Glucide

198 articole despre glucide

Slabiti cu alimentatia astronautilor

glucide
O dieta simpla, bazata pe excluderea din regimul alimentar a glucidelor, face senzatie in Europa. Specialistii spun ca poti slabi 5-6 kg in opt zile. Totul e sa consumi o valoare de maxim 40 de [..]

Prunele, bune pentru efort fizic intens

glucide
„Vitamina P potenteaza efectul vitaminei C si creste rezistenta organismului la infectii. Prunele mai contin si o cantitate mica de vitamine B1 si A, dar si minerale precum magneziu, [..]

Bazele unei nutritii sanatoase pentru intreaga familie

glucide
Ceea ce mancam, fie ca este vorba de hrana lichida sau solida, influenteaza direct starea de sanatate, deoarece elementele nutritive continute parcurg circuitul sangvin si hranesc toate celulele organismului. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , nutritie , organism , lipide , glucide , proteine

Cocktailurile din fructe si legume cresc imunitatea

glucide
Sucurile din zmeura si mure previn imbatranirea precoce, iar cele din cartofi cruzi protejeaza mucoasa gastrica. Cel mai bine este sa consumi sucurile de fructe si legume cu apa, pentru a mentine [..]

Miracole naturiste

glucide
Datorita fibrelor alimentare pe care le contin, stafidele contribuie in mod benefic la procesul de digestie. Fructele sunt o sursa importanta de antioxidanti si contin vitaminele A si C, precum si [..]

Dieta de slabit Low Carb

glucide
Low Carb este prescurtarea de la „Low Carbonhydrates” pentru carbohidratii simpli, adica saraci in hidrati de carbon. Acest tip de carbohidrati, denumiti frecvent glucide, nu se mai descompun prin digestie, deoarece se absorb rapid si provoaca un raspuns insulinic puternic. Dieta de slabit Low Carb [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , low carb , slabit , cura de slabire , dieta

Dieta cu pere – slabesti eficient 3 kilograme in 5 zile

glucide
Dieta cu pere este o dieta eficienta ce nu necesita un timp prea indelungat ca sa observi rezultatele. tinuta cu strictete, dieta duce la pierderea a 3 kilograme in 5 zile. E nevoie sa consumi glucide complexe, precum si multe fructe si legume proaspete. [..]
Alte informatii despre: dieta cu pere , dieta toamna , slabit , dieta

Doctorul Musetel trateaza 150 de boli

glucide
Folosit ca medicament de foarte multa vreme, musetelul continua sa joace un rol important în medicina traditionala, deoarece contine un numar impresionant de substante active cu actiune benefica pentru corpul nostru. [..]
Alte informatii despre: boli , musetel , plante medicinale

Sanatosi, cu mancare de post

glucide
Pentru ca in perioada Postului Craciunului in care ne aflam organismul sa nu aiba de suferit, dieta de post trebuie sa contina o serie de alimente echilibrate. Astfel, nutritionistii recomanda [..]
Alte informatii despre: post , alimentatie , fructe , legume

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: 8 alimente de toamna cu proprietati terapeutice

glucide
Toamna, piata este mai plina de culori ca niciodata, invitandu-ne sa ne facem rezerve de vitamine, minerale, fitonutrienti si antioxidanti. Desi unele dintre alimente sunt prezente si in timpul iernii sau al restului anului in supermagazine, toamna este sezonul in care le gasim proaspete, din culturi locale si mai putin tratate, deci este obligatoriu sa profitam de ele. Iata pe scurt beneficiile pentru sanatate ale unor alimente de toamna. [..]
Alte informatii despre: dovleac , gutui , nuci , praz , broccoli , sfecla rosie , alimente toamna

Expertul Acasa.ro, Radu Buculea, kinetoterapeut: Glucidele si importanta lor in organism

glucide
Glucidele sau hidratii de carbon sunt substante organice alcatuite din carbon, hidrogen si oxigen. Data fiind componenta lor, ele mai poarta denumirea de hidrati de carbon sau carbohidrati. [..]
Alte informatii despre: glucide , alimentatie , dieta , dieta si nutritie , expert acasa.ro

Consumate zilnic, stafidele reduc riscul de hipertensiune arteriala

glucide
Datorita fibrelor alimentare pe care le contin, stafidele contribuie in mod benefic la procesul de digestie. Fructele sunt o sursa importanta de antioxidanti si contin vitaminele A si C, precum si [..]

Guliile, bune pentru oase

glucide
Sursa naturala de vitamina C, guliile contribuie la sanatatea oaselor, cartilajelor, dintilor, gingiilor, favorizeaza absorbtia fierului, cicatrizeaza ranile, are proprietati antioxidante si [..]

Din ce se compune meniul unui diabetic

glucide
Produsele de panificatie, vinul dulce si alimentele bogate in grasimi ar trebui excluse din dieta zilnica. Diabetul este o afectiune care nu impune un stil de viata restrictiv si rigid. In schimb, [..]

"Atacul" toxinelor

glucide
Din cauza imunitatii mai scazute din perioada rece, efectele nefaste ale toxinelor care se gasesc in anumite alimente, aer poluat si in unele cosmetice sunt mai accentuate. Oboseala, anxietatea si [..]

Morcovul previne imbatranirea prematura

glucide
Cultivat pe scara larga in Europa, morcovul este una dintre legumele recunoscute pentru continutul de vitamina A. Din acest motiv, morcovul este un aliment-medicament pentru bolile de piele, ca si [..]

Gutuia previne cancerul

glucide
Pulpa gutuilor contine anumite substante care incetinesc procesul de imbatranire si ajuta la distrugerea celulelor maligne, fara a le afecta pe cele normale. Gutuile au un continut bogat in glucide, [..]

Clasificarea produselor dietetice

glucide
Pentru oricare produs dietetic, producatorul ar trebui sa aiba si avizul Ministerului Sanatatii si sa cunoasca principiile dietoterapiei. Se considera "dietetic" produsul [..]

Dieta dupa indicele glicemic: cum functioneaza si ce poti manca in cura de slabire

glucide
Dieta pe baza indicelui glicemic este eficienta pentru ca, inainte de toate, tine senzatia de foame sub control tocmai datorita faptului ca alimentele consumate nu genereaza cresteri si scaderi bruste ale nivelului glicemiei in sange. [..]
Alte informatii despre: dieta , cura slabire , indice glicemic , dieta indice glicemic

Au fost inventate clatitele pentru dieta! Iata cum se prepara

glucide
Clatitele nu trebuie, neaparat, sa fie bombe calorice care sa contina glucide, carbohidrati si grasimi. Daca stii cum sa le prepari clatitele pot fi si bogate in proteine. Acestea pot constitui micul dejun ideal intr-un regim de slabit. [..]
Alte informatii despre: clatite dietetie , dieta , alimentatie , nutritie , clatite

Salata de broccoli cu portocale si masline

glucide
Datorita continutului bogat de vitamine, saruri minerale si glucide, broccoli este considerata una dintre cele mai sanatoase legume. Iata o salata delicioasa pe care o poti preapra in doar zece minute. [..]
Alte informatii despre: retete salata , salata de legume , broccoli , salata

Dieta cu portocale

glucide
Dieta cu portocale este una dintre cele mai bune diete pentru sezonul cald, avand in vedere ca este bogata in vitamine si duce la eliminarea rapida a kilogramelor in plus. [..]
Alte informatii despre: portocale , regim , dieta , dieta portocale

Nutritionistii avertizeaza: Consumul produselor de patiserie poate provoca boli de inima

glucide
Pateurile, merdenelele si cornurile sunt produsele de patiserie al caror consum poate avea consecinte negative asupra sanatatii romanilor, atrag atentia nutritionistii. In compozitia unui croissant intra ingrediente cu continut caloric ridicat, pline de glucide si grasimi: faina, zahar, lapte, pudra, sare, drojdie, unt sau margarina, ciocolata, emulgatori, potentatori de aroma si aditivi. [..]
Alte informatii despre: patiserie , boli de inima , margarina unirea , margarina , grasimi

Afla de ce nu apreciaza pisicile dulciurile

glucide
Cercetatorii americani de la Monell Chemical Senses Center au demonstrat fara echivoc faptul ca pisicile, alaturi de alte feline, nu pot simti gustul dulce. [..]
Alte informatii despre: hrana pisici , pisici , alimentatie pisici , dulciuri pisici

Kilograme în plus, caştigate sănătos

glucide
Greutatea sub limita normală poate fi pentru unele persoane o problemă la fel de grea şi nesănătoasă ca şi problema kilogramelor în plus. Nutriţionistul Click!, Oana Parliţeanu ne [..]

Cele mai citite despre glucide

Alimentatia corecta a unei gravide

Pentru ca inca de la nasterea copilului tau vrei ce-i mai bun pentru el, iar alimentatia joaca un rol primordial in dezvoltarea sa, cu siguranta te intrebi ce ar fi bine sa mananci in perioada sarcinii.

Cat de grava este lipsa de calciu?

Calciul este unul dintre principalii nutrienti de care corpul are nevoie pentru a preveni probleme de sanatate precum hipertensiunea, infarctul, sindromul premenstrual sau cancerul de colon. De asemenea, unul dintre cele mai importante beneficii oferite de prezenta calciului in organism este acela

Dovleacul, un aliment benefic in diabet si cancer

Dovleacul, aliment delicios si foarte sanatos, este o uzina de zaharuri complexe, proteine si vitamine.

Acest site foloseste cookies. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Afla mai multe detalii