionare stres
O problema teribil de neplacuta, amareala castravetilor intervine cand iti este lumea mai draga. Daca astfel de castraveti cu surprize sunt produsi in gradina proprie, afla ca exista cateva solutii pentru a preveni ca amareala sa se instaleze si in recolta viitoare. Iata ce ar trebui sa stii, asadar, despre cauzele si solutiile impotriva amarelii la castraveti! [..]
Alte informatii despre: cauze , solutii , castraveti , gradina , gradina de legume , castraveti amari

Cum cresti paducelul

gestionare stres
Paducelul este un arbust foarte apreciat pentru proprietatile sale curative. Calitatile acestei plante sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri. [..]
Alte informatii despre: arbusti , gradina , arbusti gradina , paducel

De ce este important sa iei masa in familie

gestionare stres
Masa in familie pare adesea o imagine idilica desprinsa din filme sau reviste. In viata agitata din zilele noastre este dificil ca membrii unei familii sa se adune pentru a manca impreuna in mod constant. Cu toate acestea, studiile arata ca in familiile in care se ia masa impreuna, copiii sunt mai sanatosi, mai fericiti si au rezultate mai bune la scoala. [..]
Alte informatii despre: familie , relatii de familie , masa in familie , importanta mesei in familie

Cele mai citite despre gestionare stres

Dureri de ceafa: ce boli pot ascunde?

Durerile de ceafa sunt localizate in spatele capului, la nivelul gatului si pot fi cauzate de o multime de boli si afectiuni serioase. Nu ignora niciodata o durere intepatoare si persistenta de ceafa, deoarece poate fi vorba de o entorsa a gatului, de spondiloza cervicala sau chiar de meningita. Iata ce alte riscuri mai exista atunci cand constati ca incepe sa te doara foarte tare in zona cefei si cand este cazul sa te prezinti la medic!

Cum sa tratezi aftele bucale

Cum sa tratezi afta bucalaUmflaturile usor dureroase si usturatoare de la nivelul limbii, a gingiilor si din interiorului obrajilor se numesc afte bucale si apar la majoritatea persoanelor, intr-un anumit moment al vietii. Aceste afte bucale apar ca niste basicute, de o culoare diferita de restul

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre gestionare stres. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema gestionare stres.