Cele mai citite despre grau

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Lista alimentelor bogate in fier

Fierul este un element esential pentru sanatatea organismului tau, el avand rolul de a oxigena sangele, de a forma hemoglobina si de a sustine dezvoltarea sistemului imunitar. Carenta de fier poate avea consecinte foarte grave, cea mai dificila boala fiind anemia feripriva.

Magneziul, un mineral esential pentru organism

Cheia echilibrului nervos si muscular - magneziul - este un oligo-element care lupta impotriva oboselii, a stresului si a anxietatii.

Cele mai noi despre grau

Painea te poate imbolnavi grav. Iata ce otravuri contine!

Painea consumata in exces poate duce la boli grave. Nutritionistii atentioneaza ca glutenul care se gaseste in paine poate provoca peste 55 de boli.

Cum reusesc Inna, Andreea Balan sau Carmen Bruma sa arate perfect

Arata senzational si, desi au un program incarcat, reusesc sa se mentina in forma. Dar cum reusesc oare vedetele sa faca fata tuturor provocarilor, iar pe trupul lor sa nu se vada deloc urmele oboselii si ale meselor neregulate? Iata secretele catorva dintre ele:

Dieta rapida care te scapa de 5 kg in 3 zile

Ai o petrecere la care trebuie sa participi, insa rochia preferata nu te mai incape? Nu intra in panica si nu recurge la metoda drastica a infometarii! Cu ajutorul unei diete rapide vei reusi sa scapi de 5 kilograme in numai 3 zile, mancand sanatos, de patru ori pe zi.