Greseli fitness

3067 articole despre greseli fitness

4 greseli in sala de fitness

greseli fitness
Multa lume asociaza sala de fitness cu o camera de tortura. Mergem acolo, tragem de fiare iar kilogramele nu se dau duse. Iata care sunt cele mai comune greseli pe care le facem cand ne cumparam [..]

Top 10 greseli pe care le faci la sala de fitness

greseli fitness
Ehilibrul este regula principala atunci cand faci fitness. Pentru a obtine rezultate, nu trebuie sa exagerezi cu efortul. Insa multi dintre noi abordam gresit exercitiile. Iata care sunt cele mai frecvente erori pe care le poti face la sala: [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , fitness , slabesti rapid , greseli fitness

Romanca Diana Oprea, noua campioana mondiala la fitness feminin

greseli fitness
Romanca Diana Oprea este noua campioana mondiala la fitness feminin. Diana si-a spulberat sambata seara concurenta in cadrul Campionatului Mondial de fitness feminin, desfasurat la Sala Mare a [..]

Un nou hotel de 4 stele in Bucuresti

greseli fitness
Park Plaza Hotels Europe, master-francizorul Carlson Hotels Worldwide, va construi in Bucuresti, in apropierea pietei Kogalniceanu un hotel de patru stele. Hotelul va include 62 de camere, [..]

WiiFit

greseli fitness
New York – Producatorul japonez de jocuri, Nintendo, planuieste sa lanseze o noua varianta a consolei Nintendo Wii pentru inpatimitii de fitness, denumit Wii Fit. Pentru inceput, aceasta va fi [..]

Iulia Vantur marturiseste: "M-am si infometat ca sa slabesc"

greseli fitness
Prezentatoarea de televiziune Iulia Vantur este una din cele mai atragatoare vedete din Romania, insa blonda a muncit foarte mult pentru a ajunge la aceste rezultate. [..]
Alte informatii despre: iulia vantur , dieta iulia vantur , greutate iulia vantur

6 greseli pe care le faci cand mergi la sala!

greseli fitness
Mersul la sala ne ajuta sa fim mai activi din punct de vedere fizic si sa ne mentinem in forma, devenind un trend in ultimii ani. Cu toate acestea, exista anumite greseli pe care multe persoane le fac, fie inainte, fie in timpul antrenamentelor. Acestea pot viza probleme de igiena sau de sanatate, fiind indicat asadar sa fie evitate. [..]
Alte informatii despre: greseli sport , fitness , greseli , aparate fitness , sala de fitness

6 greseli majore cand faci sport

greseli fitness
Sa faci sport este ca si cum ai conduce o masina. Il poti practica fie intr-un mod eficient, fie dimpotriva intr-unul gresit. In momentul in care faci sport corect nu ai absolut nicio problema, ci beneficiezi de multiple avantaje pentru organism, insa atunci cand nu tii cont de anumite reguli esenti [..]
Alte informatii despre: sport , miscare fizica , febra musculara

Ce greseli nu trebuie sa faci vara la sala de sport

greseli fitness
Temperaturile ridicate din timpul verii nu ne motiveaza sa iesim afara si sa facem miscare. Nu lasa insa vremea sa stea in calea unui trup tonifiat. [..]
Alte informatii despre: miscare fizica , sala de sport

4 lucruri interzise daca vrei sa arati de nota 10!

greseli fitness
Aspiri la un stil de viata activ, dar nu reusesti nicicum sa transformi sportul intr-un obicei? Este dificil sa inserezi o noua practica in programul zilnic, in masura in care sa iti devina obisnuinta, dar nu imposibil. Iar daca te tii la adapost de urmatoarele greseli, pe care oamenii activi nu le comit, sansele tale sporesc considerabil: [..]
Alte informatii despre: sali fitness , exercitii rapide , slabesti rapid , dieta rapida , cum sa slabesti , stil de viata sanatos , fitness

Top 7 greseli de amenajare a casei

greseli fitness
Atunci cand amenajezi o casa este bine sa consulti cateva reviste si site-uri de specialitate inainte de a investi bani in achizitionarea mobilierului si decoratiunilor. O piesa de mobilier sau decoratiune inadecvata poate compromite aspectul camerei. Iata care sunt cele mai frecvente greseli de ame [..]
Alte informatii despre: casa , amenajarea casei , decorarea casei

6 greseli de nutritie pe care le faci in timpul Sarbatorilor

greseli fitness
Sarbatorile vin cu multa bucurie, dar si cu o multime de tentatii, iar ca sa iti mentii greutatea care te-a consacrat este o adevarata arta. Asta cu atat mai mult cu cat faci mai putin sport in aceasta perioada. Iata insa cateva greseli pe care sa le eviti pentru a nu acumula kilograme. [..]
Alte informatii despre: mancaruri grele , greseli nutritie sarbatori , greseli nutritie , consum de alcool , sarbatori , nutritie

Iron Man 2 - filmul cu cele mai multe greseli din 2010

greseli fitness
Iron Man 2, unul dintre blockbusterele acestei veri, a fost desemnat ca fiind productia cu cele mai multe greseli dintre filmele lansate in 2010, anunta site-ul MovieMistakes.com.Filmul cu Robert [..]
Alte informatii despre: 2010 , greseli , film , iron man 2

Televiziunile cu cele mai multe greseli gramaticale

greseli fitness
Cea mai recenta monitorizare a Consiliului National al Audiovizualului arata ca numarul greselilor de exprimare difuzate la televizor s-a redus, de la 100 pe zi, care era media din 2007, pana la 30 de greseli pe luna. [..]
Alte informatii despre: gramatica , greseli gramaticale , consiliul national al audiovizualului

Sport la tine acasa: 6 aparate de fitness pe care ar trebui sa le ai!

greseli fitness
Oricat de mult ti-ai dori, nu reusesti sa ajungi suficient de des la sala de fitness din cauza programului zilnic foarte incarcat? Daca te regasesti intr-o asemenea situatie, este momentul sa recurgi la o solutie isteata: amenajarea unei sali de fitness in propria locuinta! Fitness-acasa.ro iti propune intocmai aparatura de care ai nevoie: iata 6 articole de fitness care n-ar trebui sa-ti lipseasca! [..]
Alte informatii despre: fitness , bicicleta eliptica , bicicleta magnetica , banda de alergat , aparate fitness , aparat multifunctional , fitness-acasa.ro

Mai bine o scuza inspirata decit un cadou prost

greseli fitness
Reclama cu barbatul pe care l-a prins Craciunul in circiuma si i-a dus iubitei acasa un maidanez gasit pe strada a izvorit dintr-o realitate cruda, doamnelor: barbatii sint jalnici la scuze. In cele [..]

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Sculpteaza-ti silueta - Antrenament pentru picioare si posterior

greseli fitness
Antrenamentul pentru partea inferioara a corpului, respectiv pentru coapse si posterior, este unul dintre cele mai importante sesiuni pe care nu trebuie sa le ratezi. In primul rand iti poti face picioarele mai frumoase dezvoltand musculatura, iar in al doilea rand, pentru ca sunt unele dintre cele mai mari grupe musculare, vei arde un numar ridicat de calorii. Exercitiile principale pentru antrenamentul picioarelor sunt: genuflexiunile, indreptarile si fandarile. Nimic sofisticat, doar exercitii de baza care promit sa aduca cea mai mare schimbare in cel mai scurt timp! [..]
Alte informatii despre: fitness , genuflexiuni , fandari , antrenament slabit , exercitii picioare , exercitii posterior , timer

Tu stii ce varsta are organismul tau? Calculatorul de fitness iti spune!

greseli fitness
Cercetatorii de la Universitatea Norvegiana de Stiinta si Tehnologie au dezvoltat un calculator de fitness care it poate spune varsta organismului tau. [..]
Alte informatii despre: calculator fitness , varsta organism , fitness

Expertul Acasa.ro, Cesar Bitlan, personal trainer

greseli fitness
Motivatia ce se naste in interiorul nostru ne conduce pe cele mai lungi si productive drumuri. Cand vine vorba despre forma fizica, aceasta motivatie apare in cele mai multe cazuri dupa inceputuri grele, esecuri si dupa ajutorul unui specialist sau al unei persoane mai experimentate. Tocmai de aceea va impartasesc cunostintele mele si imi doresc sa acopar cat mai multe dintre raspunsurile voastre, deoarece intrebari vor exista mereu. [..]
Alte informatii despre: Personal Trainer and Nutrition Consultant , prezentare Cesar Bitlan , Expertul Acasa.ro

Cum te poti imbolnavi la sala de fitness, daca nu te ingrijesti

greseli fitness
Sala de fitness este un real pericol pentru sanatate, daca nu ai grija de tine. Aici circula o multime de bacterii, ciuperci si virusi, pe care ii poti lua cu usurinta daca nu acorzi atentie ingrijirii personale. [..]
Alte informatii despre: sala fitness , afectiuni , infectii , boli

Cum poti sa devii instructor acreditat de fitness?

greseli fitness
Astazi, un instructor de fitness este mai mult decat un creator de programe de fitness. Un instructor de fitness profesionist este un educator care, pe langa conceperea antrenamentelor de fitness, are rolul de a motiva, de a schimba atitudini si de a oferi sfaturi, atunci cand depasirea propriilor limite pare o utopie. [..]
Alte informatii despre: instructor acreditat fitness , instructor fitness , fitness

Calorii iaurt 3,6% Yog-fit Mondelice

greseli fitness
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Cele mai citite despre greseli fitness

Cum sa treci peste o despartire

Orice sfarsit inseamna un nou inceput. Daca tocmai te-ai despartit de persoana iubita, cu siguranta nu esti intr-o perioada prea optimista. Incearca

Exercitii usoare pentru un fund bombat

Toate femeile isi doresc un fund sexy, bombat. Din pacate insa, mama natura nu a fost generoasa cu toate reprezentantele sexului frumos. Asa ca acelea care va doriti sa dobanditi un fund rotu

Horoscop 2010: ce-ti rezerva astrele in 2010, pe scurt

Mai sunt mai putin de 5 luni din 2009 si in curand perioada de vacanta va lua sfarsit. Daca vrei sa stii ce-ti rezerva astrele anul viitor, pana te intorci la realitatea de zi cu zi care te asteapta in toamna, arunca o privire peste predictiile anului 2010.