Cele mai citite despre grau

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Lista alimentelor bogate in fier

Fierul este un element esential pentru sanatatea organismului tau, el avand rolul de a oxigena sangele, de a forma hemoglobina si de a sustine dezvoltarea sistemului imunitar. Carenta de fier poate avea consecinte foarte grave, cea mai dificila boala fiind anemia feripriva.

Magneziul, un mineral esential pentru organism

Cheia echilibrului nervos si muscular - magneziul - este un oligo-element care lupta impotriva oboselii, a stresului si a anxietatii.

Cele mai noi despre grau

Desert racoritor pentru masa de Paste: prajitura cu branza si lamaie

Prajitura cu branza si lamaie este un desert delicios, racoritor si usor de facut, perfect pentru masa de Paste.

Dieta dupa indicele glicemic: cum functioneaza si ce poti manca in cura de slabire

Dieta pe baza indicelui glicemic este eficienta pentru ca, inainte de toate, tine senzatia de foame sub control tocmai datorita faptului ca alimentele consumate nu genereaza cresteri si scaderi bruste ale nivelului glicemiei in sange.

4 sfaturi utile pentru un aluat de paine perfect

Painea aburinda, abia iesita din cuptor, este dumnezeiasca, iar satisfactia pe care o ai atunci cand o prepari cu mainile tale este de neegalat. Stiai ca apa sau faina pe care o folosesti in prepararea aluatului are un rol important in modul in care creste painea si in consistenta acesteia? Exista cateva trucuri de care trebuie sa tii cont pentru a prepara un aluat perfect pentru o paine crescuta, pufoasa si savuroasa!