Grasimi nesaturate

2420 articole despre grasimi nesaturate

3 remedii naturiste utile in combaterea bolilor ficatului

grasimi nesaturate
Ficatul, unul dintre cele mai mari organe ale corpului uman, are un rol important in eliminarea toxinelor din organism. Cand nu mai functioneaza corect, apar afectiuni precum hepatita, ciroza ori boala ficatului gras. Pentru toate acestea, exista si remedii naturale la care poti apela, alaturi de tratamentul recomandat de catre medic. [..]
Alte informatii despre: terapii naturiste , boli ficat , terapii alternative , ficat gras , ciroza , hepatita , ficat

Scapa de kilograme in somn. Iata dieta care te ajuta sa te trezesti mai slaba cu 5 kilograme!

grasimi nesaturate
Chiar daca pare ireal, se pare ca acum chiar poti slabi in timp ce dormi, fara sa faci prea mari eforturi. Dr. Caroline Apovian, specialist in obezitate in cadrul Boston University School of Medicine, a descoperit ca o dieta bogata in proteine are rolul de a accelera metabolismul peste noapte. [..]
Alte informatii despre: dieta somn , dieta rapida , cure de slabire , dieta , regim de slabire , sanatate

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Top 5 alimente care "topesc" celulita

grasimi nesaturate
Majoritatea femeilor incep pregatirea corpului pentru sezonul cald in lunile de primavara, astfel incat in doua-trei luni sa dea jos cele cateva kilograme in plus care s-au depozitat in timpul iernii si, de asemenea, sa scape de celulita care este mai inestetica decat grasimea si, asa cum am observat in ultima vreme, afecteaza mai multe femei slabute decat pe cele mai plinute! [..]
Alte informatii despre: alimente anticelulita , tratament anticelulita , citrice , fasole , ananas

7 superalimente care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia niciunei gravide

grasimi nesaturate
In timpul sarcinii, mai mult decat oricand, orice femeie trebuie sa aiba grija la alimentatie, deoarece aceasta joaca un rol cheie in dezvoltarea bebelusului. Iata lista celor mai sanatoase si hranitoare alimente, care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia niciunei gravide. [..]
Alte informatii despre: sfaturi gravide , alimente benefice sarcina , alimentatie gravida , alimentatie , gravida

Cata apa trebuie sa bem, de fapt, in zilele de foc!

grasimi nesaturate
Meteorologii ne avertizeaza ca urmeaza cateva zile caniculare, cu temperaturi de 38/39 de grade Celsius la umbra si depasirea pragului critic de confort termic de 80 de unitati. Medicii ne sfatuiesc sa bem apa inainte de a aparea senzatie de sete, cel mai bine fiind sa bem un pahar de apa la fiecare 15-20 de minute. [..]
Alte informatii despre: apa canicula , canicula romania , masuri anticanicula

Secretul lui Carmen Bruma pentru a combate astenia de primavara

grasimi nesaturate
Aproape jumatate din populatie se confrunta cu stari de slabiciune la inceput de primavara. Carmen Bruma a gasit trei solutii, pe care le explica pe blogul personal, pentru a combate astenia! [..]
Alte informatii despre: suc antiastenie , Carmen Bruma astenie , astenie de primavara , carmen bruma

Remediile impotriva asteniei folosite de Nicoleta Luciu pentru intreaga familie

grasimi nesaturate
Vremea urata din ultima vreme ne creeaza stari de disconfort, manifestate prin obosela si apatie. Cu totii suntem afectati! Asa ca Nicoleta Luciu, “posesoarea” a patru copii, si-a intrat in rolul de super-mama si a gasit remediile care redau energia intregii familii. [..]
Alte informatii despre: Nicoleta Luciu remedii astenie , Nicoleta Luciu astenie , nicoleta luciu , astenie

Expertul Acasa.ro, Alexandra Alexandru, specialist in nutritie: 10 idei pentru un mic dejun sanatos

grasimi nesaturate
Deja este de prisos sa spunem ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei la care nu trebuie sa renuntam cu niciun pret! Dimineata ar trebui sa consumam cantitativ circa o treime din hrana zilnica, iar meniul ar trebui sa contina: grasimi (unt, branzeturi, oua), proteine (peste, carne, oua), glucide lente (paine integrala, cereale integrale), in combinatiile permise. [..]
Alte informatii despre: paine integrala , oua romanesti , fulgi de ovaz , mic dejun , mic dejun sanatos

Expertul Acasa.ro, Alina Trifu, consilier in nutritie: 7 idei de pranz sanatos si hranitor, sursa de energie pentru organism

grasimi nesaturate
Obiceiul de a manca masa de pranz a fost, multa vreme, privit ca o traditie impamantenita in cultura popoarelor. Azi si-a mai pierdut din insemnatate, insa masa de pranz este la fel de importanta, din varii considerente. Servita la cateva ore dupa micul dejun, masa de pranz ajuta la pastrarea nivelului glicemiei la un nivel constant. Energizeaza organismul si ajuta la pastrarea nivelului de concentrare in a doua parte a zilei. In aceeasi masura, mentine activ metabolismul. [..]
Alte informatii despre: idei pranz sanatos , pranz sanatos

Cum slabesti 5 kilograme in 7 zile cu ceai de patrunjel

grasimi nesaturate
Daca ai nevoie sa slabesti rapid cateva kilograme, te poti baza pe ceaiul de patrunjel! Nelipsit din bucataria traditional romaneasca, unde, din pacate, se foloseste in cantitati mici, patrunjelul este de un real ajutor cand vine vorba despre detoxifiere si combaterea retentiei de apa, daca este intrebuintat sub forma de infuzie! [..]
Alte informatii despre: patrunjel slabit , slabit patrunjel , dieta patrunjel , detoxifiere

Dieta cu apa de cocos. Slabeste peste 10 kilograme rapid!

grasimi nesaturate
Apa de cocos este ultima tendinta in materie de diete. [..]
Alte informatii despre: dieta cocos , apa cocos , apa de cocos

Carnea de miel – de la cum o alegi la cum o prepari

grasimi nesaturate
Mielul este una dintre cele mai sanatoase carnuri: contine grasimi bune, este o sursa importanta de zinc, de seleniu si este bogata in vitamine din complexul B. In plus, carnea slaba de miel are si putine calorii, 100 de grame contin doar 160 de calorii! Atentie insa! Daca nu stii cum sa o alegi sau sa o prepari, risti sa-ti imbolnavesti toti membrii familiei! [..]
Alte informatii despre: cum prepari carnea de miel , cum alegi carnea de miel , carnea de miel

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Remedii care te scapa de neplacerile meselor bogate de Paste

grasimi nesaturate
Traditia mesei de Paste spune sa avem de toate pe masa, adica multa proteina animala (carne de miel, oua, drob), grasimi (sosuri, maioneze, rantasuri), glucide (cozonac, tort). [..]
Alte informatii despre: remedii indigestie , indigestie paste , indigestie

Ingrijirea unei pisici abandonate

grasimi nesaturate
Ai gasit o pisica pe strada si te-ai decis sa o iei acasa si sa ai grija de ea? Indiferent ca aceasta este un biet pui sau o pisica batrana, are nevoie de o atentie speciala din partea ta. Cauta semnele de boala, ofera-i tot sprijinul tau si eventual gaseste-i un nou stapan. [..]
Alte informatii despre: pisica , ingrijire pisica , pisica abandonata

Ce substante folosim pentru curatenie

grasimi nesaturate
Curatenia presupune in primul rand eliminarea oricaror posibilitati de contaminare cu diferiti microbi dar si obtinerea unui aer proaspat in intreaga casa. Pentru a usura operatiunile de curatenie si intretinere din locuinta taeste necesar sa folosesti diverse substante chimice. Iata cateva lucruri despre aceste substante si despre efectul lor: [..]
Alte informatii despre: detergent , curatenie , sapun , odorizant , substante chimice , insecticide

Cum sa gatesti mai sanatos

grasimi nesaturate
Mancarurile usoare si gatitul adecvat reprezinta cheia unui stil de viata sanatos. Nu este greu sa inveti sa gatesti sanatos. Gatitul sanatos reprezinta un element de baza in ceea ce priveste dieta si forma fizica in care esti. [..]
Alte informatii despre: sanatos , sfaturi culinare , gatit , mancare sanatoasa , gatit sanatos

5 oleaginoase bune pentru sanatatea ta

grasimi nesaturate
Fructele in coaja lemnoasa contin acizi grasi Omega 3, sunt benefice pentru frumusetea pielii, sanatatea inimii si ofera organismul un set de vitamine si minerale esentiale pentru o sanatate de fier. Descopera care sunt cele mai bune oleaginoase si ce beneficii au acestea asupra sanatatii tale. [..]
Alte informatii despre: fructe oleaginoase , oleaginoase , calorii alimente , nuci de macadamia , grasimi monosaturate

Sfaturi pentru sanatatea barbatilor

grasimi nesaturate
Indiferent de statut social, de job si impliniri personale, sanatatea ramane cel mai de pret lucru pe care il are un om. Totusi, pentru ca sanatatea perfecta este un lucru din ce in ce mai greu de atins, trebuie sa acordam atentie unor aspecte importante, sa avem o alimentatie sanatoasa, sa ne odihnim si sa eliminam stresul din viata noastra. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , sanatate barbati , greutate barbati , greutate sanatoasa

Invata sa reduci riscul de cancer la san prin alimentatie

grasimi nesaturate
Cancerul de san este o problema din ce in ce mai frecventa in cazul femeilor trecute de 30 de ani. Acest lucru este cauzat de stilul de viata tot mai agitat, de stres, dar si alimentatie. Iata o lista cu alimente care te pot ajuta sa reduci riscul de cancer la san. [..]
Alte informatii despre: cancer de san , risc cancer de san , alimentatie , cancer mamar , omega 3

5 lucruri interesante despre fructele goji

grasimi nesaturate
Mici si rosii, fructele goji sunt printre cele mai puternic antioxidante fructe din intreaga lume. Acestea sunt considerate a fi super fructe si despre ele se spune ca ar avea puterea de a contribui activ la tratarea cancerului. [..]
Alte informatii despre: imbatranire , energie , goji , fructe goji

Ingrijirea puiului de dihor

grasimi nesaturate
Puii de dihor au nevoie de o ingrijire deosebita pentru a fi sanatosi si pentru a se dezvolta asa cum trebuie. Acestia au nevoie de o dieta speciala si de o serie de vaccinari la medicul veterinar. Afla mai multe despre ingrijirea corecta a puilor de dihor. [..]
Alte informatii despre: dihor , pui de dihor , ingrijire dihor , ingrijire pui dihor , alimentatie pui dihor , pui dihor

Beneficiile consumului de ridichi

grasimi nesaturate
Ridichile sunt plante leguminoase care dateaza din cele mai vechi timpuri. Au fost cultivate si folosite de sute de ani pentru tratarea a numeroase probleme medicale, printre care si afectiunile digestive sau ale ficatului. [..]
Alte informatii despre: ridichi , fibre alimentare , beneficii ridichi , afectiuni digestive

Cum sa tratezi diareea la pisici

grasimi nesaturate
Diareea este o problema de sanatate care poate afecta si pisicile, nu numai oamenii. O pisica ce sufera de diaree se va simti dezorientata, slabita si deshidratata. In aceasta perioada trebuie sa ai grija de ea, sa ii oferi multe lichide si nutrienti care sa ii grabeasca vindecarea. [..]
Alte informatii despre: diaree , boli pisici , diaree pisici , tratare diaree

Semne de obezitate la porcusorul de guineea

grasimi nesaturate
Porcusorii de guineea sunt predispusi la obezitate, cu atat mai mult daca stapanii nu sunt atenti la alimentatia acestora. O dieta prea bogata in cereale si fructe uscate si saraca in fibre duce la crestere rapida in greutate. [..]
Alte informatii despre: rozatoare , porcusor de guineea , obezitate , animale , obezitate porcusor de guineea

Salata ca fel principal

grasimi nesaturate
Salata poate constitui un fel principal vara, in zilele caniculare cand nu vrei sa stai mult langa aragaz sau cand tii dieta. Alege o carne slaba pentru gratar, adauga salata iceberg pentru o textura crocanta si un sos facut in casa, cu plante aromatice si condimente. [..]
Alte informatii despre: retete , sfaturi culinare , salate , retete salata

Cele mai citite despre grasimi nesaturate

Ceaiul negru - sanatate si frumusete

Ceaiul negru este recunoscut in intreaga lumea pentru proprietatile sale antioxidante, pentru beneficiile sale in ceea ce priveste frumusetea si, de ce nu, pentru gustul sau minunat. Recomandat indeosebi pe perioada iernii, ceaiul negru imbunatateste rezistenta la frig si ajuta corpul sa isi pastrez

Par gras, cum se intretine?

Ai parul gras? Fara panica, nu este o calamitate. In ziua de azi, gasesti tot ce ai nevoie pentru a avea grija de el. Este suficient sa folosesti un produs bun si sa-l aplici corect. Urmati-ne sfaturile pentru a reda o alura deosebita parului vostru, care emana sanatate. Care sunt caracteristicile p

Arsurile la stomac, o durere ascunsa

Arsurile la stomac sunt adesea descrise ca o „durere vie” care se situeaza sub stern sau popular zis in capul pieptului.