Grasimi sanatoase

5172 articole despre grasimi sanatoase

Lichidele consumate pot distruge dieta

grasimi sanatoase
Mai multe pahare de vin, consumate seara, pot insuma aproximativ 1.000 de calorii. Probabil ca va ganditi ca o cafea mica nu va poate da peste cap dieta inceputa. Numai ca specialistii britanici [..]

Atentie la grasimea care nu se vede

grasimi sanatoase
Cei fara kilograme in plus sau chiar slabi nu sunt implicit si sanatosi. Grasimea care se depune in jurul organelor interne este mult mai periculoasa decat cea aflata in exterior, la vedere. Unii [..]

Mananci, deci slabesti

grasimi sanatoase
Dietele hipocalorice sunt de cele mai multe ori foarte restrictive, de aceea extrem de greu de tinut. Mai ales pentru o persoana care pofteste foarte des. Asa ca un grup de nutritionisti s-a decis [..]

Sase solutii antiriduri

grasimi sanatoase
Primele riduri incep sa apara dupa 20 de ani, in jurul gurii si al ochilor. O persoana suparata va avea mai multe riduri pe frunte, intre sprancene, la coltul ochilor si in jurul gurii. Expertii [..]

Diete colorate si cat mai variate pentru femei

grasimi sanatoase
„Spune-mi cati ani ai, ca sa-ti spun ce trebuie sa mananci!" Asa ar suna deviza nutritionistilor americani care, pentru femei, au stabilit un ghid general alimentar adaptat [..]

Dieta impotriva insomniei

grasimi sanatoase
Problemele somnului sunt tot mai intalnite la adulti, jumatate dintre acestia suferind de insomnie intr-un anumit moment din viata.Plan alimentar pentru tratarea problemelor somnului Mic dejun La [..]

Dieta de detoxifiere dupa Sarbatori

grasimi sanatoase
Fericirea pe care am simtit-o de Sarbatori poate fi inlocuita de suferinta organismului supus la caznele digestiei "in foc continuu", fara a mai vorbi de cele doua, trei kilograme [..]

Cum sa alegi painea

grasimi sanatoase
Sa cumperi paine pare cel mai banal lucru pe care-l faci in cursul unei saptamani. Odata cu dezvoltarea tehnologiei insa, au fost dezvoltate si tehnici de fabricatie care sunt mai avantajoase pentru producator decat pentru consumator. In plus, sortimentele sunt atat de variate incat alegerea painii [..]
Alte informatii despre: paine , faina , grau , secara

Omega-3 - Substante vitale esentiale pentru inima si sistemul nervos

grasimi sanatoase
Odata cu inaintarea in varsta cresc si riscurile de sanatate - de la probleme cardiace pana la dereglari ale functiilor cerebrale. Exista insa si o veste buna:  studiile recente demonstreaza faptul ca printr-un aport suficient de Acizi grasi Omega-3  [..]
Alte informatii despre: omega 3 , vitamine , sanatate , medicament , acizi grasi

Electrocasnice periculoase pentru copii

grasimi sanatoase
Apa si electricitatea sunt o combinatie periculoasa astfel ca este bine ca parintii sa se asigure ca obiectele electrocasnice sunt scoase din priza atunci cand nu sunt in functiune. De asemenea, este indicat ca electrocasnicele cu dimensiuni mici sa fie depozitate in locuri in care nu au acces usor [..]
Alte informatii despre: electrocasnice , electronice , copii

Electrocasnice periculoase pentru copii

grasimi sanatoase
Apa si electricitatea sunt o combinatie periculoasa astfel ca este bine ca parintii sa se asigure ca obiectele electrocasnice sunt scoase din priza atunci cand nu sunt in functiune. De asemenea, este indicat ca electrocasnicele cu dimensiuni mici sa fie depozitate in locuri in care nu au acces usor [..]

Metode pentru a te proteja de diabet

grasimi sanatoase
La fiecare 10 secunde, doi oameni sunt diagnosticati cu diabet zaharat, tot la 10 secunde, o persoana moare din cauza complicatiilor provocate de aceasta boala, iar cel mai grav este ca mai nou diabetul de tip 2 a inceput sa fie diagnosticat chiar si la copiii de 5 ani. [..]
Alte informatii despre: diabet , diabet zaharat , sport , fumat , vitamina d , zahar

Celulele nemuritoare provoaca obezitatea

grasimi sanatoase
Cauza pentru care multe persoane obeze nu reusesc sa piarda din greutate a fost descoperita in celulele adipoase ‘nemuritoare’! In fapt, si aceste celule mor dar sunt inlocuite [..]

Mierea, o minune a naturii

grasimi sanatoase
Mierea reprezinta una dintre minunile naturii. Desi exista de foarte mult timp inca stim putine despe miere. Mierea este de fapt un fluid dulce si viscos produs de albine [..]

Cum ne protejam pe canicula

grasimi sanatoase
Expunerea pentru o perioada indelungata la calduri puternice reprezinta o agresiune pentru organismul uman, care este astfel expus la riscul unei deshidratari severe, al unui atac de cal [..]

Cum trebuie sa iti repartizezi mesele intr-o zi

grasimi sanatoase
Te interesezi adesea asupra cantitatii de energie pe care o consumi intr-o zi, asupra calitatii alimentelor, insa uiti un lucru esential: repartitia acestor alimente de-a lungul zilei. [..]
Alte informatii despre: oboseala , obezitate , stomac , alimentatie , masa , mic dejun

Pepenele verde - o multime de beneficii intr-un singur fruct

grasimi sanatoase
Pepenele verde, fructul cel mai des intalnit in aceasta perioada, este o adevarata minune pentru organismul nostru. [..]
Alte informatii despre: beneficii , sanatate , verde , rosu , pepene

Noi descoperiri despre efectele consumului de lactate

grasimi sanatoase
Lactatele constituie alimente de baza in hrana oamenilor de foarte multa vreme. [..]
Alte informatii despre: margarina , longevitate , copil , iaurt , sarcina , lactate , lapte

Ce afectiuni poate trata acupunctura

grasimi sanatoase
Acupunctura este o tehnica medicala traditionala din China care consta in inteparea anumitor puncte strategice, actiune care aduce o serie de beneficii precum:  pierderea in greutate,  indepartarea durerilor reumatice, a migrenelor, a insomniilor, tratarea indigestiilor [..]

Cele 7 semne ale batranetii

grasimi sanatoase
Indiferent ca esti femeie sau barbat, tanar sau trecut/a de "floarea varstei" ingrijirea tenului este foarte importanta pentru a preveni efectele negative ale imbatranirii. [..]

Expunerea sanilor la soare, cu masura!

grasimi sanatoase
De fiecare data cand mergi la plaja faci topless? Ok, e de inteles ca nu vrei sa te bronzezi cu urme, insa te-ai gandit la cea mai dureroasa „urma” pe care ti-o poate lasa astrul solar, pe viata. [..]
Alte informatii despre: sani , soare , bronz , piele , glande mamare , hidratare

Scapa de acnee cu ajutorul remediilor naturiste

grasimi sanatoase
Acneea este o problema a tenului, care se manifesta prin pori inflamati, cosuri, puncte albe si puncte negre si chiar noduli care pot aparea la nivelul tenului, al gatului, al pieptului sau al spatelui.Desi nu este o afectiune periculoasa, acneea poate avea repercursiuni la nivel psihic, cauzand o s [..]
Alte informatii despre: acnee , cosuri , solutii , scap , lamaie , castravete , tratament

Cum sa folosesti rosiile pentru intretinerea pielii

grasimi sanatoase
Rosia este o leguma extrem de apreciata in gastronomie, pentru ca se gaseste in orice sezon. [..]
Alte informatii despre: arsuri solare , soare , organism , crema , masca , rosie , cosuri , ten gras , piele , licopen , rosii

Cum sa tratezi greata sau varsaturile

grasimi sanatoase
Extrem de neplacute si uneori chiar tulburatoare, starile de greata asociate sau nu cu varsaturi, pot fi provocate de diversi factori, care impiedica de multe ori stabilirea unui diagnostic. [..]
Alte informatii despre: alcool , grasimi , tratament , medicamente , odihna , intestine , boli , sarcina , varsaturi , greata

Cum sa mananci sanatos in perioada verii

grasimi sanatoase
Odata cu instalarea caldurii puternice, obiceiurile alimentare trebuie sa se modifice pentru ca organismul sa faca fata temperaturilor foarte ridicate. [..]
Alte informatii despre: vara , alimente , cladura , mancare , enterocolita , apa

Cele mai citite despre grasimi sanatoase

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Ceaiul negru - sanatate si frumusete

Ceaiul negru este recunoscut in intreaga lumea pentru proprietatile sale antioxidante, pentru beneficiile sale in ceea ce priveste frumusetea si, de ce nu, pentru gustul sau minunat. Recomandat indeosebi pe perioada iernii, ceaiul negru imbunatateste rezistenta la frig si ajuta corpul sa isi pastrez

Par gras, cum se intretine?

Ai parul gras? Fara panica, nu este o calamitate. In ziua de azi, gasesti tot ce ai nevoie pentru a avea grija de el. Este suficient sa folosesti un produs bun si sa-l aplici corect. Urmati-ne sfaturile pentru a reda o alura deosebita parului vostru, care emana sanatate. Care sunt caracteristicile p